質素なごはん

毎日々代わり映えしないおかずですレパートリーがないと毎日頭を悩ますよ😮‍💨・肉団子の酢豚風・茄子のピザ・白菜と厚揚げの煮浸し(前日の残り)・酢人参・ご飯、味噌汁・豆腐のチヂミ・白菜と厚揚げの煮浸し・酢人参・ご飯、味噌汁・厚揚げのピザ風・さつまいものきんぴら・サラダ・酢人参・ご飯、味噌汁・アジフライ、イカリングフライ・ロールキャベツのコンソメ煮・ごぼうとツナのサラダ(前日の残り)・酢人参・ご飯、味噌汁・ニラ玉春雨・ごぼうとツナのサラダ・ほうれん草と

買い置きしてた白い力もちうどん足りないのでいつ開封したか忘れたヤバそうなえのき茸を白米にぶっかけて頂きました🍚まだ腐ってなさそうでしたあと、ごはんですよ、も準備塩分大量摂取で血圧ヤバそうだよ、笑

皆さま、いつもblogを読んでいただきありがとうございます✨10年前に離婚して子供3人を育ててきました🥰長女は4年前に中国地方にお嫁に行き次女は県外の大学を辞めて地元に戻り別の大学に通っています✨長男は看護師1年目で1人暮らしをしていましたが、体調を崩し再び実家に帰ってきました🤱3年前にマイホームを購入❤️ローンがありますが☺️8年前に知り合った4歳年下のとしちゃんと4人暮らしを満喫中です🤱去年は、息子が県外に就職し、卒業前に一人暮らしを始めたので、その引っ越し

ご訪問ありがとうございます☺️一昨日、お隣に住む70代前半女性の方とバスが一緒でした。バス停までは１０メートル前を歩かれていてたんですが、後ろ姿が若々しいんです✨バスの中で話をして、その日は妹さんと待ち合わせてランチされるとのこと。私はその日は歯医者だったんですが肌寒く、ちょっと服買い足そうかなーと思ったりしました。お隣さんがきちんとされているので、自分も５０代半ばなんだから、身綺麗に生活する習慣つけなくちゃなーと時々思います。昨日、愛用のアテニア化粧品の１２

んは！皆様こんにちは。お風呂掃除しました。そして私は頭が痛くて。久しぶりの偏頭痛。今日の晩ご飯は質素にほっけ焼いて卵焼き焼いて冷奴そしてしめにうどんかな。。私はサラダと冷奴と納豆食べよう。カロリー少しでも減らさないとまた体脂肪が増える。後節約しないと家計ピンチで。。まぁ私の気まぐれ出費！もーやめとかないとな。。そしてうちの子まりもちゃん。おやつはあまりあげずカリカリは少なめに豆にあげてます。お水もがぶ飲みしない。今日はそんなに変化はないので

昨日の夜ご飯・鶏ももの照り焼き・マカロニポテトサラダ・ほうれん草の白和え・酢人参・ご飯、味噌汁一昨日の夜ご飯・赤魚の煮付け・切干大根煮・ほうれん草の白和え・酢人参・ご飯、味噌汁今晩は、何を作ろうかなマカロニポテトサラダは残ってるから、一品確保👍食材あっても思い付かないのよ

地味なごはんを探求する。地味なごはんとは？今回は番外編です。Google先生調べによると、地味↓・華やかではなく控えめなこと・飾り立てて人目を引こうとしない態度地味なともみごはんの数々。確かに・映えない・冴えない・つまらないに加えて、・華やかでない・飾ってない・人目は絶対引かないその通りであるこれに何ら異存はないし、反論も反抗もない。おっしゃる

続いてます、第三回。今回は赤米ごはんと味付けのり。前回の食事から24時間空いてしまった（笑）これ、時々ある。昨夜は夜にごはん食べてお風呂入ってゴロゴロしながら次の投稿のこと考えて眠くなって寝た。起きたら17時だったそこから何やってたっけ…。インスタやブログチェック。バスソルトの投稿作り。バスソルトのブログ投稿。…なんてことをやってたら、お腹空いたよぉ…が激しくなる（

昨日の夜ご飯・茄子と豚肉のピリ辛炒め・つるむらさきと卵の中華炒め前日の残り物・ポテトサラダ・酢人参・ご飯、味噌汁今日の夜ご飯・銀鮭の西京漬・茄子と豚肉のピリ辛炒め前日の残り・金平ごぼう・酢人参・ご飯、味噌汁化石化寸前のごぼうを救出いつから野菜室で眠ってたん傷んでなくて良かったよ金平ごぼうしか思いつかなかったよ😅明日も金平が出ます😁

『みつかりました』ガッチャン、無事にみつかりました‼️皆様のおかげと思っております。多大なるご心配とご迷惑をおかけしたことをお詫び致します。申し訳ごさいませんでした。同じことを…ameblo.jp拡散希望へのご協力ありがとうございました夜はエアコンなしでそこそこ快適に眠れるようになってまいりましたそれでも熱帯夜は熱帯夜朝方２５度位に下がるか下がらないかギリギリなかんじのまま９月に突入しました空や雲の色や形に

どよーんとしてます💧昨日で療養期間の5日間は終わりました。会社的には➕2日の療養期間で症状なければ出社出来ます。今日、明日も休み。今日から仕事は無理やわ😓休みで良かった。昨日の昼ごはん白菜を炊いて〜と頼んで作ってもらった。口をつけるものは使い捨て容器にしてます。箸もスプーンも。病院より質素なごはんですが、これを食べるのが精一杯で、頑張って、めちゃくちゃがんばって食べないと食べれない💧やつれてます😢悪循環で食べれないからふらつく。しんどくて寝る。寝てばかりで食べれない。罹患し

昨日の夜ご飯・回鍋肉・厚揚げのピザ風・サラダ・酢人参・ご飯、味噌汁一昨日の夜ご飯・銀だらの煮付け・茄子と厚揚げのピリ辛味噌炒め・新玉葱のサラダ・ご飯、味噌汁新玉葱が生で食べるには辛くなって来たもうそろそろ終わりかな🧅で、先日煮た黒豆チマチマ食べてたけどもう飽きた自分で煮るもんじゃないね必要な時に必要な分だけ買って食べるが一番ね今回は、たまたま黒豆一袋もらったから作ってみたけどもう作んない🙏

3日分の夜ご飯たち・オムレツ・オクラのおかか和え・黒豆煮・酢玉葱・ご飯、味噌汁・ネギトロ丼、味噌汁・野菜サラダ・椎茸のマヨ焼き・茄子の素焼き・酢玉葱・麻婆豆腐丼・もやしのきんぴら風・サラダ・酢人参・ご飯、味噌汁以上でした

今日の夜ご飯・けんちんうどん前日の残りのけんちん汁にうどんを突っ込んだら、豆腐ぐちゃくちゃ〜😅・ほうれん草のお浸し・たくあん・厚揚げのビザ風・酢人参・さばみりん(前日の残り)昨日の夜ご飯・さばみりん・厚焼き卵焼き・茄子の味噌炒め・スパサラ(前日の残り)・酢人参・ご飯、けんちん汁以上😅適当過ぎるな

携帯変えてから写真の色が変！暗いし青み掛かってるイチイチ色とか設定して撮るのか最初に何か設定するのか上手く撮れない😭まだまだ使いこなせてないヤダな、この携帯😩ちなみに勧められたこのスマホGooglePixel6a今までは機種変のたびにSHARPのAQUOSをにしてたからこれ使いにくい😭昨日からさかのぼっての夜ご飯・厚揚げとにんにくの芽のピリ辛味噌炒め・ちくわの磯辺揚げ・スパサラ・酢人参・ご飯、味噌汁・茄子の肉巻き・もやしときゅうりの中華サラダ・野菜揚

夕ご飯。自宅シイタケご飯＋卵＋鮭フレーク森のきのこ倶楽部もりのしいたけ農園栽培キット(しいたけ栽培/家庭菜園/説明書付き)キノコ栽培しいたけ(自由研究/食育/おうち時間)プレゼントギフトAmazon（アマゾン）1,700円${SHOP_LINKS}↓容器が付いててこっちのほうがオススメ森のきのこ倶楽部もりのしいたけ農園栽培容器付きAmazon（アマゾン）2,330円${SHOP_LINKS}しいたけ菌打込み原木Am

美味しそうな朝ごはん…いえっ、昼ごはんです納豆はあと乗せにします美味しそうな昼ごはん…いえっ、晩ごはんですなんだか、質素なごはんが続きますもうね、何作ったらいいかわからない頭が回らないこのまま、あと何十年もごはんを作り続けるなんて…ムリ😢🆖⤵️でも、質素なごはんはダイエット向きだね

人に期待しない人生は超快適とか人と比較しない比べるのは過去の自分とかよく言われることだしわかっていても。なかなかできないそれでも時々、自分に釘を刺す意味でもこれらの言葉を見返す。ボロネーゼごはんだけど、コレだったら少しできそうな気がしました。なすべきことを為せ、あとは放っておけなすべきことをTodo化して行動する。人生は、日々の行動でできている。何をTodoにして行動するか。そして、Ｔｏｄｏをこなし

夜ご飯13日・塩サバ・チャプチェ・サラダ(レタス、ブロッコリー)・炒り豆腐(前日の残り)・酢人参・ご飯、味噌汁12日・唐揚げ(レンチン)・もやしのペペロンチーノ・炒り豆腐・新玉ねぎの塩昆布和え・酢人参・ご飯、味噌汁11日・冷やし中華(今夏初)・手羽中のガーリック焼き・酢人参10日・餃子(冷凍)・ニラの卵とじ・春雨ときゅうりのツナサラダ・酢人参・ご飯、味噌汁冷やし中華始めました～♪これから暑い日が続くと冷たい麺の出番が増えそうだよストックして

おうちごはん🏡ただの質素なごはん日記です😅温かいものが有り難く食べられるシーズンがやってまいりましたね！鍋に家にあるものポンポン入れてお肉足してポン酢で食べるだけで美味しいしヘルシーだよね。これでいいのよ～こういうのがいいのよ～💖って思いながら食べてる😆午後9:18·2022年9月21日おうちごはん🏡ただの質素なごはん日記です😅温かいものが有り難く食べられるシーズンがやってまいりましたね！鍋に家にあるものポンポン入れてお肉足してポン酢で食べるだけで美味しいしヘルシー

4日分の夜ご飯・あぶらカレイ焼きホイルから取れなくなってホイルのまま・大根とさつま揚げの煮物・マカロニサラダ・酢人参・ご飯、味噌汁・ハンバーグ(湯煎したやつ)ブロッコリー、トマト・小松菜の煮びたし・新玉ねぎのおかかポン酢・酢人参・ご飯、味噌汁・豚肉とごぼうのしぐれ煮・茄子のポン酢焼き・新玉ねぎとゆで卵のサラダ・酢人参・ご飯、味噌汁・唐揚げ、大根サラダ・生姜餃子(冷凍品)・酢人参・ご飯、味噌汁手抜き三昧な夜ご飯でした😁

今日は、無性に海苔巻きが食べたくなったのであるものでキンパもどきを作ったよみそ味ならホームラン軒が好きだけど麺づくりは初めて👍ごちそうさまでした🙏

今日のご飯・塩さば焼き・切干大根の卵とじ前日の残りの切干大根で・新玉葱とブロッコリーのサラダ・酢人参・ご飯、味噌汁昨日のご飯・ちくわの天ぷらちくわにポテサラ挟んで揚げた・えのきとブロッコリーのピリ辛炒め・切干大根・酢人参・ご飯、味噌汁ご馳走さまでした✨

昨日の夜ご飯・えのきのステーキ焼いて食べるラー油をかけただけキャベツときゅうりの塩昆布和え・大根と鶏むねの煮物・ごぼうの甘辛炒め・酢人参・ご飯、味噌汁ザ・茶色のおかずのオンパレードでした😄

昨日の夜ご飯さばの塩焼き、べったら漬け茄子の味噌炒めマカロニポテトサラダスナップえんどう酢人参ご飯、けんちん汁一昨日の夜ご飯塩たらのホイル焼きマカロニポテサラサラダほうれん草のお浸し酢人参ご飯、けんちん汁残り物があると楽チンだね😅

​40代主婦のキキと申します。ご訪問ありがとうございます！都内で夫・息子（小学生）と３人で暮らしています。40代からシンプルな暮らしを目指していくブログです。今日の朝ごはんはこちら。めっちゃしょぼいので引かないでくださいねでは、いきます。ドーン！！！目玉焼きのせごはん！！＋醤油でも卵2個だよ🥚←どんな言い訳私、一番好きな食べ物が「白米」で、ごはんと目玉焼きってめっちゃ合いますよね。こういう素朴なご飯が好きです。でも、家族は食べないので、わたしだけ先日、お買

夜ご飯・オムレツ・春雨サラダ・ほうれん草のごま和え・酢人参・ご飯、味噌汁野菜が底を付く今ある野菜で頑張ろ～😄

準備万端で玄関開けたら雪が降ってるし！買い物行くのや～めたっってなったわ😫これから本格的に降って20cmくらい積もるらしいよ😩で、今日の昼ご飯ナポリタンにしようか米を食べようか悩んで米に決まり☝️適当にあるもので太巻き😄卵、雑に炒り卵きゅうりは半分カニカマあったのに入れ忘れた巻けば太巻きになるサラダ巻きってことで😅ごちそうさま✨