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今日の振り返り〜6:00起床体重測定50.5便あり今日はお仕事娘はまだ体調いまいちのため祖母にお願いしました朝ごはん7:30チーズタルト、バナナ半分、美酢+牛乳、コーヒー仕事8:30〜19:00昼ごはん社食12:00〜ご飯、魚のバター焼き、サラダ、味噌汁おやつ♡抹茶のお饅頭ブラックサンダーあんこ餅コーヒー夜ご飯20:00サラダ、チキン、味噌汁➕魚のバター焼きも食べました🐟デザート♡21:00
本日20時から楽天マラソンです4月は走ってばっかですね。わが家は今月1回目のマラソンでたくさん買って、2回目のマラソンで夫も買い物してたので3回目はスルーかな?すでに毎日暑いです4月なのに暑くないですか?余裕で半袖で生活しちゃってます夏とか生活できる気がしない、、今日は夏に向けてわが家が買ったもの&マラソン夏のオススメ品まとめました↓【セール中4/3010:59迄】扇風機dcモーター左右自動首振りリビング扇風機フルリモコン静音省エネ風量7段階YLX-DGD3
こんにちは週末に発熱した娘はすっかり元気になり、今日から再び登園しました🧒木・金曜日も元気に通えますように🙏そして今日は幼稚園の保護者会新入園児の親のわたくし。娘が通う園の保護者会の参加率が全くわからずで…初回なので仕事の時間休取って参加同じ校区の保護者の方とお話することが出来たので、行って良かったです自己紹介は、当たり障りの無い内容を手短に習い事に通わせてる方が沢山いて、娘はそんな年頃なのか…とそこで気付く母幼稚園生活に慣れた頃に検討しよう(今は連れて行く
今日の振り返り〜日にち越しちゃいましたが…7:00起床娘体調不良のためお仕事おやすみいただきました体重測定51.1便あり朝ごはん8:00美酢+牛乳、コーヒーカスタードパンおやつ♡オレオ、クッキー、コーヒー昼ごはん12:00醤油ラーメン、ゆで卵うどん作ろうと思ったら娘のリクエストでラーメンにおやつ♡スーパーカップのバニラ味🍨クッキーコーヒー美酢他にも食べたような気がするけど忘れましたとにかく今日は病院以外ず
今日は色々ありすぎて疲れた1日でしたこんな日はじゃーんサラリーマンがよく言うセリフ『飲まなきゃやってられない』私もそうアルコール3%なので飲みやすいし次の日まで残らないから👍です美酢だから身体にも良さそう😊
こんにちは小4女子の中学受験に付き合っている姉妹の母、40歳のあこです。お忙しい中、ブログに遊びにきて頂きありがとうございます本日テレワーク、おかんの昼ごはん。bibigoのキンパにbibigoのキムチ。手抜きもいいところ。いや、誰もいないし超適当で無問題で、これ食べながらNetflixでペントハウス。最高か!わかってくれる人いるかな…前にも書いたけどbibigo愛語らせて韓国料理大好きで大阪のコリアタウンにもよく行くわたくし。ただ子ども誘っても「人多すぎて嫌」と
あれからずっと腰が痛いので病院へ行ってレントゲン撮ってもらいました。診察の結果は、年齢と仕事で前屈みになるのでそれで痛くなったとのこと。腰の椎間板の間隔が年齢から狭くなってきて痛みが出てるようで😖😖腰ベルトや湿布や塗り薬での対応になるみたい。腰ベルトはドラッグストアで買って仕事の時は付けていってるのでそれは良いそうで。この腰痛はずっと付き合っていかないといけなくなりそう💧💧ではまた🐇アサヒ飲料おいしい水天然水白湯PET340ml×2ケース/48本新発売のし
朝から肌寒く天気がよくありません。月曜日、元気いっぱいに活動開始と行きたいところですが、年齢的にそうもいかない時もあります。サジーや美酢を飲みながら、元気注入!あと、婦人科で処方してもらっているホルモン剤も元気の素です。サジーは同級生から勧められて飲み始めました。コスト的に厳しいので、美酢とサジーを交互に飲んで節約しています💦今週も頑張って行きまーす。
私のお気に入りはコレだった。ロイヤルブレットの5枚切りがお気に入り6枚切りや4枚切りではない、5枚切り!焼いてバターを乗せて食べるサクサクでめちゃくちゃ好みで毎日食べてもあきない。けど、食べたい欲を我慢してここ数日はこれにしている。オイコスと美酢(ミチョ)です。女性はタンパク質を採ったほうがいいと聞いたので採用!!酢もいいというし、身体にいいものを採り入れたいですこちらパート先で頂いたのですが美味しかったのでまとめ買いしました!炭酸で割るのが好きなのですがこちら
今日は代休なのでお休みです。そんな時はハンバーグとかイオンとか行ってたけど、まだお薬に慣れない為家から出れそうに無いです💦もうすぐGWも来るし。予定は全くありません😅まだお薬慣れないのか⁉️やっぱり下る。だから下手にたくさん食べれないから少しずつ長い時間かかり食べたり努力してるんだけど、ひなちゃんは心配声。ゆなちゃん。そんなたくさん食べないから治らないんだよって💦いや、熱があれば食べた方がいいよでも、たくさん食べてトイレとお友達の回数が増えるだけだから維持しないと
お庭の工事は休み、セメントも固まってるので離れに行き、お薬をもってきました。レキサルティ再開します。これで身体が動けばいいけど。今日は、かわいいワンピースを買ったけど、どうみても妊婦にしか見えない。お腹がすんごくまんまるです。昨日なんて歩数は259歩。孫のためにやっとこさ買い物にでたから、そのおかげ。で、259歩。ひどいよね。今日は4500歩くらい歩いてる。孫も調子が戻ったから、買い物にでて、無駄に歩いて4500歩。自分も気持ち悪くて、寝たきりだったけど、全く動かないのは
昨日は朝から雨でした。毎度のことですが、朝7時30分に起きて、ご飯食べて、身支度をして近所のパチ屋さんに行きました。医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる[藤川徳美]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}勿論、セブンイレブンでホットコーヒーを買って行きました。一週間のデータを見ながら、狙い台が空いてたので座ると…バーだけ3連でその後ハマりました。色々打って、気がつくと投資が諭吉様3枚になりました。日頃から諭吉様2枚までと決めているのに、何というアホでし
今日の振り返り〜6:45起床体重測定50.8便あり連日お酒とスイーツ続いてるけど体重減ってて驚いたお酒に甘党🟰不健康だから良くないだろうけど…野菜やら肉、魚をバランスよくとって適度な運動にスイーツandお酒を飲むことが理想朝ごはん7:30カスタードパン、ウインナー、美酢牛乳、シスコーン、コーヒー昼ごはんチャーハン、美酢おやつ♡ミスド🍩、コーヒーぅんま〜あと1個抹茶シリーズの違うドーナツあるため明日の朝食べる予定です
今日は息子のバスケの試合だったからお弁当作って〜焼き鳥のねぎまと薄焼き卵とレタスのおにぎらず♪左が息子弁当🍙右は娘の朝ごはん🍚そして夫と会場まで送迎☁️その足で〜気分で〜南町田のグランベリーパークへ混んでいるだろうとモールの中の駐車場には停めず少し離れた提携している駐車場に停めたらナント4時間無料だってえ、めっちゃいいじゃん‼︎これなら暇な時にぶらりと来れるそしてお昼を食べようと思ったんだけどどこも行列で…!!ギャザリングマーケットに入っている肉屋のス
CJFOODSJAPAN☺︎美酢妊娠してからずっと甘いものが食べたすぎて辛かったです笑美酢(CJFOODSJAPAN)スーパーで半額で売っていたので購入!美酢自体は妊娠前も夏はよく飲んでました。色んな味があって美味しいですよね100%果実発酵酢から作った果実の美味しさを楽しめる飲むお酢です。ざくろの甘みがフルーティーでそこまで酸っぱさはないのでとっても飲みやすいです。よく買っていた時は炭酸水で割って飲むことがほとんどだったのですが、妊娠中は炭酸は胃が膨れてもたれやすい?のであ
年齢のせいか確かに痩せにくくなってるけど。特に胸ばかりが強調されつつある今日この頃。もう、豆乳が原因としか思えない!!ちょっと困りつつ、豆乳に事語ってます。定期購入効果ぁあああああ豆乳飲むだけでバストアップ【Amazon.co.jp限定】キッコーマンおいしい無調整豆乳SOYMILKDAYS1000ml×6本Amazon(アマゾン)1,455円${EVENT_LABEL_01_TEXT}1月に、1ℓパック×6を4箱。計24ケースを毎月。Amaz
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【冷凍食品】洋食屋ピエトロベーコンとほうれん草のクリームソースパスタあのドレッシングで有名なピエトロのパスタです地元スーパーBASIC(ベーシック)にて購入!電子レンジで調理可♪受け皿は付いてないので別途必要です。。うまい。もうお店の味やな細かいこと言っちゃうと、個人的にはベーコンがイマイチでしたので…次買うならボロネーゼかな、と。麺はちゃんとアルデンテやったし(←素人ながら遠くの方で芯を感じた)ほうれん草もただの彩り
最近ずっと身体の不調がありましてね。腰痛はずっとあるんですが、夜寝て身体を横にしたら右足がだんだんだるくなってきて、どんな体勢をとってもだるさが取れなくなってるんです😓😓一旦寝てしまったら右足のだるさは忘れてしまうみたいなんですが、何だか一晩中だるさがあるんです😓😓昨日夕方にマッサージを受けてきたら、最初は右足のだるさがあったんですが腰をマッサージしてもらったら右足のだるさかなくなりましてね。腰痛から右足のだるさが出てたのがわかりました。ずっとどこが悪くて右足のだるさが出てるのかわから
今日の振り返り〜6:30起床体重測定51.5便あり朝ごはん7:00美酢+牛乳、食パン、ビーフシチュー仕事8:00〜18:00昼ごはん12:00おにぎり、パスタ🍝おやつ♡苺大福🍓チョコクッキーコーヒー☕️夜ご飯19:00たこ焼き8個、キムチ納豆、ビール🍺追加枝豆🫛デザート♡マラサダメロンドーナツ、コーヒー連日スタバのスイーツ旦那さんが買っててくれた期待通り美味しかった晩酌ワイン🍷録
#プロモーション#CJFOODSJAPANから提供いただきましたCJFOODSJAPAN美酢太陽のシトラス✨美酢の新しいフレーバー太陽のシトラス👏柑橘の酸味、爽やかな風味がとっても美味しいです✨「太陽」という名前が入っている通り、夏の時期にピッタリな風味で疲れた体に染み渡りそうです♡炭酸水で割って飲むのが好きですが、牛乳で割って飲んだり、アイスやヨーグルトに混ぜたりしても相性良さそうです◎個人的に美酢の中で1番好きなフレーバーはざくろだったのですが、今回試させていただいてか
こんばんは😊今週も仕事終了ヽ(´▽`)/朝も帰りも見かけた毛虫💦💦🚗でひかないようにまたいで帰ってきました💦早くも見てしまった帰ってきてちょっと休憩美酢の炭酸割・・・・・・・昨夜ですがまたまた出かけてました〜(野球ないから)八重の大島桜を見に❣️昼間はこちらでイベントをやっていたようです私じゃありませんよ〜撮ってる方がいたんですね!!またこの前の桜と違いピンクでかわいいお花でした✨✨これで本当に桜は見納め満足満足✌
暑くなってきたからこちらを事務所に常備美酢!!!ミチョ!!!みっちょ!!!酢だ、ただの酢にしては高い出勤したら、1日1杯飲みましょう早めの夏バテ・熱中症対策そして何より皆の健康維持、美の維持さっ木曜日忙しいぞ、頑張ろうみっちょ!!!私は苦手だから薄め…なーにこの花は?銀座専門クラブ派遣で安心アルバイトここから銀座人の仲間入り
昨日寝入ってからしばらくしたらものすごい雨の音で目が覚めました💦かなり降ってるようでゴーゴーいってました💦💦せっかく寝入ってたのに雨音に起こされましてふと、チューリップ🌷さんは大丈夫かな?と思いました。あんなに強い雨に打たれたら満開だったチューリップさんも散ってしまいかも😓😓と思って翌朝になりチューリップさんを見たらやっぱり強い雨に打たれて花びらが散ってました😖😖お花もいつまでも咲いてるものではないけど、なんだか寂しく感じました😖😖散ってしまった花びらを片付けてまた寂しいチューリップさ
なんか、急に暑いですね暑い日には汗を書いて辛い物が食べたいですね。と言う事で本日はスパイスカレーを作りましたぁカレー粉を使わないカレーって漢のロマンです手焼きのナンと合わせて3時間掛かりましたがむす子は甘口ソーセージカレーです。これを、ビールで流し込みたいところなのですが平日なので、今晩は美酢ソーダです。#586767CJミチョ美酢ザクロ酢900ml×4本セットギフトお取り寄せミチョ果実酢お酢ドリンク飲みやすい飲む酢Amazon(アマゾン)アイ
こんばんは今日は朝に旦那が今日叔母さんの誕生日やって〜!!って言ってきた!おめでとうってメッセージ送ろうと思ったら、前の義姉の時みたいにサプライズしようか?と言ってきて。この叔母さんとはむちゃくちゃ家が近いけど、叔母さんもう年金貰える年やのに仕事を辞めたくないと言ってまだしてるんよね!しかも夜勤で!看護婦さんなので夜勤もあるのよね。だからいつ行けば良いかタイミングが難しくて、早過ぎると私らが犬の散歩も必要だし、かと言って遅過ぎると寝る時間もあるし。しかも休みもバラバラだから余
こんばんは!とらですうちの長女(5歳)は炭酸や酸っぱいものが好きで美酢ミチョが大好きなのですが(私も大好き💕)美酢ミチョ900ml×12本セット希釈タイプカラマンシーパイナップルザクロピーチみかんマスカット6種類から選べる賞味期限2024.1.1食品ロス削減エコイート通販激安最安値韓国大人気送料無料ありえない価格美容最安値韓国大人気送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}12本セットで2,780yen⁉️
こんばんは。今日は曇りから晴れて最後気温は26度と夏日になりました。朝の気温は10度。4時45分から夫と2人でウォーキング。少し冷んやりでしたが帰りは汗ばむくらいです。4時51分の空です。少し靄がかかっていました。5時12分、いつもの公園より今朝も日の出が見られました♪公園の芝桜も咲き始めています。途中、ピンクのツツジも可愛い🩷6時00分、帰り道の空です。換気扇のお手入れランプ点灯したので、掃除しました。約1か月ぶり。(前回は3月18日)お天気が良かったので掛け布団カバー
わたしはかれこれ花粉症になってから20年以上たつんですね💦💦最初はものすごいくしゃみと鼻水と目のかゆみで、これはなんなんだ❗️❗️と思ってたら知り合いにその症状は花粉症じゃないか?って言われてまさか❗️とは思ったけどとりあえず花粉症のお薬を飲んでみたらあんなに辛かった症状が一気におさまったんですね💦💦わたしついに花粉症になってしまったんだぁと落ち込みましたがどうしようもないので、花粉の時期は花粉症のお薬を飲むようになったんです💧💧耳鼻科でアレルギーの検査をしてもらったら、スギとひのきとハウ
最近、褒められてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはよう御座います。良いこの日⭕️🙆4月15日月曜日から普通と言うかどうかと言うか⁉️まぁコレは普通ですが⁉️ネタ切れしてあった事件を😅今じゃないのでいいかと言うかどう⁉️昨日の写真🤳そのまま🤳ですが、昨日からファストレーション⁉️イヤイヤ何を言っているかと〜明日からは〜まぁコレは何処かのブロガーの方のセリフまわしでしたね。まぁコレは本格的と言うか🎯どう運動神経の問題だね〜笑💦💦💦🫨🫨💦💦💦ネタが