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カラーメンタリスト®サトちゃんです。過去の私を頼ります!4年前の今日のブログー!!緊急事態宣言!で家に缶詰だった頃ですね~息子はパラダイスだー!ってよく言ってたなぁ。有り余る時間を贅沢に使って、よく遊びました。娘は、入学式が延びたので、早く学校に行きたい!と言ってた。このおうち缶詰時期、私は、全く苦にならずでした。息が詰まる、外に出たい!となったことは一度もなく。※我が子たちのお喋り大
今回も見に来てくれて、ありがとうございます。けいです(゚Д゚)ぼく、コーチになります!!!コーチングはコーチングでも…これは仕事ではありません(笑)バスケです。今、無駄にコッソリ受講しています。そして、今!修了しました。多分これで、資格を取れたと思うんじゃけど…そもそも、保護者だったぼくが、何でコーチを取ろうかと思ったか?中途半端な存在と、役割を辞めたかったから。ぼくが今、バスケと向き合うための決意と覚悟です。保護者でありながら、練習に参加したときには口を出して
熱い思いで邁進している、スーパーやり手保育士のおさむらい先生が実行委員をされてます!こんなに勉強熱心で頑張り屋さんの先生方に出会えるこどもさんや親御さんはほんとラッキーだと思います御興味ある方、参加してみたい方はおさむらい先生へ御連絡どうぞ😊Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&s
わたしは絶望的なくらい体の肉が硬いです久しぶりに行くようになったヨガのレッスンで、自分でも不思議なくらい体が伸びないのです「背中を丸めて」→手の届く範囲変わらず「長座からの前屈」→新品のテディベアみたいになる「両腕を上げて頭の上で合掌」→肩の肉で頸動脈が圧迫されて窒息しそう「腕を後ろから大きく回して」→後ろは圧倒的可動域外「右手を左脇腹に置いて(手をクロス状態)」→右手、左まで辿り着きませんそもそもヨガは「人と比べない」「今の自分の状態をありのままに受
昔、恩師に言われたことがある。それは「遠慮は貧乏人の持ち物」最初はその意味が分からなくてそういうもんなんだーって思ってた。そこからどんどん自分と向き合ううちに気づいたことがあって遠慮してる時=自分を守ってる時だなぁ。って💡建て前的には相手に対して「申し訳ないから…」と配慮のつもりで言ってるんだけど実は自分が失敗したくないとか損したくない
LifeintheUKtestでこんなん、いらんやろって内容もけっこうあったけど(笑)知ってよかった!って内容もありました。さすが永住権取得のためのテストイギリスに住むことについて真剣に考えるきっかけにも。【参考】テスト内容の5項目:1.イギリスの価値原則2.イギリスとは?3.イギリスの歴史(古代から現代まで)4.イギリスの現代社会5.イギリス政府と法律2.イギリスとは?イギリスって4つの国の複合国家。お恥ずかしながら私、イギリス
はじめましてSaeと申します。今は子育てで毎日精一杯な日々を送っています。家事と育児でなんとなく日々が流れてゆき、自分のしたいことはほとんどできず。1人の時間もほぼありません。子どもと向き合う中で自分が母親として、人として、とっても未熟だなと感じています。ひどい時には、自分が嫌いだな、もういなくなりたい、とさえ思うこともあります。(おそらくPMSも関係している)子育て大変だけど毎日を楽しみたい。子育ての勉強も、幼児食についてももっと知りたい。そして自己理解を深め
「日照昼月照夜」にっしょうちゅうげっしょうや「日照昼月照夜」でワンポイントコーチング見返りを期待しない⚪︎⚪︎のように「日は昼を照らし、月は夜を照らす」日の光も、月の輝きも、私達がどのようであれ平等に、毎日必ず、欠かさずに照らしてくれます。そのことを読んだ禅語が、「日照昼月照夜」です。太陽も月も、何の見返りを求めることなく惜しみなく注ぎ続けてくれている。そのことを当たり前だと安易に受け流すのではなく、当たり前こそありがたい
なぜ、私の人生は生きづらさで溢れていたのか?今までの人生を振り返ってみた時に気づいたことはすべて誰かの期待に応えるために生きていて期待に応えられない自分は情けないとジャッジをしていた。これをしたらお母さんが悲しまなくて済む。これなら彼が喜んでくれる。友達が、上司が、コンサルさんが喜ぶ。誰かの期待に応えることで誰かが喜び、その喜びを見て自分が喜ぶ。多少の自己犠牲には目をつぶって。これをずーーっと私はさ、自分が好きでやってると思ってたけど心の奥深くでは「私はこうした
こんにちは!仕事・人間関係・自己実現!たのしく叶えて思い通りの人生をつくる!フラクタル心理学講師のつのいちえこです。こちらでは、フラクタル心理学の入門講座についてお伝えいたします。この入門講座に参加すると、あなたにとって一生ものの宝物が手に入ることをお約束します。受けて良かった!今知っておいて良かった!という嬉しいご感想100%ですフラクタル心理学とは?フラクタル心理学は、私たちの日常の思考や行動がどのように現実を
\わたしはこんなもんじゃない/人間関係、人生の行き詰まり解消〜自分の可能性を諦めたくないあなたへ〜50代からの人間関係改善・自己実現サポート専門家現状突破!自己“信頼感”アゲageハッピーメゾット「自己理解ノート」×「潜在意識」×「脳活用法」人間関係最悪、人生どん底から内側を変えたことで外側の現実も変わってきたわたしの実体験を元にお伝えしています。自己紹介(人生ストーリー)はこちらから今日のテーマ超オススメ!毒吐きノートム
他人と比較してモヤモヤした気分になる。。。自分はダメだと思う。。。無価値観を感じる。。。そんな時ありますよね。ですが、正しく比較することができれば比較は大きな拡大の一歩となるのです。以前から「比較」についての記事はコンスタンスに出すようにしています。ソーシャルメディアが主流となってから多くの方の頭を悩ませる種になった「比較」。。。今日もそんな「比較」についてお伝えしていきますね。比較の真実比較は自己認識の鍵です。
自分の内側と繋がって自分らしく、人生をクリエイトする♪野木まさこです。はじめましての方は、こちらからプログラム講座生さんの変化【50代主婦】夫から生活費を出してもらえない。母親の愚痴を聞きたくない。でも、お金をくれる夫や母親には逆らえない。自分はいつもそんな役回りでみじめになる。↓夫が激変。自分からお金を出すようになった。母親の愚痴は聞かないし、夫にも必要な時に怒れるようになった。全部自
8秒こんばんは!!!どうもーペパさんです今日のコトバたんぽぽと拡散ペパさんを例えるとたんぽぽだとおともだちが教えてくれた黄色い花ではなく花からわたげに変化して根を張ったその場所から自分の子供の種を風に協力してもらい遠くへ飛ばすとても嬉しかった変化して周りの協力者と仲良く自分の視点を拡散している例え話があると自己理解が深まるそ
2回の出産を経てから、ADHD、適応障害と診断されたワーママです。現在、仕事は2023年7月より休職中です。夫と、小2と年長の息子たちと4人で暮らしてます。詳しい病状は下記をご参照ください『病状説明〜ADHD&適応障害〜』ADHD、適応障害でワーママですが、現在は2023年7月より休職中です。夫と一緒に小1、年中(両方男児)を育ててます。ドタバタな毎日を記録してます私の病状につ…ameblo.jp『病状説明〜子宮内膜ポリープ、貧血etc編〜』ADHD、適応障害でワーママですが、現在は
どうせわたしはできないんだ!やっぱりわたしはできないんだ!という投げやりや拗ねをどうせこれがわたしなんだ!とまちがった自己理解をしていませんか?またこんな思いをしたまた同じことを繰り返した繰り返し思うかもしれないけどそれはその方法しか知らないだけだからどうせこんな自分だからいつも繰り返すからどうせできないんだからと諦めたように過ごしていても本当は
こんにちは!ママのための感情セラピスト一華五葉のお金の学校認定講師めぐみと申します!プロフィールはコチラホームページはこちらいつもリビングでブログを書くのですが息子(小3)に隣でテレビを見られるとつい、手が止まって一緒に見てしまいブログ更新ができないワタシです。↑堂々の言い訳。笑そんな息子が最近ドハマりしているテレビアニメ。「はたらく細胞」
★一度や二度の挫折は当たり前!知れば知るほど分らないことが増えてくる奥が深いから面白いのですそれが西洋占星術というものです。西洋占星術を現場で使いたい!初心者から実践者まで、幅広いレベルに対応しており、現場で活用できる内容を網羅しています!占星術の基礎から応用まで、実践的な知識を身につけることができます。占星術を使って人間関係や仕事、恋愛などを読み解きたい方には必見の講座です!西洋占星術に興味はあるけれど、星座や惑星、ハウスといった用語がよくわからない方も多いので
セルフケアや心理マネジメントを学べ・自分の仕事や日常にもスキルを活かせるHSPカウンセリング講座であなたも学んでみませんか?4月のon-line定期開催講座は4月20日10時スタート(次回から編入したい方、応相談)青山通学コースは5月10日金曜日スタートサイドワークとしても⭐️自分の得意な分野と合わせてあなたらしいセラピストを目指してみませんか?誰かの想いを叶えるサポートをしてあげられるお仕事をライフワークとして選んでみませんか?平日10時から13時のマンツーマンレッスンも好評です。
魂の望みを叶えるセルフラブコーチNOZOMIです♡♡マヤ暦&成金四柱推命鑑定♡【募集期間】・5月1日募集開始(7名様限定)【価格】60分22,000円90分30,000円【特典】マヤ暦鑑定書、相関関係図(見てほしい人書いてくれたら入れます)20の紋章本(20の紋章をの解説付き)100年年表私愛飲デドックスハーブティー《お客様実績》・月商5万円→月商100万円以上のビジネスコンサルタント・子供との関係が激変・使命を見つけ、安
休憩中に更新です。久々に自分のこども時代の振り返りです。私、「お子様ランチ」を絶対に選ばなかった子どもでした。私の息子達はお子様メニューが大好き。私は絶対に大人と同じメニューがよくて、少食なのにお子様メニューを選ぶのはイヤという、面倒な子どもでした。母は私のこだわりをよく分かっていて、お子様ランチを注文されてしまうということはなく、自分のを取り分けてくれたり大人分2つ頼んだり色々工夫してくれてたと思います。今ほど外食が気軽ではなかった時代(30年前)ですけど、お子様メニューへの嫌悪感は今
無償ヒーリングイベントは、24日23時30分までお申し込み受け付け中です『<卯月満月無償イベント>共にあるための受容のワーク』4月25日0時より無償ヒーリングイベントを開催いたします<卯月満月無償イベント>共にあるための受容のワーク開催日時:4月25日(木)0時から約30分間(…ameblo.jp今回のヒーリングイベントは「受容」がテーマになっています。これまでも何度となくお手伝いさせていただいているテーマですが、それは「受容」というものがどこまでも深めていけるものだからだ
こんにちは。山本ゆきよです。今週は、意識して予定を入れないようにしたので、昨日に引き続き、今日とあともう1日、「あまり予定がない日」を設けました。慣れないものですから、ちょっとソワソワする。何かしていないと、何かをしないといけないという妙なプレッシャーをやっぱり感じながら日々生活しているんだなと休む勇気って、誰もがなかなかもてないのではないかとやってみて改めて感じました。空いた時間、隙間時間にドラマを観る、勉強する、掃除する、遊ぶでも、遊ぶことすら
〇メンタルヘルス無料相談を行っています。個人の方「心のメール相談」はこちら法人の方「メンタルヘルス対策支援」はこちら○八矢のプロフィールはこちらから○マイルストーンのHPはこちらポジティブメンタルヘルスやワーク・エンゲイジメント、レジリエンスなどのセミナー・講演のご要望はこちら職場のストレスマネジメントなどのメンタルヘルス・ラインケア・セルフケアなどの取組も行っております。○EQIプロファイリング、内田クレペリン検査の関連はこちら八矢紹介記事
こんにちは!大人に絵本を読んでいる、絵本セラピストらくちゃんです。つくば市の田舎道をお散歩しながら見つけた自然、大好きな絵本、元気の出た言葉、お気に入りのものなどを、紹介しています。今日は、おすすめ絵本の紹介です。「ぼくはいったいなんやねん」岡田よしたか佼成出版社ぼくはいったいなんやねんAmazon(アマゾン)あらすじ長いこと使われていなかったため、自分がいったい何のための道具なのか忘れてしまった“ある道具”のお話。悩んだ末、“ある道具”
はぁ~やらかしました。やらかしたのは、昨夜。で、思い出したのは今朝。思い出すまでに時間がかかるという現実を受け入れることは、自己理解をはるかに超えていると思います。ということで、草むしりをして気分を変えました!バラの根元の雑草が気になっていました。ずっと。でも、ずっとほったらかしで↓。こんな具合で、きれいになってすっきり!自分でやると決めたことをすると、満足感や充実感が高まって、凹む気分を盛り上げ返すことができます。これ、おすすめです!ぜ
こんにちはいたこ屋じゅんじゅん😊です。繋がるとまるで【いたこ】のように勝手に口が喋る特性をもつ大人女子です家族問題に自分のこれから考えると思考がぐるぐる🌀自分責めが止まらない大人世代に『ハイヤーセルフとの対話セッション』『ヒーリングウェーブで遠隔ヒーリング』をご提供しています黄金の滝✨てるちゃんとのコラボ♡参加するだけで豊かになる♡いたことおしゃべり会男性限定の会お客様からご感想いただきました。ありがとうございます💝頭は情報の保
私が昇格できなかったときの話これは私の話私は絶対管理職になりたいとか、昇格したいと言うタイプではなかったけど自分の努力と評価ができれば一致していてほしいという願望はずっとありました正直自己アピールも全然得意ではなかったけど今のままだと給与もそこまで変わらないし働いている年数のわりに見え方も微妙だからもう少し上に上がろう、と思って仕事にはものすごくまじめに取り組んできたのだけど実力は十分なのに、昇格できなかった時期がありました私に足りなか
子供の前にまずは大人達。私が頑張らなきゃ・・我慢や自己犠牲でメンタル崩壊子供も嫌い。自分はもっと嫌い!ママになって人生絶望の日々から自然と幸せを感じれる毎日へ自分を知ると幸せの扉が開く✴︎自己理解×口福メソッド✴︎本音を言えるあなたの居場所ママつど三兄弟母アミのプロフィールはこちらですママつど♦お客様の声◆いつも元気をもらってます(1歳児ママ)◆神コメントに癒されます(2歳児ママ)◆気づかされる事が沢山あります(1歳児ママ)◆こんなに笑ったの久
ご覧いただきありがとうございます♡salonPlatinum✩࿐ライフデザイン講座認定講師キューイスト花戸しおりです💗*自己紹介はこちら🌸メルマガ登録でプレゼント🎁→こちら♡こんにちは♡先日、前職の大先輩と3年ぶりに会いました😌その時言われたこと。「しおりちゃん、昔はずっと頭痛い、頭痛いって言っていつも薬飲んでたよね」そうだった…🥺人の多いオフィス鳴り響き続ける電話イライラしてる声も笑い声もごっちゃまぜ。やることは尽きずず