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😊👍💕
絶対に持ち出したい物はメガネです無いとツラい先月ですが大田原方面へ行ったついでに道の駅に寄って烏山の滝を見て来ましたうっすら虹🌈も(☆▽☆)
おはようございます今朝の3人カリカリを食べてる3人#樹里#タンゴ#栗太郎#King&Prince#sohoneyYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comオネダリの時の顔可愛い連休初日は豚汁作って換気扇掃除しましたジムで毎回測ってるのもあすけんに登録しましたいつもキッチンマジックリンかけて金たわしで洗い流してたんですが排水の中もたわしも油でドロド
お薬💊手帳📓
たかもわかんねえきつたねえはんかちわたすんちやねえよなにさまきとりかあつぷねえ
避難する時持ち出すもの一緒に避難する方ですね。まるちゃんです🐭やっぱり可愛いし癒されますね．換毛してきてます「イヒーッ」気持ちよさそうですモミモミ✋ハンドマッサージです．「かあちゃん、だいすきだよぉ」まるちゃんかあちゃんだいすきやで。あれから元気にたべてくれるようになりました。うんちも💩戻ってきたね。歯が命です🦷でぐーちゃんは。ハンモックでねんね🛌💤ハンモックも洗濯🧺したいけれどしてません😭匂いが消えたら嫌がるかなぁと。ジムへ朝から行ってきました．ぼちぼ
こんにちは！48歳の独身、貯金なし胃袋だけは男子高校生並みの南歩です名古屋は昨日とんでもない大雨で携帯のアラートが鳴り止まず避難勧告や地下鉄、電車、市バスも全て止まり街中はサイレンが鳴りっぱなしでした😂今週は出張ウィークでまずは大阪のコメダでモーニングお仕事の前に時間余ったかと入ってしまったこーゆー無駄遣いが多いんだ😂めちゃくちゃ久しぶりの京都でLOBさんにはー、やっぱり好き❤️オーナーさんの人柄やお店の雰囲気全て居心地が良いイチヂクのフルーツサンドも美味しい😋L
薬、お薬手帳8月13日の千葉豪雨で、多くの被害が出たばかりなのにまた豪雨があった先月の豪雨で、ある飲食店が床上90㎝の浸水の被害で、冷蔵庫や調理器具などすべてやられて90㎝以上の高さの台を設置して。３週間かけてやっとまた営業にこぎつけたのに。たった２日営業しただけでまた浸水店内の水をかき出していた店主。店主は言葉もないと。㊗️再オープンの看板と花束が店先に飾られていて、一層気の毒に思う千葉だけではない。全国あっちもこっちも。水害だらけ。片付け
ボクの生前は、ボクのフード（療養食）と、常備薬。今なら、パパの常備薬と、ボクのクリスタル位牌と遺骨でしゅ。（まだ納骨していません、）
大きな災害などで避難した経験は無いものの、リュックサックに詰めていくとしたら、替えの眼鏡と薬とウェットティッシュかな。最近、日本で水害が多いように感じますし、自宅に食料や飲料水、燃料などの備蓄をしておいた方が良さそうですね。
2026年9月2日（wed）☁︎.33℃.№911ツチデナイアラカルトyesterday'sACTpoint(s)&exercise昨日の活動記録です。久しぶりに月餅🥮を食べました。中国に１年赴任していたので、懐かしく感じました。ドック前日、21時から食事制限でまあまあ辛い。去年、防災バッグ🎒🏥は買いました。避難所、浸水マップも見ています。仕事がら、防災対策のお手伝いもしています。雨☂️降りませんねぇ‥🟢昨日の活動記録ムーブ[kcal]：
大切なものをすべて抱えて逃げるなんて、現実には不可能です。過去に大雨で実際に避難したとき、私が持ち出せたのはノートパソコンやスマホ、一番大事なぬいぐるみと非常食といった最低限の物だけでした。こんにちは！いつもブログを開いてくださりありがとうございます。9月に入ると台風の季節になり、急な大雨や荒れた天気が気になる日が増えてきますね。あの日のことは、今でも鮮明に記憶に残っています。外は激しい雨が降り続いていて、避難指示が出たため慌てて準備を始めました。持ち出せるバッグの容量も、自分
なんだろう？ペットボトル。スマホと電源。
なんだろうか持ち出せる程度で大切なもの、、昔だったら通帳とか、あるなら権利書とか、、写真も話題になったでも電子化の世の中だからなあ最低限はいつも持ち歩いているので、その鞄楽器リコーダーなので持ち歩ける薬ううむ、よく考えておこう
被害にあわれてる方たちが少しでも落ち着き、少しでも安心して暮らせる日が早くなりますように。我が家も改めて備えを見直そうとおもいます。持ち出しバック二つ用意していましたが一つは愛犬🐶のもの。一年前に虹の橋🌈をわたりました。入れ替えなければいけませんね。持ち出しバックに入れるものリストをみながら、とりあえず必要なものは入れています。がほんとうに必要なものってなんなんでしょう⁉️←え？いま？？いろいろな情報をみて足りないものを入れておこうとおもいます。
頭痛😵💥鎮痛剤‼️これ必須絶対アイテム‼️🙋🙆🕖7時45分❗
食料、通帳、ハンコすくたべられるカンパン、カロリーメイトメイバランスパック入り果物飲料2、3日分の衣料などですね。手元に屈くところに用意しましょう
令和８年熊本地震を思うと色々考えるそのようになることがない日々をと祈る動ける人々でも危険に動けないなら不安感が大きいのでただただ祈ることです🙏
こんにちは、みずきんぐです。先日も深夜に大きな揺れを感じて飛び起きました。幸い余震で終わりましたが、あの瞬間「非常持ち出し袋どこだっけ…」と焦った自分が情けなくなりました。日本に住んでいる以上、南海トラフや首都直下地震は「いつか」ではなく「いつ」起きるかの問題です。今日は、私が実際に「これだけは死守する」と決めている避難時の必須アイテムを、特に懐中電灯・スマホ・モバイル充電器を中心に詳しくお伝えします。1.最優先で持ち出すもの（命と情報に関わる3大アイテム）
おはようございます😊なんだろ。水とか？カンバンとか？あ、ラジオは持って行きたいよね。無欲！
スマホと充電器ですね
避難するときは必ず飲料水とか食べ物を持ってきます。これは重視でだね
投稿ネタです避難するとき必ず持ち出すもの現金とスマホ、あと薬かなぁ
まくらあしゆぴかんき
