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自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする心理カウンセラー,メンタルコーチ,家族相談士の江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「“本当の自分“ってどれなの?!」でした生きていると嫌なことが起きることもあって、それで落ち込んだり傷ついたりすることもありますね。でも、落ち込んでも、ちゃんと回復して立ち直ってこれる人や傷ついてもちゃんと傷を癒して
今日は健康診断、フィラリア検査、狂犬病ワクチン太一には災難の日ですね検温で体温測定されただけでひどい落ち込みようです血液採取は4人がかり年々病院が苦手になっていくな~シニアになったら健康診断も年2回になるしなんとか苦手意識を変えてあげたいお疲れの兄ちゃんを労う豆太えっ?臭かった?今日はかまってくれないね~気持ちが疲れてるだろうしねそっとしといてあげて
中国で苦戦する「グッチ」、落ち込みが他社より激しい理由中国で苦戦する「グッチ」、落ち込みが他社より激しい理由|ForbesJAPAN公式サイト(フォーブスジャパン)グッチやイヴ・サンローラン、ボッテガ・ヴェネタなどの高級ブランドを傘下に持つフランスのケリングが4月23日に発表した第1四半期の売上高は、前年同期比10%減の48億ドル(約7440億円)だった。同社の主要ブランドのグッチは中国で苦境に直面し...forbesjapan.com
疲れた心には少し難しいです。少し落ち着いたら読みましょう。薬の副作用なのかな?落ち込みが激しいです😱😱😱ゲンタ。
2024年明けてから、とりあえずの目標をこの本番に合わせて練習してきました。私が習っている先生の生徒さん達との試演会です。コンサートと違って、たくさんのお客様が聴いていると言うわけではないのですが人前で弾くという経験。練習をどれだけたくさんしても、この人前で弾くという経験でしか得られないものってあるんです。練習では失敗なんかしたことなかったところがなぜか間違える‥暗譜が飛ぶ‥指が浮いているような感覚挙げればキリがないくらい、本番でしか起こらないようなアクシデント
こんにちは。『ショックすぎて』ショック…こんにちはも言えないほどショックです…泣きたい…悲しい…今日、YouTubeの撮影をしていたら、撮影が撮れてない…ところがあった…Orzタレを入れ…ameblo.jp少し落ち着きました…。子どもが帰ってきて、お散歩がてらケーキ屋さんに行って、子供は大好きなマカロン。私もいつもは食べないのですがプリン。プチ贅沢して元気になりました。落ち込み記事、失礼しました
ぉぉぉおおーーーい、わかってくれ~~~~。ウツじゃない人にウツのことを分かれというのは、何でこんなに難しいんだろうか。凡人に、天才の苦悩を想像すること?一般人にアイドルの身辺管理の大変さを想像すること?そうかもしれない。そうでないかもしれない。天才で、アイドルでウツというこの3つを兼ね備える人にしか、分からないものなのだろうから。とにかく、私のうつ。今日、大学病院で検査の予約が入っていた。今朝は、まだ動けた。がしかし、しばらくして、一気に落ち込み、布団に舞い戻ることに。これは、検査は
今日は思考を変えて…朝起きたらスマホ画面が真っ白でした急いでドコモに連絡修理する事に毎日スマホ生活がある日突然使えないなんて大変すぎる慣れないパソコンでの作業にてんやわんやの私です修理のため代わりのスマホが来るまでアメブロはちぐはぐします。今日の私は奈落の底に滑り落ちてます。難破船かな落ち込み半端ないなんてたってバックアップ取ってないどこまで戻るのか心配でわ落ち込みの世界に戻ります皆様の日常生
みなさんこんにちはオンライン片付けアドバイザーとして勉強中の杉山瑠美子(るみたろう)です4月も後半になりましたね・・・皆さんは、どんな毎日を送っていますか?4月に入って、アッという間に4週目ですが体調崩されていませんか?疲れていませんか?体は元気なんだけど・・・なんだか心が疲れてるような・・・そんなことありませんか?新たな学校や、新たな職場、新たな環境など生活の変化があった場合は、特に要注意です。慣れるまでには、本当に時間がかかります。(もちろん個人差はありますが・
こんなに色んなことを発信していますが実はわたしとっても気にしぃなんです人と会うといつもへこんだりするあんな言い方はしない方が良かったんじゃないかとかきちんと真意が伝わる言い方が出来なかったのではないかとかとにかく色んなことを反省するんです後になれば細かいことは全然覚えてないのだけれどとにかく心が疲れてしまうだけどある方に少し安心することを言っていただいたんですね生まれ持った生きづらさがある人なんだけどあなたのその一言が人やその場を和ませたりす
小5次女の先日の組分けテスト本人なりに、できることを積極的に取り組んだようですが・・結果は、本人が期待していた成果は得られずクラスキープですが、クラス順位を3落としました全体順位でも5ぐらい下がったのかしらという状況でした本人は、多少の落ち込みこそあったものの次は頑張ると話していたので、今回の結果をしっかりと受け止めてどういう学習をしたら良いか修正していったらいいかなと思っていたのですが、、、日に日にやる気が低下が見られていますテスト前が、異様に学習意
おはようございます。Tです。一昨日起きてから、どうも心身ともに調子がおかしいです。身体面では、倦怠感と眠気。精神面では、落ち込みとやる気が起きない。処方薬は飲んでいるのにどうにも上手く動けません。Yからのメッセージが、腕に傷(アームカット)となって現れました。両腕に『死』の文字を刻まれました……。ダイイングメッセージみたいであまりよろしくない――いや、精神的にもよろしくない。Yとしては、どうやら希死念慮というより自死の計画を立てている模様。とはいえ、こ
こんにちは、ミホです。今日は皆さんにお知らせがございます。“公式ハッシュタグランキング”で2位をいただきました。ハッシュタグランク1位~3位は公式ジャンルのページにも表示されます。これも皆様のおかげです。これからも宜しくお願いいたします。“ハッシュタグ”については、以前にご紹介をしていますのでぜひご覧くださいね。意外と知らない“ハッシュタグ”こちらから意外と知らない“ブログ”の歴史ブログはその歴史を通じて、単なる日記から多様な形式へと進化してきました。AIの進歩によっ
どうにもこうにもやる気が出ない…それだけならいいのに、どんどん落ち込む時がありますよね。そんな時は、温かい飲み物を楽しむ☕️気軽に気分変えてみよう。このコーヒー好き。深煎りばっかり飲む。何もしないで、ゴロゴロしてると罪悪感が😓な方は結果が見えるコトをするのがおススメ✨引き出し一段だけ、片付ける。鏡だけピカピカにするなど。好きな方を試してみてね!こういう落ち込みとかを、どうにか出来ないかなーと思ってヒーリングをメニュー化できないか練習中です😊うまく出来るようにな
目に留めていただきありがとうございます。私はすぐ疲れてしまうのですが、体力も気力も。婦人科系の病気による自律神経やホルモンバランスのせいなのか、生まれつきなのか、単純に運動不足なだけなのか…疲れが溜まると体調も崩しやすくなるのはもちろん、落ち込みやすくなります。。体調もメンタルも保ちつつ、思いっきり仕事するって難しいですね。私の永遠のテーマな気がします。今日はボヤきになってしまいました。。それでは。
こんにちは法隆寺に行って来た優子です今日は落ち込みやすさはどうとでもなるというお話です!落ち込むことって誰だってあります!落ち込まないようにする、嫌な事が起こらないようにするという事はコントロールできまないことですしかし落ち込む出来事を自分がどんな風に捉えるか落ち込んでからどう気持ちを切り替えるかは自分でコントロールできるんですつまり何かが起こったときにやったーと思うのも、
先日、次男の4ヶ月検診があったんですが、再検査になってしまいましたーーーー腹ばいになって、顔が45度上がるかの項目で、全然上がらない次男。1ヶ月後、5ヶ月になるけど、4ヶ月の子に混じってまた検診です長男は、首上がってたもんなー。普通にショックです次男は、長男より発育良いと勝手に思い込んでたけど、気のせいかもです。内科の先生によると、「1ヶ月後にみたら、99%は上がるから大丈夫」らしいけど、本当なのかなー。落ち込みました。4月5月は顔上げ練習頑張ります
今日は、午前中、カウンセリングの予約を入れていたので、目的地に向かっていたのですが、私のミスで、大遅刻になり…キャンセルをする事になりました。どんなミスをしたかというと…前回、B型作業所帰りにカウンセリングを受けたのですが…その時の移動時間が1時間位でした。今回は、お家から目的地の場合で考えないといけないのに(汗)勘違いをしたまま。行動してしまったのです。間に合わない事に気づいたのですが…約束の時間が過ぎていて。遅かった。
疲れた予約外やったから8時半には着いておきたかったからなかなか呼ばれないから来週出直すからと受付に伝えたら、そんなにお待たせしませんからと言われて40分待ったサポート事務さんが機械チェックの技師さんも呼びましょうか?って聞きに来てくれた時目に涙溜まってて2人後に呼ばれた時から話せないくらい涙夜中寝れなくてスマホに一連の経緯メモしてたから、それを見せながら補足部長さんえ?きついなぁって胃カメラ、大腸カメラの所見見せて、胃潰瘍のステージ見て薬飲んでる?→いいえて、言うか、この紙
ブロ友さんの状態が逼迫したものになり、あまり苦しむこともなく息を引き取られたと娘さんがご報告されていました。後悔もなく看取れたということが何よりだと思います。ご冥福をお祈りします。ここ何日かとても気分が落ち込み寝つきが悪くなるくらいショックでした。命には限りがあるといつも思い知らされます。落ち込んではかりではいけません。命尽きるまで一歩一歩歩いて行かなければなりませんね。少しだけ太陽が覗き始めて歩き出します。ちなみに尿が極端に少なくなったり手足にチアノーゼが見られてきたら死期が
最近、孤独を感じることが多くて、でも、その状態が現実、というか、正常というか、なんだろうな、と、思ったりする。今まではそれを、過食嘔吐や現実逃避でごまかしてきたのかな、とか、
未だにそう思ってしまうあの急激に具合が悪くなってご飯が食べられなくなって2日目か3日目の深夜布団で私の顔が見えなかったからか階段を降りて1階の真っ暗な脱衣場に向かってポツンと座って鳴いていたあの後ろ姿が今も頭から離れないウトウトしてしまいハッと気付いて探したけどくぅがいなくて焦ったあの夜その翌日か、翌々日から足元がおぼつかなくなったので私のベッドは危ないとゲージを出してきて、私が仕事の間はゲージで寝かせてた苦しくて辛かったんだろうな…そうやって何度も何度も後悔や落ち込みそう
あずみさんが…来て下さいました🩷知らんぷり📷チラ見ウトウトまた見開き👀動かないか、ジーッと見つめられ😅漸く寝そう❓また首をあげるルーティン縛りだらけの神経質な女イチロー(古っ💧)あずみさん💗おやすみなさい🌠水曜の雨は落ち込みまーす😩
こんばんは現在わが皮膚科は古いカルテ廃棄処分中ただ棚から廃棄ボックスに入れるだけなら簡単だけど、パッチテストした人のは残すと言う院長判断ですごい量のカルテをチェックしないといけない事務さんも早く出てきてやってるし、私も空き時間あるからお手伝いしてたそしたら今日院長からカルテ廃棄、たくさん手伝ってくれてるのはありがたいんだけど、事務さんら、外来暇になって給料減ったからすこしでも仕事させてあげてほしいからと車中言われたたぶんほとんどの人ははーい🙋♀️で終わる問題が、心に闇のある
ちょっと2日間ほど落ち込みまして、ブログを書くことができませんでした何だか日本語がおかしくて、文章になりません結構尾を引くタイプなので、ちょっとしたダメージで振り回されてしまいましたさて、落ち込んだら少し回復しできたので、これからまた飛ばして行こうと思います娘に、お母さんあーだし、こーだしとネガティブ要素を並べていたらお母さん負のオーラを持ち込まないから、それで十分!と慰められて少し元気になれました愚痴っていたのに、自虐ネタだと思われていたならそれもちょっと情けないですけど落ち込ん
トピック:夜のお茶会時刻:2024年4月23日09:00PM-10:00PM参加Zoomミーティングhttps://us02web.zoom.us/j/83138088597?pwd=VXNKZFl1VDJNd0ZZM0hzTTBwcDhRdz09ミーティングID:83138088597パスコード:656291意味不明の落ち込みでヘロヘロです。って人は何も話さなくてもいいので、参加するだけでいいですからご参加ください。Aiによる制作イラスト名前は本
こんばんは、いつもありがとうございますまっさんです昨日からかな何だか落ち込みが激しくて、特に仕事の事で落ち込んでる仕事が嫌いとかじゃなくて、出来の悪い自分に嫌気がさしてるって感じ職員さんは褒めてくれてるけど、自分に自信が持てない確かに難しい仕事のグループに入ってるから出来てるんだと思うんだけど、何か落ち込む
〜波瀾万丈な人生に終止符を〜大塚まりりんです今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます今日は戸籍謄本を取得しに市役所に行ったのですが、当たり前ですが侑來が「除籍」になっていて落ち込みました除籍に下には「死亡」との文字が…当たり前の事なのに、こうやって改めて事実を目に突きつけられるとやはりショックです死亡日、死亡時間、死亡した病院の住所…「あの日」を鮮明に思い出させるたった1枚の書類たとえいつも自分のそばに居てくれると信じているけれど、こうやって物質世界では容赦なく我が子が
こんにちは2日前に感情のコントロールが出来ず夜には過呼吸発作入浴前だったのですごく大変でした昨日は同じようにならないよう身体を休めていました少しでも疲れたら、座る動いて、休むお昼寝も沢山したら夜、落ち込みやすい感情も落ち着いてくれて寝るのってすごいですね(笑)今日は天気に引っ張られているのか落ち込み、無気力気味でしたお昼寝してどうにか頑張れました(Instagramやblogで丁寧な暮らしをされている方ってお昼寝するのかな?)明日は婦人科で病理検査の結果が出ます
ご訪問いただきましてありがとうございます。いいね。フォロー。ありがとうございます。お立ち寄りくださいます皆さまが励みになっております。五十肩で痛みがある右肩。肩が軽くなり可動範囲が突然広がり一喜一憂する日があった反面。痛みのぶり返しのように再び可動に制限がでると現在のように感情の落ち込みがあります。昨日、今日と変わらず痛みが続いています。今夜明日と雨で痛みがどうなるのかわかりませんが、少しでも痛みが軽くなりますように。最後までお読みくださりありがとうございます。感謝。