ブログ記事2,438件
3年くらい前から太り出してしまったという、30代主婦さま。間食がどうしても止められないとの事でした。蒸かし芋や、小魚ナッツ、みかん、酢昆布などをオススメしました。空腹時に甘い物を食べると、中毒性があって止められなくなる。血糖値が上がりやすい。などの理由から、上記の食材をゆっくり食べることで、空腹感のMAXから、解放されるようなアドバイスさせていただきました。また、毎朝のジョギングを頑張ってみえるので「寒いですが、継続して下さいね。落ちるときは分かりにくいですが、止めてしまったら、リバウン
ご訪問ありがとうございます前回255話の感想はこちらです↓『暁のヨナ255話感想(ネタバレ)』ご訪問ありがとうございます前回254話の感想はこちらです↓『暁のヨナ254話感想(ネタバレ)』ご訪問ありがとうございます前回253話の感想はこちらです『…ameblo.jp緋龍王の剣であれば死ねると思いゼノはヨナに別れを告げ自らの手で剣をつきたてましたが・・・以下、ネタバレしていますのでご注意ください256話「生きたいと願う者死にたいと祈る者」血の盃の中に入ったゼノは深
空腹時にコンビニは行くと、必ずと言っていいほど、余計な物を買います。今回、試してみたのが、コンビニ前に飴を舐めなてみる事です。砂糖が入ってるからちょっと?て思ったけど、まずはチャレンジ。お菓子と甘いジュースは買いませんでした。今の飴が無くなったら、飴選びもしたいと思います★この対策はおすすめです🎵
休日2日目午前中に検査も終了して気がつけばお昼前🕚「お腹空いたー」定食屋さんに向かうも途中の【かつはな亭】に飛び込む『ヒレカツランチ』味噌汁は赤出汁にしましためちゃ美味い😋息子のトンカツ弁当🍱も買って帰ります午後は確定申告に行ってきやす😉
ちょっと甘いモノが欲しい時できるだけ身体にイイものにしたい筋トレ🏋️♀️してるから特に思うコスパ良し、体に良し『SOYキャラメル』〈材料〉きな粉はちみつお好みで、ミックスナッツ、黒ゴマなどさぁ作るよ〜ᧉ(≧ᗜ≦ᧉ)Go♡全部ボールに入れてかき回す少し硬めでOKこれをビニール袋に入れて手でバンバン叩いてのばすこれを少し冷蔵庫に入れるか涼しい場所にポイビニール袋がらだして包丁で好きなサイズにカット🔪あとは、きな粉をまぶして完成✨※食べ過ぎに注意⚠️1
自閉症スペクトラムのグレーゾーンと言われ二次障害として摂食障害を患って入退院を経験しながら、高校受験に立ち向かった息子について主に書いています。2024春全日制私立高校に合格!夢に向かって一歩前進。あくまで我が家での出来事や治療の経過をかいているので、同じ病名でも同じ経過を辿るとは限りません。参考までにご覧下さい。たくさんのフォロー申請、いいね、ありがとうございます!フォローバックにつきましてはブログを書いている方プロフィールの記載がある方ビジネス関係の無作為フォロー申請で
厳しい冬も、たくましく乗り切っている、トラ子さん。食事時間の、一挙手一投足に、彼女の気質、性格が、にじみでる。よほど空腹時以外は、慎重にアプローチ。しばらく眺めて様子見したのち、どれどれと、おもむろに食べはじめる。近づき過ぎると、さっと後退。べ〜ろべろと、おいしいクチの時は、まだ食べ足りない。ワタシが引っこむと、食事再開。満足すると、サッサと立ち去る。躊躇なし。この見切りのよさ、行動力は、できるヤツの証明!だから、生き残れるんですね。参考になるなぁ。(^_^)☆
近くの人からマックのポテト🍟の匂いがしてる👃空腹時に、食べたくなっちゃう😅
マルチビタミンを摂取するときは、お腹の中に何も入っていない状態でビタミン剤を飲むと、吐き気や胃の不快感を感じる人もおられるようですので、空腹時の摂取は避けたほうがいいようです。
こんにちは広島県廿日市美容院Def経絡(けいらく)スパニストエステティシャンゆきちゃんこと下村由希ですDefは「美容と健康」は密接な関係にあると考えご自身だから出せる「自然なキレイ」をテーマにヘアケアスキンケアインナーケアの「根本改善」を目的とした美容院昨日の夜からの雪❄️今朝は…まぁそんなひどくなくて一安心ほんま寒いのは嫌いだぁこんな時は免疫強化に身体に良い物をとりいれたくなる😋🥑🧄🍋🍠そんな昨日何となく見つけた記事に注目50年ぶりの新「
(いかがですか)((>_<))はいお仕事オフオフ月曜日お空は曇曇のちぱらぱらで気温がどんどん降下中今夜からの寒波来襲戦々恐々であります(>_<)さて血糖値ケチチチ20代から糖尿病で(我が亡父ですね)家族で我のみ受け継いで(;;)我のみ検査の度その数値をヒヤヒヤ確認するのですが昨11月の結果がですね空腹時血糖101HbA1c5.3(基準値4.6~6.2)(;∀;)「予備軍」見えてきた(>_<)https://fdoc.jp/byouki-scope/fea
みなさん、こんにちは!飲んだくれダイエッターのツッキーです!今回はダイエットに最適な運動する時間帯についてお話します!ライフスタイルによって運動する時間帯は様々だと思いますが、みなさんはいつやっていますか?また、朝、昼、夕、どの時間帯に行った方が効率良いと思いますか?せっかく頑張っているのに時間帯によっては、逆効果だったり悪影響を与えることも考えられます!そんなもったいないことはもうやめて、効率良く筋肉を刺激しダイエット効果を2倍、3倍にあげましょう!そ
用心深い、トラ子さん。ひとりの時は、食事時でも簡単に寄ってきません。距離を置いて、ワタシがドアを閉めて引っ込むと、餌皿に近づきます。これは、じわじわ時間をかけて、接近して撮ったもの。急に近づくと、パッと離れます。そのくせ、空腹時にはしつこく鳴き続け、裏口にへばりつきます。寒空の過酷な気候。父や息子を亡くしたトラ子は、ひとり何を思う。余人に計りがたいことは、ヒトもネコも同じ。(^_^)☆
みなさん、こんにちは!飲んだくれダイエッターのツッキーです!今回は、早寝早起きによるダイエット効果についてお話ししていきます!皆様は規則正しく早寝早起き出来ていますか?ムダな飲み会やダラダラとテレビやゲームをしていませんか?そんなあなたには、生活習慣を変化させる必要があります!その他にも、現代社会の方は忙しく睡眠不足の方もたくさんいるかと思います!しかし、早寝早起きにはダイエッターの皆様にはとても有効的だと言われています!なぜなら、夜に比べ活動的ですしムダな
いつも朝ごはん前の空腹時に服薬してる病院処方のアレルギーを抑える薬💊をまったく無視したかのような鼻の垂れ具合に…もしや、鼻風邪🙄それはもう油断も隙もなくもはや、蛇口の締めがあまい水道みたくとりあえず栓したよねたしかあったはず!鼻水に特化した風邪薬が🤧アレルギー薬が効かないことから時間をおき、風邪薬💊を服薬しても鼻栓が手放せず…もしや、蓄膿症🙄鼻の横が痛む症状はなく蓄膿症、症状🔍⸒⸒と調べ、チェック項目に該当する症状がないことから…となると、鼻風邪かい🙄家事を済ませ
我が家の収納事情が取材されましたPart1(7/20掲載)Part2キッチン編(8/24掲載)*取材・講演依頼、お問合せなど下記フォームよりご連絡くださいませ。お問合せ・リクエストはコチラ★⚫︎現在、断捨離・インテリアコーディネイトともに長期サポートの新規受付を停止しております(2024年春頃、再開予定)ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたしますまずはポチッとしてくださると喜びますにほんブログ村ありがとうござ
空腹を覚えた時、白湯やお茶で誤魔化そうにも、お腹がたぷたぷになるだけで胃は騙されてくれません。しかし、スープを飲むと不思議と落ち着きます。同じ液体なのに不思議だなと思います。何が違うのでしょうか……。たまごスープやポタージュ、コンソメスープなど、いろいろストックしていますが、今のマイブームは味噌汁です。具はわかめが好きです。昼に晩にと味噌汁を飲んでいると、だんだん塩分量が気になってきます。今は良くても、将来何が起きるか分かりません。日々の行い、日々の生活習慣が、後々の自分の健康に返って
久々に空腹時血糖値を測定しました。まだなんとか抑えてる感じでした。昼は、野菜サラダを食べて糖質制限してるのにまだまだ効果は薄そう(T.T)とりあえずまだまだ頑張ろうっと。これだけ痩せました(⌒▽⌒)
練習会が終わって、帰りがけにスーパーに立ち寄る。家に、食べるものがないわけではないのだがいつも同じようなものを食べているとさすがに、趣向を変えたくなる😅丁度、「韓国フェア」がやっている最中。キンパを見ると、食べたくなる習性がありお昼ご飯用に買い込む。皿に移しもせず、食べる😅店内をうろうろしていたら、今度は韓国のお菓子コーナーに行き着いた。韓国伝統のお菓子という触れ込みを見てつい手を出す😅袋を開けたら、こんなに小さいの❓食べてみたら、あまり食べた事がない食感と味。シ
いつぶりか思い出せない久しぶりの残業でつーかーれーたーーー残業したくないのには理由があって私はお腹が空くと思考回路がまともに動かなくなりまして‥‥ジャンキーで高カロリーな物がいつも以上に食べたくなるのよ食べることは好きなんだけど作るのは手際&要領が悪いから好きじゃないので手っ取り早くお腹いっぱいにしたくなるのさドラえもんの道具でひとつもらえるならグルメテーブルかけを絶対選ぶわで、今日は結局こうなった大好きバーガーキングダイエット宣言したばかりなのにねーーもち
とある日の出来事。夫と2人でお出かけ。久々に行ってみたいお店で買い物しようと車に乗って出発ナビに誘導してもらい、目的地まで行くと…あれ?駐車場が閉鎖されている!もしかして、別のところから駐車場に入るのかと思い、周辺を回ってみたが見当たらず…お店の前で、お客さんらしき人が覗いているようだし、店内も薄暗い。お店は休みと諦めてラーメンを食べに行こうとなった。ちょうど、来る途中にラーメン屋さんがあった。そこに行こう。2~3分で到着。だがラーメン屋さんのドアには準備中の看板が!まだ
空腹時に、美味しそうですね❗️
初めまして!アラフォーフリーランスあめわすです数年前、住んでいる土地の権利に問題があることが分かり買うか出ていくかの2択にどちらになっても家を建てるor購入は確定年収400万未満ですが節約と副業を駆使して頑張ってマイホーム手に入れますアメピク掲載記事まとめ→★応援イイネ・コメントありがとうございます先ほど、お昼ご飯に使う調味料をスーパーへ買いに行ったら買うつもりだった調味料以外に値引きされていたパン類やお菓子や冷
ね!面白いでしょ♪大阪の方で作られているようです。餡のコーティングのバタースナック菓子と言ったところでしょうか。一袋35g162Kcalです。こんなの食べるから太る❗️わかってま〰️す(笑)わたし、太ってはいけませんと言われてませんよ〰️✌️油と糖とは引っ掛かりますが💧脂質6.3gお腹が空いたときに、この前を通っては行けません❗️これはレジの脇に置いてあるから、行けないんです〰️❗️(笑)まんまとのせられて買っちゃいました(爆)
血糖検査の意味血液中には生命活動のエネルギー減であるブドウ糖(血糖)が含まれます。血糖はすい臓から分泌されるインスリンの助けによって細胞に取り込まれます。ところが糖尿病になって尿の中に糖が流出するようになると、インスリンの量や働きが不足するため糖が細胞にうまく取り込まれないため、血糖値が上がってしまいます。その状態を調べるのが血糖値検査です。血糖値検査は食事の影響を受けるので、普通は空腹時に検査をします。空腹時の血糖値が126mg/dl以上だと糖尿病と診断されます。また、血糖値が高く
ダイナプロで作るグリーンスムージー🍹✨毎朝が楽しみすぎます😍今日のスムージーはグレープフルーツ🍊りんご🍎バナナ🍌空芯菜🥬とぅるん✨✨✨とした食感がたまらない💖今までのスムージーとは比べ物にならない美味しさ😋💕この美味しすぎるスムージーを皆さまにもぜひ体験していただきたいと思います😃cafeかえるはうすでもダイナプロで作るグリーンスムージーをメニューに取り入れます🙋*かえるはうすは毎日オープン完全予約制です🍀ダイナプロのグリーンスムージーをご
朝鮮人参エキス!疲れたな〜という時はもちろん。風邪引きそうかもと、思ったときにも、効くとわたしは思って飲んでる。正官庄紅参精エブリタイムロイヤル10ml×30包DF2022高麗人参高麗紅参紅参エブリタイムロイヤル高麗人参エキス6年根六年根朝鮮人参御種人参オタネニンジンサポニンホンサム元気健康美容活力人気韓国ギフト送料無料あす楽楽天市場朝、起きてすぐに白湯を飲む習慣があるんだけど、その時に飲んでる。なるべくお腹が空いてる時が、いいの
豆柴4歳持病ありなんと今朝拒否柴発動ソファーベッドの下何度呼んでも目を逸らして出てこない追い出せそうだけど片手はべっとを持ち上げていて脚で追い出そうとしたら奥に行くなかなか絶妙な位置で拒否っている結局今朝は散歩は無し拒否だけで体調が悪いわけではない散歩には行かないと言う強い意志朝ごはんを準備し始めたら速攻出てきたもう一つの愛犬の思いはお腹空きすぎて散歩どころじゃないだったようだ待てもそこそこに🐕秒でご飯を丸呑みしておしっこしてそそくさと朝寝を始めた拒否柴他の犬種