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「メンタルを強くしたい」という願望は多くの人が抱えていますが、具体的にどうすれば良いのでしょうか?今回は、心理カウンセラーであり元陸上自衛隊員の下園壮太氏が著した『とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか?』を取り上げ、その解説を行います。下園氏は、外見上の強さとは異なり、本当の強さは内面に秘められていると語ります。例えば、逆境に立たされた時に強靭でいられるのは、見かけ上の強さを持つ人々ではなく、自身の限界を理解し、必要に応じて休息を取ることができる人々です。このブログを通じ
*******順境を喜び過ぎず逆境を悲観せず*******(一社法)倫理研究所:2024標語カレンダー(今日の道しるべ)より転記~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~2024.04.25(木)晴れ昨日までの雨も上がり、今日はいいお天気です。我が家に咲いている紫色の花たちです。ニオイバンマツリ、かすかにいい香りがします。色も紫色から白っぽく変わっていくのも楽しいです。そして~イチハツとアヤメもこの時期咲き始めました。
飯山あかりはこの選挙だけでマスコミを含めて様々な嫌がらせを受けてきた。あまつさえ、政党要件なく政党と認められず大きなハンデがあるにも関わらずである。逆境であるその中で今の2位は歴史上類を見ない。私は今、江東区ママ友キャンペーン実施中。勝ち切るのだ‼️#飯山あかり#日本保守党pic.twitter.com/IPh8j1kGbH—神崎祐典(@on_promethe)April24,2024
最初は素粒子からだった最初は素粒子、何の形もなかった人の思いが1個1個形になってきたというのがこの世界それがこの物質世界。(感情世界のこと)だけど、これからは精神の世界に入るんだ。(魂の世界)一回、崩壊、つまり価値観の変革というか物からことに変わるんだ。その為に、今世界中が大変なんだ。これからの時代って氣のそなえつまり今迄の価値観から新しい価値観へシフトするだけで毎日はもっとたのしくなるよ。私、皆様をめちゃくちゃ応
数ある沢山のブログよりお越し頂きありがとうございます新規で最近沢山の応援を頂きありがとうございます。励みになりますご覧下さっている沢山の皆様そして、いつも声かけ下さっている皆様ありがとうございます最近、新規で沢山の応援を頂きましてありがとうございます。励みになります先週末のご報告。家の断捨離を済ませて気分転換。丸ビル36階にあるレストランにお邪魔しました。東京駅をこの角度で見るって、中々面白い。こういう場所でないと家族は今後の予定などしっかり話して
大手企業で商品開発に携わっていたが、デザインに興味を持って独学で勉強を続けていた。そんなある日、難病の多発性硬化症と診断される。病気の進行や未来への不安から次第に神経をすり減らすように。死ぬことも頭をよぎるが、周囲のことを考え思いとどまる。先が見えない日々のなか、気晴らしで知人のためにロゴをデザインしてみると・・・。生きるを伝える4月27日(土)20:54-21:00放送生きるを伝える毎回、逆境を乗り越えて一生懸命生きている人、あるいは生き抜いた人の生きざまを紹介する、ヒュ
【逆境もまた姿を変えた追い風なのです】新たな人生の章を始めるために。本日も御縁をいただき、ありがとうございます。〓〓〓〓〓〓〓*作品画像およびことばの無断使用、転載、複製等は御遠慮ください。〓〓〓〓〓〓〓【天蔵オリジナルアイテム】☆日めくりカレンダー『日めくり天蔵3』https://tenzo-koubou.jimdofree.com/calendar/☆作品集『筆詩篇一語一慧』https://tenzo-koubou.jimdofree.com/sakuh
よく、メンタル強いねと言われます。俺だったら立ち直れないと・・・メンタルが強いと言われる人が心得ていることは三つ辛い逆境の時こういう心持でいます。1,その逆境は、大したことが無いと言うことを知っている。もっと辛い事を経験しているから、別に平気また、もっと辛い思いをしている人がこの世の中には、いると知っているから平気になる。2,その逆境は、いつまでも続かないと言う事を知っている。辛い事も、幸せな事もいつまでも続かないと言う事を知っている。
女性起業家の皆様♡沢山の方々からお問い合わせをいただきありがとうございます😊想いが一緒♫嬉しいです!6年前にはできなかったことがこうして積み重ねてきたことでできるようになる事、あるんだなーと逆境に負けずに自分を信じて頑張ってきた自分を褒めてあげたくなりました✨
こんばんは🌙ご無沙汰してます認定心理士傾聴心理カウンセラー機能性ディスペプシアアドバイザーのyuka♡ですいかがお過ごしですか?今日はどうして物事がうまくいかないのか?うまくいかせる為にはどうしたら良いのか?原因と対策法についてシェアしたいと思います💡皆さんの悩みって色々あると思います。人間関係、お金、健康(病気)…よく「私って〇〇がうまくいかないんだよね…」って話していたりする人。それを相手に話すことでどうなりたいですか?すぐに「こうなりたい!」っ
手相よみ・文字靈・心理学で生きづらさを感じている女性を応援します繊細ママに寄り添う子育てコーチのかわのたえこですはじめましての方はこちらから→→→自己紹介LINE公式アカウントのご登録で手相ひとことメッセージプレゼントしています!どうぞお気軽に一度診せてくださいね~♪↓↓↓https://lin.ee/lSe5iX5今日のメッセージです。わたしはどんな境遇でもやっていける!だって、これまでもいろいろなこ
土本彩香さんは、卵巣がんや肺アスペルギルス症など、重い病気を何度も乗り越えた34歳の看護師です。彼女の話は、病気と向き合う人々にとって大きな励みになっています。土本さんは、2016年に突然の激痛を感じて病院に行き、卵巣がんと診断されました。その後、長い治療を経て、一時は歩けなくなるほど体力を消耗しましたが、諦めることなく闘病生活を続けました。彼女の物語は、どんな困難な状況でも前向きに生きる姿勢を私たちに教えてくれます。特に、遺書を書くと決めた時に、彼女が思い浮かべたのは死ではなく、これから
ココロの雨の日をどう過ごす?心にも雲がかかったようにどんよりする日も激しく降る雨に前が見えなくなる日もどうにもこうにもやりきれない気持ちになる…そんな日もある。(生きていれば)絶好調、順調、活動期/逆境、不調、停滞期『陰陽は必ず循環、変動している』というのは、東洋医学の大切な考え方。ポジティブで華やかなシーンばかりが、注目されがち(自分でも主張しがち)だとしてもいつも、いつでも、生産的なことだけをする必要なんてないはず。というか、わた
人類集団にとって最大の進歩がもたらされるのは、皆さんの誰かが何らかの逆境に直面しても、自分の波動を維持するときであることを、私たちが知っているからです。その逆境とは、単なる他人との意見の相違であるかもしれません。あなたが直面しているのは、ただの失望かもしれません。それが何であれ、もしあなたがどんな状況にもかかわらず、より高い波動を維持することができたなら、あなたは自分の旅で大きな進歩を遂げているのです。と、タイマス・アセンデッド・マスター集団は、おっしゃいました。人類集団に最大の進歩が
🌙はてんびん座自分の中にある隠れた才能発掘平等に配るみたいな逆境の中でこそ出来るまだまだやれるポイントは他を見るお問い合わせや申込みはLINEからも✨よろしくお願いします最後までお読みいただきありがとうございます💖
こんにちは!五姉妹パパ美容師赤﨑真也です!人間って面白い。心臓が3秒後に止まったら死ぬのにそういう心配はしないで自分の気になるところだけ心配する。ようは脳や何らかのトリック。心配が故に行動できないのは勿体無い。人間に生まれてありがたい。前回の続き美容師5年目編〜カットコンテストで優勝して今後に活きた革新的な自信、法則がわかった。無名からでも頑張れば1番になれる。逆境こそが人を成長させる。結果を出すのに努力は必須。諦めなければ結果は出る。結果が出るまでやればいい。何
井の中の蛙大海を知らずなれど、、空の青さをしる。限られた環境での弱点も見方を変えると観えてくるものがある筈なんです。自分の観えている環境だけだで、済まさられないのが実際の人生。言わゆる自己中心的中な、視点の盲点なのかもしれない。個人的には、、夏の蚊冬を知らず、、されど夏の終わりを知る。人生とは、、そうなのかもしれない。だから、を付け加えるておく
昨日は疲れすぎて、ブログを書けていませんでした春、新生活の疲れは5月頃に出ると言うのでゴールデンウィークは近場でサクッと遊ぶにとどめてなるべくゴロゴロ〜ゴロゴロ〜できるといいな高1に希望を聞きながら少しずつ調整してますカレーパスタうどんなどのリクエストが出ています仕事の方がなんとか順調なのだけ?が救いです子供達に目を向ける余裕が少しはできるので私は順境の方が安心しない何かくるかもー、と警戒する経営者タイプですですので逆境ではパワフルになりますコロナ禍では
これコンクリート割って出てきた草かと思ってましたら、花が咲いてるじゃないですか~もう、感動ですかわいいピンクの花を咲かせてました🌸凄くないですか!こんなコンクリートの割れ目でも、強く生きて花を咲かせ、自分の輝きを失わないなんて、この花から人生を学べますよねどんな環境に置かれても、私たちは花を咲かせられるのです環境が問
せっかくこれからって時ににーよんは本当に逆境ばかり。。メンバーは前を向いてるので心配は無いが、腐らず頑張って欲しい。そして、体調を崩して10日ほど寝たきりになっていたけど、その間に感じたこと。メンバーが悔しい思いをしたからと、ALTで意思表明をしたのだけど、それには心が打たれた。でも、その結果、現場に来てる人に向けたポストばかりになって、現場に行きたくても体調出いけない俺は疎外感感じてしまった。寝たきりになって心が弱ってそう感じたのか、その勘が当たってるのか、全くわからんが悲しい気持ち
向かい風が吹いた時でも、自分自身が向きを変えればその風は追い風になる。逆境も同じで、あなたが柔軟に対応することができれば、新しいチャンスが見つかったり、自分の成長につながったりして、追い風に変えることができる。大切なのは意地を張りすぎずに、柔軟に状況を利用する賢さを持つことだ。
昨年2月のブログでは、量子力学から素粒子フォトンについての本の事を長々と書いていました。『不思議に思っている事と本からの学びについて』長崎駅伝登山部の久しぶりの活動は、、、呑み会^_^非常に呑みました。タイムを求めない、楽しむだけのために集まる、という集まりに、ただただ、笑っていました。とい…ameblo.jpその、量子力学つながりで、「死は存在しない」という本を書かれた田坂広志さんの事を知り、【ゼロポイントフィールド仮説】について学びました。まだまだわからないことがたくさんあ
逆のポジションを持っている人の立場でチャートを観るおススメですよ🍊
ささやかな風景やメッセージをあなへ。いつもありがとうございます。新たな状況や与えられた機会も取り入れた未来のビジョン。計画を立てて着実に動いて行きましょう。逆境には大切なヒントが学べると感じて。カードAceofWorlds何かと忙しくともネイルが大好きで通っています。期間限定このデザイン4,980円CQサロンさんにて実施中!珍しく可愛いデザイン。こちらで占いもできますhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0002734
ただ淡々と人生を生きたのでは無く辛く苦しく逆境に耐え心に傷を負いながら何とか乗り越え生きた事の大切さ。信念や人生の優先事項さえ変えざるを得ない事から生まれる人生の再構築。人は苦しみを一つ乗り越える度に新しい可能性を見つけたり人生に深く感謝するようになったり自分の強さを認識したり心に様々な変化をもたらす。悲しみや嘆き怒り心配の感情と共に逆境に適応し心は成長する。思い込みを手放し新しい目標や考え方物事の意味を築き上げる。今までに無
こんにちは。マインドコーチ&「居待月」という居酒屋を運営&一般社団法人チアフルの代表理事をしております丸山伸予です。今日もこのブログを開いてくださり、ありがとうございます。人間生きていれば、楽しいことばかりではなく、悲しいことや辛いことに遭遇することもありますよね。「もうだめだ!」と思うくらいの出来事を体験する人も多いと思います。ですが、そんな逆境にも負けずに立ち向かっていく人もいます。では一体、逆境に強い人とはどんな人なのでしょう?生まれ持った性格や気質もあるかも知
(kin178)(白い鏡&白い犬)(銀河の音9)今日は「白い鏡」の果てしなさ(守るものは守る!)という強い意志それゆえに信頼されやすい。「銀河の音9」のため、パワフルで影響力抜群🌹果てしなく広がるイメージデス💕逆境を越えれば越える程、磨きがかかりさらなる力強さが増したステージへと進めます💐一旦受け入れて消化と浄化が必要デス。(o^^o)
「会社と人をキラリと光る存在に変える」未来価値創造パートナー渡邉敦です「“まだ見ぬ未来に向けた価値創造”が普遍に変わる喜びを50万人に伝える」ミッションを掲げ「自己実現した人にしか見えない風景の創出に関わる」ビジョンを実現しますこんにちは。今日は「自己成長したければ、メンタルを整える術は持っておくといい」といった話を書いてみます。「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」と語ったのはプロ野球の故・野村克也監督です。勝とうが負けようが変わらぬル
https://hrbc.porters.jp/magazine/special_detail/id=981株式会社ネオキャリア新たな採用スキームの提案-Part4-中途採用支援・求人広告事業を主要事業として、2000年11月に新卒9名で設立した株式会社ネオキャリア。度重なる経営的な困難に直面したものの、誰もリストラすることなく今日まで躍進を続け、18年に売上高500億円を突破した。今回は、06年入社で現在は事業の最高責任者であり取締役COOの小櫃靖也氏に、逆境を乗り越えるネオキャリアの
人間力は、目に見えるものではない。だけど、その人と接することで確実に感じられるもの。あれば、その分魅力的、信頼を得られる人間になる。そんな人間になるには、①約束を守る自分に見合う約束を毎日する、他人との約束を守ることで信頼を自分にもすることになる「まぁいっか」とすぐ投げ出すということは、投げ出しやすい人格になってしまっている②逆境自分がプレッシャーに感じる場所に投じることで、そこでの成長によって、甘えやすい自分とおさらばできる③ちょっと、レベルの高いことをする