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こんにちは気功インストラクター氣巡り美人気功のKINUKOです。「初めてさんの氣巡り美人講座」先月9回コースが終了しました。参加して下さった生徒さん気功をご自身の体質改善として真摯に向き合っていらっしゃたのでとてもたくさんの変化の感想を頂き気功インストラクターとしてお伝えできたこととてもとても嬉しいですでは身体の改善の感想2つ目です40代女性Tさまとにかく体調がよくなりました。四十肩が治ったんですよ!あれも地味に辛いですね。ほ
我慢出来ない臭いだったので私は窓を開けました。姉の元旦那は低い声で開けないで!とボソッと言って来ました。私凄い臭いで具合悪くなるから…元旦那少し話していい?私時間が限られてるので掃除しながらでも良いなら…。元旦那それでもいいから…。私は姉のアパートの残りの掃除をしながら元旦那の話を聞く事にしました。床の雑巾掛けをしながら聞きました。元旦那5日間、アイツに連絡してたんだ…でも全然出ないんだ…あんたアイツが何処に居るか知ってる?私知らないです。もう、別に連絡しな
🎹ピアノコンクールに向けて🎹♪頑張ろうと思っています♪予定外の雨・・・できたこともできなかったこともまあまあ充実した週末でした『コンクールに挑戦するメリット』🎹ピアノコンクールに向けて🎹♪頑張ろうと思っています♪先週の土日は自由時間がたっぷりでとても充実した週末でした『コンクールの予定と週末のピアノ練習と…ameblo.jpにほんブログ村コンクールにむけての練習ピアノランキングこの土日はもっぱらコンクール曲とハノンとか
こんにちは気功インストラクター氣巡り美人気功のKINUKOです。「初めてさんの氣巡り美人講座」先月9回コースが終了しました。参加して下さった生徒さん気功をご自身の体質改善として真摯に向き合っていらっしゃたのでとてもたくさんの変化の感想を頂き気功インストラクターとしてお伝えできたこととてもとても嬉しいですでは身体の改善の感想1つ目です40代女性Tさまとにかく体調がよくなりました。冷え性改善(70%減)膀胱炎ひと冬に4回→1回
こんにちは気功インストラクター氣巡り美人気功のKINUKOです。「初めてさんの氣巡り美人講座」先月9回コースが終了しました。気功インストラクターとして有難い機会でした実は今回は大人の宿題をだしました今回丁寧にした動きと次回丁寧にする動きを短い時間でも良いので復習と予習をする。そして、次回の講座時に何か気づいたことや変化があったことなどなんでもよいので教えて下さいね。と。参加した生徒さんは毎回丁寧に練功をして前回から今回までの変化を教
こんにちは経絡メディテイションインストラクター氣巡り美人瞑想のKINUKOです。5月頭から「氣巡り美人瞑想~経絡メディテイション~(ベーシック)オンライン講座」をスタートします※次回よりベーシック講座とアドバンス講座の2つに分けて開催します。日時:第1回5/7(火)9:30~11:30第2回5/16(木)10:00~12:00第3回5/30(木)10:00~12:00第4回6/13(木)10:00~12:00第5回6/27(木)10:00~12:
こんばんは!今の幸せの瞬間を届ける写真家さとうみきです。撮影メニューはこちらです『私時間フォト』『家族時間フォト』雨の日のお花たち陽を浴びてたまに優しく風に揺られたりそんなお花をふわっと撮るのが好きです雨の日は季節の美しい花にも立ち止まる人が少ないし私も約束や特別な想いがなければわざわざ撮りに行くことはほとんどありませんだけどそんな雨の日に光や青い空も写らず色は少なくて寂しいけれどフレームというより「額縁
こんにちは経絡メディテイションインストラクター氣巡り美人瞑想のKINUKOです。今月末くらいから「氣巡り美人瞑想~経絡メディテイション~ベーシックオンライン講座」をスタート予定で現在日程調整中です※次回よりベーシック講座とアドバンス講座の2つに分けて開催します。日時:4月末(5月頭)~7月平日の火曜日又は木曜日の午前中第1回5/7(火)9:30~11:30第2回5/16(木)10:00~12:00第3回5/30(木)10:00~12:00第4回
私時間✨なんて“響き”の好いこと✨しばらく忘れてしまっていた気が…子どもが成長しすっかり自分に時間✨がむけられるようになっていたと思っていたはずが気付けば…周囲の荒れごと雑音過剰な思い込みなどなどすっかり振りまわされてしまっていた…“あ…”と気づかされた…阿部絢子さん✨かつてこの方の本が好きだったあれこれ読んでこんな風に…としばらくぶり✨目に跳び込んでくるGoogleが選んだ記事今…また手にとってみたく
来年度に向けて色々先生方はお忙しいらしく、少ない人数で保育するのでバタバタでした私は色々やる事と片付けがあり、動き回った1日でした今日の夕飯ですシチューが食べたくなり、きのこも入れましたちゃんとやれたか記憶が曖昧な位忙しかったです来週は落ち着くといいなと思います切り替えて私時間を楽しみます
芽吹く春・新たな季節のスタート✨✨初めまして。保育教諭/カウンセラー/障がい児のママでオトナ女子・更年期セラピストのをしています中尾千鶴江と申します。現在、起業して1年がたちました✨私は会社に名と(ポラリス)とつけました。50代の更年期をむかえている女性ゆらぐココロとカラダをかかえる……そんな女性の”これから”を自信を持って輝いて欲しいという想いをこめて作りました。(北極星)(使命)(ポラリスのミッション)あなたが理想の未来に進むことの後押しをして、あ
手作りセット!私時間に作ります!ポイントが今月末で終了なので、慌てて交換しました!鍋とダイヤモンドシャープナー!
✨️アメバーから届いたエール✨️3月24日日曜日小雨予報通り、土日は、小雨☔️です。1日、1週間で、天候は、コロコロと変わります…『あっという間の4日間でした。』3月16日土曜日☀️🌸🍃春や🍁🍂秋の天候はコロコロと変わりやすいお空だか…ameblo.jp☀️晴れてる時にしか、出来ないこと…☁️また、窓拭きなどは曇り空の時が向いてたり…☔️小雨が、降ってる時は、まったり録画
今日は月に数回のパートの日。仕事は不動産のオープンルームご案内。私にできる、私が私でいられる仕事。毎回、主なき空き部屋に入り、まずはご挨拶。これは私なりの儀式のようなもの。だって、突然見知らぬ人間が厚かましく居座ったら、誰もいないとはいえ、なんだか失礼だと思うから…。お客様が来ない時、誰も知らない一人の空間で、誰にも邪魔される心配もなく、私時間を遊べる、そんな秘密時間にもなっている。今日の物件は、入った瞬間から、すごく良い気を感じた✨こんな清々しいお部屋もあるんだな~。リビングダイ
職場のお友達から頂いたこちらの焼き菓子💁♀️メッチャ美味しい😋私時間に最適なおやつ🍪コーヒーと共に頂いてます☕️ありがとう😭フランス土産ラ・ポワント・デュ・ラガレットバタービスケットオワゾー缶【441002】【5400円以上で送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}LEBRETAGNEル・ブルターニュガレットバタービスケットオワゾー缶1缶291g2種類入りホワイトデーフランスみやげフランス土産輸入菓子楽天市場${EVEN
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。毎週水曜日は「気巡り美人気功オンラインレッスン」です現在の生徒さんは毎週水曜日は「自分時間」ということでほぼ休むことなく毎週参加下さっています。↑今回感想を下さった生徒さんの一番好きな功法♪「最近、トイレにも起きず6〜7時間眠れることが増えてきたんです。これは氣功のお陰だと思います。だからこそ時間を作って気功をやりたいと思います。」と。2年以上ほぼ毎週気功を継続し
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます気功法には立ってするものと座ってするものがあります。座ってするものでイチオシは「還童功」です生徒さんから講座が終わった時にこんな感想をいただきました。「お臍に意識をしたらお臍が温かくなってきました」と。そう自分に意識自分と向き合うとっても大事です動きに合わせ
池田駅から徒歩5分《ポッコリお腹が解消できる》痩身サロンピーキュアの江尻です今日は、雨。。雨は何かと気持ちが沈みやすくなるのですが今日はそんなことなかった♪いつもは朝出勤するまでに犬の散歩に行くのですが今日は雨なので散歩の時間が私時間になりました軽い運動とストレッチ時間に(≧▽≦)だから今日は朝から快適です「5分でもこのような時間をつくろう!」と思ってはいるのですがなかなかたった5分が難しい、、、泣でも、今日の有意義な時間を過ごした後の体の軽さ、快適さはすごくすご
おはようございます。今朝-11℃日中2℃位の予報今日も冬晴れちょっとだけ春感じる気温(^_-)-☆※今日はお一人様の予約お一人様って一人が良くて来ているのだから無駄なお話はしないお客様も海を見ているだけで癒されると言う沢山癒されて行って下さいねー!では。。また(@^^)/~~~👋
おはようございます。今朝-9℃日中1℃位の予報です。まだまだ朝方はマイナス気温だな・・これからは三寒四温の繰り返しでまだまだ遠い春を待つンだな・・※さて週始め今週も楽しい事沢山あるといいなー!私なりの時間を過ごして活きたいです(イキイキ💛)今週もよろしくお願いします。<(__)>(@^^)/~~~👋
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます7回目の講座が終了今回は座ってする気功法をお伝えし一緒に練功しました2週間後の生徒さんの感想が楽しみです!↑これは座っての気功ストレッチです♪生徒さんから講座時の気功をした後にこんな感想をいただきました。「今日朝起きたら腰が痛くて張っていたけれどほぐれてきました」と。そう!この気
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます7回目の講座が終了今回は座ってする気功の講座でした↑座ってストレッチや気功をするものもありますよ♪生徒さんから講座の前にこんな感想をいただきました。「小学生の息子がインフルになって。同じ部屋で寝ているので、今までだったら100%自分もインフルになるところでしたが今回はうるらなくて!」と。
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。氣巡り美人気功では山の修行者たちが1000年以上前からずっと行っていた気功法「仙人長寿功」と「還童功」を中心にしています。その名の通り(笑)「仙人長寿功」は仙人になるがごとく長寿を目指す気功法「還童功」は童に還るという気功法どちらも若返りの気功です意識する大事なポイントとともに動作のポイントをお伝えしています。そしてその時の注意ポイントもお伝えしています。今の身体に追
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。毎週水曜日は「気巡り美人気功オンラインレッスン」です単発の受講もOKですが現在の生徒さんは毎週水曜日は「自分時間」ということで毎週参加下さっています。「この時間だけは自分のために確保したい!気功すると本当に気持ちが良いから」と。気功は身体と心のリセット時間身体と心の調え時間自分を大切にする時間氣巡り美人気功ってどんな気功?と思った方はご覧ください⇓こ
どなたかのブログに「自由な時間なのに自分で用事を詰め込んで不自由にしている」と書かれていて、ハッとしました。私のことです、それ。でも、今年に入ってから決めていました。この2月は締めの月。これまで自分以外の事に費やしてきた日々は末日を以て卒業します。この時期のアレンジメントが素敵。今の慌ただしさも締め月として当然のこと今月は周りにこれまでの感謝を伝える行動をしています。来月からガンガン自分の予定を入れました。「動かないと始まらない」と言われたら気持ちが沈むのに「行動
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます↑私が一番好きな気功法です。身体も心も大きく広くなります♪生徒さんから講座時にこんな質問をいただきました。「気功しだして、とても掃除がしたくなているんです。いらないものを捨てたり、開かずの引き出しを整理したり。」と。ふふふ結構いらっしゃいますよ気功って自分にとって必要な変化が次々とでてき
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます今回の講座は隔週で行っていて、毎回1つの気功法の意識の大事なポイントと動きの大事なポイントをお伝えしてしています。今回の6回目は2024年辰年に合わせて(笑)龍の名の付く気功法の回でした。生徒さんから講座後にこんな感想をいただきました。「これが一番腰が調う気がします。」と。この功法は
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます↑これ、今年の干支と関係する名前の気功法です生徒さんから講座の前にこんな言葉をいただきました。「気功をしていると嫌なことが引っかからなくなった。無駄な感情の疲れが無くなります。ありがたいです。」と。ほぼ毎日夕方に気功を30分ほどしている生徒さん。気功を休むと逆に「あっやっぱりだめだな」と思
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます↑コツの話をしているところ(笑)「初めてさんの氣巡り美人気功講座」では特に初めての気功との出会いなので毎回1つずつの功法をテーマにして功法の大事なポイントとこの功法の動きの大事なポイントをお伝えしています。講座時に生徒さんからこんな感想をいただきました。「動作がうまくできる日とうまくできない日が
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してますスタートして3か月目に突入。生徒さんのTさんはほぼ毎日ご自宅でも練習しているようです。↑生徒さんのTさんが一番好きな功法です!生徒さんから講座の前にこんな言葉をいただきました。「息子の受験が終わりました。気功をしていなかったら、胃に穴が開いていたかもしれません(笑)今までは心配するのが趣味みたいな感じ