自分自身との対話

今年もあと僅かとなりました。2023年はどのような一年でしたか？どんな出会いがあり、どんな困難を乗り越えてきましたか？2023年のわゆあんは梶山智子医師との出会いにより、酵素作り講座や味噌作り講座への改めての学び直しに始まり、松本英揮さんお話会や、HPVワクチン勉強会、早野純子先生を招致してのミキ作り講座などイベント企画を多く企画・運営してきました。その結果、多くの方々と深い意識の層の中で出会いがあり、疑い深い私自身の鎧を捨て去る、というフェーズを迎えながら

昨日はお二人の方とゆっくりおしゃべり。お一人は障害者支援の方。不登校支援にも関心があるとのこと、SNSでつながり、対面で話すことに。と思っていたら、実は前職ですでにつながりがあったことに気づかされてビックリ！もうお一人の方とはお子さんを通じてのなかよし。スタートアップ支援などキャリア支援にお詳しい方。今後の人生の進め方を中心に相談に乗っていただきました。やっぱりさまざまな立場の方とお話することは、自分自身を多面的、多角的に概観するのにとても効果的。それに、今までは家族や職場以外でこんなにゆ

【テーマ】48.今日を大切に、明日へのステップを踏み出そうあなたは今、自分の人生に迷いや不安を感じていませんか？未来への不安や過去の出来事に囚われて、現在の瞬間を大切にすることができていないかもしれません。私たちは生まれてから今まで、数々の出来事や経験を経て大人になってきました。その過程で、失敗や挫折、苦しみを経験することもあったでしょう。しかし、それらの出来事はあなたが今ここにいる原動力となっています。過去の出来事にとらわれることは、自分を縛り付ける鎖となり

子育てにおいて、自己肯定感を育む事が大切、と言われ始めてから、どれくらい経ったのかは正確にはわからないけど、自己肯定感を上げる声がけ、や、NGワード、みたいなのはよく見かけるし、なんとなく、段々、自己肯定感に囚われ過ぎて目標を失ってる感を薄々感じつついた今日この頃に、久しぶりにちょっと角度の違う記事を見て、なるほどって思った。TheAgeFourTransitiontoResponsibleChildhoodConvergingevidenceshowsa

”人格”っていう言葉、何気なく見聞きしたり、使っていますよね？よく上司や目上の方に叱責された時など…「人格まで否定されたわけじゃないんだから…」とか、慰める時に使ったりします。人格って…知能・感情・意志など、それぞれの側面を併せ持った、”一人の人としての特性”です。生まれた瞬間から様々な要因に影響を受けて形成されるものです。環境や周囲にいる人、社会的な背景が大きく影響するので、生きていく上で変化していくものでもあります。人格形成の上で、自分自身で気をつけたいのは…★1人

フラワーエッセンスは自分に合ったエッセンスを約1ケ月程度飲むのが基本です。そうすると自分の中でじっくりと変化してくのが分かると思います。今やタイムパフォーマンスが大切で即効性が重要視されますが、それって表面上分かったつもりになっているだけという事もありますフラワーエッセンスも浅い付き合いだと不調になってエッセンスを飲んで、楽になったら『はい、終わり』って事もあります。それはそれで良いと思います。お花との関係性も人間関係と一緒なんです🫠浅ければ浅

【テーマ】27.ゆっくりと進めても問題ありませんあなたは自分の人生をどのように進めていますか？目標を達成しようと焦っていませんか？私たちは、周りの人たちや社会の期待に応えるために、常に焦りを感じることがあります。しかし、焦って進むことは必ずしも良い結果をもたらすわけではありません。むしろ、自分のペースで進むことで、より充実した人生を送ることができるのです。そこで、今回は焦らずに自分のペースで進むための5つのヒントをご紹介します。1.自分自身との対話まずは

全ての答えは自分の中にあり望むことで宇宙が提示してくれる！こんにちは、こんばんはオリジナルの技法とスキルでスピリチュアルガイドと共に魂の輝きを形にするエネルギー職人としてタリズマンアート作品やその方個人のスピリチュアルな才能をスピリチュアルガイドと共に見抜き開花をサポートしているスピリチュアル才能開花師・桂花こと億美人の花ちゃんです←あつかましく宇宙にオーダー中今日は、改めて冒頭から自己紹介をしてみました以前、一華さん直

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【テーマ】19.自分自身が自らの居場所を築き、その場所に存在することあなたは自分自身の居場所を持っていますか？私たちは、日々の生活の中でさまざまな場所に身を置いています。家や職場、学校、コミュニティなど、それぞれの場所が私たちの生活に影響を与えています。しかし、中にはどの場所にも居場所を感じることができないと感じている人もいるかもしれません。そんな方にお伝えしたいのは、居場所を作るための心理学的アプローチがあるということです。居場所は、心地よく自分らしく過ごせる場所であり

次元上昇ライフヒーラー®︎若松えり子です。初出版のお知らせです！聴くだけで眠くなる“寝落ち”瞑想聴くだけで眠くなる“寝落ち”瞑想10/20〜全国書店にて発売只今、予約受付中瞑想は難しくない！【熟睡できる！誘導瞑想音源ダウンロード付】息を吐いて、吸う。ただそれだけで脳が整理され、ぐっすり眠れるようになります。みなさん、“瞑想”を難しく考えすぎです！■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■●Point1瞑想しながら、考え

「ヒーリング」ってね、自分の中にしかないんだよ。みんな、「どうやって」「どうしたら」という、誰かのノウハウでそれが出来ると思ってる。「それでヒーリングが起こる」と思ってる。「きちんと正しいやり方でやらないとヒーリングは起こらない」と、思い込んでる。だから、結果が思わしくなかったら、「自分のやり方の何かが間違ったからだ」と思う。違うんだよ。「どうすればいいか」は、本当はね、私たちは全部知ってる。人に聞く必要ないし、教え

次元上昇ライフヒーラー®︎若松えり子です。今年の2月に金髪にしてから早８ヶ月が経とうとしています末娘ちゃんは今、小学5年生なのでPTAだって金髪で行きます＾＾b髪の色何色だっていいじゃない、校則でもともと茶色い髪の子が黒く染めるとかもともと天然パーマの子もストレートに強制させられたりとかほんとナンセンス本当の自由とは考えさせられることもあるけれど、自分の本心に忠実でありたいね☆TikTok始めました＾＾見てみてね＾＾☆

台風接近の羽田空港台風の中でも飛行機が飛ぶように飛行機に乗れるように朝早くから関わってくださったすべての皆さんに感謝です無事に沖縄に行くことができました契約手続きを終えた後に新たな展開が拡がる感謝しかない滞在でした11年前にも沖縄でやり遂げたことがあってその時と同じホテルに泊まりました時期は違うけれどパワフルな朝日がまた拝めました”奇跡”とも言うのかもしれないけれどそう感じられるくらい自分達も

どうかこころ安らかにありますように…争いごとの早期解決と災害からの復興をせつに祈りつつ…ふと、過去の嫌だった経験を思い出す事がある…その時のワタシには出来なかった事が今では出来るようになってる。そこに気がついたら心の奥に話しかけてみて。もう、大丈夫になったよ❗️あなたが頑張ってくれたから（昔のワタシが）今の私がここにいられる。ありがとうワタシ。自分に花丸をあげよう。労おう。美味しいものをご馳走したりなんか記念品を買ったってイイ。いままでよく頑張りました❤

ふわふわ😊いつもお読みいただきましてありがとうございます🙇きょうも暑さを楽しんでます😆さて❗わたしが自分大好き😍になれた方法⤴️🙌❤️をお伝えいたします。それは、じぶんと対話する。です❗😆たとえばなんでもいいんですがなにか出来事があって誰かに話したいな、ということがあったとき❗自分に話しかけるんです。結果的にひとり二役になりますが。それがなにがいいかというと結局、自分が話を聞いてほしい一番の相手って自分自身だということに気づいたからです。自分がほしい一番のリアク

サトリってどんな人？２分で読めるサトリの簡易プロフィールこの記事で語っていることを、別の表現をすれば、『直感』や『衝動』というものの活かし方、って言えます。目の前の現実から受け取るものを、真我（本当の自分）からの声だととらえ、直感に従ってレスポンシブルに生きること。『打てば響く』という言葉がぴったりですね。ただ、ちょっと注意点を補足すると、望む現実を引き寄せながら生きたいのなら、ネガティブな刺激には響かず、ポジティブ

次元上昇ライフヒーラー®︎若松えり子です。〜私は、元々、緊張しいのあがり症で、「人前で話す」ことがとても苦手でした。いや、でした、じゃないですね、今でも、そうです。本当に。受講生さんや今の私を知る人からみたら、信じられないかもしれません。・・ですが、今から５、６年前の話ですが、こんなことがあったんです。私自身がお世話になった講師の説明会へ、スタッフとして応援に行った時のこと。卒業生のスピーチをさせていただくことになっていた私は、説明会がスタートすると、いつ振ら

ALOHA消えかけてるけどなんとか虹🌈🌈〜😆😆コスコの駐車場より今回は、前記事からの続き的なものです。「今」の思考を修正して「過去」の自分を幸せにするということを脳の話からなんとなく感じたこと心理学はもちろんですが脳科学からも思考を解明できるのはそれはとっても面白い！！興奮するCPMには思考の解釈に物理学まで取り入れているけどそれは最高に面白いですそれから、前回記事の話からも過去を扱うと、思考の修正が進めやすいので（もちろん「今」の

こんにちは、さとみですお役目自分の役割ってなんだろって最近よく思う昔からぼーっとしてるってよく言われていて(私自身にそのつもりはない)むしろ一生懸命真面目に生きてるでそのぼーっとさ生かすことができてるって最近思うのです昔はぼーっとしてないもんくらいに思ってましたが世の中の人はたいてい忙しすぎて情報過多すぎてそんなときは私をみてぼーっとすることを感じていただけたらそれだけです私のお役目そんなんて思う人もいるかもだけどそれは

ずっと、ずーっと、思い描いていた願いが、やっと、やーーーっと、叶いました。世の中の人ができて私ができなかったこと。他の人はいとも簡単にできることなのに、私には、どうしても、できなかった。恋焦がれてただひたすらにそれだけを願ってきた。何度も挫折して何度も高次元の存在と対話をして何度も泣いた。どうしても解決できなかった私自身の問題。やっと、たった一つの大切な大切な願いが叶った。嬉しくて幸せ。

皆さんこんにちは！今日は、休みの日の些細な楽しみというテーマで話していきたいなと思います。まずは、なんといっても朝シャンでしょうね。仕事の日は時間に追われていて、ゆっくりシャワーなんて浴びられないですから笑朝シャンすると目が覚めてスッキリしますよね。また、筋トレやランニングをして、自分自身との対話をする時間はかけがえのない時間です。そして、午後はもう次の日の仕事のことが頭をよぎりますから、リラックスに使います笑では今日はこの辺で、また明日ー！！

ゆるめることで望みが叶う✨心と体をゆるめて整えるセルフケアハワイアンアロマセラピストの中島奈穂ですお友だちLINE公式新規登録2つの特典プレゼント⇩⇩⇩心の内側に響くメッセージヨガ・アーユルヴェーダ・チャクラ・神々からのメッセージが受け取れます。「カード」と送ってくださいね2.ストレスを減らす5つの方法ストレスはなくならないです^^しかも、実はストレスは大事であり必要ですでも、ストレスが過多になりすぎると心や体に影響があり、体調不良になりますのでなるべくストレスは減らし

皆さん〜おはようございます今日のメッセージはこちらIXTheHermit隠者皆でワイワイ過ごすのは楽しいけど今日は1人でゆっくり過ごしましょう自分自身と対話を重ねて自分でも気付かなかった意外な一面や自分の事をもっと好きになれたら良いよねステキな1日を可愛いうさぎのタロットカードカードを見るたびにキュンキュンします【可愛いうさぎたちが駆け回ります】ラビット・タロット日本語解説書付きTheRabbitTarotAmazon（アマゾン）4,980〜

スピ能力がなくても大丈夫！あなたも手をかざすだけで光のはりで心身が深く癒されあなたも周りも幸せな自分軸で生きられるハンドスキャンヒーラー養成ティーチャー＊貴美島みえです。初めての方はこちらもどうぞ↓↓↓プロフィール今日も訪問していただきましてありがとうございますInstagramで自分と真剣に向き合っている方に愛虹龍さまからのお手紙を投稿しています。日常生活に取り入れやすいことですので一緒にやっていきましょう■■□――――――

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久しぶりに感じた感覚きたーーーー決めたこと、もしくは叶えたいことが叶うという感覚この感覚がくると不安や、迷い疑いやら焦りがなくなる…叶うのかな〜？とか叶えたいんだけど…とか叶うんだ、嬉しい〜とかそんなことも思わなくなる…その未来がすでにあるそうか〜、そうなんだぁ〜っていうくらい、軽い身体で、この感覚を体感として感じる他にも、歯車がカチッと合わさるような感覚この感覚を体感として感じる瞬間がある伝わるかな〜また1つ望みが叶いそうです楽しみ【決める】私が

No22太陽と月ハガキサイズ湖面に浮かびくる微かな記憶があなたを呼び覚ましあなたを導いていく他の誰かの言葉ではなくあなた自身の言葉に光がともっていくその言葉の中にあるあなただけの真実は誰かのためでもなく何かのためでもなく自分のためであることをゆめゆめ忘るることなかれ『思い出す』『メッセージ』ブルー系もキレイです何げにNo.をつけていますが100曼荼羅、2巡目ですいつ達成できるかなお譲り可能原画のみ4500縁＋送料フレーム付6000縁＋送料ご縁

現れる身体の感覚との対話を続ける中右肩の感覚から肩を握るイメージが浮かぶ私としてはちょっと嫌なイメージだなんだよ、その手？！『分かち合い』という言葉が浮かぶエネルギーが少しずつ緩みながら動いていくそして星を掴むイメージへと変わっていく『チャンスは掴むもの』というメッセージをもらう掴むからのイメージだけれど何かを始める…その始めた事に対してしっかりと活かしていきたいと思えた他にも杭をトンカチで打つイメージから対話を続けていくと『出すぎた杭は打たれない』と