若返る食べ方

昨日からお伝えしています「若返る食べ方」食べ方ひとつでガッツリ老けるか、若返るかが決まるならもちろん若返る食べ方をしたいですよね＾＾昨日はその根本となる酵素のお話をしました。どうしてそうなるのか？というお話なので、まだの方は是非読んでみて下さいね！＾＾昨日の記事はこちらhttp://ameblo.jp/sayuri-fasting/entry-12207004709.html■自分の酵素を節約する食事とは？今日はどうしたら自分の酵素

毎日の食べ方ひとつでこれから老けるか、若返るかが変わってきます。今日は以前から何かと話題の「酵素」のお話です。ファスティング(断食）をする上で切っても切れない酵素。今は通販でもドラッグストアでも酵素と言えばどこでも買えますし、ダイエットに効くなど話題になっていますが、皆様、酵素って何だかご存知でしょうか？きっと、よく分からないけど身体に良いもの？という方が殆どかと思います。■酵素ってなに？酵素は実は人の身体で作られます。人が

昨日のブログ七味事件にたくさんのコメントありがとうございましたみいなさんTamyさんさくらさんぶぅさん枚方パークさんコメントありがとうございますぶぅさんへコバ子さんが七味唐辛子とワードを入力すると虫ってすぐに出てきたらしいですよ知らなかったよ〜もうなんでも冷蔵庫入れとこぉーっと調味料専用冷蔵庫が欲しいなぁ猫ママさんブログ読みましたありがとうございます\(//∇//)\今日のブログいきますね私たち猫会のメンバーのパワーストーンでお馴染みの珀さ