脚の浮腫み

今日の夕方からふくらはぎと太もも辺りに変な痛みが。内側からぐうっと押し付けられる様な血管が膨らむような変な痛み。坐骨神経痛とはまた違った痛みなんだかなぁ…って感じ。家に帰って靴下を脱ぐと脚全体が結構浮腫んでた。ここ最近は足のむくみは殆ど無かったのに、こんなに急に変わるものなのだろうか？ホント良く分からん。寝て明日の朝には少しは良くなっていることを祈って風呂入って寝る！話は変わって、家に帰ったら何か包みが届いてた。開けてみると…おおぉ、忘れてた10月頃に頼

ふくらはぎが太くなる原因は浮腫みや、余計な筋肉使いすぎ、脂肪、外側重心などあげられます。お尻や裏腿の筋肉が少ないとふくらはぎの筋肉が使ってしまうのでお尻、ハムストリングスのトレーニングも大切ですふくらはぎは鍛えるよりもしっかり筋肉を解していくストレッチ、マッサージが重要です！そして、ふくらはぎや脚全体が太く見えてしまう原因として骨盤の歪みも考えられます。普段何気なくしている足組、胡坐、片足重心で立ちがちこれらの姿勢を続けていると骨盤が歪みによって骨盤の開き、捻じれが生じ正

おはようございます。(^▽^)/昨日はいろいろあって大変でした。実は主人と一緒に夕方にスーパーへ出掛ける予定だったのですが、急に「体調が悪い」と言い出して……。結局私1人で行く事に。荷物は勿論配達をお願いしましたが、こんな事ならいつも通り朝イチで行けば良かった…、と思ったのが正直な処です。店は混んでいるし、バスの本数も朝と違って少ない。更には遅れて。普段（但し入院前）なら1時間弱で帰宅する処、疲れもあって1時間45分も掛かってしまいました。その後配達のお兄さんが来て、玄関から

毎日がしあわせ！ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷（自宅スタジオ）江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて土曜午後のマスターコース先月は、ワタクシの熱中症で休講に不徳のいたすところでございますお許しを・・・◆２か月ぶりのベテランのお二人ビフォーのお写真を確認して頂くと『あら～こんなに歪んでたの～』ご自分で分かるからすごい！こう酷暑が続くとエアコンなしで

こんにちは！先日の脚の浮腫のため受けていた採血の結果を聞きに内科受診してきました。結論、総合的には問題ないけど尿素窒素が低値でした。肝機能、コレステロール、中性脂肪、電解質、貧血、心機能全て異常無し。尿蛋白も無し。肝機能が問題ないのでおそらく摂取するタンパク質不足からくる浮腫だったのではないかと。栄養の偏りかーい👊とりあえず念のため利尿剤のフロセミド2週間分追加で処方してもらって終了。ホッと一安心です😮‍💨

今日２回目の備忘録日記。お昼ごはんをたべて、お薬ものみ、出かける支度の前に少し横になってから、支度しました。姉は、予想どうり約束（12時３０分）の15分前に来ました。こういうところはキチッとしています。泌尿器科では、１階の再診機に診察券を通して受付けをすませ、３階まで上がり受付けに行ったら、事務の男性がもうスタンバイ。私の採尿コップを持って立っていました。名前シールの確認をしてコップを持って採尿。検査技師さんが待っていたかのように、コップ入れのカゴのある小窓から、取っていきました。えっ

原田式ザコザーラ足軽を使っていても、最近足が浮腫みだしたという女性。やり方を指導させてもらった。「どうですか足のむくみは取れましたか」『取れましたが、体全体の施術のタイ古式マッサージ久しぶり受けたのが効いたのか、ザコラーザでのいつもの敷いて攻めた応急処置なのかわからず、今日はむくみ感ありません。でも左側の股関節が弱く、左側の足ふくらはぎがいつもむくみます。左側の股関節の血の流れ悪いようです。』との返事があった。で、その対処法も指導させてもらった。原田式ザコザーラ足軽ご希

デイサービスでは80代のf子さん、今日も足がむくんでいる。原田式ザコザーラ足軽に座ってもらうこと30分。お尻が温まり、むくみは消えてしまった。大臀筋の血流を促せば、こうなるんだ。原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。https://sokukenhou.base.shop

幸いにもER空いていてすぐに診察。内服している薬や症状を加味して、採血と検尿。そして造影CTを受けました。造影剤が入るあの感覚、、、カー！っと熱くなって失禁したかとおもた胸からつま先まで調べてくれたけど、目視できる血栓は無いけど、ホルモン剤飲んでるから微細な血栓があるか、あったものが散ったかだろうと。採血のD-ダイマーが高かったので婦人科行って相談しなきゃいけなくなったこれは想定内。だって浮腫み方が半端なかったもん。腎機能も異常なしとりあえず命は取り留めた！！バイバイ、私の13

英語の予習を1時間がんばりました正直眠いしお腹空きました、、、でも、受診時に採血するかもと考えると水しか飲めません。早く病院行きたい。ぶっちゃけパンプスなんか入らないくらいゾウさん足。やばいな

季節の変わり目で体調がいまいちです片足だけ浮腫みがひどい寝起きはよくなってるけど夕方になると、もうパンパン着圧ソックスデビューちょっとしてみようかな？ピップ｜pipSLIMWALK（スリムウォーク）美脚ハイソックスナチュラルfeelSM〔着圧ソックス〕スリムウォーク楽天市場1,630円肩甲骨辺りがズキズキ早めに昨夜は寝ましたが今日は背中にぽつんと発疹がひとつできててそこがかすかにだけど痛いも、もしかして帯状疱疹？

老人介護施設にお世話になってる認知症の95歳の祖母今日、施設の方から「脚が浮腫んでいるから医者に診てもらって欲しい」と、連絡があったそうです一人息子の父(67)、明日は医者(地元の主治医)に診てもらうため祖母(実母)の付き添い運動を全くしないから、そういうのが影響してるんではないのだろうか

毎日足を揉んでほぐしておいても、また、翌日足が浮腫んでいるという状態が続きます。ご本人が、意識して自分で足を揉むなりオルゴンリングを使って足の血流を良くするなど、なんらかの働きかけをするのであれば、改善は多少早く進むとは思います。しかし、本人は能天気というのであれば、周りの人が施術をするしかありません。足の浮腫みは今日明日どうのこうのということではありませんが、早く改善するにこしたことはありません。足の甲が浮腫んでくると指の付け根、指と指の間にまで及んでいきま

昨日は、約2か月ぶりに隣町のホームセンターまで行きましたＪＲに乗車も今年初１月は近くのスーパーとドラッグストアーしか行ってないことに８日に二女とスーパーへ行った時３度ほど道でつまずいたんですが（アスファルトの少しの盛り上がりにつまずくんですよね～）その度に、二女が（転ぶんじゃないかと）コワ～ってだから、隣町まで行って転びたくないので呪文のように「足をあげて」と言いながらゆっくりと歩きなるべくエレベーターを使って行ってきました

支配からの卒業～♪じゃないですが、みなさま様々なものから卒業されているようですね*********************************【着圧ソックスがいらなくなった！】○アンケート欄:毎日のように足の浮腫が酷くて着圧ソックスを履かないと寝られなかったのですが、ボディーソープとローションを使用し始めてから着圧ソックスを履かなくても寝られるようになりました！びっくりです！これからも使用していきます。いつも本当にありがとうございます。【シワ改善ク

こんばんは🌙ブログ読んでくださりありがとうございますドセタキセル4クール(14日目)です。この副作用ほんと厄介で指の皮がむけて脚の太ももから足首辺りまで浮腫む🦵顔の両頬が赤くただれて皮がむけるが昨日までの症状⚠️そして今日は･･･鼻血ブーですしかも、そこまで出ないんですよね💦で、かさぶたみたいになって鼻が詰まる⇒鼻をかむ⇒かさぶた取れる⇒また、鼻血😮‍💨それを繰り返しどこまで、粘膜やられんねん💢やられっぱなし🥊さすがにメンタルやられるわ癒し🐈

今日は訪問リハビリの日。理学療法士の方が来てくれる。英会話を習いたくて（彼は留学経験ありでカナダで就労経験もある）、なるべく英語で話す。前もって話したいことを英語でなんと言うのか調べておく。さらっと返事がくるとうれしい😃今日は新しい方のシルバーカーを外通路に自力でだして、駐車場まで歩いて出た。10月になって涼しくなったら、公園まで行くつもり。Iwantgotothepark❗️やれやれ中学生の英語だわ。リーダーと、グラマーの2種類しか習わないか

５年前くらいは、病気（視神経炎）の前兆か１６キロも痩せた（五年間で。）身長１５４センチ体重４２キロくらい。その頃の、アンダーシャツは、Sサイズそして、今回の退院後は、身長１４９センチ体重５７.５キロ。サイズは、LLつまり、SサイズからLLまで４サイズあるわけで、しかも入院に備えて、ある程度の枚数を持っている。タンスの引き出しに入りきらない。アンダーシャツ（長袖、半袖、袖なし）、のほか、ショーツ、レギンス（十分丈、五分丈）も各サイズある。大変な量だ。今日は、

こんにちはリラクゼーションMilですChinoTHEMETHOD美骨コース一度でここまで背中がスッキリ‼️巻き肩、猫背改善泉南市信達牧野581-1サンデュー和泉砂川201号室09059776502施術中は電話に出れない事もございますが、折り返し連絡させて頂きますのでご了承下さい。ご予約は時間外でも受け付け可能です。お気軽にご連絡して下さい。営業時間10:00〜18:00(女性の方のみ)定休日

腿から爪先まで浮腫みが引かない。押すと元には戻らず、少しマッサージすると戻る。痛みもある。でも、気分は元気で洗濯、片付けネットスーパーから届いた食材をしまう。エプロンのリフォームなどなどたくさん動いた。腿の動きが良ければ、股関節には問題ないので、もっとあるけるし気分もいいだろうな。腿の動き辛さはステロイドの副作用か視神経脊髄炎の後遺症かだけれど両方かも知れない。まあとにかく今日は、気分良く動いた。こういう日が続き、リハビリを頑張っていけば後遺症の麻痺

元々かなりの冷え性なので、そこからの血行不良が一番の原因だと思うけど。ここ最近、歩き周る機会が多かったのもありでより酷くなってきている足の浮腫み。そして浮腫みからくる疲れ、、、重怠～い足の倦怠感にも悩む今日この頃です。。。そんな中、この悩みを解消できそうなサプリを発見！iza(アイザ)の足のむくみとりサプリメント、RIFLEG(リフレグ)。リフレグはオーソモキュラー医学の考え方から生まれた、足が深呼吸するサプリ。冷えや長時間たちっぱなんでいた時に起こるのが原因と考えられ

夕方涼しくなったので自転車に乗った。九十歳のN子さんが散歩していた。昨日プールへ行って泳いだという。ひびの入った肋骨は何ともなかった。(老人は治るのに長くかかるが)今日もなんともないと笑っていう。もちろん右足の腫れもひいている。元気に60段の階段を下って行っていた。原田式ザコザーラ足軽ハードを三角座りで座ってシーソー、全身を素早く整えてくれた。原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。https://sokukenhou.base

フルーツ紅茶を奢ってもらった。おごってくれたのは85歳のF子さん。初めての味だ。F子さんは右のくるぶしあたりが腫れている、と言う。足脚全体が腫れているのであろう。それを整えるべく原田式ザコザーラ足軽オレンジに右坐骨を穴に入れて座ってもらう事五分。お尻が少し痛くなった。立って前倒しをしてもらう。右の足が楽になった、軽くなったと言っていた。また、話を聞くと左の腰痛があるという。今度は左右の坐骨を穴に入れてもらって座る事１０分。またもや少しお尻が痛く

梅雨間近・・・を実感する今の時期。汗をかくのが苦手体質の私は、「夏向きの体」にチェンジするまで、とにかく脚が浮腫みやすくなるんです重だるいというか、なんとなく脚がほてっているというか・・・。その状態を放置しておくと眠りの質まで低下してしまうので、寝る前にこんなセルフケアをしています用意するものはトクホン（湿布なら何でも良いですよ！）そう！脚にスース―する湿布を貼るんです今回は、水分代謝とエネルギーチャージ、そしてストレス解消を考えて「湧泉（ゆうせん）」「陰陵泉（いんりょうせん）

部分的に浮腫んでいるところがあるということはないですか。浮腫みやすいところは、ひざから足首の脹脛だったり、夕方ソックスを脱いだ時に足首付近が浮腫んでいるたりというケースは多いのではないでしょうか。足の甲も浮腫みやすい部位です。足の甲だけでなく、足裏も意外と浮腫んでいるのに気が付いていないこともあると思います。また、足指も意外と浮腫んでいるのに気づいていないケースも多いです。こんなふうに、細かく見ていくと、足ひとつをとってもいろいろなところで浮腫みが発生

先日ご来店して下さったお客様🌟Before~Afterのお写真は撮りましたが､掲載は…..💦との事でした。reLienでは、お写真の掲載に関して、必ずお客様の許可をいただいてから掲載しております😌施術前は､『肩から背中にかけてしんどくて💦』『でも、背中は自分ではできないし。。』『脚も浮腫んで重たい感じがしてます💦』ヒートマットと施術によって、施術後には肩甲骨のラインがキレイに🌟脚の浮腫みも取れて､膝下がスッキリ🌟お写真を見られたお客様も『凄い背

職場での移動も左足を付きながらだと少しはマシになった気もする何かと電話対応が多く暇がない感じだったから改めて自覚する余裕もなく夕方に突入したやはり脚全体が重く少し足を載せた位ではひどい浮腫みは増すばかりついに隣の席の人からちょっと立った姿を見て「浮腫んでるのがわかる」と指摘された位👖の裾は途中で上がったままになり下まで下りない様子ギプスの足が入ってポケットがあるものを１日おきに２つを交互に履いている裾がゆっくりしてポケットまであるタイプなんてそんなに

約1年前、足が浮腫んでいるのですとお問合せを頂きました。話だけだったので、一般的なことでしかお返事できなかったのですが、血流を良くすれば改善しますということをお伝えしました。足揉みまたはオルゴン施術をして、食改善をすると十分改善できるとお伝えしました。奥様はご主人に伝えて施術を促したようですが、どんな理由があったのかは詳しくはお聞きしていませんでした。その約1年後になる本日、その奥様から、ご主人がリハビリに通うことになったこと、足の手術をするということを聴

身体の老廃物が排出される割合ってご存知ですか？前回のブログで頑固な便秘さんがいとも簡単に解消されたレッスンのご紹介をしました。便からの排出割合は、なんと75%！便秘は身体にとって良くないことがわかりますね。次に多いのは尿、20%！今回は尿についてお話していこうと思います。突然ですが／足、浮腫むんでいますか？＼はーーーーい！と聞こえてきそうですが浮腫んでムクムクの方は残念ながら老廃物や余分な水分が流されていない証拠になります。きっと「浮腫んでいない！」と自

夜、早い時間に寝てしまった。さっき目が覚めた。お風呂入っていなかったから、入らないと。大学病院循環器科の主治医。最初の主治医と現在の主治医と受け持ってくれて、ほぼ半々になった。そんなに経ったかな？というぐらい早かった。前の主治医は循環器科だから当たり前なのか？診察室に入ると、受診していなかった期間の体調を聞きながら、血圧測り、胸の音を聞き、脚の浮腫みの確認。そして検査結果の説明。薬の調整の話し。大学病院他科の調子、他科開業医で診てもらっている話し、投薬の確認。次の予約日確認