育乳マッサージ

こんにちは！バストケア育乳専門店salondeco-deのブログをご覧くださりありがとうございます！こんにちは！桜も満開楽しめましたか？！桜は綺麗だけども、気温差が激しく体調崩されている方がほんと多いなと。皆さま、どうぞお気をつけてお過ごしくださいね＾＾最近、暖かい季節になってきたので可愛いお洋服きてお出掛けしたいな！と思われている初めての方やこれから育乳スタートする方がとても増えております(≧∀≦)そして、夏には旅行にいき水着きたい♪と気合いの入っている育乳

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。🌸超桜祭り🌸開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント！ブラからはみ出る、「背中の贅肉」。なんとかしたいですよね。自分では確認しづらい部分ですが、この背中の余分なお肉や胸の脇のお肉はバストの位置に流して固定することを毎日続けると、「本当の位置はここだ！」と認識してくれます。背中の余分なお肉をバストの位置に流し固定するには、肩甲骨の筋肉をほぐし背中のお肉をバストにもっていくことが効果的です。脂

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。🌸超桜祭り🌸開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント！マシュマロのような、「フワフワバスト」憧れますよね。自分のバストが固いような気がすると、お悩みの女性は多くいらっしゃいます。バストが固くなる原因のひとつは、冷えです。冬は外気の温度により冷えてしまうので、暖かい飲み物を飲んだり暖かい洋服を着たりと冷え性対策をみなさんするので大丈夫と思いますが、意識的に身体を冷やす行動をしているこれからの季

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。🌸超桜祭り🌸開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント！今回は女性ホルモンの特性を活かした月のスケジュール方法と影響をご紹介します。◆月経周期と女性ホルモンの影響・生理中月経と共に卵巣の中で約15～20個の卵胞が成熟を開始し、体温を上げる作用のあるプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌がなくなる為、血行不良になり冷えやだるさが出ます。更に、出血による腰痛や頭痛・腰痛、貧血を引き起こすことも。・

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。🌸超桜祭り🌸開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント！女性特有のバストのお悩みといえば、下垂やサイズの小ささが代表的です。他にも、形や色などの悩みを抱えている方も多いでしょう。その中でも、左右のバストが離れてしまう「離れ乳」を気にしている女性も少なくはありません。胸は小さくないのに谷間ができなかったり、胸が離れていてキレイな形じゃないなどのお悩みをもった女性も多いのではないでしょうか？離れ乳になる

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。🌸超桜祭り🌸開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント！バストの下垂に背骨が関わっていることをご存知ですか。背骨が硬くなることでバストのエイジングを加速させる可能性があります。背骨とバストの関係や背骨の硬さを改善する方法について解説します。ぜひ参考にしてみてください。【背骨とバストの関係】背骨とバストですが、深い関係があります。背骨本来のしなやかさが失われ硬くなると、猫背になりやすくバストを圧迫

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。🌸超桜祭り🌸開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント！バストアップを目指す前に、まずバストの基本的な仕組みを理解することが大切です。バストを構成している要素を理解しておくことで、どの部分に焦点を当て、どのようなケアが効果的かがより明確になります。・乳腺組織乳腺組織は乳房の主要な組織で、母乳を生成する役割を果たします。この組織は、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの影響を受けて成長、変化

こんにちは☺️数多くのサロンの中から当サロンへご訪問頂き誠にありがとうございます🙇‍♀️バストアップ体験にご興味がある方✨本気で変わりたい方は是非、最後までご覧下さいませ😌（ビフォーアフターのお写真は▼）毎月満員御礼🙇‍♀️🌸4月本気のバストアップ🌸新規募集受付開始‼️お問い合わせ📥はこちら【LINEID：@731xwolw⠀】こんな方にオススメ✔結婚式前にバストやボディラインを整えたい✔サイズアップしたい、ハリを出したい✔デコルテが削げている✔サ

こんにちは！バストケア育乳専門店salondeco-deのブログをご覧くださりありがとうございます！1ヶ月前に初回バストアップ体験を受けてくださったお客様が先日、3ヶ月コーススタートをされ早速、彼が「バスト大きくなったね！」と褒めてくれたそうです¥(//∇//)¥「やりましたねー！！」と一緒に喜びサポートする身としてもお客様の喜びが最高に嬉しく、幸せな瞬間です(*≧∀≦*)ちょっと、勇気を出して新しい何かを始めると案外早く、新しい自分と出会えたりもします＾

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡春先取りフェア開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント♡お腹や下半身などにはお肉が付くのに、バストだけにお肉が付かない理由について解説します。改善方法も一緒にお伝えしますので、3つの項目をチェックしてみてください。1．バストの成長に必要な栄養が取れていないからバストにお肉が付かない原因は、そもそもバストの成長に必要な栄養素が足りていない可能性が考えられます。ただ食事の量を増やせば良いわけでは

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡春先取りフェア開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント♡バストが育たない人の特徴を紹介します。当てはまるものがある場合は改善をしましょう。・栄養素不足必要な栄養素は、たんぱく質・ビタミンミネラル・良質な脂質（オメガ3脂肪酸）など。ご飯・パン・麺類など炭水化物が中心の人は、必要栄養素が足りていない可能性が。野菜やたんぱく質やクルミや魚からオメガ3脂肪酸を取り入れましょう。・必要なバストアップ

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡春先取りフェア開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント♡美しいバストづくりには、デコルテケアも欠かせません。バストはふっくらとしているのに、デコルテざらざらだったら台無しです。デコルテが荒れてしまう原因とその対処法を紹介します。【デコルテのぶつぶつ・ざらざらの原因】デコルテは、顔と同じように皮膚が薄くデリケート。皮膚は薄いのに、皮脂の分泌が盛んなので、肌トラブルを起こしやすいのです。特にト

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡春先取りフェア開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント♡「バストに綺麗な谷間ができない…」そんなお悩みをお持ちの方のために、今回は、バストに谷間ができない理由と、その改善法についてお伝えしていきます。【谷間ができない理由】・バストが離れているバストのサイズも大きく、ボリュームもあるのに、谷間ができにくいという方も。その場合、バストが離れている、バストが外に向いていることが多い傾向にあります。

おはようございます😃3カップUP+くびれで誰もが見惚れるマーメイドラインを作る『ミトレルマーメイド』の森谷梢です！私のミトレルマーメイドをやる強い理由の一つは母を幸せにすることです！なぜなら母は今までとてもとても辛い経験をしてきたから。3年前の8月に父が亡くなり母と会う時間がさらに増えました！うちの父はかなりやんちゃな父でした。毎日お酒を飲んでは暴れて母に暴力を振るい何か意見を言えばキレて常に喧嘩は絶えず家族は皆、いつも腫れ物に触れるように接してきました、、いつも暴

おはようございます😃3カップUP＋くびれで誰もが見惚れるマーメイドラインを作る『ミトレルマーメイド』の森谷梢です！今回はお客様のBefore、afterを載せていきます😊【1カップUPしてデコルテからふわふわに💕】継続コース5回目のWさん3人のお子さんがいる方の変化です！3人出産したことにより胸にボリュームがなくなりバストアップして女性として自信を持ちたい事が悩みで来店されました継続コース5回目で1カップUP✨姿勢も改善して胸周りの筋肉がほぐれてデコルテからふっくらし

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡春先取りフェア開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント♡美しく女性らしいバストの共通点はくっきりとしたバージスライン。今回は、バージスラインの重要性や作る方法を紹介します。【バージスラインが大切な理由】バージスラインとはバストの輪郭のこと。バストの膨らみに沿ってできる線のことをいいます。バージスラインがくっきり見えることでバストの存在感が際立ち、女性らしい体つきに見えます。バストが大き

おはようございます😃3カップUP+くびれで誰もが見惚れるマーメイドラインを作る『ミトレルマーメイド』の森谷梢です！よくお問合せでマッサージはどんな事をするの？痛い？と質問をいただくので少しでもイメージが伝わればと思いサロンの雰囲気と施術の動画を載せます✨サロンの雰囲気ミトレルマーメイドの施術ではうつ伏せで背中のオイルマッサージから始まり背中をしっかりとほぐした後（背中のリンパドレナージュなので背中がスッキリします♡）仰向けになっていただき胸の筋肉のストレッチをしてデコ

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡春先取りフェア開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント♡バストアップに効果的とされている、筋膜リリース。筋膜とバストの関係や筋膜のほぐし方について解説します。【筋膜とは？】筋膜とは、筋肉を包む膜のこと。全身の筋肉それぞれを筋膜が包んでいます。筋膜はいくつかの層に分かれており、一番細い筋原繊維を包み込んでいるのが「筋内膜」、筋束を包み込んでいるのが「筋周膜」、骨格筋を包み込んでいるのが「筋外

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡春先取りフェア開催中♪ご新規様バストケアアイテムプレゼント♡「ブラジャーをつけていると肩が凝ってしまう」とお悩みの方は多いのではないでしょうか。肩こりが原因で、家にいるときはブラジャーをしたくないという方もいらっしゃいますよね。今回は、ブラジャーをつけていることで起きる肩こりを解決する方法をご紹介していきます。しっかりバストを支えながら快適に過ごすためにも、ぜひチェックしてみてくださいね！【肩こり

こんにちは😃3cupアップ＋クビレで誰もが見惚れるマーメイドラインを作る『ミトレルマーメイド』の森谷梢です✨数あるブログの中からこのブログを選んでくださりありがとうございます✨今回は『体脂肪率○○%以下はバストが育たない❓❗️』についてお伝えしていきます😊バストアップには体脂肪も関係しています❗️なぜなら体脂肪率が低いと女性ホルモンも分泌されにくく、栄養もバストに届きにくいからです‼️女性は体脂肪20%以上で女性ホルモンが分泌されやすくなります✨逆に体脂肪が17%以下になって

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡春先取りフェア開催中♪バストケアアイテムプレゼント♡バストを育てるためには、・食事に気を付け・身体をほぐし・身体の巡りを改善し・運動も行い・・・やることがたくさんです。このような日々の積み重ねが、知らず知らずのうちに美容と健康に良い影響を与えています。今回は、育乳に取り組むことでバスト以外に起きる“嬉しいこと”をご紹介します。モチベーション維持に役立ててみてください！【肩凝りが改善す

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡ひな祭りフェア開催中♪バストケアアイテムプレゼント♡バストアップを目指す多くの女性にとって、エクササイズだけではなく、効果的なストレッチも重要な要素となります。ゆっくりとしたストレッチによって、バストのラインを美しく整える助けとなります。今回は、バストアップのためのストレッチとそのテクニックについてご紹介します。【胸筋ストレッチ】胸筋はバストの形状を支える主要な筋肉です。ブラジャーを着けていることで

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡ひな祭りフェア開催中♪バストケアアイテムプレゼント♡年齢と共に、・バストが垂れてきた・ハリがなくなったこのようなバストの変化が気になりますよね。【バストの老化を防ぐ方法】・家でもブラジャーを着ける家でノーブラはNG。ブラジャーをつけていないということは、バストに全重力がかかっているということ。バストの下垂を早めることになりますので、家でもできるだけブラジャーをつけましょう！・揺ら

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡ひな祭りフェア開催中♪バストケアアイテムプレゼント♡バストアップに欠かせない女性ホルモン。今回は、女性ホルモンが分泌されやすい人の特徴について解説します。・睡眠を大切にしている女性ホルモンは、寝ている間に分泌されやすいもの。ポイントとなるのは、睡眠時間と睡眠の質です。睡眠時間は、1日7〜8時間以上が理想。質の良い睡眠をとるためには、以下がおすすめ。・寝る前にブルーライトを浴びない・

おはようございます😃3カップUP+くびれで誰もが見惚れるマーメイドラインを作る『ミトレルマーメイド』の森谷梢です☺️バストアップには欠かせないのハリと弾力。そのハリや弾力を回復してくれるものがあるんです☺️それは【コラーゲン】です✨なぜならコラーゲンはバストを支えるクーパー靭帯を補強するからです✨クーパー靭帯はバストの内部にありバストと大胸筋を繋ぐワイヤーのような役割をしています✨このクーパー靭帯が伸びたり切れたりするとバストは下垂してしまいます😭逆にクーパー靭帯がしっか

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡ひな祭りフェア開催中♪バストケアアイテムプレゼント♡バストを育てていくには、バストアップマッサージや食事と合わせて適度な運動も大切。今回は、バストアップに効果的な運動を集めました。できるものから取り入れてみてください！◆下半身の筋トレ下半身の筋トレを行うことのメリットは、大きく2つ。1つ目は、代謝アップ。下半身には、お尻や太ももなど、大きな筋肉があります。この大きな筋肉を使うことで、代謝が上が

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡ひな祭りフェア開催中♪バストケアアイテムプレゼント♡頭で「イメージすること」がバストアップに関係することをご存知ですか。筋トレを行う時にも「使っている筋肉をイメージしながら行うと、よりトレーニング効果が上がる」と言われるよう頭で思い浮かべることと私たちの体は関わりが深いものです。【脳と体は繋がっている】「脳と体が繋がっている」と言われても、なかなか実感できない方も多いのではないでしょうか？しかしそ

おはようございます😃3カップUP+くびれで誰もが見惚れるマーメイドラインを作る『ミトレルマーメイド』の森谷梢です😊ある漫画のセリフですごく共感した言葉があります。それは『もしその子が自己否定や自己嫌悪で苦しんでるならあなたがその子を肯定してあげればいいんじゃない？』というセリフ☺️なぜなら私が悩んでいた時にそういう存在の方に助けられたから✨私が離婚で悩んでいた時私の考えを否定せずに肯定してくれる方がいてくれたおかげで今の選択ができるようになりました😊1人で悩みをか

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。♡ひな祭りキャンペーン開催中♪バストケアアイテムプレゼント♡今回は、美しく健康的なバストを維持するためのバストケアのコツをお伝えします。【正しいブラジャーの選択】見るべきポイントは、ブラジャーのサイズ・形・素材が自分の体に適しているかどうかです。ブラジャーは一日中バストを支えるものなので、間違ったサイズや形を選ぶと皮膚の摩擦や不快感を引き起こす可能性があります。正しいものを選ぶには、脇や背中の脂肪を

生姜焼き冷凍豚こま(半解凍)冷凍生姜みじん切り玉ねぎスライス片面焼けたらひっくり返してフタする↓みりんと醤油で味付け🐷付け合わせ千切りキャベツポテトサラダ(じゃがいも人参のみ！)美味しかった～～早い、安い、上手い、って最高明日は、ダブルワーク&塾なのでオムライスに決定してます！週６、いや毎日、時短メニュー30分あれば出来る女今日のポテトサラダは、「じゃがりこの匂いがする～！！」と娘ちゃんじゃがりこにお湯入れて混ぜるやつ違うよ、ちゃんと茹でたのよ～そんな娘ち