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mokoです♪数あるブログの中より当ブログをご訪問くださりありがとうございます♪嬉しいです💕最近、脳の整体「脳もみ」の初体験をしてきました日々首肩周りがガチガチに凝っていて整体やマッサージ好きな私にとって脳もみもヘッドスパ感覚のものだと思っていましたが実は全く別物でしたヘッドスパは圧力をかけながら表層の筋肉を緩める目的のもの脳もみは頭に優しく手をあてながら脳のストレスを抜いて正常な働きに戻す目的のもの同じヘッド関係ですが目的や手法は違っています
こんばんは☕️次女がコーヒーを淹れてくれました美味しいです💖長女も高校を無事卒業し、大学入学前に、自由時間を満喫しております美容室に行ったり、メイクにワクワクしております私はといえば、、、連続7連勤のはずが、人が足りておらず8連勤をこなしましたやれば出来る、、、じゃないじゃない!!休みはちゃんと欲しいっ!!株や暗号資産がぐんと増えているのを見るとこれだけ自分の時間を削りまくって働いて微々たる金額を稼いでいる事に虚しさを感じます自分の時間が欲しいです…これって、一
こんばんは。昨日と一昨日で旅行してきました。(プチ)旅行が大好物の私と夫。平日休みのメリットは「よし。今日行こう。」と決めてすぐに宿が予約できることでしょうか。笑今回も車で2時間ほどの場所へ夫とふたごとともに行ってきました。お目当ては牧場付きの遊園地。1日目は雨予報だったのでこちらは2日目に楽しみました。ですが我が家のふたご。「泊まるところ」(ホテルや旅館のこと)が大好きです。中でも一番にすきなのは、大浴場。
本日の気づき『人それぞれに教えたいが自分の時間の限界がどうしてもある』人それぞれ進路や速度が違うので、その人にあった的確なアドバイスをしなけれコーチングは務まらない。したがって、教育者は変化し続ける人ではないと向いていないと思っている。今日は、1.人に言われるのが嫌なので方向性だけ教える2.フィジカル的な基礎は持っているので、言葉で丁寧に教える3.言葉で理解もできないので体の動かし方も教えながら組み上げるこんな感じで三者三様で分かれていた、どうしても自分は1人なので、引き出し
こんにちはりえですいかがお過ごしですか?ご相談の9割が人間関係についてです☘️幸せな人生を生きるために「誰と関わりをもつか」はとても影響力があるし重要ですよね。人間関係を自分軸で見極めていくことは本当に大切です。何度もお伝えしてきていることですが大事なので書きますね♪どんな人間関係においても大切なのは、相手から「好かれているか、嫌われているか」で判断しないことです。ここで判断してしまうと相手に
ひよっこダリアです株を始めて7年目金融リテラシーの低い家庭で育った理系女子40代で老後の家を購入早婚で子育ては終了20代で楽しめなかった自分の時間を現在謳歌中♪今日の売買買いイオンリート売りなし権利落ちで大きく下げたみたいですね↑見ないふりしてますスイング用のJTを売ろうか迷って売らずこうしてスイングが長期になり資金が枯渇するINPEXから配当とクオカードを頂きました400株なので2000円少し利確してい
皆様こんばんは社会服務要員として国務を遂行しているユンギも、今日、訓練所に入りましたね。肩の怪我のせいで、通常の兵役には就けないけれど、それでも3週間の訓練を受けるそうです。韓国の男性は、みんなこうしてお国のために自分の時間を捧げるのですね。自国の歴史を学び、国家という存在の意味を考え、その中での自分自身の存在意義を確認する時間になるのでしょうし、学業や仕事を一定期間リセットして、お国に奉仕する事によって、きっと私達には想像もつかない愛国心を持つ事になるのでしょうね。平和ボケと言わ
今日一日中、大雨でした。外出もできず、自分の時間を見つけて読書に勤しんでいました。こんな天気だからこそ、晴耕雨読めまぐるしい天気の変わり方だからといって、批判するわけでもなくあいさつにしても「よく雨が降り続けるね。」と話題は雨模様に関することあえて、雨だから嫌な顔をしないで何かうれしいことが起きるかもと勝手に思っている自分がいます。そして、その雰囲気がまわりの職員に通じているのです。「恵みの雨だしね」気持ちの持ち方次第で穏やかになります。
こんばんはヘルシーマインドコーチ清澄ジュリです。年度末ですね。なにかと慌ただしい頃合いかもしれません忙しく過ごしている方もいればお休みを多めに取られている方もきっといてワークライフバランスに満足している方もいれば、不満を感じている方もいらっしゃると思います。十人十色の生活がある中で万人に共通するのは1日が24時間であるということ。突然ですが、一般的な1日の時間の使い方を計算してみました睡眠時間:8時間労働時間:8時間
4歳女の子のママです少し自分の時間に余裕を持てるようになったので、数年ぶりに懸賞を始めました~といっても懸賞歴としては1年ちょっとだけだったかな。またなにかが届くワクワクを楽しみたいと思いますゆったりとしてて可愛い高レビュー送料無料ボアブルゾンレディース大きいサイズ秋冬ボアフード付きアウターコートファーもこもこ防寒大人ショート丈軽い厚手体型カバーキャンプアウトドア2023awクラシカルエルフ185529楽天市場1,999円${EVE
頑張ってきたのに「いつも辛い」から抜け出せないあなたへ心理学を学んでも辛さから抜けだせなかった方へ頑張り屋から解放されて自分らしい幸せを見つけられるヒントを書いてます🌸公認心理師(国家資格)いがらしまゆみです😊カウンセリング実績400名以上うつ病、発達障害等の相談支援歴7年半社会福祉士(国家資格)卒業後のお客様のメンタル安定率NO.1私の起業への想いはコチラ脱!自分責め!脱!不幸日本代表!自分を認めて本物の「幸せ」を手
こんにちは星詠み家yumiです今日は、星は話題ではなくプライベートネタ。事前にもインスタグラムなどでお伝えしていた通り今週からセッションのお休みをいただいております。ちょうど子供の休みにも重なっていますのでゆっくりと家族との時間も確保したいと思いセッションはこの期間空けさせて頂いております。春分から新しくこの星よみのコンセプトを変えて“40歳からの”ということにしたのも仕事
この話しをした時、私、不妊治療をしていて薬の副作用で痛みに耐えながらワンオペ中だったんです。そもそも、1人目の時の不妊治療中、薬の副作用で腫れが酷く体を1ミリも動かしたくないくらいの痛みがあったりして、救急🏥で診てもらう事もあったくらい辛い治療していたので、夫は2人目も不妊治療しないと授かるのは難しい事は知っていました。なのに、この言葉が出たきっかけは、、、産婦人科の先生から、次の日に旦那さんに来てもらうよう言われた日でした。夫とは結婚の話しが出た際に"子供は2人は欲しい"と伝え、夫も了
人生の終いは?北海道の高校を卒業し上京。大学4年卒業、大工5年の見習いの後3年の宮大工修行へ。30歳10か月で独立。10年経過して、株式会社小川工務店を設立。来期40期を迎え、創業50周年を迎えるが記念披露の開催の予定はない。会長権限の及ばないところではあるがここで一息つく気はサラサラない。現社長も賛成してくれるだろう。私は今80歳。還暦古希傘寿卒寿百寿と、傘寿は道「半ば」。もう少し自分の時間と仕事への時間を行き来したい。2024年
いつまでも寒いなだからか桜が咲ききらない天気も悪いしね暖かい春の日にダンナと話したこととかふと思い出したりするもう二度とは訪れないあの春の日なんだかやたらと時間に追いまくられている4月の第一週にやることがあるので全て前倒しで今やっているからそのせいかもしれないけどさ何も考えずにふらっとどこかに行ってみたい重いコート脱いだらそんな事してみたいなあちょっと都会に繰り出していってもみたい上野ZOOにも行きたい動物に癒やされたい今は春休みだから新学期が始まってからのほう
子供達が春休みに入って風邪をひいたり色々とやることがあって思うように自分の時間がとれなくなって少し疲れて…(・–・)やっと落ち着きました♪気づくと雪もほとんどなくなりもうすぐこの辺にも春がやってくる…時が流れていくなぁ…じたばたしたりぼんやり悩んだりそうじゃなくてもっと上手に生きたいな…白鳥さんの落とし物
大好きな写真尊いもの。。。ヒトの気持ち自分の気持ち天秤にかけないといけないとき・・私は結構人に合わせていることに気づいた本来は、先日程の予定を決めて動くのが楽しみであり好きだから急遽の予定はちょっと自分のペースが崩れることがある。数時間の呑みなら全く問題ないけれど行先も決まっていなくてこの日いけるけど?に合わせた一か月でした。嬉しいのだけど結局、後から色んな気持ちに後悔することになる💦
夫に"生活レベルを下げたくない"と言われた時、具体的にどんな事か?聞きました。すると、*自分の時間が少なくなるのが嫌*おかず🍚が減るのが嫌と。えっ?とあなた、子供ですか?ですよ💦【予約割引中】非常用トイレ簡易トイレポータブルトイレ携帯トイレ非常用災害用介護用折りたたみ折り畳み排泄処理袋凝固剤ビニール袋臭わないテントセットコンパクトポンチョ大人こども楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ペーパーショーツフリーサイズ全3色5
神戸元町でファッションコンサルをしていますLeLienかりんです。今まで学んだ事、私の経験、スキルを活かして、60歳以上のグッドエイジの女性を心も身体も健康で、ワクワク楽しい人生を歩いて頂くお手伝いをして行こうと思います。貴女の魅力発掘人人生100年時代元気で楽しい人生を皆さんに送って頂きたいです。ご提供できるサービスも新しくして近々お知らせする予定です。これからも、宜しくお願いいたします。昨日は久々にハンドケアーに行って来ました。去年fac
悩みってありますか?大きな悩みも小さな悩みも含めれば悩みってどんどん出てきますよね?なんで悩みって出てくると思いますか?それは、『暇だから』脳で考えることがないからあれこれ、脳が不安に感じていることを探して集めてきて考えてくれてるんです。私たちは無意識にものすごい数の選択を1日にしています。無意識にです。脳は常にフル回転。それが仕事だからです。そう考えてると悩む時間って無駄な気がしませんか?時間の無駄遣い?その悩む時間何か一つでも行動が出来たら現実が動く
人間関係に、忙しい日々に、少し疲れを感じるとき自分の心の整理をしたいときにぼーっと眺めたり、ご自身がそこにいるイメージをしてみてください^^13分20秒辺りから、私は座りながらストレッチを始めています。身体の動かしたいな、と感じたところを好き勝手に動かしています。人の多い場所が苦手だったり、自然は好きなんだけど、ひとりで静かな時間を過ごすのもちょっと。。という方に、お家でのびのびした空気感を共に感じて頂けたら、ご活用頂けたら、幸いです。ヨガやストレッチなどのお供に
みなさ~ん、こんにちは、こんばんはおいしいもの大好き、猫大好きたぬさちです。子供のころの私は、母親から八方美人だとよく言われていました。今大人になって、わけのわからないことでいじめられたり裏切られたりしたので人間をあんまり信用していません。大人になると立場とか職制とかでこのひとは絶対嘘はつかない。と思い込ませてへーきでうそをついて自分を守ろとしているやつ、たくさんたくさんいます。どんなにこちら側が本当のことをいっても噓のほうが本当に
わたしは約5年前に正規雇用の仕事を辞めましたそして自分の時間を確保したはずでした・・・でも自由を感じることが出来ませんでしたそんな中久しぶりに紫陽花ユミさんのリーディングを受けた事をきっかけにわたしのこれまでの人生こんな考え方をしていたことにようやく気づきましたその考え方は人のために働かなくてはならない一般常識に沿った生き方をしなければならないだから正規雇用でなければいけないずっと働かなくてはならない何かをやらなければならない何かを成し遂げなければな
鹿児島の西海岸日本三代砂丘の端っこいちき串木野で営むヘアーショップシザーズ「鋏」上地くみ子(ウエチクミコ)仕事上がりの17:30〜ご予約頂いているお客様の準備しています!美らヘナは12時間24時間熟成させますくみチャンネルムービー〈美らヘナ・お帰りヘナ〉編💈ヘアーショップシザーズ上地くみ子♪仕事帰り17時半のご予約頂いているので美ヘナ熟成時間を考えて準備しています!お帰りヘナは所要時間30分なんです!ラップで確り巻いてお気に入りの帽子をかぶってお帰りです放置
おはようございます!オーナーの小林です♪ameriではお子様連れのお客様も大歓迎です!!先日は生後半年のお子様と一緒にきてくれました♪私自身も2歳の娘がいて1歳4ヶ月まで保育園に入れなかったのでなかなか自分の時間が作れずそして自分の時間を作る罪悪感もありエステや美容院もなかなか行けませんでした!でも日々、命を守ってるママさんたちこそ自分の時間を作って自分を労わるべきなんです!私でよければ一緒に遊んでいますのでその間はゆっくりリフレッシュしてくださいね♪(保育士資格等はあ
朝寝坊ご訪問頂きありがとうございますみっちゃんです。朝すっかり寝坊してそれに首というか頭が変な方向にそのまま動かすと酷いめまいに襲われ、Σ(・ω・ノ)ノえっ!またか、神奈川にいた時から年に数回めまいに襲われそれも1日寝てれば治るみたいなものじゃなく、近くのクリニックでは原因わからず、🚑で帝京大学病院へCT撮ったりするも脳に異常無く、ドクターから👨⚕️このまま泊まるそれとも帰る?犬2匹留守番させてて心配だし付き添いは娘が私が点滴受けてる
中高生くらいの時から実は密かに憧れていたピアノ一年半前にゆるゆると始めることができるようになったタイミングというのはまぁ不思議なもので思えば6年前こちらも長く憧れていたパリを訪れることができたのも気がつくと計画が進んでいたみたいな感じだった何かがしたくてそれに向けてがむしゃらに頑張ったり準備をしたりしたという記憶はほとんどない(忘れてしまったのかもしれないけど)そして今もこんな風にできるようになりたいという目標はあるけど呆れるほどゆるゆると進めている
副業を始める際には様々な要素を考慮する必要があります。以下では、副業を検討する際に重要な要素について詳しく解説します。1.自分の興味やスキルに合ったものかどうか。副業を選ぶ際に最も重要なことの一つは、自分の興味やスキルに合ったものを選ぶことです。自分が興味を持ち、得意とする分野であれば、モチベーションを保ちやすくなります。興味やスキルに基づいて副業を選ぶことで、作業に取り組むのが楽しくなり、継続的な成功につながる可能性が高まります。2.時間との調和副業を始める際には、メインの仕
皆さんこんにちは😊クマです😄新しい一人暮らしを始めると、期待と同じくらい不安も抱えることでしょう。しかし、適切な心構えを持って生活をスタートさせれば、快適な新生活を送ることができます。男性と女性で必要なアイテムも区別してみましょう。身体は資本健康な体があってこそ、楽しい毎日を過ごせます。以下のポイントに気をつけましょう。食事:コンビニ弁当やインスタント食品だけに頼らず、栄養バランスの良い食事を意識的に摂りましょう。自炊にも積極的にチャレンジして食費を節約しましょう
‥‥‥女の子ママは続けた。「‥‥あの。参観日のときも言ったんですけど‥‥。私、もうママたちとの付き合いに疲れてしまって‥‥‥」‥‥‥やっぱりな。と思った。「お付き合い、ってランチとか?ですか?」「‥‥‥ランチも、なんですけど‥‥‥普段から今日は私の家に来ない?とか。それ以外だと買い物に行かない?とか‥‥‥‥。」‥‥‥そうなんだ💦💦うわー💦私は絶対に無理だわ💦(←私の心の声)「‥‥‥それって結構頻繁に、ですか?」「‥‥‥そうです。あとは