筧五郎

①山桜の激坂『ゆるくないカフェライド①山桜の激坂』私の土曜日おはようございますいつもの輪行ふと見たらきれーーー写真じゃ～伝わらないけど超～綺麗な朝焼けを一人占めこっち方面に行く時の定…ameblo.jpこんな田んぼの真ん中にポツンとあるお洒落カフェ誰かの家みたいだ…（本当にココなのか？）ラックはないのでココにとめさせてもらって中に入ったら～※靴を脱ごうと外から脱ぎ出していたら靴のままOKお

この日は、本来はLOKOBicycleのgo-gorideだったのですが、当日は希望ヶ丘でシクロクロスの大会があって、それの応援ライドになっていたのです。この日シニア組は三名集合してまして、お店に到着して初めてシクロクロスの大会応援の事を知りました。それで、ちょこっとだけ会場を見学させてもらい雰囲気だけ（本当にちょこっとだけですが）味わってから、竜王のアグリの里から近江八幡に回るルートを走る事にしました。このルートはシニア組のリーダー格の〇田さん（この日は地域のご用事で欠席）がしばしば

落車したけど私は元気です（心が痛いけどw）モバイルバッテリー買いました56お財布に入る超～薄薄こんなサイズがあるなんて…早く知ってればな～そんな私の週末全国にたくさんいるけど北関東のメンバーでPEAKS忘年会ライド大人数だし平沢駐車場パンパンになってしまうのでマニアックな駐車場集合↑簡易トイレがポツンとあるみんな各方面から集まって来てくれたー今日のメンバー総勢９名（来れなかったメンバーもまた走りましょう♡）

カフェ①tokinoki『さいたまーゆるふわカフェ①tokinoki』私の金曜日４年ぶりに会社の飲み会が復活し３時会で知らない外人とカラオケで盛り上がり（謎ｗ）電車がなくなった私の土曜日空気入れようとしたらパンクしてて（謎ｗ）…ameblo.jpよーく見ると56さん靴下でお揃いいるよー！シリーズ通行止め情報わかる人だけにお知らせ七重に行く方！私から見て㊧来年の１月末まで通行止めです長いね～工事頑張ってください

①R14下『PEAKS蓼科２days合宿1日目①R14下』いよいよ来月頭に迫るPEAKS蓼科２daysの試走に行ってきました２日間のところ３日に分けて走ります試走に行けない方への参考になれば錦糸町から１日一…ameblo.jp霧ヶ峰ビーナスライン～女神湖へー横移動のビーナスラインは絶景に気をつけてー全部絶景！たまらんぞお腕を上げてきたなさっきより脚長ぢゃん↑じこまんだけどさ56さんの靴下ちょーかっこよくない？伝わらない

１日目『2日で10,000up！地獄の練習会１日目』ぐんまーで10000upするイベントがあって５コースを期間中に走って合計10,000upしたら証が貰えるっつーやつ普通の人は↑この期間中に10,000…ameblo.jpいよいよ始まった！地獄の２日間集合場所の道の駅に行ったらえ？🐮やん夫婦サプライズ登場ツールド10000やっててこのコース走れば終わりだからとウチらを冷やかしに一本だけご一緒にと女子ひとりだったから心強い～

①こぶたのしっぽ『ゆるぽたカフェライド埼玉①何ごはん？』私の土曜日いつもの小川町駅朝のご出勤ココを開けるお仕事あけぼののおっちゃんに朝の挨拶してなんと私のロッカーにいれる人はじめて見たーと思…ameblo.jpのりりんが予約してくれて５分前に到着間に合うよ～にゴリゴリしんたんだってーちょっと今ご飯いりませんくらい疲れちゃったよけどね気候も良いから縁側の窓がなくなって最高この日はお友達が働いてたー♡

①午前のゴローさん💛『私のサイクルモード①ゴローさんと♡』私の週末雨だったのでサイクルモードに行ってきましたー毎回先生の追っかけのために来てたけどｗ今回日曜日だったので会えず(晴れてたら走りたかったので)…ameblo.jp14時のトークショーへ向かう時にあー巻島先輩がいたのでご挨拶「一人しか撮らないの？」ええ推しだけでいいんです14時のトークショーみて終わったあとにまたサインしてもらおーとしてたら今回のお客

私の週末雨だったのでサイクルモードに行ってきましたー毎回先生の追っかけのために来てたけどｗ今回日曜日だったので会えず(晴れてたら走りたかったので)コロナ前か～『サイクルモード2019☆午後の部☆』午前の部https://ameblo.jp/chikupulau/entry-12542562688.htmlサコッシュ当たりましたみっちゃんがw試乗し…ameblo.jpも～今となっちゃー顔隠すスタンプがメンドーでだだ漏れでお届けしてまーすｗ

①前日『お花見ライド群馬②草木ダム』①花桃街道『お花見ライド群馬①花桃街道』るっくん♡も戻ってきたので急遽お誘いして赤城へー(初めてだし乗り換え多くて緊張したw)ココが赤城駅かーけっ…ameblo.jp連日の朝４時起き頑張った…今日はみっちゃんといつもの小川町駅本日は前回コケてチェーンが凄いことになり走れなくて困ってるところ助けてくれた方んちにお礼しに行きます『悲劇へのカウントダウン③やっちまった』②氏邦桜『悲劇へのカウントダ

レース日記(自己紹介は下に)2023年2月26日23.2㌔,55mup,NP293w,TSS55(176/156)(2.9㌔を8周)結果:優勝＆スプリント賞6:00にホテルより出発7:10から試走で、2周走る。180度ターンでイン側を攻めると、小石を拾うかもと判断。(レース時には除去されてました)試走後は昨日同様に、メンバーの応援。9:00アップ開始(心拍だけを上げる)9:30レース開始目標:当たり前田のクラッカーですが、優勝。手法はいくつかありますが、昨日の感じだと最

土曜日『初NPNLライド②ツキガワドライブイン』①お👺様『初NPNLライド①お天狗さま♡』小川町駅集合あけぼののおっちゃんに新年のご挨拶できたー今日のメンバー私の輪行の先生輪行の組み方とか熱海の…ameblo.jpから帰ってきて～明日どこ行こうかなーあの人暇かなーと聞いたらまんまと暇でせっかく車なら寄居スタートがいいなーでも急だしルートわからないなーと寄居に詳しいあの方に聞いたら「一緒に走る？」と嬉しいお言葉ー日曜日急なお誘いなのにだいぶ

ども、レパード沼です。今日は、前線通過に伴う雷雨により、走ることは無理でした。散髪行ったり、ビデオを消化したり自堕落な生活でした。晩ごはんを食べながら、毎週欠かさず見ているBS1チャリダーサイクルクリニックを見ていました。マウンテンバイクのレースで坂バカ俳優こと猪野学さんが年代別で人生初？の２位表彰台を獲得し、男泣きしていました。おめでとう。マウンテンバイク楽しそうだな。下りは得意だから自分、表彰台乗れる？アホか。下るためには上らなきゃ

応援し隊①『頑張ってる人を応援し隊①FTR30K100K』久しぶりのさいたまー寄居に向かってたけどあれ？私この駅使ってた！て忘れちゃうもんでねー思い出して降りたー(そしたら友達は寄居駅に迎えに来てくれてたけどwごめ…ameblo.jp紅葉が綺麗な川こっちの方全然来ないからわからないー山伏峠かー初！山伏ベース！よくココに来てるりくパパさんいるかなーて思ってたらいたw本当にいたw山伏ベースの主だ赤と黄色

どうも、ひろわかです自分はNHKBS1土曜日18:00から放送されている自転車番組(毎週ではない)『チャリダー快汗！サイクルクリニック』が大好きです自転車を始めてから全部見てます放送が無い週は残念でなりません番組を見て色々なことを知り笑ったり泣いたりしちゃいますチャリダーをみて筧五郎さんが好きになりブログも欠かさず読む様になりました😊色んな意味で面白いですhttp://56cycle.sakura.ne.jp/blog/56CY

ノースルート『雨のPEAKS④晴天ノースルート』前日『雨のPEAKS③奈良吉野～前日編～』奈良観光『雨のPEAKS②初遠征～奈良編～』①バスツアー『雨のPEAKS①初遠征～バスツアー編～』Instagra…ameblo.jpサウスルートへ行きます…がこっちはなんとなくしか覚えてなくて自信がない…サイコンも苦手でまずどっちに行っていいかがわからないでもココは人が大勢いる誰かにくっついて行けばいいのだあ・・ちょーど出る人発見しかもバスツアーで一緒の方

練習日記+小言(自己紹介は下に)GW開けに木祖村にてロードレースがあります。全日本の出場資格も兼ねているレースなので、レベルが高いです。私はオーバー40にて出場するのですが、またそこもレベルが高い。否❗高杉さんです(泣)6月の大きな大会に照準を合わせているので、通過点ではありますが、手も足もでない予想ができます。1人名前を上げるとすると、全日本チャンプの佐野選手。まだまだ居ますが、私が目標とする選手ばかりです。嬉しいような、悲しいようなレースは2日間で、TT(8.5㌔)と75㌔

レース日記(自己紹介は下に)私は複数の自転車競技をしています。ロード、タイムトライアル、トラック。そして新たにシクロクロスを追加しましたが、先の3つとはかなり異なり、一番とくいなトラックからは真逆に近いです。シクロクロスをするきっかけは、以前お話しましたので割愛いたします。(一応これ↓です)『ド派手なx新しいx相方が来ました』練習日記+小言(自己紹介は１番下に)きっかけは、チャリダーの林チーフDです。五郎さんの所に、この子が居て「これ林さんのだけど要る？」と。前からシクロクロ

練習日記+小言(自己紹介は下に)今日は五郎さんとマー君と3人でロング名古屋→津→鳥羽→田原→豊橋→名古屋のルートただし、自転車走行したのはここだけ海はフェリー記録としては160㌔,533mup,NP205w,TSS2006時に五郎家を出発し、19㌔(50分)でマー君の居るコンビニへあっボトル車の中だ、、、44㌔(1時間45分)でコンビニ補給で、ボトルのお茶を買いました(笑)鳥羽の夫婦岩まで、57㌔(2時間)夫婦岩からフェリー乗り場まで、9㌔(20分)補給食食べながら走ってま

自分へのクリスマスプレゼントに５６さんのお財布を注文そしたら「もっといいの買いなさいw」て返信がきた５６さん面白いAmazon並みの早さでw５６さんタクロースからクリスマスプレゼントが届いたー前回のは女子の後ろポッケには大きくて使いづらかったけどw今回は小さくなって使いやすそー中も便利そーなんか柔らかい使うのが楽しみだーステッカーぢゃなくて可愛いワッペンついてきてお礼のメッセージ送ったら「誕生日プ

練習日記+小言(自己紹介は１番下に)せっかちな私が悪いかもですが、それありきで進めるのではなく、まず確認すべきことがあるのでは？と思った事があります。ほんの一例ですが、宿泊代をカード決済でないので、振り込みの為にATMに行きました。振り込みの手順ですが①通帳→カードを入れるか、カードを入れるか②何をするかの選択(振り込みなので「振り込み」を選択)③どの金融機関か選択④支店を選択⑤預金を選択⑥預金番号を入力⑦振込先の確認⑧その振込先を登録するかの選択⑨振り込み者の明記or

Hello今日、ワクチンの2回目を接種してきました…もうすでに筋肉痛です常備薬で持っていたカロナールを飲みました明日、熱出るのかな？不安やわ〜今日はもう一つ悲しいお知らせが…乗鞍ヒルクライムが中止になりましたレース1週間前に試走も行く予定にしていましたが宿もEバイクレンタルもキャンセルしました筧五郎さんに会えるのを楽しみにしていたので…残念ですが…仕方がないことですエントリーしていた方また来年頑張りましょう乗鞍関係でもう一つ！6月に自転車合宿へ行っ

Hello今年エントリーしていた富士ヒルはDNSでツールド美ヶ原は中止となったのでもうエントリーしているイベントはありませんと...いうことでレースにエントリーしました10月10日(日)に開催される伊勢志摩スカイラインヒルクライムレース初参加になります梅雨が明けたら練習始めます...(遅)皆さんは参加されるイベントありますか？おすすめのレースがあったら教えてくださいーーーーーーーーーーーーーーー中止になった美ヶ原は返金＋記念品までいただきました美ヶ原レー

『PEAKS奥日光193km/5,121m初挑戦～前半～』日本最強！最悪のイベントその名も…ThePEAKSThePEAKSアーカイブ-longridefan.comtatts&4126のコンビが主催…ameblo.jp続きST3ここから下に下れば日光駅でホテルなんだけどちょっと膝も痛くなってきてDNFも頭をよぎり…監督に「私もうココ下りますぅ」て言おうかなーとトイレ出ると「もう間に合わないかも知れません」てちょっとピリピリモード口が裂

３ヵ月ぶりの神様今年初東秩父～おおおーこの踏切で初めて電車を見たぞー今日はラッキー道の駅和紙の里お団子はじめて食べたけどやば！うま！なにこれ！！ってなったーｗお団子を越えてくる美味しさだよおおおー！是非！焼きたて食べてみて～神様の車が新しくなってこ～ゆ～使用になってた！そーだ！私乗るの初めてだ見た目変わらないから気づかなかったのは内緒ですｗ支度をしていると…(。´・ω・)ん?PEAKSフィニッシャージャージ纏いマイス

練習日記+小言年度末は忙しいのです。周りの声が気になり集中できなくなったりで、あたふたしてました。現状問題なくこなせてますが、綱渡り状態で少しネガティブ状態。木曜の五郎教室は「まあ目標値こなせないだろうな」と思ってました。当然私より忙しい方もいますが、その中で日常を維持する大切さを学んだ気がします。結果的に五郎教室での目標はクリアしました。メンタルが弱いのに仕事が忙しくしんどいのに精神論は分からなくはないですが、取り合えず実績で最近行っていること①ダイエット②ローラーこれ

練習日記+小言自転車選手あるある？私の経験や調査ですが、上級者は、車の運転やスキーが上手い。そして球技が苦手。(勿論それに当てはまらない方もいます)『今回はxも？x考えてみました』練習日記+小言さて、何をもって「上級者」といえるのでしょう？今回は少し長くなりそうなので、練習日記の後に書きます。2020年6月20日(土)朝練ヤッシー200…ameblo.jp因みに私は球技が苦手で、高校以降はまったく触れてなかったのですが、最近息子が「サッカーしょ」と誘うので家の前で玉蹴りをしてま

練習日記+小言占いを年初に行ってるのですが、今年は,,,再チャレンジです。過去に自信がなくて諦めたことや、外的な事情で諦めざるを得なかったことなどに対して、「もっと頑張ってやっておけばよかった……」という未練や後悔が出てくるでしょう。それを、もう一度チャレンジするのにいい年。この流れは、ようやくできる状態が巡ってきたと捉えていいですね。おそらくあなたが、後悔の思いに駆られたとき、もう一度やれるチャンスの話が舞い込んでくるはず。そのときはためらわず、思い切って踏み出すべきですよ。夢を叶える

練習日記+小言無理難題は訪れない私が落ち込んでいる方に使う言葉ですが、今病気と戦っている同僚がいます。お年よりだから病気しても仕方ないではないですが、20代前半の新入社員です。コロナ禍でご家族の面会もできません。今年のクリスマスも年越しも病院内で自由に行動できないのです。そんな経験はないので勝手な想像ですが、私なら腐っていました。そんな中ふと「何かあげたら喜ぶよね」と、よかれと思う伊織がでて来ました。先週のブログにも居ましたね(汗)また、ありがた迷惑になるかもなんで複雑,,,そこで普段

練習日記+小言チャリダー、特に競技者は道具や走り方・練習方法等、こだわりを持っている方が多いのではないでしょうか。勿論私もそちら側ではありますが、来年40ですしそれなりに柔軟に対応していると思います(笑)それが良い悪いの話ではなく、そうでなくなった時どうなるのかを考えます。例えば出れば優勝するような強者は、基本的に回りから注目されます。でも年齢や引退等でそうでなくなった時に、回りは見向きもしなくなります。しかし引退しても回りから注目されている方も居ます。私は強者ではありませんが、引退し