肌ぴりか水

今月は2回も福井へ！新幹線が開通する前とあとに、１回ずつ行ってきました〜いやぁ、福井盛り上がってますね！＾＾新幹線開通したあとは、やっぱり移動時間が快適♪でもちょっと不便なのが、金沢より先に行く東北新幹線の本数が少ないこと。平日だというのに、9時ごろ東京駅発の新幹線はすでに満席でした…直通で行く新幹線かがやきは、全席指定なので席が空いていないことにはチケットが取れない。仕方なし、早めの新幹線で行くことにしたよ！とはいえ、9時より前の新幹線は２本しかない。笑便利なん

週末のサ活！茅ヶ崎で、整ってきました何度かリピートしている8ホテル。ロウリュできるところ、いいよね〜しかも日替わりで、アロマや森林の香りなどもあるよサウナであっつあつになったらプールにどぼ〜ん！…とても私はできないけど。笑みんなやってました夕方早めの時間なら空いていてよかったよ〜プールにはドボンできないので、サウナのあとは、水分補給でクールダウン！いつも持ち歩いている、これ。ちゃっかり持ち込んでました肌ぴりか水北海道白老温泉の天然シリカ水まろやかな、ナチュ

今年も残すところ、あと数時間ですね！紅白歌合戦を見ながらふるさと納税どうしようか悩んでいるいつもと変わらない大晦日。笑毎年ギリギリで苦労しているのに、まったく学んでいないのかそんなわけで、今年もバタバタしながら過ぎ去っていく〜早いね、早いなぁいつか見た夕日の写真。12月の初めだったんだけど、バス停でバス待ちしていた時にふと見えた夕日があまりにも綺麗だったので、パチリ！雲1つなくて、きれいな空だったな〜そして、この日登ってきた山頂。めちゃくちゃ断崖絶壁でしょ？立って

今月は、ピアノの発表会！といっても私は、演奏者ではないんだけどね＾＾素敵な場所で素敵な音楽に浸ってきました♪閑静な住宅街の中にある1室なんだけど入り口からもう、あ！ここだ！ってわかる可愛らしさ＾＾グランドピアノは、ベーゼンドルファーで♪音が伸びやかでとても美しかった〜そして、私はいつもの♪肌ぴりか水飲んでました＾＾どんなときもこのシリカ水、割と持っているんだよね〜超軟水だから、喉に引っかかりもなくてすごく飲みやすい＾＾とっても素敵な1日でした！みんなありが

週末は秋旅！東京はまだ色づき始めだけど山の上はすでに紅葉が見頃だったよ〜特急列車に乗ってガタンゴトン。行きました〜いつものお供、肌ぴりか水を持ってね♪北海道白老の飲む温泉！天然シリカ水だよ〜超軟水だから口当たりまろやかでどこに行くにもほとんど持ち歩いてます♪列車旅はもちろん、近場のお散歩にも＾＾これから寒くなる時期にはこれでお茶を淹れると優しい味わいで美味しいんだよね〜体にもやさしくて、リピートしてるよ。秋旅に出たら陽が落ちるのが早いことに気づいてぜんぜん回りき

カワハギ釣れた１年ぶりのカワハギ釣り。カワハギはエサ取り名人と言われるくらい気づかない間に餌だけ食べちゃう魚で、釣るのが結構難しいんですでもなんとか釣れました半日で釣果は2枚。サイズも良く大満足です釣った後の楽しみは食べることお刺身となめろうにして食べました肝がたっぷり入っていたので、惜しみなくなめろうにも混ぜ込みましたあーー美味しい食事の時もいつも飲んでいる肌ぴりか水軟水で飲みやすく美味しいお水です天然シリカ水肌ぴ

週末は多摩川へ！BBQしている人や野球している人もいてとーっても賑わってました＾＾いや〜夏だね！あまりにも暑すぎて川遊び♪履いてきたサンダルがビーチでもOKなのでそのままチャポンッ冷たいかと思いきや、昼間の暑さでぬるめになっていて程よくひんやりして気持ちよかったよ〜お風呂か？ってくらい浅い川でリラックスする子どももいたよ。パパママが近くにいたけどちょっと遠くて、流されないでね…そんなわけで涼しい夕暮れ時のお散歩♪お出かけしてきたのでお散歩にしては荷物多めやな。笑

7月はキャンプ！長野県松川町に行ってきたよ〜グランピングができるドーム型テントでミニキャンプ＾＾♪伊那大島駅から車で15分行くと、こんな自然の中にキャンプ場があったよ！そして、このグランピングドームの中に入ると・・・開放的でおしゃれ〜！！天井が高くて、空がきれいに見えました＾＾雲〜ふわふわ夜はこんな感じで、ランタンのをともすと雰囲気でた♪グランピングドームのいいところは冷暖房完備なところ。通常、キャンプだと、暑かったり寒かったり大変だけどグランピングドーム

ずっと泊まってみたかったホテル変なホテルに、ついに泊まってきました〜！みんなご存知ですか？そう、ロボットが対応してくれるちょっと変なホテル。笑チェックインのためにフロントに向かうと、スタッフさんが立ってるかと思いきや実はロボットのおふたり！笑割と高性能で、顔を細かく動かしてました＾＾チェックインしようと思ったんだけど立て続けにエラーエラーエラー…結局、全国支援割や都民割の宿泊の人は書類を書かなければいけないので普通にスタッフが対応してくれました。笑お部屋もなかなか綺

週末はハイキング！カタクリ群生地にいってきました♪実は行く予定もなくて思いつきでふんわりちゃったんだけど笑これが結構がっつりなハイキングで…もはや登山。振り向いたらこんなに高かった…すれ違う人は登山シューズやらストックやらしっかりした装備でしたが私はと言えば、ファッションブーツにひらひらポンチョコート。ジレとか着てたし山ガールとは程遠い装備で。ロープウェーとかがある山にすればよかった！後悔先に立たず。でも綺麗なお花畑が見れました♪必死に上ったので、暑くて喉カラ

3月末ですね！週半ばから雨続きでなかなかお花見しても写真とれなかったので今日は諦めておうちで。笑桜の形のクッキーwith肌ぴりか水この肌ぴりか水もうわたしのど定番。北海道白老温泉のお水で天然のシリカ水体にもいいことあってこれ飲んでるときは肌の調子よいしなにより胃腸が安定してるよね。笑あーはやく雨あがんないかな！

週末のおやつ♪実家に帰っていたので手土産にケーキにしました。本当は苺もよかったけどケーキの方が安かったくらい最近のいちごって高い！笑選んだのはTOPSのチョコレートケーキ言わずもがな有名なケーキだけど1番小さいサイズなら1250円くらいッ値段もリーズナブルだよね甘さ控えめのチョコレートクリームにカリッとするナッツのアクセントがやっぱり美味しかったなぁ〜一緒にあわせた紅茶はアップルティーお茶や珈琲、紅茶はお水が違うとより一層おいしくなるよね！いつもの肌ぴ

寒波ですね！東京都心でもめちゃくちゃ寒いそんな私は、年明け早々に北海道へ行ってきたよ！北海道すでに寒かった……でもそれがよくもあるところ雪景色がとてもきれいでした札幌のニッカウヰスキーの看板とか路面電車のところからパシッと一枚撮ったらなんかエモかった〜札幌から小樽にも行ってきたよ♪小樽はさらに寒くて、−3.5度。(1月上旬)寒いから空気が澄んでいて、青のイルミネーションがきれいに見えた小樽運河沿いはずーっとイルミネーション。綺麗だったな〜ネトフリでバズってた初

華金は、ホテルステイでゆっくり♪都民割と全国支援割で、お得にホテルステイを楽しんできましたただいま東京プラスのクーポンつくしね！1人3000円分。というわけで、ごはんにいってきたよ〜コレド室町1にはいってる肉割烹KINTANにしてみましたん♪ブログ書くつもりなかったから、店内の雰囲気の写真、撮りそびれちゃったけどとっても素敵で大人の雰囲気なお店でした。窓の外のイルミネーションも綺麗に見えたよ■前菜牛タンコンビーフと胡麻豆腐～菊花餡優しいお味のごま豆腐でした。餡に

ずっときてみたかった、秋の茨城！お目当てはなんといっても、コキア♪国営ひたち海浜公園のコキアが、今まさに見頃を迎えていますモコモコしていてかわいいよね、コキア。隣に咲いていたコスモスもかわいかった♪コキア満開？コキア紅葉？の時期はやっぱり大賑わいで、人が入らない写真を撮るのは難しい。平日、早朝にいくか、もう人が入るのは諦めて加工を頑張るか。そんな感じわたしも平日に行ったけど、平日とは思えない人混みに撮影意欲をやられました。笑でもやっぱり綺麗だったよ！とっても開放的で

先週末は浅草へ！花やしきに行ってきたよ〜すごい雨だし台風だったけど。笑レジャパスを使ったので、無料でしたいま、イベントで、東京リベンジャーズやってるんだよね入口はいったところにも…勢揃いしてたよ！明日9/26までの開催なので、グッズはほぼほぼ売り切れてたのでパネルやコラボだけ楽しんできました♪射的なところには、マイキーとドラケンがなにかのアトラクションの出口には、パーチン。かわいすぎて、最初わからんかった。笑たけみっちとか、他のキャラクターは、2階にいました写真

この前、ふらっと立ち寄った新宿マルイにて、偶然にも見つけてしまった！いつものシリカ水じゃない、アレを⭐︎こちらのお店にて♪newme(ニューミー)ネット販売とか、なかなか試さない商品を集めてここで試せるって言うコンセプトの店みたいコスメや、下着、お洋服、アクセサリー、プロテインや食料品などなど、何でも揃っているんだけど……あれ！見たことある！！私がいつも飲んでいる、肌ぴりか水！！！の、化粧水。ミストタイプで全体的にシューッとできる化粧水だよ〜販売されているの

今月はUSJへ！念願のスーパーニンテンドーワールドへ行ってきたよ〜！この世界観、すごかった！！私もルイージになった！笑ひゃっほー！三連休前の土日だったけど、みんなもう夏休みなの？！ってくらい混んでた進撃の巨人なんて、朝っぱらから40分待ち。その後はどんどん待ち時間が増え続けて、とうとう150分待ち！ひょぇーーー平日でも、混むねぇ〜しかも、暑かった・・・・・！！！朝は9時〜夜は19時まで。実に、10時間あそびっぱなし！カフェやレストランも混んでいて、入る気にならな

今更ながら塩こうじにハマっています美容や健康のために腸内環境を良くしたいというのもあるのですが、塩こうじに漬け込んだ肉や魚が美味しくて塩こうじは漬け込むだけでなく、サラダのドレッシングに使えたり、炒め物に使えたり、塩の代わりとして使えるので家にあると便利な調味料です作り方は簡単で、●米麹100g●塩35ｇ●水110ｇこれを混ぜ合わせて、毎日1回かき混ぜてるだけで1週間くらいでできあがります少しでも体に良い物をと思い塩は「海の精」水

週末は高松へ！香川県にやってきました〜東京と同じく、高松も30度越えですごい暑いよ水分補給をしっかりして、熱中症にならないように気をつけましょう！わたしはいつもの肌ぴりか水もちろん、今回の旅行にも持ってきてます。シリカ水で体によき。ペットボトル一本で、1日に必要なシリカがとれるんだけど、暑くて暑くて1本と言わず２本、３本飲み干しちゃうといいつつ寝る前にも、飲んで。今日のホテルは、レジデンスホテルみたいな感じ。無駄に４つベッドがあら部屋にしちゃって、めちゃくちゃ広い

GWは別府温泉へ！2日目に行ったのは、有名な竹瓦温泉でした♪駅近で歩いても行ける温泉だよ古き良き建物がなんともよき。中に入ると、ボーンと音のなりそうな大きな古時計も。竹瓦温泉は、普通の温泉(お湯)もあるけど名物なのは、砂湯！GWはこの砂湯に入るのに、2〜3時間待ちなんだとかそんなわけで、朝一で行った私たち。朝一といっても、この施設、6時半からやっているので1番ノリってわけじゃないです。(目指してもない。笑)着いたのは10時くらい。その時すでに、45分待ち、とのこ

週末の表参道♪すごく天気が良かった土曜日！お散歩だけでも汗が出ちゃうくらい、暑い陽気だったねお散歩やお出かけの時に、持ち歩いてるお水はこれねッもうお馴染みです肌ぴりか水北海道の白老温泉の天然シリカ水で、飲む温泉って書いてあります♪飲む温泉と言っても、硫黄のにおいはしません。笑まろやかな味わいで、すごく柔らか！シリカは体に必要な栄養成分、と言う事はもうご存知かもしれませんが、肌ぴりか水には、このペットボトル1本に、1日に必要なシリカが含まれているよタンパク質の素

今日のごはん♪新宿中村屋のマンナヘ！カレー食べにきたよ〜お正月に福袋で買ったチケットを使って♪インドカリーペアお食事券。期限ギリギリ！ギリギリ族なんでいただけるのはオーソドックスなインドカリー。中村屋純印度式カリー/1760円恋と革命の味だそうですなんと昭和2年から愛され続けているロングセラーメニュー！さっそく注文。数分ですぐにきました！早い！見た目からインドカレーって感じだねまずはこれ。6種の薬味。新宿中村屋さんオリジナルの薬味で、たくさんの種類がある花らっき

3月3日はひな祭り我が家にも娘がいるので一応お祝いって形で、毎年ひな祭りはちらし寿司を作ります家族揃って食卓を囲むことはできなかったのですが、なんとか見た目だけでもお祝いの雰囲気にしましたちらし寿司は、五目ちらし。トッピングは菜の花と筋子五目ちらしなら、時間差で食べる家族も温め直して美味しく食べられますマグロのお刺身に、ささみカツに、揚げ出し豆腐はまぐりのお吸い物にオクラの浅漬けにいちご歯が痛くて作るのが面倒だったので今年は品数少なめです

昨日のおやつバレンタインデーに自分用に買ったユニベルソのチョコレート割チョコなんだけど、マシュマロ入りでふんわりうまーあまおう苺のチョコだよユニベルソは、月島発祥のチョコレート屋さん。本当はショコラが欲しかったけど、バレンタインデー前だったので完売とのこと。おいしいチョコレートには、おいしいお茶があうねティーの銘柄にこだわるのもいいけど、私はお水のほうにこだわってます北海道白老温泉のナチュラルミネラルウォーター肌ぴりか水超軟水で、本当にほんとーにお水が柔らかいの

昨日夕方に3回目のワクチン接種今回は倒れなかったけど、軽いかと思いきや…立ち上がれず、母が歩いて迎えに来てくれた。ひとりだと信号機の時間内に渡りきれず焦る。力が入らなかったので、母のサポートを受け帰宅。3回目にして熱出ました。人生で熱が出たのは、ヴェニスで風邪をひいて飛行機のって肺炎になって帰国した以来だから…20年ぶり…シンドイです。滅多に熱が出ない私でも熱が出た…病院で接種前…体温30℃で低すぎて😱夜中は左右の体温差に悩まされて現在…37℃多分20年ぶりの熱頭痛

さてさて、最近は家で棍詰めて小さい物を作ってたりしますが、家の中で頭痛がしたりするのは隠れ脱水の可能性もあるようですね。お家でも肌ぴりか水を、取り入れてます。北海道白老の天然シリカ水は、肌の保湿やコラーゲンの再生、維持にありがたいですね。毎日、手洗い消毒で荒れがちな手や、マスクによる肌荒れにも嬉しい存在です。手もあまり荒れなくなってきたので、自己免疫力を高めるためにも、ぜひ飲み続けたいですね。http://www.hadapirika-sui.com/天然シリカ水肌ぴりか

今年もはじまってはや半月！早いね〜この調子でまた１年過ぎ去るのかしら。笑今年の抱負は、美容と健康に気をつけて、毎日楽しんで過ごすこと♪おさんぽや海にも、いつものアレ持ち歩いてます＾＾北海道白老温泉のナチュラルミネラルウォーター、肌ぴりか水。先月も書いたけど、ぴりかとは、アイヌ語で美しいっていう意味だそう♪この海は北海道じゃないけど、とっても美しかったです飲み始めてもう３年くらい経つかな以前は便秘だったけど、それもなくなったし、このお水が美味しくて他のお水に浮気してませ

おはようございます♪今月はいろんなことがありすぎて、師走の前だと言えないのかな1ヶ月でした。大好きなおじいちゃんが亡くなったので、心にぽっかりと大きな穴が開いてしまったなう。消えることはない大きな悲しみに、うっかり、月初めに行った飛騨高山&金沢の旅を忘れかけておりました…金沢では兼六園に行ったよ〜！まだ紅葉しはじめた頃♪お天気も良くてとってもきれいだったなぁ〜さすがは兼六園、見事な庭園でした！小腹が減ったので、朝市で買ってあった和菓子をパクリ♪うぐいすの粉に包まれたお

最近は瞑想ヨガにハマってまして♪体だけでなく心までデトックスできる心地よさがクセになるよ〜ヨガの時も、水分補給は、肌ぴりか水でッ1レッスンで飲み切ることもあります。パワフル系が好きなので喉乾くー肌ぴりか水が他のお水と違うのは、なんといってもそのまろやかさ。味が全然違うんです！特に、運動のときは、体が水分を欲してるのでイイモノを取り入れたいなって思ってます。肌ぴりか水は、北海道白老温泉のシリカ水で超軟水。ナチュラルミネラルウォーターですが、飲み比べるとやっぱり違うなって