血管年齢マイナス15歳

こんちは！食欲の春で太る今日このごろ(^_^)ある日の昼王将あんかけチャンポンそしてハーフサイズ辛さ控えめ麻婆豆腐まあまあヘルシーだけどね！身体メンテナンスはロイテリヨーグルト♪ロイテリ菌で虫歯ゼロへ日々ご飯の食べれる幸せに感謝し健康第一。。(^_^)byエンジェルハート❤️XYZ。。☆彡☆彡

こんちわ。。今日は氷雨隣の公園寒い、桜いつ？おっ・・つぼみが1個ある(^_^)/あと1週間かな・・身体メンテナンスエステティックＴＢＣアップル＆ピーチ激務の3月こそ健康第一。。(*^_^*)ｂｙエンジェルハート♥ＸＹＺ。。☆彡

こんちわ。。今年も早・師走・・前髪パッツンですわ✄３ヶ月に一度の血液検査へ朝・パン食べちゃったけどそれでも血糖値74は看護師さんにもお褒め頂く血管年マイナス15歳人様に自慢出来るものなど何もないけどここは少し自慢かな(^_^)身体メンテナンス豆乳歴5年今日はＴＢＣだけど(^O^)継続は力なり日々ご飯の食べれる幸せに感謝忘年会シーズンこ