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画像はお借りしています。はい、また、12時間寝ていました。旦那の言葉を借りて言うと…、そぅ、あたしは、『超デリケート』さん。大事に扱ってね、だぁりん画像はお借りしています。そぅ、今は、『幸せ』を再実感する期間です。(=^ェ^=)🐾♡
疲れやすい体質には、虚と実がある。虚《正気の虚衰で邪気をさけられず局部的または全身的に機能が減弱した病態、身体的に衰弱を呈する病態》実《正気と病邪とが争い局部的あるいは全身的な過剰反応の病態を呈すること》虚のタイプ1気虚《気力の低下、気力の元となる栄養がとれない状態》2気血両虚《気と血の不足》3陽虚《陽気の不足またはその機能衰退、一般的には気虚と腎陽の衰えのこと》実のタイプ4血瘀《うっ血、末梢の循環障害、瘀血ともいう》5湿痰湿痰《湿邪による体液障害》6気滞《気の運
こんにちは。今日は1月31日。(今日は愛妻の日)らしい今日もご覧頂きありがとうございます。心と身体の健康配達人、藤井ナオコです。今日の午前中は珍しい場所でお仕事させて頂きました。錦糸町にある、都立墨東病院さん。こちらのロビーで、院内にいる方向けのフレイル予防セミナーです。セミナーと言っても、話すよりも運動と脳トレシナプソロジーの体験会です。対象者は患者さん。どうしても運動不足から筋肉が弱るので看護師さん達が院内の患者さんに声をかけて下さり、10名くらい集まったら始めていくかな
病気は少しずつ悪化していく(Stann)・・・肺疾患、関節炎、失声、虚弱神戸西神中央普段着ホメオパスの川崎です♪さて今回のレメディー(ティッシュソルト)であるStann(錫)のテーマは”肺系”になります。ではプルービングを観ていきましょう。プルービングというのは健康な患者がある原物質をとった時に現れる症状で、ホメオパシーの原則「健康な人に投与して、ある症状を起こさせるものは、その症状を取り去るものになる」というホメオパシーの「同種の法則」に基づいたものです。今
体調がなかなか回復せず…、診て頂く事に…。。。こちらへ。⬇️笑笑。ふ・にゃ〜ん…。。。ちびネコ、充電中にゃ…。。。果たして、無事に、病院へ…、辿り着けるか、否か…。。。なんか、ちょっとだけ…、げっそりしました…。。。⬇️あたしはほんとにデリケートさん。(虚弱体質。涙)笑。ベッドの外は、危険がいっぱい‼️‼️、と思っている。笑笑いざ‼️出陣〜‼️‼️無事、生還出来る事を…、祈っていて下さい…。。。
最近、虚弱体質の子犬子猫が多い。ペットショップで購入すると今は、子犬子猫はクソ高いよね。クソ高くて、覇気がなくて虚弱な子が多い。覇気がないのをおとなしいというなら、おとなしくていい子が多くていいんだけどトイプードルは手足が長くて背中が丸まっていて食事を食べない子がやたら多いしマンチカンは血色が悪くて覇気
鮭の塩焼き鯵に続き、鮭です生鮭の塩焼き薬膳的に鮭は気血を補い巡らし、お腹を温め、胃腸の働きをととのえます虚弱、胃痛、食欲不振の改善が期待できます寒くなってきました鮭は焼いても煮てもお鍋でもおいしくいただけます上手に取り入れていきましょう
体のめぐり調整師、草野ゆかりです難病になったことをきっかけに東洋医学を学び、体の中のめぐりの大切さを知りました。体の中のめぐりが良くなると、心も体も整ってきます。体も人生もめぐらせて、なりたい自分になっていきましょうはじめましての方はプロフィールからどうぞ♪こんにちは草野ゆかりです。ここのところ、胃腸系のご相談が続きましたので胃腸の話をします夏の疲れを引きずったまま秋に突入してしまい、胃腸のダメージが加速してしまった方もチラホラ。。。夏から秋
日本ホメオパシーセンター神戸西神中央普段着ホメオパスのかわさき(川崎浩司)です♪さて今回のレメディー、Sil.(シリカ:ケイ素)のテーマは”虚弱体質”になります。僕ではプルービングを観ていきましょう。プルービングというのは健康な患者がある原物質をとった時に現れる症状で、ホメオパシーの原則「健康な人に投与して、ある症状を起こさせるものは、その症状を取り去るものになる」というホメオパシーの「同種の法則」に基づいたものです。虚弱で小さな子供の根本レメディー虚弱
しばらく記事をアップしてませんでしたが、元気に過ごしています。季節は秋となりつつありますが、残暑厳しく、冬野菜の菜園作業などもあって、旧街道歩きに行けていません。一段落したら歩きに行こうと思っています。最近「フレイル予防」…という言葉を見聞きします。「フレイル」とは、加齢によって筋力や心身の活力が低下し、健康から要介護状態へ移る途中の状態にあることを指すのだそうです。「未病」…って言葉もあります。どちらも「心身が低下した状態」であることは共通しますが、「フレイ
虚弱の原因はタンパク質不足かも?先月、検査受けた結果でタンパク質が不足してたの。検査の前の週、風邪ひいて食欲なかったからお粥くらいしか食べられなかったからかな?野菜は食べてたのよ。いつもは大丈夫だったんだけど。それでも不足分を補給しなくちゃね。卵も多めに買いました。ゆで卵にすれば、いつでも食べられますね。缶詰のサバ、イワシ、シーチキンなどを使うと、アレンジ料理ができ便利です。おやつも、サキイカ、小魚アーモンド、ホタテのヒモ、ひとくちマグロ、昆布、おつまみ系にしました。
初潮から閉経まで(平均40年くらい)平均、月に一度くる「生理」生理が定期的にくることを「健康の証」とも言う一方で、「また今月もキタ」とゲンナリしてしまう、、、なんて人もいるのではないでしょうか?(それまさに、若い頃のわたしです)若い頃は✔︎夜用スーパーのナプキンしていても漏れたり✔︎ドロッとした塊が混じってたり✔︎生理前になると情緒不安定になったり✔︎浮腫みと食べ過ぎで体重が増えたり✔︎ヤル気も起こらず、八つ当たりしがちだったり自分で自分が手に負えない、なんてことも当たりにな
「あなたは弱くない」もし、今、何もやる気になれないのは、エネルギーが充電されてないだけあなたは大丈夫自分を信じて、少しずつ動いていけばいい!『自愛』自分を愛するってすごく大切なこと。でも、なかなか難しい時があるそんな時は、あなたを愛してくれる人や、あなたを大事にしてくれる人の力を借りてください。たくさん愛…ameblo.jp☆☆☆☆☆いよいよ明日楽しみワクワクモンスターハンターライズ:サンブレイク公式onInstagram:"【特報】4月19日(水)23時「モンスターハ
3年ぶりの伯楽。ちょうど3年前の今ごろ、コロナを心配しつつ、ここの個室で歓迎会を開いて以来。まずはノンアルビールで乾杯。前菜は、クラゲと胡瓜。味付けがよろしい。芥藍菜(かいらんさい、別名チャイニーズブロッコリー)の炒めもの。ニンニク、塩、油以外に、何が入っているのだろう。絶妙な旨味。豚肉と中国漬物(酢キャベツみたいなの)に、春雨を入れた炒めもの。本当は、この鍋物バージョンを頼む予定だった。いわゆる、お焦げ。バリバリに揚げたご飯に、沸騰した野菜汁だくをかけたもの。ジュージューの泡
メルカリの発送をしにいつものおセブンに行きました。発送は2個で1個は梱包済だが、もう1個は宅急便コンパクトの箱がないためその場で買ってその場で梱包である。緩衝材を持ってくのがめんどかったのでブツを厳重に梱包し箱の底にガムテープで貼り付けることにしたためガムテープを持参した。店長が対応してくれた。まず梱包済のブツの手続きを済ませ箱が欲しいと言ったら、以前はカウンターで買えたのだが、棚に入れた(陳列した)と言われたので取りに行って買った。「梱包したいのでカウンターの端っ
日本ホメオパシーセンター神戸西神中央普段着ホメオパスのかわさき(川崎浩司)です♪さて今回のレメディー、Sil.(シリカ:ケイ素)のテーマは”虚弱体質”になります。僕は結構このタイプだったかな。未熟児で生まれて虚弱で、風邪から喘息になってなかなか治らない。成長するにつれて体調は良くなっていったけど、二十歳過ぎてから少しずつ逆戻り。今はホメオパシーのおかげであまり風邪をひかない体質になりました♪しょっちゅう風邪をひいて治りにくい方は一度ホメオパスにご相談ください。様々な視点から観てあな
雨デモ動ケナイ風デモ動ケナイ雪デモ夏ノ暑サデモ動ケヌ虚弱ナカラダヲモチ服モナク決シテ動カズイツモシヅカニ震エテヰル
こんにちは。自然療法をとり入れ、ケミカルフリーな生活を目指すホメオパスの順子です。*****************************************************健康相談を受け付けています。お問合せいただいた方に詳細はお知らせいたします。メッセージや下のQRコードからお問合せください。*****************************************************家庭内パンデミックで最後にコロナになった私もようやく体調が戻
フレイルに気を付けようNo.37312月30日発最近、フレイルという概念が盛んに老年医学の分野で論議されています。フレイルの語源はFrailty(フレイルティ)という英語です。これは虚弱、老衰、脆弱を意味しています。医学上の造語ですが、最近よく使われます。フレイルとは健康な状態と、介護を必要とする不健康な状態のはざまにある状態のことです。フレイルの状態に陥っているかどうかを見極める方法が5つあります。これは、世界の老年医学界で使われている基準なので挙げてみます。1
完食するかと思ったが9個しか食べれなかった。やっぱ虚弱になったわ。寝よ・・・
冬生まれの方健康と運命とは表裏一体の関係にあり、運命的なことを論じる場合は、肉体の条件を抜きに語ることはできません。運命と言うものは精神世界からのみ発生しているわけではなく、肉体世界から生まれている運命も相当数存在しているのです。しかし、精神世界からの運命であれ、肉体からの運命であれ、それらを改良し、コントロールして行くには心のあり方が最も大切になってきます。体質の占技とは健康運や病気を捉えるのではなく、「肉体の特色」を探すのが目的です。本人の肉体そのものが、虚弱にできているの
秋生まれの方健康と運命とは表裏一体の関係にあり、運命的なことを論じる場合は、肉体の条件を抜きに語ることはできません。運命と言うものは精神世界からのみ発生しているわけではなく、肉体世界から生まれている運命も相当数存在しているのです。しかし、精神世界からの運命であれ、肉体からの運命であれ、それらを改良し、コントロールして行くには心のあり方が最も大切になってきます。体質の占技とは健康運や病気を捉えるのではなく、「肉体の特色」を探すのが目的です。本人の肉体そのものが、虚弱にできているの
フレイルは予防できる!なんと悲しく、寂しい言葉でしょうか?今の自分自身が最も気を付けなければならないと感じています。フレイル:健康状態から要介護状態への移行状態言葉の由来:老年医学の分野で使用されている英語の「Frailty」が語源「虚弱」や「老衰」を意味する。フレイルの判断基準として、以下が挙げられています。(1)体重減少:意図せず年間4.5kgまたは5%以上の体重が減少(2)疲れやすい:週に3-4日以上何をするのも面倒だと感じる(3)歩行速度の
■2022/11/10(木)冬月赤足第1話「余命4年日記(10/31-11/10)といい音・オルゴールの日の事」☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆丁卯三碧友引晴/曇フリー素材ぱくたそ(pakutaso.com)まずは1曲。毎日放送製作木曜25:25-25:55「マクロスF」(2008年)第18話-24話OPテーマ・May'n、中島愛で『ライオン』(カヴァー)余命4年
コロナ禍も3年目に入り、皆様もお疲れの事と思います。このような中で高齢者のフレイルや認知症、うつ病などの増加が懸念されています。そこで、今回は健康長寿にも大いに関係するフレイル対策をご紹介したいと思います。フレイルとは、加齢に伴い、心身の機能が低下した状態です。英語の「frailty」に由来していますが、直訳しますと虚弱や老衰となります。多くの議論の末、日本老年医学会は2014年に「フレイル」と呼ぶ共通の日本語訳を提唱しました。簡単に言いますと、前要介護状態です。フレイルに早期
漢方は証に合わないと危険よく飲まれている「葛根湯」でも虚弱な人が飲むと効かなく、危険だそうです。私は漢方の専門医のクリニックに3軒行きましたが、脈を丁寧に診たり、舌の具合、お腹の張り具合、顔色などを診ていただき、問診時間が長かったです。本来はそれくらい患者さんの、「証」を診て漢方を処方するものなのでしょう。漢方は人気があるので、あまり漢方の知識が無くても処方する医師がほとんどだと思います。医師は西洋医学を学んで、尚且つ東洋医学も勉強しなければいけないので大変だと
リフォームのため、京橋、鴫野に仮住まい中です。仕事へは自宅から徒歩で行っていました。仮住まい中の今。久しぶりに乗り物に乗って通勤しています。いかに歩く距離を少なく、快適に通勤するか?仮住まいのマンションから一番近くにあるのはバス。1時間に1本くらいしかないけれど、時間通りに来なかったり、乗り継ぎの待ち時間が多かったりするけれど、バス、地下鉄、バスを乗り継いで通勤しています。バスと地下鉄の乗り継ぎの拠点となるのが天満橋です。待ち時間に撮影しました。行
「有料マガジン」価格1,500円メタボ脱出(肥満や糖尿病など)には「楽な健康・長寿・美肌ダイエット」には、13本の有料記事(合計7,800円)が入っています。この有料マガジンの価格は1,500円なのでチョーお得ですね。-----------------------------------------------------------令和4年2月8日(火曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、曇りのち時々晴れ気温9℃。今日は、マズマズの1日で、3回の外出(買い物も)で、"1.