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ベストボディジャパンの認定講師を始めたのは2021年😊今年で4年目♠️♥️ダイビング🤿カーブス🏋️♀️🧘♂️この2つは慣れたものの認定講師はまだ4年目♠️♥️まだまだ修行中👠選手の皆様に寄り添い分かりやすくやる気を高められるレッスン♠️♥️難しさを痛感しながら講師講習に可能な限り参加し自分自身→レベルアップし皆様にお伝えしたい✨お伝えします✨✨高たんぱく質ゼリー15g×20本ピーチ(林兼産業)(食品・健康食品)Amazon(アマゾン)☻♡☻♡☻♡♡
台湾は自分に自信がある人が多い気がする。自撮りする人が日本より多い。台湾人の中に私だけ混じって待ちに待ったハワイ、荷物減らして買い物たくさんしたいから化粧品は持参せず。みんなと撮った写真を見る私は写真が本当に苦手それが、写真に出てしまうのか?自己肯定がまだ足りない?自分の顔好きじゃない?自分を認めてあげてない?楽しいけど何か変困った顔だけ笑ってもダメらしいここは、何の根拠も必要ない私可愛いをココロでいいながら写真に撮られてみようそれで何か変ならまた対策を考える考
こんにちはNIKOですブログに遊びにきてくれてありがとう大好きなあなたに出会えるようあなたの目覚めをお手伝いします自分コンパスで生きていこうNIKOって?はじめてのかたはこちら今日は東京に行ってました用事の前に少し時間があったので初めて皇居へ行ってみました特別な日だったらしく乾通りの一般公開日でしたラッキーゆっくりお散歩させて頂きました入って
ただいま、キャンペーン中!1人サロンの立ち上げや経営に対して自信がない、、、など、こういう事や不安はありませんか?もっと自分に自信が持てたら、あの人のようにどうやったら成功できるのだろうか?なんて思えたりしませんか?また、どんなに良いサービスをしても、なんだかお客さんは満足してくれないし、指名も取れない、またクレームももらっちゃって…なんて言って、相手の気持ちを意識してあげてもやっぱり自分なんかダメかも・・・という方、一緒に自分の良いところを探していき、兄に対して自信をつけていきま一般のカ
この折尾という所はたくさん私に刺激をくれる。。・高校生、とても好みの人と付き合えた、、デートは折尾の有名なBIGパフェを食べに行った・・さっそく余談、、わたしの好みって一重で、お鼻がキレイ、そしてたらこ唇・・大沢たかおさん、、その人にとても似た彼氏だった。。・
話す流れが来ていますトートタロットの先生のあゆたやさんことほぎ数秘というセッションもやっていて今年のエネルギーについて話されていました~。今年は8のエネルギー。豊かさとか力とか意味がありますが、力をつける流れが来ているようで、普段の行動が外向きな人は内へ向くエネルギーが来ていて普段内向きな人は外へ向くエネルギーが来ているのだとか。苦手な方をやって力をつけましょうね~~とうい流れのようです。私は外に向けての行動が苦手なので、苦手な外
おはようございます久しぶりにクッキー🍪作ったら小麦粉が足りず、強力粉使ったらそれなりにクッキーになった☆me☆です(゜∇^d)!!レシピに沿って作っているのに、、なぜ見本みたくできない‼️やはり見本は作る回数が多い方が手際よくやっているからやはり経験がモノをいう、、のだろう。。先日、急にツイストを食べたくなり作りました。。売っているツイストの形を思い浮かべやってみた、、パンの生地を思うようにな捻れず→発酵させたら捻ねったはずの境目が見えないパン屋さんってすごい⤴️⤴️毎日、同
ちょっと今日だけは特別これからカウンセリングが入っているのと午後からも講座なのでブログは夜まで一つだけ。。心の解放カウンセラーエリージアムのつぐみです。はじめましての方へ私がこの世界に入ったきっかけはこちらプロフィール/講座・セミナー/個人セッション/お問い合わせ「そのままのあなたでいいよ。」自己受容の言葉でもあるけれどそうやって自分に許可を出しても自分の中で抵抗や反発が起
なぜ?と、聞かれた時にきっかけを話していて想いを伝えてなかったな。って気づきました。だから話すねどーもセックスカウンセラー夜の桃子です桃子は29歳で妊娠して30歳で出産したんだけど35歳で離婚するまで妊娠してからずーーーーっとレス桃子にとってセックスというよりくっつきたい仲良くしたい癒し癒されたいの、表現がたまたまセックスだった。直接夫に話せるような私では無かったから出産後2年経った頃意を決してメールで思いを伝えてみた。帰って来たのは腰が痛い。
願いを形にするマインドクリエイターAkiです♡\お金を見ることは私を見ること/お金と私を見るノートMoneymanagementbook💰️詳細はこちらから次回4月15日5月受講生募集スタート☆🌸お金はなくならないを府に落としたい!🌸どんどん減るお金を見る度に感じる恐怖心から解消されたい!🌸気持ちよくお金を使えるようになりたい!🌸節約せずに収支を増やしたい!受講生ほぼ全員✨💎節約せずに収支が増えた😍HAPP
「自分の中の無価値観」自分軸づくりで自分を満たすアーユルヴェーダセラピストのめぐみです😄今日のテーマは「心の栄養補給」です。栄養補給とは、なんでしょう?食事を摂り、エネルギー源や身体を構成する成分となる栄養素を摂取すること。平たく表現するとこんなとこでしょうか?この栄養補給は私たちが『生』を受けてから『死』を迎えいれるまで、絶え間なく続きます。そして、私たちの『生命』は心、体、五感、魂からできているの
20歳の頃に決めたこと❣️7つの漢字を使い14個の約束😊なかなか出来ず💦😓だから毎日見て1日1つでも実施しようと思う😊💛❤️💜💚💙💛❤️💜💚💙全ての人に愛を持って接する誰からも愛され続ける感謝の気持ちを忘れない感動する豊かな心を忘れない優しさを持って全ての人に接する自分に優しくなりすぎないまわりの人と常に尊重し合う1人でも多くの人に尊敬される勇ましく生きる勇気ある行動いつまでも心身共に美を磨く美しいものに敏感になる常に夢を持ち続ける夢を与えられる人である
こんばんはかずみです赤って綺麗に撮るのがえらく難しい今朝みつけた美人ツバキさんもうすぐ受付終了のキャンペーン🉐お申込みは3月末まで。直接ご希望のセラピストまで。『セッションリレーキャンペーンのご案内』おはようございますかずみですセッションリレーキャンペーンのご案内です研谷ひろみさんご著書出版から一年経ちました。こちらの本の巻末にあるおすすめセラピストのう…ameblo.jp『【スペシャルキャンペーン】スペシャル価格でフラワーエッセンスセッションリレーキャンペーン』全ての問題が改善
こんにちはNIKOですブログに遊びにきてくれてありがとう大好きなあなたに出会えるようあなたの目覚めをお手伝いします自分コンパスで生きていこうNIKOって?はじめてのかたはこちら昨日、私が感じたモヤッとした違和感内観しましたあったねそれも母に対しての思い込み今回は母は子供の私に良かれと思って行動したんだろうけどその母に対して私は高齢だからというフィルターをおもいっきり
笑顔が無い子どもたちの笑顔が無い状態考えたことありますか?心の状態ですね笑顔が無いとは考えられないということだと思います黙らせる子どもたちはすぐ騒ぎますお話し大好きだから話せることが楽しいってことよく知っているのですそれを黙らせるのはハッキリ言って拷問です話す意味子どもたちは話すことで人と関わる練習をしていますこう言ったらこういう風に返してくるそう思って言葉を相手に伝えますでも毎回自分の思う通りには返してくれませんじゃあどう返そうか
昨日はオンサロの月1ミーティングでした自分革命プロジェクト参加者さん向けのアフターフォローの場としてオンサロやってます(*^^*)昨日はいつも以上に長くなってしまった(^_^;)みんなごめんね♡「私なんか…」が口癖のこじらせ人生が心理学とスピリチュアルで「自分を生きる」を取り戻した!絡まった糸をほどくようにあなたの心をゆっくりほぐし「心を軽く」「人生を豊かに」をサポートはじめましての方へkeycoの個人セッションは現在
プロフィール|カウンセリング|ブログ読者登録|お問い合わせこんにちは。あなたのココロのパーソナルトレーナー真理カウンセラーのかとちゃんです。◇━━━━━━━━━━━━━━━━「みんな」に注意◇━━━━━━━━━━━━━━━━「みんな」という言葉には「力」がある。なぜなら人間は社会的動物だから。「社会≒みんな」がどう思っているのかどう行動しているのかが自分の「生存」に関わってくる。とくに単一民族である日本人なら「みんな」がめちゃ
自己肯定が向上しないことですね誉めていただいたり評価されても何故か「いや、この程度で喜んではいけない」と、なってしまいます…これに関しては、トラウマを克服しないとなかなか難しいかもしれないですね↓良ければこちらもご覧ください『ある意味で永遠のテーマかもしれないですが』精神を安定させながら生活することですね達成という実感はしにくいですが常に気持ちを維持するのに良いかなと…結構大変ですよね↓良ければこちらもご覧ください『#悩…ameblo.jp『#悩みを相談する人』言い方が難
星ステラ🌟アリエルですお読みくださりありがとうございます。先日参加した一華五葉さんのノート術出版記念講演会。私の中で分岐点だったと感じることがあったので今日は書いています一華さんの本は☟です「ノート術」ってなあにというかたは一華五葉さんのblogをお読みくださるとわかりやすいと思うのですが、要は脳の整理をして、想いのままの自分を手に入れるといったこと。blogはこちら【星の伝道師一華】のお金に愛されるビリオネア占星術・願望実現メソッド星の伝道師一華さんのブログです。最
2024/3/1710:30-100分個人レッスン♠️♥️今年はじめての挑戦✨そしてはじめてのレッスン✨今回はウーマンズクラスの選手👠規定ポーズの対側の手はどっち⁉️最初はココから迷いますよね⁉️😊公式レッスンではベストボディジャパン本社より共有を得て選手の皆様に最新情報をお伝えしております♠️♥️最新情報をゲットしてキラキラステージを歩いてください♠️♥️👠☻♡☻♡☻♡♡☻♡☻♡☻レッスン予定はプロフィールのHPから♠️♥️レッスンのご予約はインスタのプロフ
今日はネガティブ思考ぐるぐるを解放するために大事なことについてですネガティブ思考ぐるぐるから解放されると、いきなり人生がラクになります。えっらい幸せになるのですよ。その理由は、ネガティブが解放されると同時に、入れ替わりに出てくるのが、本当の自分だからだと思うんです。例えば、機嫌がよくなったり、さわやか~~、おだやか~~に過ごせてたり、鼻歌を歌いながら、時には踊りながら家事をしていたり、楽しみが増えたり等々。あ
本業の傍ら何となく学び始めたアロマセラピー気が付けばセラピストの道まっしぐらまさか自分がアロマセラピストになるとは還暦を迎えのんびり過ごすはずがここへきて妙なスイッチ入り二刀流で再スタート人生はアメージングサロンとして自宅マンションの1部屋をシンプルに整えアロマ精油を揃え癒しのBGMワクワクルンルン楽しいオープン準備看護で鍛えた受容と共感力人生に無駄な物はない人の幸せ願いヒーリングがんばり
不安を減らすには??年末に友人が1人で飛行機に乗ってディズニーランド🏰🐭👑💓夢の国へ行く事になり🐭🏰✈娘ちゃんに飛行機の手配やディズニーランドまでのバスの🚍予約はして貰ったものの...不安だ!と...私は精神科作業療法士をしていたのでそういう時は患者さんにどんな対応をしていたかなぁ〜❓と遠くを見て思い起こしてみました。そしたら、今まで無意識にやっていた脳内のことを言語化でき、ダウンロードするようにペラペラ〜ペラペラと話し友人と一緒に、その方法で不安を減らす作業
こんにちは今日もお越しいただきありがとうございます。生まれもった特性を強みとして言語化し武器として使えるようにするコーチ納かよです。今日は、自分を知ると豊かに生きられるというテーマでお話ししていきたいと思います強みをいかに味方にするか私が使っている強みの定義というのは持って生まれている【行動・思考・感情】の癖ですこの思わずやってしまう思わず感じてしまう思わず考えてしまう思考回路思わずしてしまう癖ってものすごく再現性が高いんですよ意識していてもしていなく
おはよーベンガルちゃんです。わたし自分で言うのもなんですが、自己肯定感のかたまり。なんですよ(笑)わたしの⁉️自己肯定感さがる⁉️ないわー🤣🤣🤣(笑)わたし自己肯定感は高いとか低いとかではなくてあるか、ないか。だと思っててわたしは自己肯定してるのでそれがない。になることはないんですよねー。わたしは自分のことが好きすぎるの(笑)いえーい✨
こんにちはNIKOですブログに遊びにきてくれてありがとう大好きなあなたに出会えるようあなたの目覚めをお手伝いします自分コンパスで生きていこうNIKOって?はじめてのかたはこちら今日の出来事ですスマホをみると、LINEに知らないグループが出来上がっています自分では分からないグループラLINE姉と私メンバーになっている少し前に母からある商品を勧められましたその商品には私も興味があり欲しい
本当に当たる占い師はどこ⁉︎こんにちはゆみりーですインドカレーが大好きでいつも食べたい私ですがタイ料理も同じくらい大好きです車で10分もかからない場所に美味しいタイ料理を食べられるお店があり家族でよく利用していますちょっと思う事があったので美味しいお昼ご飯を食べて元気を出そうとそのタイ料理屋に行ったら隣の席に座っていた女性2人組が占いと掲げている場所は所構わず入る占いジプシーになっていると話していてあの占い師はどうだったこの占い師はこうだったと熱心に論議して
親って知らなければ自分が育てられた通りに子育てをしようとします。怒鳴られて厳しくされて育ってきたらそれが当たり前だと思うのです。それしか知らないのですから当然ですけどね。でも怒鳴ったり、厳しく接する子育てで伸びていく人を見たことがありません。ほぼ周りの様子ばかりうかがい自己肯定も低く自信も持てない人になっていきます。自分の意見を言えば怒られたり否定されたりするのでもはや自分の意見が自分でもわからない人だっています。そうやって「自分らしさ」ではなく「周
私が経営する【心理カウンセラーがいるカフェ】をコンセプトにしたカフェです。一応、営業時にはパトランプやのぼりは出していてそれなりのアピールはしています。正直、予算の都合でこれが限界かなって‥。見た感じどうですか?しかし‥内装はというと、まずはカウンター。テーブル席半個室的テーブル席+カウンター席自慢の水出しコーヒー器入った瞬間、外観を見た時の先入観がぶっ飛びます。ある意味人間の外面、内面と同じなんですよね。会社で上司に叱られたり、パワハラを受けたとしてうつ病などの精神疾患に
こんにちは!旦那さんが世界一の味方になるパートナーシップコーチえつこです🤗✨初めましての方はこちら💕『◉自己紹介』初めまして✨😃パートナーシップの専門家、【旦那の支配から自由になる】意識解放コーチのえつこです🤗今日は私の自己紹介をしますね✨大阪生まれ、大阪育ち。現在は田舎…ameblo.jp喧嘩ばかりしてた旦那さんとはいったん休戦して、自分に集中‼️自分の本音、本心に従って生きることに本気になった。やりたくないことは『やりたくない』と伝え、やめれる事は『やめる』を