自分の本音

前の投稿で、理想の自分に沿ったなんらかのしたい行動や習慣が書けたかと思います。進行状況はいかがでしょうか？笑今度はそれを実際に行動に移す段階になるのですがやっぱりいきなりこれまでの生活を変えるのって大変ですよね。いくら理想でも気が重い、やってみたけどなかなかできなかった、楽しくなかった、あまりいい気分じゃなかった、など、もしかしたらあるかと思います。でも私はそれを克服し、今ではたくさんの理想の習慣が続いてます。どうやってそれを克服できたのか。私の例をお話ししたいと思います。私の理

すずみりです(*´艸｀)人生につまづきまくってる人の特徴言動が一致してない。逆にいうと言動が一致してると人生が上手くいく。非ダイヤは言動が一致してないから人生が上手くいかない。ダイヤは言動が一致してるから人生が上手くいく。言動が一致しないのは自分の本音がわかってないから自分の本音がわかってないから言動が一致しない。

こんにちは。メンタルセラピストのあいなです。お知らせ幕張メッセ”どきどき”フリーマーケット20245月3日（金・祝）、出展しますピーアークpresents幕張メッセ“どきどき”フリーマーケット2024www.makuhari-dokidoki.com私の師匠である斎藤さちよ先生の動画はこちら「頼れる姉御さちよ先生」頼れる姉御さちよ先生「心」と「魂」の深い部分まで、トータルでメンタルケアができるセラピストをマンツーマンで養成しているスクール、メ

働く女性が、自分の本音と繋がり、自分を満たす一番の理解者になる心と身体のリセットサロンリセットアドバイザーさちですプロフィールはこちら『【自己紹介】5.私の使命』さちです自己紹介シリーズ、最終回です。『【自己紹介】1.ブログを始めたきっかけ』さちです今日はブログを始めたきっかけについてお話しします。私は、幼い頃からとに…ameblo.jpどう思われるか、怖いそう思う事は誰しも少なからず、経験した事もあるのではないでしょうか。私はとっても、その恐怖が強いです笑それは、無意識レベ

「自分の子供のことだし、よくわかってる。」そう思ってる親もいますよね。本当にそうだろうか母親は特に、お腹の中にいる時からずっと一緒にいて、ずっと守ってきたから、子供のことはよくわかってると思ってる。だけど、だんだん子供が大きくなってくると、四六時中一緒にいることもなくなってくる。だから、親が見えてることだけがその子の全てというわけではないんですよね親の言うことをよく聞いて、反発もせずに従ってきた子は、いわゆる"良い子"親からすると、これまで自分の思うように育ってくれたから、子供のこ

「本音なんて言わないで周りと調和してた方がメリットありそう」と仰った方がいて、なるほどーっ！そんな考え方があるのか！とびっくりしました😳こういう方に問いたいのは、「それで最高に満たされてる！」って思えてますか？ってこと。私が「本音」を大事にするのはもうね、不幸になりたくないから、です。幸せに生きたいから、です。私の１度目の結婚が酷かったのって自分の本音を全無視してたからだし、(マジでしんどかった)働きたくない場所で頑張ってた時は体調がどんどん悪化していった💧(マジ

どうして休日になると平日よりもこんなに余裕がなくなってしまうのか？はて？な～んてNHKの朝ドラ、寅ちゃん風に考えてみた星セイカ考えてみたきっかけはあまりにも昨日、日曜日自分に余裕がなさすぎたからだから…というワケではないけれどブログも余裕のなさ駄々漏れが伝わるようなブログになる…↓↓↓★心に余裕がない時の記事はこうなるのが知れる→平日より心に余裕がなくなる休日の過ごし方♪『心に余裕がない時の記事はこなるのが知れる→平日より心に余裕がなくなる休日の過ごし方♪』

『恋愛下手から脱出して、素敵な相手とお付き合いしたい』『自分に自信をつけて素敵な恋愛がした』『ケンカやすれ違いばかりの毎日を変えたい』そんな悩みを悩みを解決できる《Lovers四柱推命》最後はいつも振られてばかりだった私が理想の相手と、結婚し幸せを掴めることが出来た四柱推命活用法🔯あなただけの〜恋愛トリセツ〜伝えます！鳥海流四柱推命鑑定師、講師の玄萃（げんすい）です！

こんにちは！北川ゆう子です。４人の子育てをしながら会社社長に。SNSを活用して売り上げを５倍にできた方法をお伝えしております。2023年1月よりアメリカに拠点を移しました！◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆私は現在、理想実現マインドコーチとして”２倍速で理想を叶える理想実現プログラム”という講座を開催しています。受講生のお一人、小林さん（仮名）は３人のお子さんのママ。ずっと孤独を感じていて何年間も子育てでイライラしてきて旦那様

NLPコーチ、ヨガインストラクター、フィットネストレーナー、そして母をしている中島幸子です。自分らしく生きたい、もっと変わりたい、人生を楽しみたい、そんな大人女性の本当の気持ちをコーチングで引き出して行きたい方向へ向かうためのサポートをしています。苦しい生き方はもうやめたい、楽に楽しく生きたい方は自分の本音を知るのが大切です。誰かの良いとこや悪いとこはよくわかるのに自分の良いとこも悪いとこもよくわからないって人のほうが多いです。え？私ってそんな風に見える？そ

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こんにちは、まよまよです。久しぶりのブログです。3月に岐阜で開催されたYouTube講演家の鴨頭さんの講演会へ行ってきたのですがそこで聞いて感じたことを書いてみたいと思います。✱鴨さんにいい笑顔ですね！と言われて、上機嫌なわたし(笑)まず、講演会の内容でびっくりしたのは9割以上の人が行動しない！！のだ！！ってこと。情報を知っていても変わるのが怖いとか、いろいろ理由をつけて9割以上の人が行動しない。っていう事実があるんだそう。だから、行動をするってことですでに1割の

いつもご覧いただきありがとうございます♪ともに歩む光の友たちへ。幸せを絵と言葉で創造する『はなといろ』です。４月24日(水)08:48am蠍座で満月🌕を迎えます。次の新月🌑までの開運日は4月25日10天体順行(物事がスムーズに進みやすい)30日一粒万倍日、甲子の日５月２日寅の日8日牡牛座新月🌑滅多にない変化、チャンスがやって来る時なので、ポジティブな方向転換ができる時期です。夢を実現する為の意欲や決

こんにちは!あなたの可能性・得意・本音をあなた以上に応援するマインドコーチ、ゆかりです!普通の三児の母、イライラ母さんだった私が、コーチングで自分と向き合い、マインドを整えた事で大逆転！！やりたいことにどんどん挑戦できるように。気づけば周りが味方だらけ。自分の未来にワクワクが止まらない。理想の働き方を手に入れた。子育ても一気に好転！親子関係、夫婦関係が大変化！そしてさらにマインドをアップデート更新中さて

こんにちは！諦めたくない女性起業家が1000人以上の魅力を引き出したアロマ×心を解放するコーチングで6ヶ月で想いを数字に変えるアロマライフナビゲーター青野由布子です。セッションしてて結構多いのは、SNS発信に関するメンタルブロック。「こんなこと書いたら嫌われそう」「ダメな人だと思われそう」「アンチコメントきたらどうしよう」どう思われるか人の目を気にして自分の本音を書けない。等身大の自分を出せない。プライベートな投稿ができない。だから、コンサルを受けても言われたことが

ストレスクリアコーチのおかもとせいこです。たった2つの質問で悩みを解消するセッションを提供中。夫と高3の娘との3人で、東京で暮らしています。ストレスクリアのセッションで悩みが解決していくとストレスクリアはたった二つの質問に答えることで、悩み解決＆望む現実を創ることができます潜在意識の思いを深く理解することで、現実が変化します現実は自分が作っていると腑に落ちると、望む未来も自分で創造できるのです悩みのない自分になってどんどんやりたいことやっていく方と

なぜ〇〇は自信のなさにつながるのか⁡私たちは自分でも知らないうちに「思い込み」を持ちしんどい思いをしています。⁡⁡⁡「間違えたらダメ！」⁡「ちゃんとやらなきゃ…」などなど…⁡⁡そうやって自分にムチ打って頑張ってて…⁡⁡そこにどんな「恐れ」があるのかよくわからずに頑張ってる⁡⁡間違えたら何がダメなのか⁡ちゃんとやらなきゃどうなるのか…⁡⁡それをよく考えずにやると苦しくなってしまいます。⁡⁡そしてそれは自分で作っている「

こんばんは。みなみです！テキストを入力今週末までの限定キャンペーンです！お問い合わせご質問をありがとうございます😊フォロワーの方にはさらにシークレットプレゼント🎁もご用意しております。フォロー後、「アメブロから来ました」とLINEくださるだけでお渡しします🎁お楽しみにー！自己分析コーチングを私とすることであんなに一人で自己分析したのに？！あんなに頑張ってたのに？！あんなにつらかったのに？！不思議と自分の本音と向き合えて自分が本当にやりたいことに方向修正でき

いつでも自由にあなたが選んでいい自分が変われば相手が変わるママだから妻だから女だからという言葉に縛られないで良い♡自分の人生は自分で創れるよ！自分の人生の主役を生きたい人へ。人生という舞台の主役を生きる為のライフストーリープランナーです自己紹介はこちら現在提供中のメニューはこちらをクリック𖥧𖥧𖧧.𖡼.𖤣𖥧⠜..𖥧𖥧𖧧.𖡼.𖤣𖥧周りに遠慮してしまう。家族に、同僚に。そして自分の本音にさえも

本音の感情とは寂しかった😣悲しかった😢わかってほしかった😫見て欲しかった😢選んでほしかった😞ほんとは怖かったほんとはこうして欲しかった😭ほんとはこう言ってほしかった😫本当はこうしたかった😖本当はこう言いたかった😩などです！😫😖…本当は嬉しかったけど、言えなかった、表現出来なかった！っていうのもあると思います💦💦とにかく怒りと、我慢を繰り返しているということはそこに本音の抑圧があります❗😫抑圧してると内臓❨身体❩にたまり、自律神経に影響を及ぼし

やっほ～！ナイスで愉快に今日を楽しむなゆきだよ～🏋️‍♀️✨最近春を飛び越えて急に、夏⁉みたいな日が続いてるね🫠普段職場では”お白湯”派の私も気温が上がってくると恋しくなるオレンジジュース♡というわけで早速職場近くのスーパーに行ったんだけどそこで事件（？）が‼︎陳列棚を見るとりんごジュース198円ぶどうジュース198円オレンジジュース238円なぜオレンジジュースだけが高い😳!!??（同じメーカーの商品なのに）しかも、100の位の数字が違うとそ

そもそも"願い方"を間違えていた！ここに気づいた時びっくりしたwびっくりしたけどそこに気づくわけがなかっただって私が生まれながらに握りしめていたのは「絶望」や「恐れ」だったのだからそこから派生する願いしか見ていなかったのだだから叶わない叶うどころか「絶望」や「恐れ」を感じる現実ばかりに遭う…そこそこ！！それをちゃんと叶えてたんだよ！！🤣握りしめていたものをちゃ～んと叶えてたの！！覚者たちはみな同じこと教えてくれてる潜在意識を変えれば〜思い込みを外せば～自分

40代の妻子持ちで、一流企業に勤め勤勉で真面目男であるS君が「去年、駅裏の路地に開店したスナック〇〇のママさんHさんも知ってますよね。あの店に今、週に２〜３回通ってるんです。彼女って美人で気遣いができてそれに何となく影もあってあんなタイプの女が昔から好きなんですよ」と言った。ボクはその店には行ったことはないのだが開店前にある店で、マスターに紹介されそのママさんと話をした事があった。確かに贅肉のない痩せ型で、見た目いい女だけ

一見ネガティブっぽく見えることって、しっかりと『自分と向き合って』ていうサインで、こうゆうことがあるからこそ、自分の本音に辿り着いたりする。私は迷っていて。本当にそっちでいいの？何か目をつぶっていることはない？きっと、それを試されてるんだ。『死んだように生きたくない』それだけははっきりしていて。無理やりそっちに行こうとしているから、ブレーキをかけられる。もっと真剣に考えろ。自分の人生なんだから。人の人生をとやかく言う前に、自分はどうしたいのか？静かになって、

こんにちは！あなたのココロに寄り添う癒しを💛癒しセラピストHIROKOです✨初めましての方は♡↓↓自己紹介☆HIROKO潜在意識アロマ®を知りたい方はこちらから♡↓↓潜在意識アロマ®についてあなたの日常生活で、たまっていく心のモヤモヤをすっきりさせて癒し時間をつくる！やりたいことを叶えていく！そんなサポートをしています☺️勾玉ちゃんは，こちらから↓↓♡minnne♡♡BASE♡公式LINEやってます😊✨登録して

今日、日曜日は娘っこ達と地区子ども会+地域の住民さんと一緒にクリーンナップへGO!意外とゴミが落ちてなくて少々ビックリしたけど心も身体もスッキリ終了後は頑張ったご褒美にジュース休日は平日よりもなぜか心に余裕がない星セイカの日曜日の光景を今日はお送りしました♪それではまた🤗⚜️１歩１歩コツコツ努力型星セイカ『自分と向き合えるようになる』関連記事はこちら↓↓↓⚜️★消えた…私の世界が1つ消えた…。★【陰陽五行】自分の成長を改めて確信できる鑑定結果★

先日、皆既日食と新月が重なった4/9に誕生日を迎えました。まるで宇宙から祝福されるような44歳ゾロ目の誕生日。この1年は私にとって特別な1年になる気がしてなりません。去年の夏に、イベントで会った友人。彼女はマヤ暦に詳しくて、会うのは年に1度のペース。その時にくれた言葉を意識して誕生日を迎えました。その言葉とは「誕生日までにできるだけ多くを手放しなさい」この言葉がスーッと入ってきて、今年2024年の初めから特に強く意識し物質的にいらない物を断捨離したり、必要な人に渡し

NLPコーチ、ヨガインストラクター、フィットネストレーナー、そして母をしている中島幸子です。自分らしく生きたい、もっと変わりたい、人生を楽しみたい、そんな大人女性の本当の気持ちをコーチングで引き出して行きたい方向へ向かうためのサポートをしています。苦しい生き方はもうやめたい、楽に楽しく生きたい方は自分の本音を知るのが大切です。もう色々出てくるお年頃なので更年期とかです…筋トレやヨガや食生活を工夫してなんとか頑張ってますが、やはり昔よりは疲れやすくなってます。ピ

心と体の調律師ちゆきです『体の声を聞く』と言う言葉はたくさん使われていますが体は本当に情報を伝えてくれます私が受け取れないだけかもしれませんが秘密も何もかも教えてくれるわけではなくて本当にその方に必要なことだけ一瞬届けてくれます例えば昔、こっちの角度からこんなダメージを受けたとか消化しにくい物にハマってよく食べているとか最近履いてる靴が合わないとか本当に様々ですそんな時は最近ハマってる食べ物ありますか？とか靴買いましたか？とか何となく質問してみますそう

このブログは、誰かのために書いているものではなく、自分のために書いているものです。ただただ、本音を曝け出す。ただただ、本音を書き殴る。ただただ、潜在意識を解放する。​本題今の本音は？心に従う。本音に従う。どうしたい？俺はどうしたい？何をしたい？自分の心は？どうやったら、喜ぶ？どつやったら、俺は嬉しい？何をしたい？どうしたい？本音に従う。心に従う。俺は何をしたい。俺はどうしたい。俺は何をしたい？俺は、何をしたい？肯定する、自分を肯定する、、、死ぬことは悪いことじゃ無い。自分の道を進め