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「真面目に頑張ってるのに私ばっかり損する…」我慢や自分責めのループから抜け出せないあなたが星+香り+心理療法で鋼メンタルに大変身するサポートをします♪占星術師&メモリーオイルブレンダーfumieです★提供中のメニューはこちら★西洋占星術個人セッション「ちゃんとしなきゃ…」からの劇的!脱出3ヵ月プログラム先日、X(旧Twitter)で精神科医・樺沢紫苑先生が投稿されてたポストがもうこれ!人生変えたいならこれに尽きる!!!って
勘違いされやすいネガティブ思考。起業・個人事業・副業の営業・集客・経営をサポートする事で夢を叶える個人ビジネス専門ビジネス心理コンサルタントSophia’sColorです。勘違いされやすいネガティブ思考ネガティブ思考というと、何か悪い思考のような感覚をお持ちの方も多いかもしれません。実は、それは正しくはありません。ネガティブ思考とは、集団生活を維持し、生存率を高めるために自然に備えつけられた『脳の警報システム』として必要なものなのです。人間が、先祖から敬称されている危険回避、命を
【クレプトマニア(病的窃盗、窃盗症)とは、物を盗みたいという衝動・欲求を制御できず、コントロールできなくなる病気です。盗った物は個人的な用途や金儲けのために必要とされないことが多く、捨ててしまったり、隠したり、常に貯めておいたり、人にあげたりすることがあります】私は窃盗症なのか?個人的にはNOである。何故なら無意味な物を盜む事は無いから。欲しい物を盜む。よって捨てる等、有り得ない。(勝手な言い草で、すみません)でも治した方が良いと思ったからカウンセラーに相談した。カウンセラー「
こんにちは春休みはデイの終了時間が早くなります。私が仕事から帰宅して、束の間(30分)の休息時間がなくなるのが、地味にシンドイ別にその時間も完全に休んでいる訳でなく、家事の段取りしたりしてるんで、それが滞ってしまうと、家が荒れるリアルに言うと、掃除機かける時間が取れない私がマルチタスクが下手なせいでもあるんだけど…朝はお弁当で手一杯だしそんな中、息子は息子で認知の歪みを炸裂させ、歯磨きしてないのにしたって言うし、(洗面所使ってないし、歯ブラシも乾いたまま)
【日々のつぶやき】ブログにお越しくださりありがとうございます。元外資系製薬会社のMR、みえみえです。数字的な結果は出していたのに自己評価は低く自分はまだまだ、と思い常に頑張っていたあのころ。いつしか、疲れが取れなくなり眠れなくなり16年間ずっと〝こころの風邪〟を引き自分が紹介していた薬を服用していました。そんな私が、いつのまにか気付かぬうちに楽に、軽快に生きられるようになってきたコツを、綴っていきます。どうぞ温かい目でお付き合いくださいね♡
心理カウンセラー弁護士が教える気弱さん・口下手さんの交渉術[保坂康介]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}\今日もご覧頂きありがとうございます❣️/みなさま、今日も最高を選べていますか?えっ?急に?との声が(誰の声笑)最近ねYouTubeの八木仁平さんのチャンネルを見るのにハマっている私です👆のチャンネルは自己理解をし、自分のやりたいことを見つけるというテーマに重きをおいてて、、、八木さんの熱量が動画越しに伝わってくるんですよ〜毎日見ているとい
この本の趣旨を二度までも見誤った。読み誤った、というべきか。まず1章を読み始めた時、この本は、今の日本の男女差別を問題視し、会社の役職者や議員の割合などの、現状の男社会が今の日本の諸悪の根源だ!と訴えたい本なのかなあと思った。しかし読み進むうちに様子が変わってきた。ワーカホリック、過労死、アルコール依存症、痴漢依存症、、、あれ?依存症の恐ろしさを訴えたい本だったのか、看板に偽りありだなあ、と多少憤りながら読み進めた。そうしていくうちにようやくこの本の狙い、ターゲット、言いたいこ
こんにちは、operaです。先週から、星よみブームが再熱しています。きっかけは、星よみをしている知人と久しぶりに会ったり、その知人の星よみを受けた友人たちに話を聞いたこと。ちょうどその少し前に、自分のある一面について再発見するとともに、深く恥いることがあり、そんな自分を抱えてどうやって生きていこう、と思っていたのです。簡単にいうと、未熟さ傲慢さを思い知って自分に失望したんです。とはいえ引きこもって解決することではない。未熟で恥ずかしい自分でも、できることで貢献すること
生活保護は「権利」ではないのか(毎日新聞)-Yahoo!ニュース生活保護は誰でも受けられる権利ではないのか。なぜ受給者の人権を無視するような行政の「指導」がたびたび起きるのか。立教大学コミュニティ福祉学部教授の木下武徳さんに聞きました。【聞き手・須藤孝】news.yahoo.co.jpこの記事を拝見し、ここまでの国だったと絶望したと同時に、同時に私も認知が歪んでいたという、恥ずかしさ。なぜバッシングや支給額の引き下げが起こるのか、コメントは見る気にもなれませんが、自民党
入院当時の娘の身体と心の状態について書き留めておこうと思います今日は心の状態について急激な体重の減少によってついに心拍は47に肝臓や腎臓にも大きな負荷がかかっている状態で命の危機に直面しているために入院になったにもかかわらず娘の心はそんなことはどこ吹く風…危機感もへったくれもない状態自分は今までないほどに気分もよく体調も絶好調なのになぜ入院しているのか理解ができない状態でした
機能不全家族って聞いたことありますか?機能不全家族とはアダルトチルドレンが育つ家庭のこと。子どもが健全に育つための機能を果たせていない家族のことです。子どもが健全に育つために必要なことは、衣食住の保証だけではありません。愛されていると感じられること。子どもが社会で生きていくためのスキルを身に着けるためのルールや制限などもあります。家族が家族として機能するには「安心」で「安全」であることが必要なんですね。しかし、機
ファッションセンターと言えば!やはりしまむらかな今日は母親に頼まれて隣の市まで送迎🚗ですいい機会なのでファッションセンターしまむらへ行きましたしまパトしました近くのスーパーマルショクでも百均とパン屋さんへ百均ではセリアさんが入ってて近所でも有るけどいつも日用品の買い物のときはさほど時間もなくキッチン小物を見たりするのです今日はファッションに費やす時間を持てましたもうお店では初夏の風が吹いてましたね薄手のブラウス類に半袖が目立ちます爽やかな初夏の風に吹かれるふんわりしたブ
また夫VS次女の時間が数時間ありました。押し付け合い合戦が始まりうるさすぎるわ聞こえてくる方には拷問でしかないわで途中何度かうるさいだけで何も展開していない!とこっちがキレてしまいました。夫と次女の押し付け合戦は昔から時々ありましたが呪いみたいに五月蝿いですナチスの穴掘り拷問に近いのでは...と何度も思ったことがあります。周りにいるだけで精神的疲労がすごい。聞こえるだけでプチノイローゼになれますもうねースマホが原因なんですよ
たった3秒!親子のスマイルトークで気持ちの切り替えが遅い子が一瞬で「はーい!」と動き出せる子になる!発達科学コミュニケーションSTELLA✨Schoolトレーナー千速つむぎ🌻=================================こんにちはちはやです。我が家の年長の息子は超〜!ネガティブ思考でした!園での話しを聞くと、だいたい嫌だったことを話し出す、「これ良かったね!」と言うと、その話の
別居中の夫から離婚裁判を申し立てられました。別居(家出)したのが2014年の夏なので、今年で10年目。過去に私から調停を2回申し立て、夫も調停を2回、そして今回の裁判また裁判所通いが始まります。憂鬱・・・裁判所からの呼び出し状は「特別送達」で受け取りサイン必須のもの。たまたま子どもが終業式で昼過ぎに起きてる状態で家にいたので子どもがサインして受け取る格好になりました。あれ、何だったん?その日の夜バイトから戻ってきた子どもが聞いてきました。
ご訪問ありがとうございます。心理カウンセラーの井上太一です。カウンセリング内で、パワハラ、モラハラ、セクハラなどに関連したお話を聞くことが、しばしばあります。圧倒的に多いのが、上司・管理職からのパワハラですね。きつい出来事を思い出させるようで心苦しいのですが、そうしたハラスメントに起因した症状が出ている場合は、相談者さんに経緯を聞き取る必要があります。被害者の言い分のみならず、加害者の言い分も聞いてみないと、きちんとした判断ができないケースも無くはな
自分のことをよく分かっているようでよく分からない部分もあると思います。そのため、第三者から自分という人間を客観的に見てもらう必要があり、対話で自己理解を深めて潜在的な欲求を満たしてあげる必要があるなと思います。幼少期は争いが絶えない世界にいたのでもう平和な世界に住みたいという欲求があります。そのため、ガミガミ言う人、うるさい人、攻撃力高めの人に対して苦手意識が強く、カラオケボックスか冷蔵庫に閉じ込めたいという気持ちがわきます。幼少期を振り返れば、僕の親と長女もうるさい方で最近は静かでま
「現実とファンタジーの区別はついている」の危うさ…児童ポルノと実際の加害行為の強い結びつきとは?0001おっさん友の会★2024/03/24(日)11:06:01.09ID:ebju/owq9年端も行かぬ幼い子どもを性の対象とする「小児性愛」の問題は、性をタブー視する日本社会のなかでも特に忌避され社会的議論につながってこなかったしかし近年、故ジャニー喜多川氏による男児への性加害が明らかになったほか、塾講師をはじめ教師やベビー(キッズ)シッターなど、子どもにとって身近な大人による加害
職場の上司や、友達や、パートナーに対して文句を言われないように怒られないように相手の機嫌が悪くならないようにといつも相手の顔色ばかり伺ってしまうそこまでじゃなかったとしても相手が嫌な態度を取ってきたりあきらかに不機嫌そうにしているのを見ると「私が何か機嫌が悪くなるような事をしてしまったんだろうか…」と自分に原因があるんじゃないかと思ってしまう苦しくなって誰かに相談しても「気にしすぎなんじゃない?」「それはあなたの考え過ぎよ~」「
整体の先生との今日の話題は、マイっカとの紐付けの件に付いてでした。気になる方はこちらから→(★『知らなかった』ではなく、知った上で選択しよう)あなたの中にある『アプリ』は、自分でダウンロードしたものなのか、勝手にダウンロードされたものなのか、ダウンロードを強制されたものなのか?絶えず立ち上がって、いつでも瞬時に使えるアプリは、そのどれでしょう?大きなDAISOに行ったら、こんなお洒落なボードが販売されてました。写真撮影の為の手間が省ける代わりの金額は300円(『時は金なり』の『金』は
次女の依存症は依存症なだけに止まらないそんなにゲームしてたらそうなるだろうね?と言いたくなるほど腫れ物みたいになってます。私は依存症じゃない!と言い張る次女に今度病院に行った時になんで私は次も予約が必要で通院しているんですか?って聞いてみたら?って言いました。ノーコメントというより無視。って感じでしたけど。5分勉強するだけでちゃんとやったっていいます。ちゃんと、じゃなくて何分やったのか聞いてもちゃんとやったって言います。堂
今日は何かも厄日なのか?息子はずっと何時間もそばにいてずっとイタズラちょっかいかけてくるし夫は明日出かける時間2回教えたのにまた聞いてくるし夫よ私は心配だよ20日に義母と初盆行くのに高崎って関越だっけと聞いて来た自分の家の墓があるんだから何度も来てるし去年納骨に来たよねで何で高速道路聞いてくるの弟も唯一楽しかったのは目黒さんと川口さんのイタリアの番組ですねフィレンツェローマミラノ皮工場ポンテベッキオドォーモまた行けたら嬉しいが円安過ぎて行けるかな
アルコール酎ハイ週3日、1日5リットル飲むような女性は、とても仲のいい人には、週5日といい、医療機関では週1日という気がします。これは、トランス心理学的、超超心理学的に、どういう、抽象的な意味がありますか??親友には、あえて、健康に悪い酒豪伝説のようなものを自慢し、医療機関では、必ずと言っていいほど、少なめに話す。例えば、女性が、年齢をサバ読むような。。。それを踏まえてもう1度。ChatGPT理解しました。親しい人には実際よりも多めに、医療機関には少なめにアルコール摂取量を報告するという行
ギャンブルに高額なお金を賭け続けることは、ギャンブル依存における顕著な症状である。最初はわずかな金額でギャンブルを楽しんでいても、もっと大きな刺激と興奮を求めるようになり、一回の賭けが高額になる。↓これはギャンブルを続けたことで、脳がギャンブルの刺激に慣れてしまうため。軽い刺激では快感を得られなくなり、より強い刺激を求めるがゆえ。ギャンブルのためと思えば借金にも抵抗がなくなり、返済できないほどの多額の借金を背負う。借金が増えてくると、ギャンブルの借金はギャンブルで返すしかないという認知
ギャンブルをしてお金がなくなってきた場合、そこで切り上げることができない。勝つまで勝負をつづけようと深追いをする。そもそも、ギャンブルはなかなか勝てない仕組みになっている。それでも「自分は勝てる」と根拠なく思い込み、負けを取り戻そうと続けてしまう。運良く買ったとしても「もっと勝てる」と賭け続けてしまい、結局負けてしまう。やめるタイミングをつかめない。↓原因は認知の歪み「自分はギャンブルの結果をコントロールすることができる」「自分は勝ち方を知っている」と信じきっている。また、負け
【以下ニュースソース引用】仕事もプライベートもうまくいかない原因は「思考のクセ」かも?思考のクセ3個とその対処法3/22(金)23:00配信GettyImages仕事やプライベートで、物事がうまく運ばない時、あるいはこれまでと似たようなことでうまくいかないことが起きるという経験をしたことはありませんか?そのうまくいかなさは、もしかしたら自分の中にある思考のクセによるものかも。私たちの中に起きやすい思考のクセの種類と、その対処法について、心の専門家が解説します。
私(母)娘の不登校・ひきこもりと、夫によるカサンドラ症候群や毒親に悩む主婦娘(高校卒業後無所属)中2から5年不登校でひきこもり2024年3月通信制高校卒業無職発達障害(ADHD・ASD・LD傾向)PTSDによる抑鬱あり。夫娘に似た特性があるが自覚無し。『【不登校】精神科医からの助言をまとめてみました』私(母)娘の不登校・ひきこもりと、夫によるカサンドラ症候群や毒親に悩む主婦娘(通信制高校3年生・週5登校コース)中2から不登校でひきこもりの娘。ほぼ登校してい…ameblo.jp
先日友人と話していて、平気で人のアイデアをパクる人っているよね。しかもパクったという認識がない人!という話になりました調べてみると、「利己的帰属」というそうですね。利己的帰属とは、上手くいった時は自分の関与=貢献を過大視し、まずいことになった時は自分の関与=責任を過小視する認知の歪み、のことらしく、これが強烈になったバージョンが自己愛だそうです。誰でもアイデアと言うのはどこかからヒントを得たものであったり、最初は誰かの真似だと思いますが、悪気があってわざとパクる人も酷い
割と文房具に興味のある私ですが先日、店頭で一目惚れをしてこんなペンを買ってみました。ユニボールワンPコハクトウカラーローズゴールド仕様0.380.5ボールペンゲルインク筆記黒uni三菱鉛筆uni-ballonePUMN-SPG-38UMN-SPG-050.38mm0.5mm楽天市場880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}書きやすいだけでなく意外と癒されていい感じです無駄に字が書きたくなってしまいますモラ人は
今日は、子どもの終業式でした。朝ちゃんと起きて、多分遅刻もしなかったはず。(私の方が先に出る。遅刻連絡しないよ、と伝えたし)昼休み、珍しく子どもからLineがきてると思って開いてみると○セン(担任の先生)今年で最後だってと。今日で最後。大号泣違う学校に行くらしいえーーーーー、マジかーーーーーーーーー。寝耳に水。子どもたちにはとても厳しく接してたけれど子ども曰く、授業(数学)は一番わかりやすい、とか。何だかんだとてもいい先生でした。