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こんばんは、医療従事者のための心理カウンセラーの春風ゆみです。多くの人が、自分を好きになりたいと思っているのだと思います。なぜなら、そのようなタイトルの本がたくさん売られているからです。このブログを書こうと思い「自分」「私」「好きになる」で本やブログを検索するとたくさん出てきます。私も心理学を学ぶ前、瞑想を始める前は「どうやったら自分を好きになれるか?」と思い、たくさんの本を読んでいたことがあります。以前にもブログでお話したのですが、そもそも、
こんにちはネガティブ思考専門マインド再構築トレーナーのよこたさちこです色々と学んできた方ほど学んだことができないときに落ち込みそんな自分を「ダメな自分」と自己否定しがちです。実はマインド再構築メソッドですすめていることがなんと「あきらめる」ことなのですそこであきらめるための秘訣の1つをお伝えします私も、マインド再構築メソッドのトレーニング途中、あきらめられないことがありました。
毎週日曜日は『頭内十曲』今聴きたいと言うよりも思い浮かんだ10曲をご紹介します。流れ考えたり考えなかったりします。そんなわけで今週もはじめますよ。実は私、先週の月曜から今週金曜日まで12連勤中でございまして、今日から後半戦なんです。だと言うのに応援している浦和レッズも西武ライオンズも一回も勝つことはなく、これでは気分も上がらないから、せめてテンション上がる曲をかけて残り6日間を乗り切ろう。そんな今の自分を盛り上げる10曲です。2024年4月14日の10曲1.第ゼロ感/10-FEET2.
何か選択をする場面の時、え💢?って思う時😂、、、いつも自分に聞く言葉がある。それ正しい?ではなく、それ大丈夫?でもなく、それ誰かのためになる?でもない。その選択をした自分、その考え方をした自分を好き?だ。それを問う。人間だもの。イライラすることも嫌だなぁと思うことも、まぁある。ポジ変じゃなくて。いやだねぇ。むかつくねぇ。の後は、、最後は、自分を嫌いにならない選択をすることにしている。自分を嫌いに
フラワーフォトセラピー協会認定セラピスト朝陽音よこやまみな子です。埼玉・東京やオンラインで活動中です。ありのままの自分でやりたいことをやっている人って自己肯定感が高そうに見えて羨ましい自己肯定感という言葉最近よく聞くけれどそういえば私これまで家族や子供、周りを優先して自分を後回しにしてきたし自己肯定感は低い方かも?やっぱり自己肯定感は高い方が良いのかな?その方がありのままの自分を出してやりたいことがどんどんでき
ヒーリングアーティスト美絵(よしえ)ですどんな人かな?って、思った方は、こちらをどうぞ!『ヒーリングアーティスト美絵です。』ヒーリングアーティスト美絵(よしえ)ですどんな人かな?って、思った方は、こちらをどうぞ!初めまして!の方。改めまして!の方。ライトワーカーとして活動をするにあ…ameblo.jp桜が綺麗なこの季節私が住んでいる横浜では、昨日かなり強い雨がふりました先ほど、近所を散歩しましたが、散ったあとの、桜の絨毯もキレイですね突然ですが。。。あなたが、簡単に出来
ネイル行ってきたー!♡爪の形っていうよりもゴタゴタした手がコンプレックスで自分の手が全く好きじゃないんやけどかわいいネイルしたら少しだけやけどよく思えるからネイルはわたしにとっては必須🥺💕10年以上ほぼ欠かさずしてる!今でも手が綺麗な子みたらいいなぁーって思うけど骨格なのでそれはなかなか変えられないと思ってるからせめて気持ち程度でも自分の手を好きになってあげられる努力はしてる😂自分のコンプレックスも関係してるのかわたしは手フェチ😋性別関係なく手はすごく見て
今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます[自己実現を支える心身を育む]溝上寿子(みぞかみひさこ)です。じゃーん。近所の花屋の“処分品”。100円。最近気づいたんですがここの“処分品”はエライ長持ちするんですよ。通常商品を組合せて買うよりも。どうしてかって長さをサッと整えキュッと束ねられた時点でおねえさんに可愛いと言われているだろうしそれを見つけた私も可愛いと
自分を見つめ自分と寄り添う方法【インナーチャイルドセラピー】人間関係でいつも悩んでいる。本当はやめたほうがいいのはわかってるけどやめられない。なんとなくいつも「生きるのに疲れてしまう」と感じている。こんなふうに思ったことはないですか?もし、そう思ったことがあるのならそれは「インナーチャイルド」が何かを訴えているのかもしれません。★同じことを繰り返しているように感じるときいつも、結婚できない相手と恋愛してしまう職場を変えても、上司がいつも威圧的
4月3日の夕方のラジオにサヘル・ローズ氏が出演していました。昔(2013年~)、東京の民放ラジオに出演していたので彼女のことは、知っていましたが、ラジオで聞くのは、久しぶりでした。彼女は、イラン・イラク戦争のため、4歳で家族と別れ、7歳までテヘランの施設で過ごし、大学院生だった女性の養子となり、ふたりで来日。来日後も、辛酸をなめつつも、乗り越えてきたという人です。自身の経験から、心に響くお話をされてました。(らじるらじ
離婚危機から3ヶ月で溺愛される妻に♡圧倒的に愛される人生サポート一生手放せない❤愛される妻に!夫婦再構築の専門家愛され妻カウンセラー美那実どんな自分も好きでいる♡ダメな自分失敗した自分情けない自分弱い自分恥ずかしい自分どんな自分も大好きだよ私は世界にたった一人のかけがえのない存在だから自分を大切にして頑張った自分を褒めていたわって私頑張ったよね良くやってるよね私えらいよねどんな自分も大好きだよどんな自分も愛してるよどんな自
自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧ヒーリング曼荼羅アートで心を整え自分を大好きになるお手伝い葉月陽子です。こんにちは~ヒーリング曼荼羅アートにご興味を持って下さりありがとうございます。それではご案内いたしますね体験会はオンラインZoomアプリを使用して行います。パソコン、携帯電話、タブレット、、、ネット環境さえあれば、どこででも参加して頂けます。パソコンにカメラや
引き寄せのドリームダイアリー事務局のゆきぽんです(^_^)ビジュアルセッションでは超ゆる~い引き寄せコーチ_木下けいが大神(おおみわ)神社で龍と弁天さまを見て以来授かった能力によってあなたに関係する高次元の存在から必要な叡智をビジュアルで降ろしイラスト化していきます👀びっしりと描かれた絵柄、文字、シンボルなど出てくるモチーフはさまざま🖼️そこには、あなたに関する「お金、仕事、健康、何者か、将来、キーパー
四柱推命は、全体像・内面を視覚化出来るので、生まれ持った性格や傾向が非常に良く解ります。①人に流されやすい、優柔不断②人の顔色を伺ってしまう③自分に甘い④考え過ぎて動けない⑤自己犠牲、自己否定、自責等々…一見するとマイナスに感じてしまう様な性格でも、私から見れば①②→《エネルギーを与えるタイプ》人に合わせられる柔軟性がある、空気が読める、人の気持ちが分かる優しい人。人やお金と縁が出来やすい。③④→《エネルギーを受け取るタイプ》勉強家で援助、名誉運を持っている。先生・師匠と縁
45歳から本当の自分に戻り思い通りの人生をクリエイトしたいあなたへ現在52歳都内でOLしながらアフタヌーンティーをこよなく愛する恋愛コンサルタントのゆきぽんです(^_^)45歳以上、OL、独身女性が恋するように自分を大切にするだけでパートナーや志事、豊かさを引き寄せ、最幸の人生を創れるブログ>>自己紹介はこちら>>超あげまんスイーツ・コンサルはこちら【ご相談】ゆきぽんさん、こんにちはいつもブログを拝見しています。いつもパートナーの横で笑顔でいる
こんにちは、✨Kazuです🤗✨あなたの望む明るい未来へ龍とともに歩んで行きましょう✨🐉あなたの心の奥に過去の辛い出来事悲しい出来事切ない程苦しい思い誰にも伝えられない思いがあなたにはあるでしょうか?あると答えたあなたはきっと周りの人の目が気になり周りの人の声が気になり周りの人は相談できない周りの人に話す勇気がない周りの人は理解してくれないこんな思いがあると思います🍀実際に私も全て経験してきました🥲よく聞くことですが「時間が解決してくれる」確かに時間をかけ
「好き」が生み出すエネルギーは、パワフル好きなコトのために動く好きなモノのために動く好きなヒトのために動くこの3つがリンクするところで動けることは、最強の幸運だと思う。基本、わたしは運が良い。←ドヤ□好きなら、努力を努力と思わないくらい楽しく続けられる□好きなら、時間もお金も惜しまず使える□好きなら、どんな風に喜んでもらえるか考えるだけで幸せな気持ちになれる決して当たり前のことじゃない。自分の作った漢方茶が大好きなわたしは、ずっと「お茶を楽む人」であり
今年は本当の本当に変化の年にしたくてですね。お誕生日が1月だったんですが、その記念すべきスタートに、長年の夢だったヌード写真を撮っていただきました20代の頃からずっとヌード写真撮りたくて、でも勇気がなくて、体型とかどう見られるかとか色々気にしてしまって…でも、40過ぎてからもその夢は捨てきれなくてついについに撮りました4◯歳で!「これから先の人生で今が1番若い時」って考えたら勇気が出ました20代の頃に比べたら、いらんとこにお肉ついてるし、欲しいとこからなくなるし、ハリとか艶と
小学校に入る前から、学生時代に限らないで、社会人になっても、プライベートでも、どこに居ても必ず、いじめを受けていました。また、中傷も受け易いタイプで、同じようなことをしても、私は、そのことを指摘され咎められることが多かったです。だけどそうされてしまうことは、私自身に問題が有り、私が悪いからだと、長く自分を否定して生きて来ました。それは、遂に私が自分自身を壊してしまう迄、延々と続きました。
以前にサンリオキャラクターが推しの一つだと書きました。実は、敢えてそう言い切れる迄意外と時間が掛かりました。それは、母親に中学生に成るともうキャラクターや漫画等の幼稚なことは、卒業すべきだと言われたからです。過保護な一面と相反して、躾に大変厳しかった母親から、長く、禁止されていたことが沢山有りました。当時、禁止事項を守れない自分は悪いとしてしまう自己否定の塊だった為、長く苦しみました。だからこそ、今は、とにかく自分が本当に好きなことや物は、正直に偽らず、好き
3/12に金星が魚座入りして現在4天体が魚座に12星座ラストの魚座の世界はこれまでを愛おしく抱きひとつにしてそんな響きも届けてくれます魚座金星じかんにぜひ感じてみて欲しいのが…これまでの自分の人生にあった愛おしいシーンを認めることあの時、幸せを感じてたな心がほわっとあたたかかったな誰かに大切にされてたワンシーン誰かと歓びを分かち合ってた瞬間…それが、成功とか今に繋
人はたった一人で生まれてきてそしてたった一人で死んでいきますだから常に自分と向き合い自分を好きでいることが大切だと思う
自分を癒して自分を好きになる魔法の1dayLesson40分過去の自分から解放され新しい人生が始まる黒崎理恵オリジナルテキスト付きアンシェントメモリーオイルマスターの募集を開始します。こんなお悩みはありませんか?●人から嫌われないか?いつも他人の目が気になって仕方がない●周りの友人が結婚していく中で一生独身のままじゃないかと不安になる●仲間外れにされないか自分の悪口を言われないか怖くて自分らしくいられない●彼から連絡がないと浮気されてるんじゃないかと気が気じ
現在、長期セッションを受講してくださってるクライアントさんたちが先日、こんなお声を聞かせてくださいました。「今年に入り、色んなことが重なり疲弊していたのですがこのビタミンちゃんに触れて眺めているだけでザワザワしていたのがだんだんと落ち着いてくるのが分かるんです。」「毎日ビタミンちゃんとセルフリーディングしていると本当に自分がどんなにえげつない感情を持ったとしてもそれさえも受け止めてくれ
45歳から本当の自分に戻り思い通りの人生をクリエイトしたいあなたへ現在52歳都内でOLしながらアフタヌーンティーをこよなく愛する恋愛コンサルタントのゆきぽんです(^_^)45歳以上、OL、独身女性が恋するように自分を大切にするだけでパートナーや志事、豊かさを引き寄せ、最幸の人生を創れるブログ>>自己紹介はこちら>>超あげまんスイーツ・コンサルはこちら【ご相談】40代のシングルマザーで子どもは高校生の子が2人います。ゆきぽんさんのように彼氏さんと
重度知的障害のある娘の記事です。重度知的障害のある、娘の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪こちらのブログにご訪問下さりありがとうございます🍀暖かくなって花の終わったシクラメンに再びピンクの花が咲き始めました✨植物は気持ちに応えてくれて本当に可愛いですね💛自分をずっと好きでいたいと思っていてもそれが難しい時があって
過去の経験が蘇り私だって泣く時もあるでもそんな私が大好き私は、私を認めたいそこにどんな条件もどんな状態もいらないのみんなも同じだよloveyouあなたはそのままでもとてもパワフルな存在なことを思い出してねうちらはどんなときもダイヤモンドだよキャラットなのこれは、心が女性であればみんな同じなのここでは、そうあーだこーだどうでもいいのよ自分を赤ちゃんのように扱ってね
明石市・神戸市・姫路市・加古川市を中心に活動しています。人の評価が気になり、気疲れで、損ばかりしている働く女性のあなたへ❗️文字を通して未来を変える開運!筆跡カウンセラーの高田晃子です。3月予約可能日➡︎☆プロフィール➡︎⭐︎お客様の声➡︎⭐︎メルマガ登録➡︎⭐︎HP➡︎⭐︎先日、ZOOMで開運!筆跡心理カウンセリングをさせていただきました。いろいろと深い話もさせていただきました。無意識に書いている文字の書き方(筆跡)からあなたの性
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本日も、ご訪問ありがとうございます!ヒーリングアートで自分軸をととのえるお手伝い金ルリ子(こんるりこ)です。自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧突然ですが、あなたは自分のことが好きですか?すぐに「好きです」って言える人はどのくらいいるのだろう?私は言えませんでした。はっきりと口に出して言うくらい自分が大嫌いでしたからこの行為が自分で自分を傷