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「どーせ私なんて...」「俺こんなに頑張ってんのに...」あきらめたら終わり!勉強でもスポーツでも音楽でも仕事でもそう「自分は自分人になんと言われようと何にも気にせえへんぞー」って屈託なく笑ってる人龍馬みたいでかっこいー(^^)_U~~そういう人に私はなりたい...by宮沢賢治読んでくださってありがとう今日も1日お疲れ様です(^_-)-☆
こんにちは。ヒーリングアートで心を満たすお手伝いをする楠本真夕です自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧今朝は小雨パラパラ曼荼羅さんも今朝の空のような色に…違和感なしピンク系が好きな私だけど、たまにはこんな色もいい🩶自分で自分を認めてあげる😊オールオッケーでいきましょう👍・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。..。.:*・゜゚・*ヒーリングアートで心とお話
夜勤をすると肉体疲労が激しく食の管理が狂いそうになる。簡単なもので良いという思いが出るが、肉体は食でできているので、放り投げずにタンパク質や繊維などなど摂取する意識が必要である。本日は、食事として成立するものをいただきました。話は戻って、寝だからといって気力体力が整うわけではなく泥沼から出ただけ。どっぷりとトーキョーのブラックホスピトーに浸かればブラックホスピトー上がりの自分に仕上がるという、当たり前の事に気がついた。そこで、そんな自分に染まらない為に決意しないと行けな
悩みをなくすには悩まないことが一番そして行動あるのみ答えは自分は知っているからムダにいつまでもいつまでもくよくよ悩まないモデルの松島花さんのトレーニングをみて柔軟性と、筋力しなやかな体素敵だと思ったやはり筋力を鍛えないとダメだ筋力強化開始!朝も夜も体力があっていい感じ変化が怖かった変化が怖くて動けなかった部屋の家具とか配置が変わるのも苦手だったしでももう同じ場所で頭だけで考えてるのはもう終わりにしたいもっと動ける体にするために筋力をつけてバ
私は昔からおとなしい性格で。学生の頃は担任からこんな性格ではダメだと言われた。大人になってもその性格はかわらず。いろんな人に言われる。そんな性格ではダメだよ!と。でもね、元々おとなしい私が、よーし、みんなの前で意見を言えるような性格になるぞ!と思っても無理なものは無理だし、それって自分にウソをついて生きることになるのでは?本来の私がおとなしいならそれでいい。無理して明るくふるまって生きるほうがつらいよ。私はわたし。誰に何を言われようと。
こんにちは日々自分が自分を知ってあげる取り組み中のますみです^^今日は上着着ていたら汗ばむくらい暖かい日でしたね梅や桜のピンク色🌸が沢山目に入ってきてなんだかウキウキしました🎶今日はアファメーションを1日1000回唱えると決めての1日目ですどんなアファメーションかというと【私はわたしの全てを優しい意識で受け入れます】これが今の私にはとっても大事な意識なのですずっとずっと私は自分に甘々くらい優しいと思って生きていましたでもコンサルを受けるようになってそうじゃなかったことを知
なんで私の前でいつも大きな大きなため息つくの?同居して30年以上やけど言いたいこと言えそうで言えない言ったら毎日が気まずくなる辛いとこ。中途半端な元気さ娘(義妹)が居なくなってから優しく接しなければと思うけどやっぱり他人あちらの態度にもよるけど言うのにも考えて考えて考えて…結局言わないお互い歳を重ね我が強くなるこれからどう接していったらいいのか分からない相手に合わせることがしんどくなってきた私はわたし。と言い聞かせながら日々奮闘してる我慢しなくていいよね花に癒されよ🌸
『傷さえも私はわたし慈しむ』名刺。油性ボールペン。#無完璧#個性#自由#感謝#許容#果実
私はわたしを許します。私はわたしを許します。素直になれなかった、うまくやれなかった、そんなわたしをゆるします。そして、わたしを選ばなかった彼も許します。彼を許します。彼を許します。私も、彼も、幸せになるための選択をしました。私たちの人生は交わらなかったけど、私たちは幸せになります。私は彼の幸せを願っています。彼も私の幸せを願っています。私は私を許します。私は彼を許します。彼は彼を許します。彼は私を許します。
こんばんは今日も1日お疲れ様でした今日はどんな1日でしたか??この空なんか可愛いですよね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡人に頼ったり甘えたりって出来てますか??私は苦手分野でしただいたいのことは自分が頑張れば何とかなりますし家族を巻き込んで調整すれば何とかなることがほとんどですだけど今は少しずつ誰かに頼る事していっていますヴィーガンプリン^^めちゃうまです♡「頼ってくださいね」「甘えてくださいね」「できないって言ってくださいね」お客さまにそうお
ギャンブル依存の私は、常に何かに憧れています。幸せな結婚生活。仕事の出来る人間。父親のような人格者。ギャンブル依存になる前の自分。憧れる事が悪い事ではないと思いますが、そこに至るまでのプロセスや資質が私自身わかっていなかったのかなぁと今は思えています。自分を理解して、今の自分を受入れて一歩づつ前に進みたいですね。私はわたしかなと。大谷選手結婚おめとう🤗
癒しびとカウンセラーのの櫻葉さちです大谷さんの結婚びっくりしましたおめでとうー私は野球に詳しくないしファンでもありませんでも大谷さんは、二刀流を宣言して、大丈夫かな?の世の中のバッシングからみんなに愛される自分を作り出したすごい人だと思いますあんなに注目されているのに、恋愛の話は出てこなかったのに、結婚さらりと報告本当に自分がちゃんと出来上がってるんだろうなと感じましたすごいなーと思うけれど、私は全く出来上がってない。大谷さんをすごいと思うけれど、私には無理
あなたの見開いた瞳でみる世界私の見開いた瞳でみる世界どれ1つとして同じものはない。登場人物も決して完全一致は絶対にあり得ぬこと意味が分かるだろうか。あなたは貴方の見開いた瞳でみえる世界の『先駆者』であり、私は私の見開いた瞳でみえる世界の『先駆者』である。それが、あなたは貴方の人生の『主人公』私はわたしの人生の『主人公』である。ということ。その中で、どんな主人公になりたいか。で選択肢が出てくる。そんなときに『見開いた瞳』は自分の行く手を邪魔する道具にしてはいけない。
初めまして上手く書く気持ちはありません私の経験や体験した事などをお話ししようかな秘書経験を活かしながら日々の事や過去の話も盛り込みながらyunaの回顧録。
私の身体はわたしのもの。私の心はわたしのもの。私はわたしのもの。そんなことばが出てきた今朝。何かをする時、いつも相手に合わせてませんか?協調性、大事です。わがままがいい、ということでもない。お客様相手だから、合わせる。もちろんそうです。でも、もっともっと当たり前のところに、私はわたしのもので、私をどう使うかはわたしが決めているということ。やりたくないことがある。やらなきゃならないことがある。それを、やらやらないを決めるのは自分。本当は、やってもいいし、やらなく
有難うございます楽しい素敵な日健やか穏やかにお過ごしくださいありがとうございます心詩私はわたしを愛します私はわたしをゆるします
「あたり前」で考えるのは、もうやめたら?「あるべき」をやめたら?貴方にはあたり前でも、私には違います。私にあたり前でも貴方には違います。そう、違うのです。違うものは違います。あり前ではないのです。人によって違うのです。長いこと人さまの相談を受けてきました。子どもであったり、LGBTであったり、親と子であったり、人生の悩みであったり。「良い結果につながる」ように「私の当たり前」「私の」経験で相談に応じてきました。そうです。「私の当たり前」です。でも違うのです。「貴方の当た
今日も1日、私はわたしで行くわけです。そうなんですね。自分の人生軸を歩きます。新月が過ぎて、何となく1段、階段を引き上げられた感覚…です。私はわたし、何を渡すのか?と湧いて来ます。最近ははっきりと。宇宙があって私達はその中に居ますから、渡すとしたら宇宙へ、お返しとも言えるかな。では、何を?…それは人それぞれで生まれて育んだ歓びや感謝、感動の波動ではないでしょうか。宇宙空間が、それらの波動で埋め尽くされたら、とても美しいと想像できます。居場所を探すより、居場所が創れた
おはようございます。ブログをはじめて丁度一週間こんな私のブログを読んでくださる方々がいることに嬉しさと感謝でいっぱいです。私の記事にいいねを押してくださりありがとうございます。また、フォローしてくださりありがとうございます。私はなぜ自分が生きづらいのか、なぜ自分に自信がもてないのかを、このブログに綴っていきたいと思っているのですが、過去を振り返って書くという作業は、カウンセリングでも時間をかけて向き合ってきたので、少しエネルギーがいります。だけど、書きたいです。だって、自分の殻を破
ゆるやか穏やかに時間が過ぎている今日この頃感情が落ち着いているようなあー私はわたしと一致している感覚そうこれは私なんだと言う安心の中いる感じ昼呑みしていて笑いながら過ごした日幸せだねー楽しいねー何度も言ってた時間ゆるやかな日感謝有難うございます2月は逃げる💨有難うございます楽しい素敵な日健やかに穏やかにお過ごしください有難うございます
底辺ってどんな形かと言うと三角形△ピラミッド西洋ではピラミッドでも、日本は和の国です和とは輪っか環です◯のこと和の国では底辺なんてないよねみんな比べるから卑屈になる私はわたし比べたら底辺生活なんでしょう…幸せは自分で決めるフルタイムでたくさん稼いでもストレスたまるだけお金は必要なだけあればいいでも、やっぱりお金のことを気にしちゃうからまだまだなんだよなー
ルールとはなんだ。それが競技であるならばルールに遵守しなければならないだろうしかし、人と人との関係性に於いてその場を皆が心地よく過ごすためにはルール以上に大切なことがある「忖度」という言葉最近はなんとなく穿った見方で捉えることが多いけれど本来、他人の気持ちをおしはかることであり人と人が存在して行く上でその場に合った「忖度」は必要であるはずだルールだけをふりかざし自己主張する人間に人としての成熟さを見ることは出来ないそういう人には毅然とした態度を取るあたりまえ
こんばんは、あやママです。プロフィールにもあるのですが「私はわたし」って言うとすごく自己中心的なイメージだけど、(実際そうだけど。笑)でも私が言いたい「私はわたし」って少し違いますよって今日はそんなお話。私小さい頃どこか自分が自分じゃないようなそんな気持ちで過ごしていました。色んな自分がいたんですよね、だからどれが素なのかな~って結構考えてました。学生の頃、「私って誰」って課題がでたんです。文字制限のある執筆作業。その時小さ
こんにちは😊いづみです。今日は獅子座の満月🌕ですね。ウルフムーンとも呼ばれエネルギーが強力すぎる〜いつだって私はわたしの味方でいるいつだってあなたはあなたの味方でいてくださいポンコツで完璧ではないわたしでもあなたでもどうか自分自身をとことん愛してください❤️自分を幸せにするのは自分以外の誰でもない。自分自身✨✨✨✨内側が満たされると波動が変わる波動がかわれば現実がかわる
衝撃だった、、、自分も知らかった自分の”闇”に触れた…え…わたし…こんなにも闇を抱えてきたの…こんなにも?…こんな小さなわたしが…誰にも言えずに表現もせずにえ…私はわたしにかけ寄った…「ごめんね…ほんとうに…ごめんなさい…」私はわたしを抱きしめたこんなにも思い鎖に耐えていたことずっと一人で暗闇で待っていてくれたこと…私を…私はこの子が愛おしくて愛おしくてたまらなくなったこれが”私”やっと会えた”わたし”いつもいてくれたんだ「ありがとう」「ありがとう」
今日は休みでした。穏やかに1日が終わって、お風呂も入って、気分落ちついたから、じゃ寝よ😊って思ったら、そんな簡単には行かないのが私の毒親☠️。「背中に湿布貼って。」っていうから、貼るのに洋服の袖脱がせろと無言で言う。袖引っ張って脱がすの、嫌だから袖をまとめたら「違う!気持ち悪い。」と。袖引っ張れと。私は医療職。患者さんの服、そんなことできないし、普段そんなことしてない。「仕事でそうしてたから。」って言ったら「患者じゃない!だから仕事してる女は嫌われる!」でた!常套文句。自分勝手な
SNSやブログを見ていると、たまにあの人は何故こんなに上手くいっているんだろうと思う事がある。同業者の投稿を見ては自分と比べて落ち込んでしまうこともある。22年この仕事をしていてもそう感じることは普通にある。そんな気持ちになる自分が嫌だなと思うことだってある。21年という長さからのプライドが邪魔する時もあるんです。そんな時は、自分にしか気持ちがいっていないのかもしれない。人は人。私はわたし。わかっていても、うまくコン
1992年生まれの私は本厄みたいだ怯えていたけども、『そんなに気にしなくていいんじゃな〜い』『いつも通りで』その夫の言葉に、ハッとするネットでも調べてみたわたし。大丈夫私はわたし。いつも通り、わたしのままがいちばんどんなときも、わたしいいときも、わるいときも、わたし健康に過ごせればいいなぁ人生の波をまるっと受け止めて立ち止まってわたしをしっかりと感じながら過ごせるといいなぁ晴れの日も、曇りの日も、雨の日も、雪の日もしっかりと自分の感覚を感じきりたい女に生まれ
最近心がけていること私は10代の頃から精神科にお世話になっている最近ではお薬さえちゃんと飲んでいれば特に日常生活に支障はない最近私が心がけていることは呼吸筋トレするときも歌うときもダンスするときもストレッチするときも呼吸を意識している特に吐く時である吐き出し切るそう意識するよーになったまだ効果は得られていないがなんかしらの効果が出たら嬉しい昨年、心理学に興味を持ち始めた今年も引き続き心理学の勉強それから昨年から始めた倫理の勉強を頑張ろうと思う学生時代は薬
私はわたしわたしはあなたあなたから見たら……何も見えないかな?わたしからあなたを観れば、無限になるまあ文章と云うのは難しい!あなたは無限です宇宙エネルギー協会M&M