私の日差し対策グッズ

🍊食べる日差しケア！体の中からも紫外線対策「日焼けって肌の外側だけの問題じゃないんですか？」実は内側からのケアも大事なんです😊特におすすめなのはビタミンC＆ビタミンA。メラニン生成を抑え、肌の回復をサポートしてくれます。🥗取り入れたい食材例ビタミンC：キウイ・パプリカ・ブロッコリービタミンA：にんじん・ほうれん草・かぼちゃポリフェノール：ブルーベリー・緑茶サプリメントで手軽に摂るのもOKですが、旬の野菜や果物からも取り入れると◎“塗る＋食べる”のWケアで、夏の肌トラブルをぐん

💇‍♀️髪と頭皮も日差しダメージを受けてます！顔や腕は日焼け止めで守っても、髪や頭皮は…？実は紫外線は髪にもダメージを与えます💦🌟髪への影響乾燥してパサつく枝毛・切れ毛の原因に頭皮の乾燥やかゆみ🛁ケア方法帽子や日傘で紫外線をカット洗髪はぬるま湯で優しくタオルドライ後はドライヤーを30cm離すヘアオイルで保護髪も肌と同じように“日差しケア”が必要☀️うるツヤ髪で夏を楽しみましょう✨#ヘアケア#アフターケア#紫外線対策#日差しケア#髪と頭皮《関連記事》『日焼け

日傘を新調！！自動開閉でシワにならず畳みやすくてストレスなし！の日傘買ってよかった!「夏を乗り切る！涼しさ守る30％OFF」11日1:59迄【楽天1位】日傘日傘超軽量日傘形状記憶日傘折りたたみ完全遮光晴雨兼用レディースUVカット100%軽量ワンタッチ自動開閉コンパクト丈夫6本骨遮熱紫外線100カット折りたたみ傘無地楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

幸せは自分自身にかかってるアリストテレス、ニコマコス倫理学から。(今日までずっと、ニコマウス🐁って覚えてた)高校時代。｢倫理・哲学｣の野村先生が好きで1番前の席で3年間専攻、学年トップでした。(ちなみに果樹も学年トップやで)2025.7月実付き育てるギフト♪【幸せレモンの木】レモンの木/檸檬の木/レモン苗木品種：マイヤーレモン・樹高：0.6m内外果樹苗苗木苗シンボルツリー実のなる木ギフト【3年生苗/接ぎ木苗】楽天市場私は、思い返せば子供の頃から｢幸福とは｣｢

近年の夏の暑さは、異常で、朝起きたときから暑い出勤で家を出る時にすでに、30℃余裕で超えている。。。朝一からの強い日差し過酷で、私が蒸発してしまいそう。。。そんな時、友人に遮熱機能のある日傘の話を聞き使うことにしました。日傘は、素敵な女性が使用するモノ暑い夏に、荷物が更に増えるのは嫌だなどなど、否定的な印象しかなかった。が遮熱機能付き日傘は、素敵じゃない私でも、荷物が増えてしまう事実があっても、購入した甲斐が、ありました。歩いているだけで、肌を

10年近い…ゆでたまブログご来訪ありがとうございますおはようございます！全身の筋肉痛で目が覚めた朝日頃結構歩いてるわりに御練じゃないけど自分ペースに歩けないので結構キツかった『不満だわ！』よく頑張ったね相変わらず…疲れる病院だわね…さぁ、帰ろうねameblo.jp昨日もお天気よく帰り道日差しが眩しく両手が使えなかったから凄いブサいくな顔になってたなかなり反省さて、今年は終戦80年だけど、あれがまた再上映されるみたい『この世界の片隅に』

こんにちはミニマリストになりたいgreenです毎日の日差しが強くなっているのを感じています通年日焼け止めを塗るのがいいのでしょうが私はGW頃からやっと日焼け止めを買いに行きますなので白い肌に憧れながらもすでにうっすら日焼けしてしまい夏が終わる頃には美肌を諦めていました今年こそはと帽子を新調してみましたサ

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私のバッグの中身...バイク自賠責保険スマホ画面拭き用タオルエコバッグビニール袋ポケットティッシュボールペン2本予備のマスクスマホと財布歩数計代わりのニンテンドー3DS他では、また...

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こんにちは。wakaです。皆様、GWはいかがお過ごしでしょうか？どこか旅行に行ったり、お家でゆっくりしたり、お仕事の方もいらっしゃるかもしれませんねそれぞれの時間を思いっきり楽しむって大事ですよねさて、本題に。本日は、私のバッグの中身を紹介していきたいと思います！！Instagramの質問Boxでバッグの中身みたいです！のお声が多かったのでここでご紹介します(ご質問くださりありがとうございます！嬉しいです)私のバッグの中身この時

３歳・６歳・９歳３人の子育てママです毎日のように外遊びする我が子３人。年間通して、雨の日以外は日焼け止めを塗っています。それプラス！小さい時から帽子は絶対！タレ付きの帽子は尚良し！よくママ友に「ぽゆきさんとこの子、いつも外にいるわりにすごい肌白いよね」と言われます。めちゃくちゃ肌白い旦那に似て、元々色白な子どもたち焼けると赤くなって痛くなるのは目に見えてわかります。そんな我が子たちが、嫌がらずにつけてくれる日焼け止めはコチラです日焼け止めの独特な香りがするのは、

・エコバッグ・財布・ハンカチ・ティッシュ・眼鏡

サイフスマホ社用スマホ頭痛薬目薬絆創膏眼帯（左目が片麻痺時に陥った時に使用）スケジュール帳（業務スケジュールはデジタル管理ではあるが）ボールペンハンドタオルティッシュ滅多矢鱈ともらう飴３月くらいから日焼け止め常時入ってる物がまだありそうな気がする。病院受診、娘の送迎等、待機時間が長そうな時は本も持って行く。城塚翡翠を読んでみたりカラフル読んでみたり娘がイオンモールでともだちと遊ぶ！となった春休み、送迎係はエーガ見たり、お茶したり買い物したり本を読んだり本を読んだ

ぐちゃぐちゃです。本日バッグから腐った🍌が出てきました。お昼ご飯に持っていったことを思い出しました自分にドン引きしました。

財布２種類長財布コンパクト財布（食費とICOCA入れている）Suica欲しい😭推しとお揃い！！ティッシュハンカチキーホルダーボカリリービット家の鍵なちゅ号の鍵あ、自転車ね。通帳、保険証、お薬手帳マイバッグスマホ帽子日傘サングラス飲み物（ペットボトル）雨の日は、スマホが濡れないようにビニール袋😊欲しい物セリアのカード型スリムタイプアルコール消毒スプレー病院のお手洗いにアルコールが置いてないから便座拭き用に欲しい💧先程、親友からGWの予定を聞かれ