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お越しくださりありがとうございます。一般社団法人日本骨格調律師育成協会代表理事の坂野です。^^先日見た記事で、皆さんにご紹介したいものです。高い枕が脳卒中リスクに…『殿様枕症候群』なぜ起きる?大谷翔平選手もオーダー枕(テレビ朝日系(ANN))-Yahoo!ニュース高い枕を使うと、脳卒中になりやすくなるという研究結果が発表されました。研究グループは、『殿様枕症候群』という名前を付けて、高い枕で寝ることへの注意を呼びかけています。news.yahoo.co.jp今回、国立循環器病研
【再掲載】(続き)10種の不健康な飲食•トランス脂肪•高脂肪食品•過剰なアルコール摂取•過剰な炭水化物摂取•ファストフードのみの食事•低(無)繊維食品•偏食(栄養不足)•過剰な塩分摂取•加工食品を過剰に食べる•過剰な残り物の食事【続き】脳卒中予防には正しい食生活だけでは不十分!(2)中医学において健康的な飲食は、飲食の節制と地域で生産された食材の主食化、粗加工された食品の優先摂取、五味の調和、食事の摂取量の節制、摂取時間の規則正
今日外回りの拭き掃除をして新しいしめ縄を付け替えました!本当はらしめ縄は28日に付け替えるもんですが、昨日帰宅したのが遅かったので今年は今日になりました💦とっても面白い記事を見かけました!お水を摂るタイミング!特に就寝前!大事なんですね💡是非!ご一読下さい💗お水を摂るタイミングはこちらからレオくん今日もやって来ました😺ちょっとストーブの前にゴロンして早々とパトロールに出かけて行きましたケガもなくて良かったです💗明日も待ってるよ😺今日も命を頂き誠に有り難うございます
廿四節氣大雪第二十一,「大雪」(たいせつ).12月7日から「冬至」の前日21日までは,師走に突入し,ええ加減今年の落とし前と来年への繋ぎをそろそろ始める「事始め」ということになっております.「事始め」と言うと,世間一般では年明けの年賀や始業の事を言いますが,京都では祗園界隈やまた興行・芸能ではだいたいこの「大雪」の時期を境に前乗りで今年の落とし前と来年への繋ぎを本格的に行う「事始め」としており,改めて年が明けて始業するのを「仕事初め」と言います.
𝕎𝕖𝕝𝕔𝕠𝕞𝕖☺︎*.゚好奇心旺盛なアラフィフ女子のブログへようこそ⸜(*॑꒳ˆ*)⋆*☆こちらのページへご訪問ありがとうございます40代半ばで見えない世界から生まれ変わったように生き直して!!制限なくもっと自由に生きていい!!とスピリチュアルなサインをキャッチした私✨それまでは夫や子供達を優先して自分のことは後回し家事、仕事と毎日決まったルーティンを繰り返し自分の生活に制限をかけていて遠出することもなく自分のエネルギー(お金も)を人に与えてばかり
妊娠前から必要これまでも繰り返しお伝えしている妊娠前から葉酸を摂取する必要性少しずつ浸透しているかな?胎児奇形など(二分脊椎・無脳児・口唇口蓋裂・ダウン症など)予防の為には葉酸サプリを妊娠する1か月以上前から摂取する事が推奨されますが妊娠した後も分娩時のリスク軽減のために飲み続けるとよいと言われていますまた細胞分裂や増殖に働きかける効果で卵子・精子の染色体異常を防止できるので旦那様も一緒に摂取すると良いそんな葉酸サプリのエレビ
ココアの10の長所・効力1-疲労を軽減2-多幸感を生み出し、アルツハイマー病を予防3-食欲を減退させ、満腹感を高める4-片頭痛を治療アスピリンを摂取するのと同じくらい有益5-歯茎と歯を強化虫歯に対してフッ化物よりも効果的6-皮膚がんを防ぐココアフラバノールが日光から身を守り、皮膚の血液循環を改善7-日光吸収剤定期的な摂取で日焼けを防ぎ他の人よりも長く太陽の下にいられる8-脳卒中を予防血液循環を改善し脳卒中のリスクを軽減する抗酸化物質が含まれてい
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。当院は脳神経内科を標榜しており、手術を必要としない脳卒中後の方や、救急治療後の転院してこられる脳卒中後の方のリハビリテーション支援を行っています。その他は、骨折やパーキンソン病を有している方々も入院してこられます。脳卒中後の方々の中には、脳卒中再発の方が数%いらっしゃいます。細かくデータをとったわけてはなく、わたしの印象なのですが、血圧が管理できていなかったり薬をなかなか飲んでいらっしゃらなかったりする方が多いような気がしていました。脳卒中
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。昨日、即興ですが、どこにでもあるクリアファイルを使って、歯ブラシを握る時に握りを助ける道具を作りました。クリアファイルを切り出して作っているので、切り口が鋭くなる場合があるので、実際に患者さんに使っていただくときはカラービニルテープで縁取りをしました。▼このようなクリアファイルを使いました▼このように細長く切り出します▼アスタリスクのように十字を重ねたように切り込みを入れます切り込みを入れたところを赤丸で囲んでいます▼切り込みに
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。普段の生活場面で麻痺手を使うことは、脳の機能回復にとって良い影響を与え、麻痺手の使用頻度が増えることで不使用による機能低下を防ぐことはイメージしやすいかと思います。しかし、どんな場面でどのように使えばよいかわかりにくい方がいらっしゃると思います。また、ご自身にあった生活場面での麻痺手の使い方もわかりにくいと思っています。例えば、指を開いたり閉じたりすることができ始めたばかりで、しかし手を口元まで安定して移動することが難しい場合、熱いコーヒーが
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。今年の夏は、熱中症に関するニュースが以前より多いと感じています。東京での7月の熱中症による死者数は速報値で86人であったとの報道を目にしました。7月の熱中症死86人8割エアコン使用せず東京23区|毎日新聞7月の東京23区内の熱中症による死者数が86人(速報値)に上ったことが2日、都監察医務院への取材で判明した。同院が公表している2006年以降の統計によると、10年(137人)、18年(127人)に次ぐ3番目の多
ぬか漬けが何やら腸や体に良いらしいと聞き早速、買いましたまだ、漬けてません漬けるなら新鮮で無農薬な野菜を漬けたいというのが私の言い訳ですぬか漬けのすごいパワー糠漬けの糠床には栄養が一杯詰まっていたのです。たんぱく質、脂質、繊維質、カルシウム、リン、鉄、ビタミンA、A1、B1、B2、B6、ナイアシン、などあらゆる栄養が豊富に詰まっています。その中に新鮮な野菜を生のまま漬け込みますからビタミンCなどもたっぷり取れるわけです。あらゆる食材の中
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。わたしは、毎回ブログの最初の一文に記しているように「佐賀住まい」です。先日、脳卒中発症直後のことがらについて調べていたときに、佐賀中部地区の病院での原著論文がヒットしました。論文名は、「佐賀県中部地区における脳梗塞超急性期診療施設のrt-PA治療圏の検討-佐賀県のrt-PA治療圏-」です。この論文では、佐賀県中部地区における脳梗塞超急性期のみで行えるrt-PA治療地域を調べていました。出典:佐賀県中部地区における脳梗塞超急性期診療施設のrt
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。日本脳卒中協会は、厚生労働省から「令和4年度循環器病に関する普及啓発事業委託費」を交付し、セミナーを開催しています。セミナータイトルは「脳卒中医療・ケア多職種セミナー」で、YouTube動画が期間限定で公開されています。脳卒中の予防・治療・ケアに関与する保健師、かかりつけ医、看護師、PT・OT・ST、MSW・ケアマネジャー・介護士等を対象とした動画です。手術の方法のモデル動画や再発予防についての血圧管理、リハビリなどについ
chairlotです☆お酒の話から(⌒-⌒;)コロナで騒ぎ出した2019年の4月頃から、当時姉ベビビの幼稚園年中組が閉鎖されてお休みに。そっから朝の幼稚園支度しなくて済むから、酒飲み日が増えて酒抜き=ドライデイが週1日になりました。( ̄▽ ̄;)で昨年の11月。血液検査で、久しぶりに尿酸値の数字が悪くなってて慌てて酒抜きドライデイを週2日に戻したところ徐々に良くなり、3ヶ月経ったら血液検査の結果が良好になりした。(^^)そしたらドクター🩺👨⚕️が(親戚の叔父さん)『chair
ホームセンターにマカデミアナッツの苗が売られていた。そういえば、ネオパーク沖縄の一角にマカデミアナッツの木が植わっていて、花が咲いているのも実がついているのも見たことがある。「これはこれは良いものを見つけた。」と思ってから半年は過ぎた。今買おうかもう少しホームセンターに預けておこうかなんて悠長に構えていたのさ。でも「そんなこんなしているうちに売り切れたら泣くよ。」って私が言うから、先日やっと購入してきたのさ。その次は「やっぱり収穫を確実
私も所属する脳卒中片麻痺当事者の会のブログが更新になりますので、見てみてください!安全・安心で楽しい会を目指しているのでオンライン会参加のハードルは少し高いかもしれません|脳卒中片麻痺当事者の会参加するのにハードルが高いかもしれません。オンライン会に参加するためには、会の問い合わせフォームに記載してkatamahi-recovery.comご興味がある方はぜひお問い合わせください。見ていただきありがとうございます。フォローとイイネをして下さると励みになります。よろしくお願いい
《どんなお水を飲んでる⁉️》おはようございます😊体の60%はお水。そのお水を入れ替えるのは自分が飲んでいるお水。どんなお水で身体の中をキレイに入れ替えて細胞を作り替えていますか⁉️シリカ水など飲んでいる方もそのお水はどんなお水⁉️と聞かれたときにお水がどこのお水なのかまでこだわっている方は少ないかも。何が入っているかが大事なのではなく、どんなお水には◯◯が入っている‼️が大切✨ケイ素(シリカ)は栄養素と栄養素をつなげてくれる《釘の役目》大事なミネラル✨要らない物吸着して排出
おうち整体理事長まーくさんのブログ↓必要なときは適切に医療と関りながらも身体の治る力を高めるやり方が当たり前のように各家庭にいきわたったらどんなにかよいだろうかと心からそう思っています薬剤の過剰投与を防ぎ適正な使用を進めるためにもひとつでも多くの家庭におうち整体が届いたらいいなと心からそう思っています今日もよい一日を♬公園に水溜りができて美しい湖面のようになっていました
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。これまで、リハビリ室によくある道具について、たびたびご紹介してきました。まだまだ紹介できていないリハビリ道具があります。その中でも、今回は「大豆」についてご紹介します。大豆を使った代表的なリハビリ方法大豆を使ったリハビリの代表的な方法は、以下の2つではないでしょうか。①スプーンを使う練習スプーンで大豆をすくい、皿などに移動する・スプーンを握る力をつける・手のひらを返す練習になる・肩、肘、手首、指をバランスよく使う練習になる②
◎区民健康医学講座★今日からできる!脳卒中予防~ちいさなことから初めてみましょう~3/26日土曜日14時~15時*演者:順天堂大学医学部付属練馬病院看護部主任塩原友紀☆座長メンタルクリニック教授八田耕太郎後援練馬区
最近は、コロナの影響で運動不足と過食で、肥満、高脂血症、糖尿病、高血圧が増えています。これは動脈硬化を進行させる脳卒中の危険因子の4つで、「死の四重奏」と言われます。肥満、高脂血症、糖尿病、高血圧互いに絡み合って動脈硬化を進行させます。単独で発症した場合でも、動脈硬化の発症率は5~6倍になり、4つの条件がそろっている場合、発症率は35倍にも高まります。「死の四重奏」の原因は、肉食、油物、甘い物、味付けの濃い物、便秘、ストレスなどと言われています。日常生活では、血圧や基礎疾患の管理が重要で
24時間以内の手術で早期回復=骨折のない頸髄損傷―群馬大など2021/11/1000:09時事通信社骨折のない首の脊髄損傷「非骨傷性頸髄(けいずい)損傷」による手足のまひについて、群馬大や東京大などの研究グループは、患者が病院に搬送されてから24時間以内の早期手術で回復が早まるとの研究結果をまとめた。論文は10日、米医師会の専門誌に掲載された。現在は早期手術に対応できる病院は限られ、研究グループの筑田博隆群馬大大学院教授は「患者が速やかに対応可能な病院に移送され、治療を受けられるネ
【画像】野菜は生よりスープで食べたほうがいい3つの理由|がん権威が教えるメディカルスープ|介護ポストセブン-Part5がんの権威がすすめる「メディカルスープ」の画像www.news-postseven.com「食事で治らない病気は医者でも治せない」――これは“医学の父”こと古代ギリシャの医学者・ヒポクラテスが残した言葉。その言葉通り、ヒポクラテスは野菜スープを治療に使っていたとされている。2000年以上が経過した現代、その効果は最新研究による医学的見地によって次々に明
今日は気温30度日差しがキツイ大阪でした!今日は面白い健康法を発見!なんと!「あごを押す!」だjけなんですが唾液を若返りの妙薬と言ったりもします!そう!噛むことってとても大切ですが知っててもなかなか出来ません。。汗唾液の量を増やすと脳卒中動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、がん予防効果が得られるそうです!これを機会に簡単に実践できるあご押しをやってみようと思います♪あご押し効果はこちらから今日も命を頂き誠にありがとうございます
今日から10月!今年もあと3か月なんて信じられませんが!!!最近、blogサボり気味ですみません!関西帰って来てからバタバタしてます<m(__)m>やっぱり歩くって良いんですね♪関西に帰ってきたら知らないうちに結構歩いてるなー実感してたところです!確かに!沖縄のお友達はドアtoドアだから早起きしてビーチ横を散歩してると話してました💡暮らしながら優雅ですね!!!今日はちょうどウオーキングの凄い効果についてお話がありましたのでシェア致します。。。
摂取を気に掛ける必要があるのは妊活中・妊娠中の女子だけじゃ無いよ~・・・って言う葉酸のお話です詳しくは当院のinstagram読んでくださいね(ついでに…いいね!もお待ちしています)この投稿をInstagramで見る花レディースクリニック#愛知県みよし市(@hana_ladies_clinic)がシェアした投稿妊活しているご夫婦・妊婦さんはこちらも読んでね妊娠1か月前から摂取が必要です『葉酸』
茨城・栃木・群馬・静岡・京都・兵庫・福岡の7府県に緊急事態発令へ…政府方針、9月12日まで2021/08/1618:53読売新聞政府は16日、新型コロナウイルス感染者の急増を受け、茨城、栃木、群馬、静岡、京都、兵庫、福岡の7府県に緊急事態宣言を発令する方針を固めた。宮城、山梨、富山、岐阜、三重、岡山、広島、香川、愛媛、鹿児島の10県に「まん延防止等重点措置」を新たに適用する。期限は、発令中の東京都なども含め、9月12日まで。政府が与党幹部に伝えた。有名医師が新型コロナ5類への変更を訴
第5波の感染者に占める重症者の割合が少なくても、医療体制の逼迫が起こりうる理由忽那賢志感染症専門医新型コロナの症状、経過、重症化のリスクと受診の目安は?忽那賢志感染症専門医デルタ型に徐々に置き換わり、40代・50代の重症者が増加東京都の新型コロナの現状忽那賢志感染症専門医オリパラ、大阪万博、スポーツイベントなど、人が多く集まる「マスギャザリング」で問題になる感染症は?忽那賢志感染症専門医「抗体カクテル療法」特例承認新型コロナの治療はどう変わるのか忽那賢志感染症専門
異なるワクチンの組み合わせ接種も「高い予防効果」=英研究2021/06/2913:22BBCNewsミシェル・ロバーツ、保健編集長、BBCニュースオンライン新型コロナウイルスのワクチン接種で、1回目と2回目で異なるメーカーが製造したワクチンを使った場合も予防効果が得られるとの結果が28日、イギリスの研究で示された。「Com-Cov臨床試験」に関する今回の研究では、ファイザー製またはアストラゼネカ製のワクチンを2回接種した人と、両ワクチンを1回ずつ打った人について調べた。その結果、