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『プランク初心者』自力だと、プランク、1分が限界です元々運動が得意じゃないんです分かりやすく言えば「クラスで一番運動できない子」でしたでもこのま…ameblo.jp気がついたら1年経過「たるんたるん日記(ゆるダイエット)」と申し上げているように宅トレガチ勢ではなくやる気のある時だけゆるーく励んでおりますww1年365日経過のち初級をこなし中級を完遂し上級までたどり着きました
今日からひぃが大好きなカラフルピーチの一番くじがファミマ他、で始まりました。楽しみにしてたわりには、急に寒くなったのと、雨がなかなか上がらず、スッキリしない天気のせいで午前中は引きこもる、ひぃ。結局、昼ごはん食べて出掛けたら、終了しました。の、貼り紙。それから不機嫌になるひぃ。帰ってからも、カラフルピーチの動画は見ず、別のYouTube見てた(笑)雨がやっとあがった3時過ぎ。かけで、ちょっと離れたファミマに行ってみる。やはり終わってましたあとワンチャン。ドンキに行っ
戦争に災害人間の暮らしに不都合だと犬猫を殺処分熊やアライグマを駆除猪鹿猿存在が許せないと敵視される野生動物たちはなこちゃんカイカイ、カミカミ又、大変な状態になっちゃう?猫エイズ発症しちゃうかと不安になって熟睡出来ませんジミン君、ウチに来てもうすぐ一年猫白血病、命のカウントダウン闘病、死別〜不安と恐怖今を大事にするしかない分かっていても…イノシシに荒らされたwelcomegarden放置もう無理時間も気力も体力ももう無理、そう思ってたんだけど荒れる環境
みなさん、こんにちは!あさがおキャンバスです今回は月曜日の運動教室の様子をお届けします~!10月の運動のテーマは「強い体幹をつくる」でした祝日だった9日をのぞく、4週にわたって上記のテーマにそった活動に元気に取り組みました!そんななか、2日、16日は近くの公園へとみんなで足を運び、鉄棒の練習を行いましたこちらが後述の「豚の丸焼き」年中さんから小学生のお兄さんお姉さんまでが在籍するなかで、まずはみんなの鉄棒のレベルがどこにあるかを見てみます脚を地面についた
あなたが思う理想の世界は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようそれは、戦争のない…そして核兵器のない、平和な世界でしょう!そんなの、言うは易し、行うは難し…なんでしょうけどね…でも、言い続けないと、いつか諦めてしまう…諦めたら、そこで試合終了ですよ!(って、『スラムダンク』の安西先生か!^^;)どんなにバカにされても、夢想家だと言われても、死ぬまでそれを言い続けたジョン・レノンはやっぱり偉大だと思う…🎵想像してごらん国なんて無いんだとそんなに難しくな
自分は大した事ない人間だということを受け入れること自分に諦めることこの違いは、いまだによく分かりません安西先生が言うように諦めたら、そこで終了ですよそう諦めたら、生きている意味も無い気がするでも実力と目標設定のバランスを誤ると自分を苦しめるだけになる3人子持ち、期間限定の海外赴任帯同、英語力のハードル、年齢、、、赴任先での就活を諦めるのかこれが実力、と受け入れるのか諦めになるのか
朝から事務所で汗だくです友達のFと食った自己責任✖︎魔女の大盛りが量えぐかった写真はモアとモムですが、担当アキが西淀川区の古家契約です諦めずにいたからこそ契約できて良かった最上級を担当さんから特別頂きありがとうございます大正区へ行って話と書類書いてステッカー貼りたい為に機内持ち込み専用キャリーGETしました夜は3人で散歩を気合全開元☆真【to★be★continued】
あなたには夢がありますか?夢があってもそれに向けて特に何もしていない。とおっしゃる方も多いですが・・・夢って叶わないものだと決めつけていませんか?「何もしないで夢が叶う」ということは難しいでしょうが、夢に向かって行動することで、夢に近づいたり叶えたりすることは可能です夢が叶う人は、引き寄せがうまくいった人、運がいい人、夢を叶える資金があった人、人脈があった人、このように思われが
徳島県阿南市メグミ音楽教室0〜3歳親子リトミック3歳からのプレピアノ4歳からのピアノクラスお問い合わせはコチラから教室ホームページピティナ指導者賞。生徒さんやご家族の皆さんと熱く厚く取り組んだ、ピティナコンペティション教室一体となって臨んだこの夏の頑張りをこの様な形で評価して頂けて身に余る光栄ですレッスンに通って下さる限られた年数の中で、もっとピアノが上手になって欲しいので、公式の場へ生徒さん達と挑戦しています空振り三振もあります。それでも、
ベネズエラ🇻🇪と言えばグレさん🤩なんだけど今回は見知らぬ選手ばかり👀オーストラリア🇦🇺の時はやたらとNBAプレイヤーいたけど今回は🤔あ…世界ランクが日本🇯🇵より上なわけですね😳パリ🇫🇷オリンピックに出場するためにはアジアで一番の成績をおさめないとダメ🙅♀️ってことで激しい試合⛹️♂️を想像してたんですがなんだかイメージと違う😑大丈夫なのかな🥺理論的には逆転も可能なんだけど残り2分を切った辺りからほぼ諦めてました😩ところが…https://x.com/jap
8月は終わっちゃうけど、まだ夏が終わった訳じゃない(≧▽≦)!!まだまだ気持ち的に終わらないし、終われない夏なら、もう一踏ん張りやってやりましょう!!熱い感じでHugoCorreiaで『Fuego』行きます!スペイン語で「火」だそうです。常に、熱い気持ちを胸に、今日も!!格好良いですね、先日の【情熱ほとばしる夏の終わりに♪】でサルサってキーワード出て来たので、それで検索したら、当たりでした!!むしろ今回のタイトルをそれにした方が良かったか(笑)?夏は夏の物語があるけれど、秋の気配が
手術に向けての本気ダイエットから4カ月。手術にこぎつけてから約2カ月。一応毎朝・晩と血圧も測り続けてるんだけど最近ちょっと高めだなぁーと気になってきた。そしたら体重がもうすでに2.5キロほどリバウンドしていた頑張って痩せた分のほぼ半分ですやべえ~仕切り直しでまたまたおしりに火が付いた本気ダイエットしなきゃだーと思いながら今日仕事行ったらちょうど「健康診断のお知らせ」がきていた。しかも今回
みなさん、こんにちは!あさがおキャンバスです今回は月曜日の運動教室の様子をお届けします~!まずは、「いつもやっていること」を紹介させてください見事なシンクロを披露するこちらのお二人が取り組んでいるのは【だるま転がり】ですあぐらの姿勢、手を使わないで体幹の重心の移動だけで横方向に転がり起き上がる・・・の動作を反復します体幹の強化、筋力アップ等に効果が期待されます上体起こしが難なくこなせるようになった子には、この運動をやってもらっているのですが、これもまた
人生、諦めが肝心とは言え、諦めたらそこで試合終了です。えっ⁉️(*^▽^*)💦どゆこと!?この2つの言葉の辻褄を合わせます👍あきらめるとは『明らかにする』が語源なんだとか変えられることと変えられないことを明らかにするが『人生、諦めが肝心』変えられない事はそのままに、変えられる事に挑めってのが『諦めたらそこで試合終了』私が提案する『アキラメル』はこんな感じ①世の中は思った通りにならないことだらけ②他人も思い通りに動かすことはできない③自分にできること・できないことを明らかに
こんにちは、あさがおパレットです♪もうすぐ七夕です当日は晴れだそうだそうなので、天の川が見られるかもしれませんね先日子供たちに短冊を書いてもらいました。その様子をご紹介します皆、「何お願いしようかな~」と目をキラキラさせてお願い事を考えていましたこちらのお子さんは「ポケモンカード100個買ってもらえますように」と書いたそうですこちらのお子さんは「スパイダーマンのゲームが欲しい」との事です叶うといいですね短冊に願い事を書いたら笹
☆enjoythelittlethings☆これはちょっと前にスーパー行った時にフードコートで食べたランチ☀️🍴また焼きそば食べてるよどんだけ焼きそば好きやね~んご飯🍚殆ど残しちゃったのでバチ当たるゴメンナサイ…昨夜の夕飯🌃🍴雑な写メりかた近所のお店でテイクアウト。炒飯と唐揚げがめちゃウマすなんだわ~安い❗うまい❗なんでも美味しいお店やでがんちゃんスクショが溜まりに溜まっておるがねじっくりやってる時間がないってどーゆーこと日々自分の時間がなくてクタ
みなさん、こんにちは!あさがおキャンバスです今回は月曜日の運動教室の様子をお届けします~!今日も張り切って!まずは体操から!!!いち・に・さん・し・・・!ご・ろく・しち・はち・・・!大きな声で数えてくれて毎度おなじみの「フラミンゴ」片足立ちで体幹をキープ!こういうエクササイズでキツくなってくると自然と顔が笑ってしまうのって何でだろうね?地面を蹴り上げる様に力強く進む1年生ザウルスこちらは四つ足かと思いきや、片足だけあげて尻尾に見立てて「ティラノ
こんにちは、あさがおパレットです♪今回は最近の自由遊びの様子をお伝えします先日、保護者の方にバスケットゴールをいただきましたその子に合わせてゴールの高さを変えられるように設置して楽しんでいます!こちらのお子さんは、バスケが大好きなお子さんゴールをいただくまでは、カゴを引っかけてゴールにしていましたが、本物のゴールをいただいてとっても嬉しそう見事にシュートを決めていましたナイスシュート!こちらのお子さんは、ソファーの高さを利用してシュート!ゴールネットにスッ
こんにちは1歳/5歳の男の子を育てながら、日々奮闘しているワーママのれこですLGBT法案、通ってしまいましたね…↓お友達募集中ですプレゼント企画をやっています先着ですので、お早めに『公式LINEご登録プレゼント企画のお知らせ』こんにちは1歳/5歳の男の子を育てながら、日々奮闘しているワーママのれこですweb集客によるドテラを伝えています【公式LINEアカウント登録プレゼント…ameblo.jpゴシップニュースで目くらまし?不倫は良くない
●諦めたらそこで終了だから♡姉妹ブログ♡「投資初心者が資産を効率よく増やす海外投資講座」毎日開運♪開運コンサルタントの富田朝美です。手首骨折してから2ヶ月半、ようやく骨が100%繋がりました♪時間はかかりましたが、うれしいです。ただ、リハビリの進捗状況が遅れているようで、手首があまり曲がりません(汗)。左手首は90度曲がるのに、30度位しか曲がらないのです、、。整形外科の先生には、痛みを堪えて曲げるリハビリをしてください、と言われています。痛みに弱いので、リハビリも
昨年に続き今年も🤩『CS必勝御膳』始まります‼️〜敵を食っちゃる‼️〜ランチでもディナーでもOK🍱お待ちしてます🙇♀️#島根スサノオマジック#勝った日は御膳の後のソフトドリンクサービス☕️#目指す優勝🏆🏀#敵を食っちゃる💪pic.twitter.com/ApCfH5jM0T—ビストロ庵タンドール(@un_tendre)2023年4月21日我らがビストロ庵タンドールの儲け度外視のCS必勝御膳始まりました〜🥳というわけで早速💨ものすごいボリューム😍もちろん食べちゃう
コラム「やっぱり!!」「諦めたらそこで試合終了」「村上はやっぱり大スター」「日本決勝進出」を祝してオープンベースでお祝い♫うな丼特上とフレンチトーストでお腹一杯!!さてと溜まったお仕事片付て晩はちょい呑み屋で侍ジャパンの優勝祈願祭しますかね〜♫
こんばんは。今のところ初荷ゼロです。いつもならいつくる?って焦りはじめるのに今月に限っては先月届いたのが多かったしかな?12月、1月の応募少なめやしかな?とか、なんとなく理由を想像してあんまり焦りがなくて違う意味で怖いです(ヾ(´・ω・`)いや、本当はきてほしーい!!そんなこんなで今月はクローズドで50は出したい願望が強くてか、3月はすでに13くらい応募済みプラスあともうちょっとでマーク貯まったりで出せたり、出すタイミング待ちだったりが数件あり。です。暴走しすぎない
皆様、おはようございます☀️電話占いフルゴラの鑑定士橙瑞來(とうみずき)です🍊映画版のスラムダンク、反響も大きく話題ですよね。リアルタイムで漫画・アニメの隆盛を見守った世代ですので、主題歌といえばWANDS?大黒摩季?となってしまいますが、映画版の主題歌、かっこいいです✨10-FEET-第ゼロ感(映画『THEFIRSTSLAMDUNK』エンディング主題歌)AudioMovie12月3日(土)公開映画『THEFIRSTSLAMDUNK』エンディン
ネタバレあります!母親から「スラムダンクの映画観たいんだけど一緒に観に行ってくれる?」と連絡があったので昨日一緒に観に行ってきましたスラムダンクは私が小さい頃アニメで観ていたからなんとなくは知っている母親けど漫画はみていないので「湘北が戦う山王工業は負けたことがない全国一位の高校」とだけ教えておきました開始冒頭…花道の顔面シュートからもう母親大爆笑実際は出そうな笑い声を必死で堪えて肩が震えていたのが隣の私の椅子に伝わる。笑もう「えっ⁉︎ここ笑うとこ⁉︎」と
今日と明日で仕事も終わりだっ!乗り切るぞ〜さてさて、少し前に映画館で『SLAMDUNK』を観てきましたジャンプとかアニメで観てたので知ってるんですが、そこまで興味がなかった私←旦那の付き添いで観に行ったようなもんだったのですが…めちゃよかったっ!(笑)曲がまたカッコよくて映画と合ってた鼻歌でふんふん歌ってますwてか、やっぱスポーツっていいですね〜なんだろ、あのどこまでも自分を成長させていこうとする感じとかがいい瞬時に物事を判断する力とか、相手の動きを予想す
今日は1日ゆっくり過ごしました。明日また川崎に向かいますが、月曜がこの1ヶ月の治療の最終日になります。10月31日に主治医に「もう年単位の話はできません」と言われたのに、まさか治療が出来るとは・・・しかも年内に!宣告を受けた時はちょっとネガティブな気持ちになったけど、すぐ前向きになって考えた結果だと思ってます。やっぱり「諦めたらそこで試合終了」なんですね。束の間の自宅飯、昼はあんかけ焼きそば、おやつに焼き芋りんご煮と、晩飯は好物の豚汁でした。
5日朝体重起きて直ぐの体重ートイレ後の体重前日との差51.90-51.40=600±0ステイ、、、上等だ❗️5:00朝食低脂肪牛乳150ココア大1ヨーグルト50バナナ🍌38蜂蜜🍯7今日はちょっと遠方であるミーティングに出席するのに出かけたら、、、バイパスが大渋滞💦💦💦かなり早目に出掛けたのでミーティングの時間には十分間に合いそうなんだけど!問題はそこじゃ無い!!!トイレーーー‼️バイパスなのでICからしか降りれない💦しかし…それはかなり先(´༎ຶོρ