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死亡者数3倍以上…「交通事故」よりも恐ろしい、高齢者にとって「最も危険な事故」とは【理学療法士が解説】|THEGOLD60若い頃はすり傷で済んでいた「転倒」ですが、高齢になると命を奪われかねません。「たかが転倒」と甘くみていると、寝たきりとなる危険性も高まってしまうのです。本記事では、リタポンテ株式会社取締役であり理学療法士の上村理絵氏による著書『こうして、人は老いていく衰えていく体との上手なつきあい方』(アスコム)から、高齢者における転倒のリスクについて解説します。gentosha-
こんにちは。心を癒して波動を上げる✨チャネラーのノブリナです!私の住む町では最近青い空がなかなか見られません。皆さんのところはいかがですか。先日も「黄砂に〜吹かれて〜♪」(歌えた人は同年代)と思わず口ずさむほど、遠くの山々が白く霞み、晴れているはずなのに空も空気もどんより。日本は島国だけれど、海を隔てて確かに大陸と繋がっているんだなとしみじみ思いました。自然現象だから仕方ありませんが、出来れば青い空が見たいと思う今日この頃です。さて、皆さんは『自分が手放すべきものは何か』を知って、淡々と手
爪切りをして指の皮を切りましたその時は気付かなくて、後から痛いと気付きます。それからは、茶碗洗うたび、身体洗うたび、髪の毛洗うたび、物を触るたび、ちみちみ痛い前回の爪切りの後もそうなりました爪切りの時、はっきりと境目が見えていないんだなぁと気付きました。今度からは老眼鏡をかけて切ることにしました。マイ老眼鏡は老眼鏡に見えないかもと思うモノを使用して老いに争ってますどう?少しずつ、体に合わせて行動も変化していくこの頃です。今週もあとひといき老化に負けず頑張ろう【年中無休送料
ご訪問ありがとうございますお仕事やめますずっと考えていた事がありました還暦60歳になったら整理収納のお仕事をやめようと・・・50代後半から膝の痛みが出るようになって体がしんどい老いていくってこういうこと?なんてふと頭に浮かぶことがありましたお仕事で現場に入って家に帰るともう一歩も動けません倒れ込んで何時間も休憩を取らないと何も出来ない状態足腰痛いも
肩がとーっても痛くてね。ぱぱにさ、聞いてみたんだよ。「私が、もっと若くて可愛いかったら家にいてもいいよー」って言ったと。「そーだな。」と帰ってきた。聞かなきゃよかった。誰か、私に若さと美貌をくださーい本日のお弁当。腹減ると、ろくな事を考えないからな。ほっともっとの【のり弁】390円。これ食べると、他のがなかなかね。ちくわの天ぷらは、もう少し小さくてもいい。ってか、またかじってから撮ったフライの下のご飯も食べちゃってる。ぱぱは、【温玉付きビビンバ】温玉はどこへ行った
今年に入ってから、毎朝10分ヨガしてます😊YouTube見ながらの10分。毎日とは行きませんが、なるべく毎日。自分に使う時間って、最近YouTube見ることが多いので、なら、有効活用!と実践してます😊継続しようネ
映画『ターミネーター:ニュー・フェイト』本予告【新たな運命編】11月8日(金)公開『ターミネーター2』の正統な続編、『ターミネーター:ニュー・フェイト』の最新予告編が解禁!一度は回避したと思われた人類滅亡の日”審判の日“。だが、その危機はまだ終わってはいなかった…。人類の命運を握る女性を守る謎の強化型兵士グレースと、女性の命を狙う凶悪に進化を遂げた最新型ターミネーターREV-9との壮絶な攻防...youtu.beテレビに繋いでいるパソコンからアマプラを起動してまだ観てなかったこいつを
ココですここ最近のブログで「夜中に覚醒するんです」「もしかして妊娠したかも」なーんて言っていましたが本日、会社で男性達が「長く寝れなくなってきたんだよ、途中で起きちゃう」「老いを感じるよな」と、老いワードを出していて…私が覚醒したと思ってるのももしかして単なる老い?!今まで昼まで寝たり、いつでも寝られるタイプだったのに35歳で寝れなくなる(老い)?!と盗み聞きしながら静かにショックを受けていましたこうやっていろんな方面から気づいたら老いに侵食され昔の元気な自分
夜明け前は濃霧状態でした。次第に霧が薄くなり視界も出て来た。そして澄み切った青空が広がりだして来た。ツバメが線上で青空を眺めてた。老松なれども青々と聳える。老いを楽しむのも良いでしょう人生は刻々と変化している・・・何時までも変わらぬと思わぬように
新スマホの設定。旧スマホの電源が入らなくてバックアップが取れず殆どのアプリの設定をやり直しました。疲れた、もう寝ます。*******Season1:しふぉん姫との暮らしSeason2:アル様とミーシャ君とモモさんとの暮らしSeason3:ヒロ君とハチ君との暮らし***************
去年10月から、ブログをお休みしていました。休んでる間に冬が過ぎ、もう春というか初夏のような日もあるあまり手入れしてなかったお庭だけど、それなりに賑やかになってきましたいつも春は、カロライナジャスミンから始まる我が家もう少しで満開と思っていたら、この数日の雨で散ってしまったもう少しで満開という時の写真黄色繋がりで今、コロニラバレンティナバリエガータが満開こちらは地植えのコロニラバレンティナバリエガータ数年間咲かなかったヤマブキが咲いてくれた今年は期待して
今晩は!忘れるくらいブログ久し振りの岩田順子です。自分を始め、周りの友人知人が老いてゆく!髪にハリ、ツヤ、コシが無い!身軽なフットワークが出来ない。見た目がジワジワとダサくなる!年齢を考えれば当然ながら、やはりガッカリしますね〜。先日かなり久しぶりに長年の知人に会いました。彼女は足が悪いので杖歩行は仕方ないにしても、首が前に90度近く倒れている。背中は丸いし、何よりも表情が乏しい。服装もスッキリしない。家への道筋も一方的な説明でかなり振り回されました!!私
今日は、中学時代の友だちとお昼ごはんを食べました。長崎と東京から山ほどお土産をもって来てくれました。ちゃんと会うのは、20年ぶりぐらい。わたし、こんないい人たちと友だちだったんだと思いました。今の話も、昔話もするけれど、何かを自慢するでなく、相手の生活を詮索するでなく。同級生の現況を話すときも、どこかに温かさがあって最高だった。とても、とても楽しかったので、この楽しさで灯った火でしばらく心温かく、幸せに過ごせそうです。そうそう。そこで、ある同級生男子の話になった
昨日の記事で『帰り道…』綺麗なお月さま🌕満月なのかと思ったらどうやら明日が満月でさそり座の満月ピンクムーンと言うらしい😊明日満月を見ることが出来るかお天気次第💦今日眺めることができて…ameblo.jpコメントをくださった方がいるあなたの未来は捨てられてひとりで老いていくのよ。散々周りに嘘ついて彼の奥さんを嘲笑いばかにしてたからね。あなたいなくても離婚してたし。なんか自分に酔ってブログ書いてるけどただの捨てられるまでのアラ還女の独り言では??私彼の「元」をいつ…嘲笑ってバカに
ブログ訪問ありがとうございます。昨日、整体に行ったら曜日を1日間違えてました・・・それが先週も漢方内科に行ったら曜日を1日間違えてたんです2回共に前の日だったんですわたし・・・ボケてるのか疲れてるのか老いなのか2週続けての同じ間違い・・・かなりショックです同じ予約を頂いて仕事をしているのになんて失礼な事をしたんでしょうご迷惑をおかけして本当に申し訳なかったです
ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪久しぶりのまつエクでテンション上がった前行かしてもらってた所は随分空いてしまってて気まずいから←新しい所に決めました🕺1時間位で、速いし綺麗!!わっさわさ!!!前つけてた時と同じようにって画像見せて、付けてもらってんけど、2年やそこらで、こんな違和感感じるんや。ってぐらいまつ毛と顔面が合ってないと言うかw次は120本ぐらいでいいかも😅老いって嫌よねホント🌀にしても。やっぱり美意識高めると、テンションが違うわ!気分が違う!!!この勢
ご訪問ありがとうございます仕事から帰ると、私しかいないのが分かっていて玄関に出てきました。そしていつも無視のくせに「おかえり」と…それは、私にお願い事があるから今日のお願いは、使っていないクレジットカードがあり、その年会費の請求がきてもう解約したいと。解約の仕方が分からない義父。年会費2200円もとられていました疲れて帰ったところにそんなこと頼まれて…でも仕方なく電話をかけました。ナビダイヤルで進んでいくと、暗証番号を入力となり、義父に聞くとそんなのは忘れたと威張って言ってくる
何も考えずに買った卵のパック。↑これを見て私が思ったこと。『幅の広いパックだなぁ』そう12個入りの文字には全く気がつかなかったのだそんな自分に驚いた私の注意力どこいった?[埼玉・坂戸]〈武藤養鶏場〉さかど葉酸たまごのし・包装不可楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
私たちはほぼ例外なく、たくさんの不安に取り囲まれて生きています。たとえば健康に対する不安、経済的なことを含め、老いてゆく不安、体裁を取り繕うあまり、嘘の自分を演じ続けることへの不安、・・最近とみに物忘れが激しくなりました。固有名詞は出てこないし、用事を思い出して立ち上がるものの、次の瞬間には、なんで立ち上がったのか忘れてしまいます(笑)。画像wallpapertip.com悲しい悲観的な背景これほどまでに不安を感じているくせに、その不安に押しつぶされることなく、良
今日はパーマな日。カリスマとマッサージの話になった。俊成さん、坐骨神経痛になったんすよ。整体にいってすっかり良くなったんですけど。ダメだよ。しっかり通わないと。歳なんだから。。年に1度は腰痛がひどく歩けない時があったがここ1年は無くなった。それは予防をしているからだ。痛くなってからマッサージや整体に行くのではなく、ほぼ定期的に予定をいれている。具体的には月3回程度。そのうち週1回になり週2回になるかもしれない。もちろん筋トレやストレッチもやっ
旅館の清掃のパートをしています。今日はホストクラブからホストになりませんかと勧誘された過去を持つ20歳のイケメン君がやたら触ってくる日でした。人恋しい時期なのか何度も手を繋いできたり腕を触ってきたりデートしようと誘ってきたり。もちろん本気でないのは分かっているので自由触らせてましたがふと気が付いたんですよねぜんぜんキュンとしないことにもちろん自分の子供といってもいい年齢差なので親戚の男の子に接する感覚
私は、生涯青春という言葉が好きである。いわゆる若さとは、決して年齢によって決まるものではない。自分のもつ目標に向かって、たくましく生き抜く情熱の炎によって決まると信じているからだ。若くして心の老いた人もいる。一方、どんなに高齢になっても希望を失わず、心の若々しい人は生涯青春である。
こんにちは。『あなたのカラダと心の専属トレーナー』脇山あきらです。「歳はとりたくないもんだね」と言う人をよく見かけます。たしかに若い頃と比べて、体が言うことを聞かない、スタミナが続かず、すぐ疲れてしまう、昔はもっとかるーく動けたのに…。そんな感覚は多かれ少なかれ、だれにでもありますよね。だからこそ「アンチエ
最強のメンバーが本気で立ち上がった。最強のメンバーが本気で立ち上がった。.あなたの参加でこの運動は日本最強になる。まずはHPから賛同を。フォローもぜひ🙏●公式HPhttps://t.co/fziWpLkDm1●公式Xhttps://t.co/fjNBG15QiApic.twitter.com/U2YGKf9KBQ—LaughingMan(@jhmdrei)April23,2024こちらも!日本列島🗾100万人プロジェ
イエスマンで固めた組織は腐敗する古今東西で言われていることです。非常時に効果的なのは絶対的なリーダー型です。しかし、それでも側近は【イエスマン】では上手く機能しません。トップの間違いを修正、訂正するのも大切で重要な任務です。日本人の【忖度】は、企業内では悪魔の存在のようです。だからトップは、耳の痛い事を言ってくれる右腕を重宝すべきです。日本の企業の多くは世襲制です。これにも一長一短はありますが、【老いては子に従え】の格言のように、若い方々の意見、特にご子息の意見には
こんばんは先日読んだ本『老いの片付け術』となっていますが50代の私でも『片付けは小さなスペースから』『必要のないモノは買わない』の言葉などそうだよね~の共感ポイントがあり『転ばない住まいづくり』などは私達世代だと親への参考になると思います一番良かったのが『字が大きい』こととても読みやすかったです
今日の出来事。私は仕事の雑務と夕飯を食べるためファミレスへ。ファミレスっていつも思うけど他人の声がより通るように設計されてるとしか思えない造り。丸聞こえ。耳👂に入ってくる。デニーズで隣の隣に30才位の若い女性👩と55才位の男性👨。会社の上司と新人らしい。女性は仕事で悩んでるみたい。どちらが誘ったのかわからないが場所はデニーズ。(いや間違いなく男性が誘ったはず)ドリンクバーなのに女性が席を立つ隙も与えずかと言って女性の飲み物を持って来るかの気遣いもなく
ミーシャ君・アル様・モモさんとの暮らし。にぎやかでした。ふっくらとしたモモさん可愛い!*******Season1:しふぉん姫との暮らしSeason2:アル様とミーシャ君とモモさんとの暮らしSeason3:ヒロ君とハチ君との暮らし***************
こんにちは先日のことです。近所の方から小5の長男におさがりをいただきました。ちょっと肌寒い時に羽織れる薄手の上着で、「あら、今の季節にちょうどいいわ〜。〇〇、ちょっと着てみなさい。」長男「オレ、あんまり、、、」(好みのデザインではなかったようです。)なんだかんだしているうちに、ふと母が着てみると、あら、ぴったりKidsサイズと書いてあるけど、気にしない。無事、母のクローゼットに収まりました。そして気づく、長男と母のサイズ同じ長男の背はすくすく伸び、母は変わらない。(いや
初めましてきのこです夫とニャンコとの静かな生活に娘と孫が娘がシングルマザーになっちゃいましたこのブログでは、娘や孫との事、夫の事自分の趣味、節約やお得な話などをいろいろ書いていきます。どうぞよろしくお願いいたしますご訪問ありがとうございますある日、鏡を見たら『これ誰?』突然『老い』が顔を出す2年前に買ったお気に入りのシャツ、この顔には、合わない!先日妹と外出して久しぶりに写真を撮ったんです。その写真を見た瞬間、『待って、このおばさん誰?』