警策

朝から雨が降っています今朝は建仁寺塔頭両足院の初心者用座禅会に参加予定ですバスで東山安井下車雨はザーザー降りになって来ました遠回りになってしまい花見小路を建仁寺目指して歩きます両足院の受付で時間まで待ちます方丈に案内されました座禅会は初めての体験ですドキドキしながら前方の脇の席に座りました次々と参加者が来られ満席になりました座禅の説明と座禅練習初心者に優しい座禅会ですその後本番と言っても短い時間の座禅です座禅と言うとよく無心になると思われがちですが、こちらでの座禅会では

今日は、鎌倉の建長寺に坐禅に行ってきました今日は60人くらいいたかな。坐禅に興味ある人ってけっこういるんだね。私は、ちゃんと足を組むことができないけどね。意外とみんな足組めててすごいなと思いました。あ、足の組み方とか呼吸の方法とかは、説明してもらえるので大丈夫👌でも、やっぱ警策（木で肩？背中？をバシッと打つやつ）が気になって、集中できないんだよね💧ちなみに、警策は、音はすごいけど、思ったより痛くないよ。（場所によるかも💦）坐禅も、もっと集中できるようにな

「禅と暮らす7日間」毎日朝晩坐禅をします坐禅をする場所は世界一大きい般若心経がある涅槃堂涅槃堂はこちらの般若心経に合わせた大きさで建立されたとのこともしくは滝の見える渡り廊下でいたしますちょっと寒いのだけれど（上着は着たままで大丈夫）こちらのほうが断然気持ちよい（あくまで個人の感想です）さてタイトルの警策とはあの肩をたたく棒のことです警策はお仕置きでも気合いを入れるものではなく救いとなるものです坐禅をしていて心が

こんばんは今日のお昼間は、京都市勝林寺へ坐禅をしに行ってきました数日前に予約しておいたんですよ『勝林寺』のホムペはこちら毘沙門堂勝林寺|勝林寺のウェブサイトです。坐禅体験、写経・写仏などしております。京都・大本山東福寺塔頭の毘沙門堂勝林寺のご案内サイトです。毘沙門天様の下での坐禅体験、写経体験など、ご案内しております。shourin-ji.org勝林寺へ行く時、京都駅から市バス🚍に乗ろうと、案内係の人の言うとおりに並んでいたら違う列で、バスが来て走って追いかけたん

今日は月に一度の坐禅の日。寒い一日だった。歓談する場所は、椅子席で床暖房があって暖かいが、本堂には暖房がないので寒い。さすがに窓は開けていなかったが、坐禅している頃の今日の青梅の気温は6℃だった。坐禅は、最初20分坐って、5分和尚さんのお話があり、また20分坐る。後半は、希望すれば警策（けいさく）をいただくことができる。今日は寒かったので、トレーナーの上にライトダウンベストを着ていた。前半は寒くはなかったので、後半はベストを脱いだら背中がかなり冷えてきた。体が冷えてトイレに行きたくなった

お寺で座禅をさせていただきました。１度目は、自分のためです。自分自身を見つめなおし、いろいろと理不尽に思えることや悩みごと、また自分が今どこにいて、何ができるのか目指すべき方向は、どちらにあるのか・・・現状分析をします。少し休憩をはさんで、２度目の座禅は、何よりも自分の為ではあるのですが、結婚相談所の会員様やこれから結婚相談所を利用されようと考えている方のことも考えながら、自分自身が何をしなければならないのかを明らかにするためです。警策（寝そうになっていると叩

こんにちは！最近お肌の調子がいい良玄です(*^-^*)夏は自分の汗でかぶれ冬は乾燥でやられる私の肌ですがこの時期が一年で一番過ごしやすいかも日差しも弱まってきて暑すぎず乾燥し過ぎずなのでお肌も調度いい状態のようです幼少期からアトピー性皮膚炎に悩まされてきた身としては一年を通してめったにないことなので折角のツルツルお肌を堪能したいと思います------------------------------------さてそんな今回のテーマは臨済宗と曹洞宗の

久美ちゃんを誘ったの。豊川稲荷お坊さんが指導！御祈祷精進料理＆写経坐禅体験作法を習います。歩く時は叉手、左手の親指を握りこみ甲を右手で覆い鳩尾あたり、げんこつ１つ分あけたところに肘を張って。合掌の指先は鼻先あたり。おじぎは腰から折る。坐禅の手、法界定印。右手の上に左手を乗せ両親指の爪が接するギリギリ。卵が入る形に結ぶ。これでよかったかなぁ？表現に自信ないご祈祷本殿へ。なかなか中から外を撮る事ないから記念(笑)ご祈祷のエネルギーに感動！声！太鼓！声！声！内陣(普段は入る

ごきげんよう！今日も朝から猛暑。午後から坐禅会に出席。もちろん晴れ女の私が外出ですから快晴です（笑）。そして今日舞い降りたのが郷ひろみさんの「2億4千万の瞳」です。本当に郷ひろみさんのパワーには圧倒されますね。今日は初めて坐禅会に参加。椅子座禅は以前から体験していましたが本格的な坐禅は初めてでした。畳で足を組むのでロングのブルーの衣裳を着て行くと「エキゾチックですね」と言われ超日本人ぽいと自分で思っているので「エキゾチック」という言葉が途中で

一昨日、立春を迎えました。稽古で、若者たちに息吹の本質を伝える指導のなかで、かつての稽古の一シーンを提示しました。２００６年（中央の赤帯は恩師、その右に森）徹底した陽の息吹、鎮まるような陰の息吹の修練、いつ、恩師から厳しい一言が飛んでくるか、肩に、脇に、腕に、足腰に、みぞおちに、『締め』のきつい一撃がいつ飛んでくるか。それは、座禅における警策（※）と比肩するほどの心身はもちろん、精神修養をはかるもの。※警策（きょうさ

十年ほど前に日本のテレビ番組内で、タイ人スタッフが日本各地を紹介するタイのテレビ番組を紹介していて、ちょうど比叡山のロケの場面で、延暦寺会館かと思われる一室でタイ人レポーターたちが坐禅止観を体験し、警策(きょうさく)を受けている姿が映っていた。その頃の拙ブログに、「日本人の坐禅体験率に比べて、タイ人の瞑想体験率は圧倒的に高いが、タイでも放映されていて人気のアニメ「一休さん」に警策は出て来ないから、警策を受ける日本式の坐禅は、タイ人にとって珍しかったに違いない」と書かせて頂いた。

ここ三年ほど、職場の行事で座禅体験＆リンゴ狩りをしています。この行事は、わたしが勤めている間は恒例行事にしようと思っています。警策（きょうさく）って受けたことはありますか？座禅の時に、肩を棒でパチンとされるやつです。わたしはありませんでした。集中が途切れた時の罰として与えられるようなイメージがあるかもしれませんが実際には、まったくそんなことはありませんでした。座禅体験をし

【本堂での坐禅体験】【警策で肩を打ってもらう体験も】上田市の「真田中央公民館」＝松木宏樹館長＝と「真田の郷まちづくり推進会議」＝宮下俊哉会長＝は、２日、３日「夏休みわくわく体験学校」を同公民館などで開いた。夏休み中の子どもたちの居場所づくりと地域ボランティアの力で「地域の子どもは地域で育てる」ことを目指して企画。「やまぼうし自然学校」＝加々美貴代代表理事＝が協力した。今年で２回目。今回は、長、傍陽、本原小学校の１年生から６年生まで24人が参加。真田

座禅の続きである。警策（けいさく、きょうさく）を初体験した。両手を合わせてお辞儀をする。警策を持った僧侶が、目の前に立つと、両手で肩を抱いて、身を屈める。両肩に２度ずつ、肩を打たれる。もう一度両手を合わせてお辞儀をする。凝ってますね〜、お客さん。あと１０回いかがですか。サービスしときますぜ。悟りの道は遠い。

4月3日に亡くなられた俳優の田村正和さんを偲ぶ記事を書いていてストイックで華があるのはなぜなのかわかった。再放送に『古畑任三郎』が選ばれています。刑事さんですがあとは検事が量刑を決めるだけの段階まで(量刑も知っているでしょう)現象学的方法に徹する。岡口基一裁判官の予断は末期症状(裁判官弾劾裁判所候補)その陰にたくさんの誤審があり第二の岡口祭りが予定されているということ国民はこの後に及んで擁護なんかするわけない…出さないよ、意味分かりませんもん

ランダムに・氣まぐれに。本日も、私の心に降ってきた言葉やエネルギーを、お届けいたします。当ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。Amane-Couleur（アマネ・クルール）眞樹子です。メニュー・料金│アクセス│ご予約・お問合せ絵面だけ想像したら、なんともシュールでございます汗Beatit.【私の所感】今回受取ったのは、言葉だけだと「Beatit.」なんですが、同時にイメージがありましてね^^;なぜか聖徳太子が、手に持っている”笏（しゃく

臨済宗南禅寺派寺院の金地院は、勝林山と号します。金地院は、德川家康公を開基に仰いで、特賜圓照本光国師以心崇伝和尚が元和5年（1619）江戸城北の丸内に創建、寛永16年（1639）当地へ移転したといいます。以心崇伝和尚は、福厳寺や禅興寺、建長寺、南禅寺の住職を務めた高僧で、京都南禅寺金地院と当金地院を兼務、江戸幕府の幕政に深く関与し、寛永寺の天海大僧正と共に黒衣の宰相と称されたといいます。寛永10年には寺領500石の御朱印状を拝領、元禄7年には更に200石の加増を受けています。昭和新撰江

おはようございます坊さんサラリーマンですお寺で坐禅を経験された方は分かるかもしれませんが坐禅中に見回りがいるのですが心が乱れていると下の特殊な棒で叩かれます。結論を申し上げますと痛くならない程度に叩いてくれます痛いと坐禅に来なくなりますよね。特殊な人は別ですけど叩く棒の事を警策（きょうさく・けいさく）というのですが木材でできていて先端がバネみたいにしなっているのが特徴的です叩かれるときは体を丸めて背中の背骨と肩甲骨の間を警策で叩いてくれますそうすると背中からパチーン

illustrationbyたか→經世濟民猫イラスト集(pixiv)…。「お目覚めですか？」！！！？？「ようこそ。国民生活安全保障☆虎の穴へ。呼び出しに応じていただいて、うれしく思いますよ」いや、応じた覚えは一切…スパァン！！うお、痛った！やっぱソレめっちゃ痛いんですけど！「まぁ、呼び出し方が強制的だったことは認めます。でも、貴方のようなヘタレ自

「見た目キレイはココロもキレイ」見た目アップアドバイザー、なるみです。過去ブログ読んでみてください私が見た目にこだわる理由①私が見た目にこだわる理由②私が見た目にこだわる理由③やっと順番が回ってきた、図書館で予約していた本↓話題になっていたので、どんな内容かワクワクしながら開いたら一気に読破しましたこういったビジネスとか自己啓発系の本って大体、内容は似たり寄ったりなのが多いんですが、これ

デイケアから帰ってきました！ただいまー！帰ってきておやつタイム。おせんべいとオロナミンCとハーゲンダッツグリーンティー食べたよ♪今日はアンコールコンサートとTHE禅でした。デイケアに来てる日は必ず出てます。椅子座禅をするとスッキリ落ち着きます。警策で叩いてもらうと雑念がどこかにいく感じがします。背筋を伸ばして肩の力をぬいてと言われます。

「暴力は絶対にダメ！」スゴ母アストリッド・リンドグレーンは訴えた世界に向けて◆「日経新聞上から読むか下から読むか」の筆者が、本日のブログで「名刹円覚寺の横田南嶺老師が円覚寺の座禅で警策（けいさく）を廃止されたお話」を紹介していました。（※詳しくはそちらでご覧ください）例え「愛の鞭」であろうが、それは慈悲に反しているという釈迦の教えに立ち返りたいという趣旨。◆読んで、「スゴ母」の一人であるアストリッド・リンドグレーンを思い出した。そう、あの『長靴したのピッピ』の作者の

日経新聞12月4日夕刊プロムナード仏教学者の佐々木閑さんが、鎌倉の名刹円覚寺の横田南嶺老師が円覚寺の座禅で警策（けいさく）を廃止されたお話を紹介してくれています。警策とは、座禅を組んでいるとき、居眠りしそうになった人を後ろからパシッと叩くためにお坊さんが持っている長い棒のことなぜこの警策というシステムは実は江戸時代以降使われるようになったのだそう。南嶺老師はこれは釈迦の想いに反するのだとおっしゃいます。釈迦は「なにがあっても、たとえ愛の鞭であろうが教育のためであろうが、他

예전부터흥미진진했던좌선행사에참가해봤거든～✨✨✨난...눈을감으면곧잠이와서좀걱정..그런사람이많기때문에눈은뜨고좌선한대～처음엔10분동안휴게한후에20분스님의법화를듣거나휴게하면서마지막으로30분참선했다～10분...20분했을땐잘했

今日も行って来ました座禅会毎回違う掛け軸とお花が生けてあります3回目の参加でやっと写真撮っても良いですか？と聞くことが出来警策も初めてしてもらう事が出来ました❣掛け軸の意味いつも説明して頂くのですがネットでおさらい_φ(･_･スヌーピー抗菌シートお弁当弁当抗菌キャラクターお弁当グッズ衛生予防食中毒対策小物キャラ弁・デコ弁トルネSNOOPY日本製[M便1/12][12356]楽天市場330円いつも良いね♡ご訪問♡ありがと

時代は加速した。10年でやってくるはずの変化が新型コロナで１年もしないうちに強制的に押し寄せた。辛い面や不安な面も多々ある。しかし、そう言ってばかりもいられない。私は写経や瞑想、座禅結構好きだ。昨年、座禅を始めて心を『無』にすることを味わおうと体験した。しかしこのコロナで中断。体験は一度きり。座禅で『無』といっても難しい！！！半眼で行うからうっすら周囲が見える。前の人の様子。首はそんなに動かせないからよくは分からないけどなにやら左

両足院の公開はそろそろかなと思って、先週末にHPを覗いてみました。「お知らせ」の欄に、予約制特別拝観実施の告知が。コロナ騒ぎで、世の中のスケジュールがいろいろと変わっているので、「お知らせ」の欄をまめにチェックするようになってよかった。早速、予約。ViewthispostonInstagram#両足院#建仁寺#祇園#京都#絵馬#栄西#禅寺#Kyoto#gion#zentemple#ryosokuin#kenninjiApostsharedbyOfiic

この投稿をInstagramで見る思うところありで仏壇の大掃除したら仏壇の横から警策でてきた。亡き父がもろてきたんですな。２０代の時にお盆の大文字の送り火であちらに帰り損ねた？真っ黒なコビト？小鬼が私の部屋でけたたましく笑うからうるさくて寝られなかった事がありました。その時、父が貸してくれました。部屋に立て掛けたら静かになったんですー。１本サロンに持ってくかな。Stella(@kyoto.stella)がシェアした投稿-2020年Apr月8日am3時53分PDT

みなさん、こんばんは！名探偵見習いのかよこです。このブログでは、謎解き好きな私が日常で感じたことを探偵目線で、ご紹介しています。名探偵になれるよう見習いとして、いろいろな現場で修行中です。名探偵見習いかよこのプロフィールはこちらから今日はNEXTTRIBEという歴史セミナーで、座禅を体験してきました！座禅を教えて下さったのは、臨済宗円覚寺派浄智寺住職朝比奈惠温さんです。座禅の仕方について、職業柄気になるので、調査してみました