穏やかな一日

ご訪問ありがとうございます。四月も後半戦。毎日、ばたばたは続いていて…今月は長男の学校への用事６回(日)長女、二女の参観・保護者会、習い事長女の部活試合出場の送迎など他にもありますが、書ける範囲です。疲れか首が動かなくなり、激痛でいつもと違う整体へ駆け込む。その日は鍼灸などをやってもらい数日したら少しづつよくなったのですが数日したら来てくださいと言われて来店するも、５分体を温めて１０分マッサージし、また数日後くるように言われて(´；ω；

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､日常がマンネリ化していると、刺激を欲してしまうもの。その最たるものが、食欲、購買欲、そして性欲などもその中には当てはまるでしょう。何故、自分はその欲を欲しているのか？日常の中で何が不足しているのか？ここに気づくことが、欲を抑制することになる。バランスの良い欲は、ある程度は必要だが、バランス感に欠けた偏った欲は道の選択を誤る可能性が高い。以前の私も日常の刺激が不足していたのか、炭酸水の強

また今日がやってきた世の中には様々な出来事がある嬉しい事悲しいこと楽しいこと腹立たしいこと喜怒哀楽を愉しみながら現実にあらがわず生きていられることに感謝して今日も過ごそうと思う穏やかな一日を

おはようございます😸みなさん今日も穏やかな一日を過ごしていますか？私の職場には春なのに赤く色づく紅葉？があります私が育てているリーフやったりと新緑を感じるこの頃です先日からジニョクさんを追っかけしていましたがジニョクさんが食べてる料理が食べたい🙀お粥なのかな韓国に行ったらカンジャンケジャンはどうしても食べたいサムギョプサルも食べたいチヂミと小鉢ビビンバも本場韓国料理にいまからワクワクが止まりません😸まだジャージャー麺も食べられていないのでやる事は満載です🙀

久しぶりに髪を切りました✨頭が重くなっているとき、思考が絡まるような気がするとき気持ちが、、髪の毛自体の印象や形を変えてみるだけで、それだけで案外気分が上がる⤴️あゝ気持ちいい夕方の空穏やかな一日にthankyou毎日のスキンケアアイテムを教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

今日は、無理せずたんたんと穏やかな一日でした自分に集中できた日でしたいい感じ感謝感謝

穏やかな一日が終わる…朝はまだ痛みがあったけれど、昨日一日眠りこけていたおかげか、調子はだいぶ良くなった。油断すると、ふとした瞬間にイタッとなるけれど、今日は朝から洗濯、ためこんでたアイロン掛けをひたすら片付ける。黄砂のせいか、晴れていても空気がよどんだ感じ。日差しは夏並みの暑さ。途中、１時間ほどお昼寝。いったいどれだけ眠れるんだろう。だけど今は、身体が欲するだけ眠りに甘んじようと思った。たぶんこの腰痛も、自覚している以上に疲れてるからだろう。暖かくなると洗濯物が乾くのが早い。

こんにちは〜#藤沢よもぎ蒸し専門サロン#エミプラスです(⌒▽⌒)本日も元気に営業中♪日中は暖かい日が続いていますね☀️ですがまだ、夜は少しひんやり🍃1日の気温差で体もなんだか疲れちゃう…🥲そこで‼️マシーンと深層リンパマッサージの「最強コンビ」でガチガチになったお身体を流しませんか☺️？マシーンの温かさと吸引のリズムで気持ちよく、柔らかいお体へ🥰そこに当店自慢の深層リンパマッサージで、一気に流していきます✊！ぜひ最強コンビお試しください😊それ

color-in-the-heart……心に彩を……おはようございます。colorです昨日は、教室の授業があったので、国立市まで出かけていきました。今回は、自分の作品の綿はりの作業があるので、綿やら何やら袋に詰めて大荷物でした。授業は、先生とクラスの方々との楽しい時間を過ごし、皆さんからやる気とリフレッシュをいただきました又、今月開催される「ホビーショー」で、教室のショップで販売されるキットを、色々教えていただきました。その中の一つが「チューリップ」私も沢山作りましたが、

目の前で人が殺されるそんな夢を見て起きた朝ドキドキと夢の中と現実を行ったり来たりするスマホには先日入院していた人生の大先輩からの連絡が入っている退院して仕事に復帰したとひとまず良かったホッと胸を撫で下ろすお日さまもgoodと喜んでくれている今日はゆっくり目の出勤だ今日も美味しいりんご様御一行穏やかな一日を

なんでわかったのっっひとつ訂正するとするならば、「今」というか「いつも」ですがキリッ。あっという間に桜の季節も終わってしまいました。お花見もそうですが、桜スイーツを堪能しきったかというと、未達感がある今シーズン。最近はいろんなことに対して心残り感があり、消化不良というかもやもやというか。なかなか気分が晴れないです。そういうときこそ妄想発動させて、気持ちを上げていきたいなーと思います。あ、朝から重たくなってしまった。木星の重力レベル?←地球の３００倍らしい最後に気分

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､不幸と思われる出来事に遭遇しても、これで良かったんだ！最善だと思うのか、それとも自分を責めて後悔するのか。その後の人生は変わる。☆今日もココロ豊かな素敵な一日です。今日も皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できるように生きます。

こんにちは😸昨日は残業帰りから凄く眠くて車を止めて寝ようかと思ったくらいです😹危なかった🙀帰ってすぐにベッドに倒れて眠ってしまいましたなのでブログも見れなくて・・素敵な人は何をしていても素敵さまになるボゴムさん😻シーズングリーティングの写真なのですよね車を運転しながら君を覚えているのミンくんを今みているのですがアクションが素敵で犯人と格闘するシーンです別の犯人とのシーンです結構動きが早くて・・・アクションと言えば悪党と対峙するヨン世子さまカッコいい決めましたね

今日は休み〜夫さんのお弁当焼肉チャーハンと我が家では呼んでいる叙々苑のタレで作ったチャーハン簡単〜まだあるタケノコも入れたぜ私のお昼は。。。上ヒレカツ定食〜〜〜やらかしたよね〜完食ちゃっためちゃくちゃお腹いっっぱいになり！お腹壊した。。。夕方になってもお腹も空かなかったこれが47歳か昨日の残りのクリームシチューは私以外の家族に食べさせて終わらせたなぜクリームシチューは作りすぎてしまうのかカレーもだけど私は少なめのしらすパスタとノンアルでちょうどよかった息子さん

暑い暑いなぜだどうしてこんなにあたたかいのに暖房を入れているのだ開けれそうな窓を探すと手を伸ばせば開けれそうな窓があるバス停に止まった瞬間に立ち上がり手をのばして窓を開けた生き返ったどうしてこの暑さの中で暖房を入れようと思ったのか間違えて暖房を入れてしまったのか運転手さんは寒いと思っているのかそもそも暑いのは自分だけなのか周りを見ると上着の袖をまくったりして暑そうな雰囲気を醸し出している人々がいる世の中には自分のちっぽけな脳みそでは到底理解出来ない事が沢山溢

おはようございます😸みなさん今日も穏やかな一日をお過ごしでしょうか？😸週明けは何となく動きが悪いのですが昨日はお通夜に行かないと行けなかったので時間休をいただいて早く帰って来ましたなんか久しぶりの明るいうちの帰宅ちょっと嬉しい😸私だけなのかもしれないけれど🙀昨日ボゴムさんがリポストしてくれた雑誌日本でも発売しているのかな？欲しい⁉️百想のMCやらさらに忙しくなり始めましたね身体に気をつけて頑張ってくださいねファイティン😸🎉🎊寒いときジニョクさんなら自分の

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､万人が求めているものに自由がある。自由でありたいと思うのが人間。ならばその自由をどのように創造するのか。主婦だから､､､サラリーマンだから､､､そのように言えばキリが無いのだが、今この環境でどうすれば自由になれるのか、それを真剣に考え行動に移して、より良い環境を創り上げること。☆今日もココロ豊かな素敵な一日です。今日も皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てる

【日常の浄化】イライラした日々にサヨナラ👋ゆったりした穏やかな一日を送れる◯◯とは❗🌹りえのプロフィール🌹『オタク、ひきこもりから女子力アップ⤴彼氏、結婚、出産❤人生が変わった《幸せな億万長者》の成功の秘訣❣️』『【無料プレゼント】オタクひきこもり⇒彼氏結婚出産❤人生が変わった《幸せな億万長者》成功の秘訣』【無料🆓プレゼント❤】オタク、ひきこもりから女子力アップ⤴彼氏、結婚、出産❤人生が変わった《幸せな億万長者》の成功の秘訣❣️《幸せな億万長者》の先生…ameblo.j

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では・・・長期出張から戻ってきましたが、様々な気づきがありました。やはり成功者、成幸者に共通していることがある。有り余るほどの金銭があっても、幸せに見えない人もいれば、困らない程度の金銭があり、充分に幸せに見える人もいる。そこに何があるのか？そんなことを考えていた。そんな共通項を見つけるのは、幼少期から得意だった。それがある意味、中庸になる。☆今日もココロ豊かな素敵な一日です。

ランチも軽くすませた後は…松山へ向い🚗いつもの事ながら渋滞の駐車場へ目的は県美術館先ずは受付で駐車整理券に確認印をもらう!Mozuミニチュア展少しお得な前売券を受付に提出すると・・・観覧券をくれる入口でかざすとゲートが開くがボスはかざす前に開いとった…ガハハ展示室内はフラッシュ・動画撮影以外は撮影ＯＫ📷今後訪れる方の為に伏せたいけど

こんばんは！今日は暖かく、過ごしやすい一日でしたね午前中は旦那さんと一緒に白鳥庭園へ行ってきました。森林浴マイナスイオンを浴びました。とっても気持ちいいです芍薬の花。キレイ穏やかな一日を過ごすことができました明日からも頑張れそうしっかり充電できました。おやすみなさいお知らせ私はこんな人です⭐︎現在、無料でタロットカード占いをしています。詳しくはコチラへ＊お知らせ＊

穏やかな一日。婚外恋愛をしていても、週末だから彼には会わないっということもなく。とはいえ、わたしにも家庭があるので、家族は大切に。そんな日曜日。

こんにちは〜#藤沢よもぎ蒸し専門サロン#エミプラスです(⌒▽⌒)本日も元気に営業中♪今日はお天気も良く、気温が上がっていくそうですね☀️寒暖差、季節の変わり目はもちろん新しい環境などでおカラダの疲れが出てくる時期😣💦カラダが辛くなる前に【エミプラス】❣️自律神経やホルモンバランスの乱れを感じたら【よもぎ蒸し】❣️いつでも心とおカラダを整えにいらしてくださいね🥰5月定休日のお知らせです♪土日祝は特にご予約が埋まりやすくなっておりますのでぜひお早めのご予

もう葉桜になってきましたこれからまた暑い夏に向かってこの景色も徐々に変わっていくんだろうなとにかく、今は何事もなくただ穏やかに過ごしたいそれだけですUmiweピアスレディース人気可愛い桜花揺れる和風44x15mm金属アレルギー対応K18ピンク金コーティングピアスアクセサリー誕生日クリスマスバレンタインデープレゼント女性ジュエリーピンクピアスAmazon（アマゾン）StoryMidir桜ピアス花フープピアスピンクゴールド

本日は晴れて“暖かく穏やかな一日”となった栃木市です。朝は少し肌寒く感じたので“薄手のセーター”を着て出社しましたが、日中は暑く感じましたご案内に出た際には汗ばむくらいでしたので、セーターを脱いでワイシャツ一枚に移動中の車内や日当たりのいい場所では、ワイシャツだけで快適でしたよですが、注意も必要です。日中は暖かくても、朝晩はまだまだ肌寒くなりますから…もう少しすれば、ワイシャツだけで一日が過ごせるようになると思いますけどねそんな“暖かく穏やかな一日”の夕

皆さま、こんばんは(^-^)今日も大変お疲れ様でした。札幌は穏やかな一日に。北海道産のグリーンアスパラガスを〜🎵描いてから〜さっとゆがいて〜マリネに。皆さま、今日もどうぞゆっくりお過ごし下さいませーーーーーーーーーーーーーーーーー皆さま、楽しい絵手紙～ご一緒しませんか？★月曜日クラス「心を贈る絵手紙」（毎月第一＆第三月曜日）午前１０時～12時★金曜日クラス「心を贈る絵手紙」（毎月第二＆第四金曜日）午後1時～３時★「初めての絵手紙」クラス（毎月第一＆第三月曜日）午後1

おはようございます😸みなさん穏やかに休日をお過ごしですか？😸お休みの日は何故か目覚まし⏰より早く目が覚めてしまう何か悲しいのですね😹お茶のお稽古と張り切って何を着ようか？と悩んでいたのですが昨夜連絡がありお茶の先生のところにご不幸があったみたいで急遽お休みとなりました結構ご高齢で施設に入っていらっしゃったのでお顔も見れないままでしたが・・ご冥福をお祈りしたいと思います😹でも気を取り直して朝から奈良の国立博物館で空海展が始まるらしいので誘われて行くことに久しぶり

今日は、とても穏やかな一日でしたいいわ〜生かされていることに感謝

スパゲッティ―を湯がいて手作りナポリタンで―――すパルメザンチーズをふりかけて…-・・・美味かったぜ!やあ皆さんお元気ですか？ひさしぶりの投稿です天気快晴、窓を開けると・・・爽やかな風が部屋を通り抜けてます心地いいですね。。。木洩れ日にヒヨドリ季節の花ダンナ、まだ早いんじゃないかい。。。?・・・準備だけだよ!

●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●〓〓〓〓〓今日の空(^-^)/〓〓〓〓〓●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●晴れ(^^♪。本日は・・・→お仕事です(^o^)丿。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●必ず、「ソーシャルディスタス」を、守りましょう・・・(¯―¯٥)。●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●●∞～∞～∞～∞～∞∞～∞～∞～∞●人の気持ちに触れること