耳つぼダイエットけんけん

耳つぼダイエットけんけん土浦店です久々のブログになります最近はダイエットを意識される方が多く専らインスタのみの更新に、、、ネットや折込からの沢山のお問い合わせありがとうございますそれと同時に『チラシの受付期間も今日迄ですか？』とのお問い合わせも頂いておりますお手元に本日届いた方もいらっしゃったみたいです申し訳ありません🙇‍♀そこで受付期間を5/31まで延長したいと思います！諦めていた方はチャンスです痩せると自分に自信がつく！夏痩せなら今スタートリバウンド無

耳ツボダイエットけんけん土浦店です久々のブログになります本日はチラシをご覧になってもしかしたら私も変われる？？とご相談にいらして下さった40代153cm67.1kgM様『今までダイエットをしても痩せた事がない』『自粛でMAX体重、、、』『昔は太らなかったのに、、、』『食欲が止まらない、、』『ダメだと思ってもお菓子をご飯の変わりにしちゃう』というお悩みでしたお話を聞かせて頂くとM様の止まらない食欲の原因は栄養不足水分不足痩せない原因は1つではありませ

耳ツボダイエットけんけん土浦店です今朝は通勤中電車の事故で警察やJR職員さんが沢山いて大渋滞で大変でした幸い怪我人はいないとの事なので一安心ですアフターフォロー中の40代152cm47.2kgM様着たい服が着られる服選びが楽しい気持ちも前向きになれた身体が軽いと気持ちも軽い痩せて本当に良かったとM様お食事をしっかり楽しみながら体重は更に痩せていましたお食事をする際も自然と身体が喜ぶ食べ物に目がいくようですっかりけんけんダイエットが身につ

耳つぼダイエットけんけん土浦店ですダイエットに最適な季節になってきました冬は代謝が上がりダイエットにも向いてますが寒いと寒さから身を守ろうとして脂肪を溜め込みやすくなりますそして夏は汗をかくので痩せる様な気がしますが夏バテなどで体調を崩しやすくもなりますなので暖かくなってきて活動量が増える今の時期がダイエットには向いています今ダイエットスタートで夏までに痩せるそして夏は痩せた体で楽しむこれがベストです今年こそやりましょうダイエット成功本気で痩せたい方

耳ツボダイエットけんけん土浦店です最近お悩みで良く聞くのはお家にいるとつい何か食べたくなる、、、これは実は仕方がない事なんですそこで本日は甘いもの・お菓子・ジャンクフードが食べたくなる理由コロナの影響で行動が制限されストレスが起こる、、、すると感情を抑制する働きが低下しますそうなると普段は『体に悪いからやめよう』『我慢しよう』と思っている事に判断が鈍り我慢が出来なくなってしまうのです特に女性にこの傾向が強くなります女性は普段美容や健康の為抑制している

耳ツボダイエットけんけん土浦店です本日の読売の折込にけんけんのチラシが入っています今回のダイエットモニターさんは看護師さんです仕事柄不規則な生活習慣で体重が年々増加自己流ダイエットをしてみても全く痩せない、、、自分では無理だと思ってけんけんに相談にいらして下さり見事！ダイエット成功痩せたら不調が無くなった！身体が軽い！着たい服が着られる！オシャレが楽しめる！さぁ！痩せたあとはお楽しみが沢山暖かい日も増えてきて春はスグそこ！薄着の季節になる前にけんけん

耳ツボダイエットけんけん土浦店です本日かすみがうら市にけんけんのチラシが配布中です本気で痩せたい方限定チラシですかすみがうら市にお住まいの方はポスト📮をチェックです最近は暖かい日も増えてきましたねと言う事は、、、薄着の季節到来ー隠せていた体型がダイエットは痩せたい！痩せないと！と思った時が始め時ここでデフ習慣チェック☑朝食は食べない☑リモートワーク等で自宅にいる時間が増えた☑睡眠時間が4~5時間☑

耳ツボダイエットけんけん土浦店です『ダイエット中の食事って何食べたら良い？』『作らないとダメなんでしょ？』『食事は何だか色々難しそう、、、』というお話をよくされるダイエッターさんが多いですがダイエット中の食事はシンプルが1番お肉ならシンプルに塩コショウで炒める茹でてポン酢で食べるお魚はお刺し身が1番次に焼き魚野菜は生野菜やレンジで蒸し野菜茹でるのは勿体ない野菜の栄養が水に溶け出してしまいますそしてヘルシー食材の豆腐今は寒いので湯豆腐？というか私の場合豆腐はお皿

耳ツボダイエットけんけん土浦店ですクータ・Plaza3月号が配布中です本気ダイエットならけんけんへ本日のお悩み相談は40代145cm65.8kgK様『食べてないのに全然痩せない、、、』『ダイエットは色々やってずっと失敗続き、、』『健診の結果が悪くて流石にマズイ、、、』『健康になりたい、、、』というお悩みでしたK様はダイエットの為に『お食事は野菜とサラダチキンばかりお米は抜いていいました』『なのに全然痩せない、、、』野菜だけ！サラダチキンばかりでは栄養

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耳ツボダイエットけんけん土浦店です土浦店の記事が掲載中のPlaza3月号が配布中です暖かい日も出てきてのんびりしてたらあっと言う間に薄着の季節にお家にいる事が多い今がダイエットのチャンスです食べるから痩せるけんけんダイエット食べるのが好き!!でも太りたくないそんな方にピッタリのダイエット今スタートで5月には2サイズDownも夢じゃない☆ダイエットが上手くいかない☆本気で痩せたい☆楽しく痩せたいこんなお悩みのダイエッターさんは先ずは無

耳ツボダイエットけんけん土浦店です只今広告制作中です広告制作は頭を使うので頭を使うと糖分が欲しくなりますいつもお供にはチョコを今日はアフターサポート中の40代A様からの差し入れをお供に温かいコーヒーと一緒に美味しく頂きましたけんけんダイエット前なら間食はカロリー気にして1度は我慢でも誘惑に勝てず、、、結局食べる、、、そして罪悪感そんな事を繰り返していました今は間食は心の栄養なのでルールを守って美味しく頂いてますみなさんの中にもダイエット中の間食はダメだと

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耳ツボダイエットけんけん土浦店ですコロナ感染拡大中の為お客様の安心安全を1番に考えて現在の施術は店長のみの対応にさせて頂いております完全予約制の為ご希望のお時間帯に添えない場合がございますのでご希望日時を第3希望までお聞かせ頂けますとご案内しやすくなりますのでご協力お願いします今はコロナ禍で外食や付き合いが減ってますよね？お付き合いが重なるとお食事調整したりしてダイエットなんて無理ーと仰る方も少なくありませんが幸い今はそれがない！そんな今が自分メンテナン

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初めての方もＬＩＮＥで簡単予約２４時間受付中友達追加だけでできる簡単予約ＬＩＮＥ予約！やり方はこちらをポチinstagramインスタはこちらをポチ耳つぼダイエットけんけんですダイエット中の甘いものなんて絶対にダメ甘いものを食べたら罪悪感が残る甘いもの＝太ると思いますが、甘いものを食べながらでもダイエットはできます‼甘いものといえば、チョコレートやケーキ、クッキーなどが思いつくと思いますが、それらはカロリーも高く、脂質も多いですダイエ

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健康でキレイになるダイエット耳つぼダイエットけんけんつくば本店です耳つぼけんけんのダイエット実績をＩｎｓｔａｇｒａｍでも配信中３９歳１６０cm様３ヶ月のダイエット体重６６.４ｋｇ５６.０ｋｇ‐１０.４ｋｇ体脂肪３５.６％２５.６％‐１０％下腹８９.２ｃｍ８２.０ｃｍ‐７.２ｃｍウエスト８３.５ｃｍ７０.５ｃｍ‐１３ｃｍヒップ９４ｃｍ８７.５ｃｍ‐６.５ｃｍ太もも５６.０ｃｍ４８.５ｃｍ‐７.５ｃｍふくらはぎ３９

耳ツボダイエットけんけん土浦店です本日も感染対策バッチリで元気に営業を終えました今日はダイエットをスタートされて約1週間の40代Ｔ様お食事のアドバイスをして年末年始を迎えたわけですがダイエットをスタートされてお休みが入り本日ドキドキの計測でした結果はなんと3キロ減!!内臓脂肪レベルも0.5落ちてましたこの結果にはＴ様も驚かれていました年末年始で体重が増えてしまったとお悩みの方今が始め時です脂肪になる前にダイエットスタートさせちゃいましょう痩せる事は通過

明けましておめでとうございます耳ツボダイエットけんけん土浦店です2021年が始まりましたけんけんダイエッターさんはドキドキの年末年始になりましたが本日ご来店のダイエッターさん達は見事目標クリアでした1年で1番太るとされる年末年始なので増やさないが目標でしたがしっかりとバランスを考えた食事が出来ていて体重を減らしてこられたダイエッターさんも選ぶ物で身体は変わります明日からはお年玉キャンペーンチラシも配布になりますさぁ今年こそは痩せたいダイエッターの皆さまけ

耳ツボダイエットけんけん土浦店です色々な事があった2020年も本日が最後になりました昨日は今年最後の方40代152cmN様がダイエットをスタートされました以前からけんけんを知っていて下さってスタートのきっかけは土浦店のチラシのダイエットグラフ『40代になり更に痩せなくなった、、』『人生最低体重になってみたい！』『ダイエットをして自分に自信をつけたい！』『綺麗に痩せたい！』とダイエットの意気込みをお話して下さいました1年で1番太るとされる年末年始1日1日

耳ツボダイエットけんけん土浦店ですけんけん土浦店は年内29日まで3蜜に気を付けながら元気に営業してます今年も残り僅か！やり残した事はありませんか？年明けに今年こそダイエットするぞ！と目標を立てても自粛もあって痩せるどころか太ったーと言っているダイエッターの方まだまだ今年は終わりではありません本日の読売折込に土浦店のチラシが入ってますチラシのプレゼント🎁は届いたその日から使えます全メニュー毎週21名様限定！年内スタートで正月太りが防げますプレゼントも使って