ブログ記事116,220件
もう兎に角、毎日の過食嘔吐が止められない~!!って嘆いていない?こんにちは!摂食障害克服サポーターいおりです。今ならLINEお友だち登録で「摂食障害克服講座」プレゼントしています。▼タップして受け取れるよ!私も長年、過食嘔吐が止められず嘆いていた一人。どんな状況でも、止めたいと願っても、止められないのが正直なところだよね。だから、今は過食嘔吐を止められなくても、せめて、心と体のために気を付けてほしいポイ
次女が低体重から体重が戻り始めた頃長いお休みの後学校へ行くことが怖くなった時期がありました。不登校五月雨登校と言われる時期もありました。『学校について娘と話し合う』低体重で半年間入院した娘が元気になるまでの過程を綴っています📝久しぶりの登校で、お友達と待ち合わせるも、気分が悪くなり学校へは行かずそのまま私と帰宅した娘…ameblo.jp本人の中にはいろいろ複雑な気持ちがあり毎日たくさん葛藤していてそんな心の内を私は想像することが難しい時期が続
こんにちは。今日暑くないですか?やばい何にも出来ない新しいリーダーコジコジみたいほぼノーメイクだしなにもできないのに何でこんなところに来ちゃったんだろう時給につられたのかな〜わたしより英語できないのにリーダーってなに?ホントに意味不明。あーストレスたまる昨夜に買ったお弁当あまり美味しくなくて残念はやくかえりたい。。。期間限定\最大1,500円OFFクーポン/カリウムサプリ3袋セット90日分プレミアム栄養機能食品塩化カリウム1,200mgカリウ
昨日の続き月1の食事会に向けてファッションショーを繰り広げているのだが!少し分厚めだけど腕まくりすれば春っぽく着れるかもンとワインレッドのワンピースを手に取ったガタイの良い私がリバウンドしてる状態で試着してみるとこんな感じで肩幅は広く太い二の腕が目立ちThe寸胴!(゜∀。)ワヒャヒャヒャヒャヒャヒャダメだこりゃ(´✖‿✖)このワンピース冬場はもっとスリムに着られたのに+5kg以上リバウンドしたら同じ服でもこんなに違うんだなぁ🤣被ってく春夏用
タケノコ
アイス
おにぎり🍙とパンとお菓子たべまました。
◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減のダイエット働くアラフォー女性の体を脳と心から変える健康管理士・チトです過去記事の加筆ですだるい・落ち込む・太り始めた人の施術ポイント春先から初夏に増えてくる、だるさや眠気。今日のあなたはいかがですか?ちょっと肌寒い時間帯もあれば紫外線が意外ときつくて暑く感じてしまう日中も増えましたね。このだるさや眠気汗をかく準備がまだできていない頃に起こりやすいものなんで
トイレいっている間にゲームで、タイミングを、のがしたい
ダウントウンアビー
コーヒーと板チョコと食パン1枚食べました。その間下痢してるし。
こんばんは!いいねやコメント、ご観覧ありがとうございます!とても励まされております!駄文ブログですが、何とか更新してゆきたいです。目標はセキララに☆水曜日!ようやく真ん中。昔ラジオ大好き中高学生だった頃。ほりりん、ケロリンのラジオ番組だっけ?ホリケロ深夜ラジオ(*^^*)平日毎日オンエアの番組で、水曜日は「週の真ん中水曜日!」が決まり文句だった。今思うとあまり大したことはない文句なのだが、染み付いていて。密かに毎週毎週、水曜日にあの「週の真ん中水曜日!」可愛い女性声優さ
あなたは、暇な時間ができるとスマホ見ながら一口だけ食べるはずが気づけばファミリーパック全部食べつくしてしまう・・・つい「何かしなきゃ」と家事をする手が止まらない・・・1人でいるのに疲れてしまって過食が止まらなくなることはないですか?そんなあなたに「暇だと過食しちゃう」を抜け出す2つのポイントをお伝えしますね!\専門知識×実体験を発信/25年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開!親子過食卒業
前回に書いた通り依存症やあらゆる人生に起きる問題は、恐怖が根底にあります。人類が自分は何者であるかを忘れてしまった(意図的に忘れたとも言える)ことから始まった苦悩なのです。ですから問題を解消するには、本当の自分を発見すればいいことになります。決して問題に見えることに必死に戦ってはいけません。でも問題はあるんだ実際に苦しいんだと思うでしょうが、それを俯瞰して見れるようになり大きな愛である自己になってしまえば、恐怖も苦しみ悩みも消滅してしまうのです。まずは呼吸を見つめる瞑想をしましょう
更新の期限迫ってました、、、やり直しめんどくさい思ってましたがやり直しでもいいか就労A型昨日見学行ったとこはいいな思ってます近いだけじゃなくいいな思いました客室清掃もあって本格的にってわけではないけどゴミ回収だけとかベッドメイキングだけとか作業分担してやるのは練習になるし向き不向きもわかるし理想というかもし土日祝無しの日数だとしたら書類選考通ったらゴールデンウイークの間の平日に電話で落ちたらゴールデンウイーク明けの郵便かな思ってます営業日のとも土日祝含めとも書いてないからわからないの
僕のメンタルさん体がだるおもすぎて、メンタルさんが不安定過ぎて今日の予定が無しに。Pさんに申し訳なさすぎる…前から行きたかったノーメイクでびっくりドンキーに行くことになった今日は本当はコナンの映画を観に行く予定だった予約もしてた上手く出来なくて、昨日から不安定だったのもあるのかな…またね
お風呂洗って、洗濯物干しました。
朝食後のの、服薬の下剤で下痢してる
5.6月がダイエットは一番痩せます。なんか哺乳類のDNAには冬眠していた冬にたまっている老廃物を4月の春の若草や旬の食物で輩出して体をリフレッシュしていた人類の過去がそうさせているようで私も毎年この時期はダイエットします。しかし!自力では無理なのでアメリカのダイエットサプリに頼っています。30歳過ぎてもじりきで頑張る人に言いたい。マジで、自力ダイエットは意味ないから!自力できついことして頑張っただけで結果にならないんだったらそんなダイエットは意味が
お金をぬすんでいます
昼ごはんは帰宅してからになる
おなかすかない。コーヒーのみ過ぎた
こんにちは昼のエアロバイクしています。昨日はお昼食べすぎたみたいで300g増えてました。痩せるのは大変です。天気がよかったので自転車で遠くのスーパーへ行きました。去年の今頃は職業訓練に行ってました。7月の終わりまで通い、障害者雇用でパートに行きましたが、忙しすぎて馴染めなくてやめてしまいました。職業訓練は1年空けば行けるそうです。企業実習訓練があるので行ってみたいです。社会に出る自信がいまはありません。昔は、洋菓子販売や弁当屋さんで働けたのに今は接客はやってみたい