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こんばんは。東京都府中市の整理収納アドバイザーあらたになおみです。新学期が始まり長男のお弁当作りも再開。私のやる気スイッチどこにあるのー?とはいえ、毎日のことなので前ほど気張らず気負わず続けられてる。いい感じ。今のところ。←職場に持参する私のお弁当も茶色一色だったり、レトルトだったり、カップ麺だったり、冷食だったり。『思い込み』こんばんは。東京都府中市の整理収納アドバイザーあらたになおみです。信じられん…前々回のブログでご飯のお供にしらすや佃煮を入れる
●数年サボっていましたwwおはようございます♪Bernadette(ベルナデット)のまこです。ここ数年、サボっていたことがあります。それは・・・ボディケケアwwボディケアと言っても、お風呂上りに何か塗る程度のこと。冬はクリームだったり、夏はお化粧水くらいのこと。どこのメーカーを使うか決めてもないし、しっかりケアではないのwwだけど、サボっていた分、なかなか復活できないのは年齢のせいもあるかもwwこれも自分
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。ある日の朝、天気予報で雨の確率が30%と出ていました。この情報を元に、あなたはどのように行動しますか?1,雨に濡れるリスクを避けるために、必ず傘を持って出かける。天気予報が30%の確率で雨と言っている以上、その可能性を排除するために傘を持っていきます。2,傘を持たずに出かけ、もし雨が降ったら、その場で対応することを選びます。例えば、近くのコンビニでビニール傘を買う、公共の場所で雨が止むのを
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。昨日の夜の四国の地震は驚きましたね。地震で被害を受けた方には心よりお見舞い申し上げます。それにしても大きな怪我がなくてよかったです。夜の地震は状況が見えないだけに心配でした。色々情報をネットで検索していたところ、個人的な話で申し訳ないんですが意外な事態になり少々困惑してしまいました。翌朝起きてネットをみてみるとたくさんの地震の情報が
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。私たちは日々、予測不能な状況や重要な仕事に直面します。そのような状況に対する心の備えとして、「最悪の事態を想定する」習慣があります。しかし、この習慣を実践するには、最悪の事態を覚悟して向き合う勇気が必要となります。恐怖や不安はどんどん大きくなるものです。それをどう食い止めるかが問題となります。マイナスやリスクばかりが常に頭に浮かび考えがぐるぐる巡って疲れてしまう状況から抜け出す方法とは
おはようございます!4続けるすぐに転職したくなる私ですが、今の仕事は産後復帰からお世話になっているのでかれこれまもなく丸3年を迎える正直コロナで前職への叶わずとりあえず←で始めた仕事には○○○、、、まあダラダラと続けております今日は仕事を休み&保育園も休みオダイバ恐竜博覧会へ息子が生まれてくれて新たな世界が広がります幸せをありがとう自分軸で軽やかに
ブログスタンプ全獲得おめでとう!▼3月のあなたはスペシャルランクでしたそうですよ。ネタ無しで、記念日ネタに頼りきっております。毎日、記念日教えていただきありがとうございます。
どうも、わしです(^o^)現在、じぶんワードセッションを募集しているのですがセッション後のお手紙をニヤニヤしながら書きました。わしの変態さガチオタ感が伝わったらうれしいなとニヤニヤしながらポストに入れました。どうも、わしです(^o^)サンドイッチスタイル春です。新しい季節です。新しい季節は新しいことを始めたくなりませんか新しいことを始めよう!と背中を押される時期は大きく3つあると思います。新年春(春分)
私がこのスピリチュアルな世界へ足を踏み入れてちょうど30年(๑・̑◡・̑๑)今ここのレベルで言うと…オモロイ☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆としか言えない✌︎('ω')✌︎自分自身を研究材料として人間研究を様々な角度から行い今に至る_φ(・_・片方聞いて沙汰するな…島津家の篤姫のお言葉通り…ずっと頭の人レベルの側で判断していたことに気づいた(@ ̄ρ ̄@)だからなんかちゃう…って感じてたんやわ・:*+.\((°ω°))/.:+さてさて4ヶ月後の私どう
こまかく紐解いていくのが必要なときがあります。絡まった糸を辛抱強くほどいていくように時短時短と騒がれコスパや効率が最重視される昨今で時間がかかることは避ける傾向がありますがたとえば一冊の本をじっくりと時間をかけて読む根気のいる手作業に没頭するなどなど、数秘2の今日は少し時間も手間も惜しまずに何かをすることを意識してみましょう。きっと何らかの達成感を味わえるのではないでしょうか。よい一日を!2続けないと見えてこないものがある
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。毎週水曜日は、スタッフからの記事をお届けしています。今日はスタッフのゆうが書いてくれました!最後までお付き合いください。それでは、どうぞ。おはようございます!スタッフのゆうです。本日のメルマガでは、「習慣化の学校」卒業生の受講前後の変化と成長について音声対談にてお届けします。━━━━━━━━━━━━━━━━━■音声対談内容(一部抜粋)━━━━━━━━━━━━━━━━━・小学校教
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。今日からパリオリンピックの聖火リレーが始まったそうです。そういえば今年はオリンピックイヤー。早いですね~ギリシャのオリンピアで始まり、パリに到着するまで3ヶ月ほどかかるそうです。ルートはこちらからhttps://olympics.com/ja/paris-2024/olympic-torch-relay/map日本の時と違って、同じヨーロ
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。4月9日12:00~【無料ランチタイムウェビナー】『周りに振りまわされない本当の「自信」の育て方』開催しました。なんと、599名のお申込をいただき、「自信」への関心の高さがうかがえました。そして、当日ご参加くださったみなさま、ありがとうございます!お申込いただいた方全員にアーカイブをお送りしておりますので、そちらもお楽しみください。さて、このウェビナーでは、「自信の育て方」というテーマで、
こんにちは訪れて頂きありがとうございますこちらは50代に入り楽泳ぎ®に出会い泳げなかった人から今年2024年、泳げる人になり(楽泳ぎ☆リスタート⑧で)ここからはさらに楽に泳げるようになる人をめざす備忘録です4月中旬楽泳ぎ講座受講19回目京都アクアリーナで京都アクアリーナ(西京極総合運動公園プール施設兼アイススケートリンク)|ミズノミズノグループが運営するスクール・スポーツ施設情報サイトです。京都アクアリーナ(西京極総合運動公園プール施設兼アイスス
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。この週末に春夏用の服の準備をしていたときのこと。アイロンをかけた服をクローゼットにかけていると、なんだか黒い粉のようなものがパラパラと落ちてきました。粉になるようなものは何もなく見当がつかないまま作業を続けていると、今度はもっと多量に落ちてきたんです。これはおかしいと思ってとりあえず黒いものを探してみたところ、不織布でできたカバーが見え
ストレッチ続いていますYouTubeを見ながらだと本よりもわかりやすいですついていけない時があるので自分のペースでストレッチするよう心掛けています。身体が引き締まることを望みます
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。先日、株式会社フライヤー執行役員久保彩さんとトーク対談をしてきました。早速アーカイブできましたので、よかったらご覧ください!▼アーカイブを視聴するhttps://youtu.be/bM_PIJAv0aI?feature=shared自分を変える力、それが「習慣化」です。自分を変えたいと思ったとき、すぐに思い浮かぶのは「習慣」ではないでしょうか。「習慣化はすべての基本」です。でも、そ
こんにちは!ライフコーチのSEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP(実践的心理学)の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・お問い合わせ・セッションお申し込みなど、公式LINEからどうぞ!※ID検索はコチラ「@461ivolj」・・・・・・・・・・・・・・・「プチおめでとう」って言ってもらえた!感謝感謝です
去年の12月体験会をして良かったと思ってます。なのでしっかり固める為に(お題)を決めて、こんな感じでまとめてみます。①夢を現実するには②繋げる(続ける)とは?③行動して良かった事④これからの展開⑤人と人との笑顔を作る。
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。アルコールの適正な摂取量が国のガイドラインで示され、あまりの少なさに驚きました。このガイドラインよってお酒のメーカーは高アルコール飲料の発売を見合わせたりと対応を始めましたね。この春のお花見や新生活でお酒を飲む機会があった方もいらっしゃると思います。周りを見る限り、この点を意識して飲んでる人って今のところ見かけたことはありません。
こんにちは、自分を信じ行動しちゃう人にするサポーター野崎美香です前回のブログがなんと500号だったということで、Facebookに投稿したところお祝いのメッセージをたくさんいただきましたありがとうございます6年かかっていますが、ここまで続いたことを褒めてあげたいです。始めるまでのハードルがめちゃくちゃ高かったんです、ブログ。私なんかが発信したって誰が読む?何を書いたらいい?毎日書けるわ
KinkiKidsグループはSTARTO社からの独立を計画!堂本光一は個人で事務所に残留へTobeofficialjpKinKiKidsファンクラブ閉鎖へ「2人の活動を終えるわけではない」光一は個人で設立KinKiKidsは12日、ファンクラブを4月30日をもって閉鎖することを発表しました。堂本光一さん(45)は、個人ファンクラブを発足するということです。堂本剛さん(45)は有料会員サイトのブログで「キンキキッズファンクラブの閉鎖のお知らせが皆さまへと届いているかと思いま
「良きことは何があっても続けよう」世の中は、インターネットの普及により、瞬く間に情報が拡散します。それは、良きことも、悪しきことも、瞬時に世界を駆け巡ります。しかし残念ながら、悪しきことの方が、拡散したあとの影響力が大きいような気がします。善良な物事は、凄いねー!素晴らしいね👍と称賛されますが、ひと時の美談で終わってしまい、同じように行動する人が続々と現れるということには繋がらない傾向があるような気がします。もちろん一定数は存在するのでしょう。それでも悪しきことの方が
あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたします゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆【2024.4.13】続けるやってみることでしか分からないことがある見えない景色があるすぐにあきらめずやり続けてみよう゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆今日も素
新年度がスタートして、みなさん色々なことにチャレンジしていると思います。頑張って結果を出したいですね。もうあきらめてしまっていませんか。頑張って成果を出すには、とにかく続けること。一度に大きな行動を起こすことは、とても難しいです。ですが、少しずつなら簡単です。少しずつでも繰り返すことで、だんだん目標に近づきます。続けることは難しいです。続けるためには、楽しむこと。楽しければ、誰でもやりたいと思います。無理して、イヤイヤ行っていた
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。毎日、会社の都合ややるべき仕事に振り回され、自分の生活の主導権を握ることができない。平日は仕事だけで、やりたいことができず、土曜日の午前中は疲れて寝て過ごす。そして、平日のストレスから解放されるために、つい夜更かしをしてテレビを見てしまう。このような生活では、真の充実感がなく、規律を保てない自分に嫌悪感が湧き上がり、セルフイメージがどんどん下がっていきます。もしあなたが、こんな状態なら、悪循環
ポジティブになる魔法の言葉おはようございます😃今日のポジティブになる魔法の言葉は、「歩け、歩け。続けることの大切さ。」(伊能忠敬)焦らず、ゆっくりでもいいので毎日、続けることを大切にしたいと思います。でも、続けるって、始めるよりも大変ですよね。今日が最高の一日になりますように。Goodmorning😃Themagicalwordstostaypositivetodayare"Walk,walk.Theimportanceofcontinuin
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。ネットで中耳炎についての記事をみました。この病気懐かしすぎる。子どもの頃はこの病気のお得意様状態。いつもいつもかかって耳鼻科が下校ルートになってたんじゃないかと思うほど。今では耳鼻科へ行くことはほとんどなくなりました。それには理由があるようです。記事によると、子どもの耳は風邪を引いたりすると、ウィルスが鼻から中耳に
2024年4月10日時点でのAmeba公式ジャンル日記部門・年代の参加人数です。シニア10959人オヤジ9197人アラカン15558人アラフィフ60050人アラフォー80542人アラサー64255人20代37019人10代2775人オヤジがあってオバハンが無いのはなぜでしょう?また、オヤジは年代と関係ないから少々この部門にある事に違和感あります。それはさておき先日アラフィフからアラカンへ移動したのですが随分と参加人数