私の心

～もう１人の私がいてもいい、自分を大事にしてもいい～イマジナリー私。もう１人の私。困った時、しんどい時、何かあった時にいる相談相手。私は目を閉じて私の中の声に耳を傾ける。「こういう時どうしたら良いと思う？」と問うと答えが返ってくる。イマジナリー私は、ふわふわした存在でとても温かい。でも、私が調子が悪いとトゲトゲした感じになる。私の心に忠実なイマジナリーちゃん。大事にしてあげたい。

私のサレ妻歴は、おそらく長女が産まれた直後から始まっていると思います。かれこれ25年見ない、気のせいにしていた5年夫を信じようと思い続けた10年落ち続けた1年半夫が変わってくれるのではないか本当は誠実な人のはず私のことが好きなはず子供たちのことが大切なはず私の思い込みだと気づいてから8年自分の人生を他人に委ねることをやめ自分の人生を生きるようになりようやく私は幸せ🍀と言えるようになった。それでもあの頃のことを思いだし怒りや悲しみの感情が出てくる時がある。

随分前にある方との会話の中で「そろそろお願いはやめてありがとうと言いましょう」のフレーズが私の心にやけに引っかかっていました。昨日久々にある方と会話するチャンスがありその言葉の意味の深さを知りました。さりげなくやんわりとそれでいて相手に伝わる言葉を私も遣える様になりたい心からそう思いました。田んぼ道をいつものように散歩していたら美しいたんぽぽやぺんぺん黒つくしと会いました。誰がみそめる訳でもなく褒められる訳でもなく下手したら除草剤をまかれたり草

😌​耳下腺がんと告知され、早3ヶ月が経ちました。その間、友達から遊びの誘いを受けていましたが、正直誰にも会いたくない気分でした。というより、全てを話して友達を悲しい気持ちにさせるのが嫌だったのかもしれないです。。😞時間が経ち、少しずつ、少しずつ自分の中で整理がつき、最近やっと友達に会うことができました。腫瘍のデカさに、どうしたの？と気付かれ、全てを話しました。泣いて心配してくれました。と同時に、私の心が少し軽くなりました。話すことで、自分自身の気持ちと向き合うことができると

昨日は朝も夕方もあんまり話せなくて合計しても10分ない。バタバタしたなかでデートの日の予定を話し私の希望を言った。ランチしてからホテルがいい彼は渋るかと思った。場所的にリスクがあるし…。どこ行く？なに食べる？そう返ってきてちょっと嬉しかった。やっぱり遠くから会いに行くし(彼もそれなりに時間はかかるけど私の方が遠い)ホテル直行は微妙な気持ちになるよね。もちろんふたりっきりになってくっつきたいし甘えたいけどデートっぽいこともしたい。その話をしてるときの

ついに明日からフロリダに、授業を受けに行ってきます旦那に子供を預けるのもちょっと心配だけど、、頑張っていただきたい↑なぞの上から目線今日は準備して早く寝まーすあ！！！アートの宿題終わってなかった、、😱急に疲れを感じる私の心、、さっと終わらせて寝たいですw皆様おやすみなさい〜

今週は仕事が忙しすぎて家での記憶がほとんどありません。子どもの保育園のお迎えも旦那に任せているしお風呂もご飯もお願いしています。明日発表する資料を作成するのに時間がかかってしまい改めて自分の仕事の出来なさに情けなくなりますね。今日は初めて、出勤後に事務所にいるのが耐えられずトイレに駆け込んで泣きました。仕事をやらなきゃという気持ちともう出来ない。やりたくないという気持ちが自分の中であって今日は後者が勝ったようです。最近、家

明日から初めて長期で家を空ける。明後日から免許合宿、明日はその前乗りで近くまで行く。1日、2日でも片手で数えられるほどしかない外泊。正直、めっちゃ不安。できることなら今からでもキャンセルしたいと何回も何回も脳裏をよぎる。でも、ここでやめたらきっと成長できない。少しでもひとりでできることを増やしたい。自分は頑張ればできると自信を持ちたい。だから、勇気をだして頑張る。合宿が決まってから毎日できるだけの努力はしてきた。怖くて出来なくなった外出もできるようになった。人も電話も外

もう辛い…離れよう、と言ってから10日。優くんから連絡がきた。優くん『何か心境の変化はあった？』と。（どうも優くんの中では終わってなかったよう）みどり『理解してあげられなくてごめん。会って、ありがとうが言いたかったかな』優くん『会ったらまた愛したくなる。気持ちは十分貰っているから』みどり『優くんはまだ私に心があるの？』優くん『そうだねー気持ちがあるから抱きたくなると思う！』みどり『それは私だって。気持ちがあるからキスしたいって思う

メランコリーピアノが流れていないと憂鬱になる。メランコリックな音楽が流れていると逆に心が平安になる。生きてていいんだ、と語りかけてくれる。静かすぎる空間では心はどんどん沈んでいく。死への誘惑に負けそうになる。それを癒してくれるのがメランコリーピアノ。メランコリーピアノとはapplemusicの中の楽曲である。私は常に音楽を流している。私の心は平常時でも憂鬱なのだが憂鬱な時にはそういう曲がいい。何故なら癒してくれるからである。憂鬱にもいろいろな種類があ

ご紹介します。らいおんまる（わんこのおもちゃ🐶）です昨夜、私の心の奥底に眠っていた怒りをらいおんまるに聞いていただきました。驚くくらい低い声で、たんたんとまくしたてたよ🧡昨日のあちしはイケボだった(๑´ㅂ`๑)✨あ〜、スッキリ🤣やっとこさ呼吸が楽になりました✨らいおんまるはすぐに洗濯したよ🧺♥️私の邪気にまみれて苦しかったことでしょう笑そして、今朝行きたくなかったパーソナルをキャンセル٩(ˊᗜˋ*)و昨日のネガティブは何だったの？と思えるくらい元気になりました🤣🧡相当

会いたいな。。ばかりのメッセージは彼にとっても負担かも？と思い路線変更した夕飯を写メしてみたら意外と食いつき良好だった今日は快晴な日は会いたくなるねって送ったらそーでもない笑と返信きてた長く一緒にいる私だからわかる素直じゃない彼の反応私がわかっていればいい私がそれでいいと感じているなら受け取り方も感じ方も全てが私の自由人の意見は関係ない決めるのは私だからもし後悔することが起きてもそれは私の責任でも。。私の心に正直に生きている間はきっと後悔はしない

日本のさくら地面低くとても小さな私を天国に連れて行ってくれたあなたの微笑みを思い出しながら日本のさくら私の心をあげよう花よいつまでも忘れないさくらは私の愛美しい愛の夢を見た日本の小さな片隅でとても美しい夢だったので目が覚めても夢を見ていたかった

こんにちは😊私はどちらかと言えば思考型人間だと思っております。笑あれこれ、考えるのが好きなんです😊❤️私が9歳くらいの時に父が宇宙の成り立ちの宇宙図鑑を買ってくれて、それを見るのが好きでした。宇宙のことを考えると自分の悩みを忘れるくらい、その神秘の世界、とてつもない偉大さの世界に入り込む事ができたのです。その頃の私の思い（その頃は感覚的に考えていた）を今ことばにしてみたくなりました😄​​宇宙ってすごいし不思議だなぁ。何億光年も前に出来たんだなぁ。私が生きている年数なんて宇宙からみ

アメブロを見ていたらたまたま目に止まったのでやってみた笑った私の心の口癖？が「面倒くさいな〜」なのだ最近、足の痛みをヒドくさせないことが最優先の生活なので、いつもにも増して動きが鈍いただでさえ片付いてない我が家。面倒くさいを反省しないと。桜も散って暑くなってきました春の熱中症対策もして体調管理して下さいね

ごきげんよう！さわこです。生きることが最も困難な時代にも、神は絶えずご自分の民と共におられました。神の民たちは、「道であり、真理であり、命である」イエスを見いだし、聖霊の力によって、どのような圧力に直面しても堅く立ちましました。聖書に啓示された御心に忠実であり続け、神の御言葉の真理に立ちました。（安息日ガイド2024.4.13より）今の時代も、生きることが困難な人たちが多くいます。しかし、神が共にいてくださる！とは、なんという励まし、逃れの道でしょうか

笑顔がにあうあなたへ今、私の心にミラクルヒットしました言葉を、大切なあなたへ贈ります☆『気づいたときには…私達は彼方だ！置いてかれないようにね！』って…あなたに意地悪してくる輩に言ってあげな！今が、人生一番の踏ん張りどき。頑張って！とか…頑張ろう！とか…あなたには言わない！だって…私達…いつだって…ギリギリまでがんばっているから！だからこそ！あなたは、誰よりも！幸せ加速しなくちゃね！皆のために頑張れた私達だから！誰よりも幸せにならなくち

こんばんは☆お越しくださりありがとうございます⑅⃛✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼昨晩、雷と雨で少し怖かったです田舎の一軒家、ひとりめちゃくちゃ静かで、、、でも、なんだか自分の時間もあり忙しい中で、いい時間です母の入院の面会も、ほぼ毎日行きます週末は、兄が来るのを待っている母でも、兄はなかなか行きません、、とても寂しそうな母そんな姿を見ていると、私の子供ときのことを思い出しました母に褒められたくて、喜んでほしくて色々やります、、、が兄は

明日あなたに会えるから少し元気な私あなたにとって私はAさんBさんCさんのCさん程度かもしれないでもいいの私の中であなたは一番だから明日は何を着ようかな？いつかあなたの特別な人になりたいいつかあなたの大切な人になりたい可愛くないけど・・・少しでも可愛く少しでもまともに？少しでもレベルあげて・・・あなたの隣に並ぶには今の私ではちょっと厳しそう・・・なんでもいい・・・明日はあなたに会えるから少しでもあなたの瞳

田舎から上京してきた私は都会が好きだ知り合いが少ないからだ知り合いがいるかもしれないと思うとなんか居心地が悪いだから、知り合いがいないという事が最高だった昔から周りが味方じゃなかったからだと思う知っている人が助けてくれなかったそれどころか、気を使ったり疲れただからだと思う都会に来たのに今の市に引っ越してきて10年以上たっただんだん知り合いが増え道をあるけば知人にあたる笑転職すれば業者が同じ人・・・同じ習い事の知人・・・

昨日外出て頑張った反動か、今日はちょっと心がざわざわしてた。今もギリギリの中で保ってるから一直線に落ちていきそうで怖い。1度落ちきった心はなかなか回復しない。自分が鬱だと気がつくまで時間がかかった分、治るのはもっと時間がかかるんだろうな。まだ人の話してる声が怖い。自分のマイナスな話されてる気がして。そんなことないとはわかってるけど、体が強ばって泣きそうになって何も手につかなくなる。昔みたいに人の声も、表情も、態度も気にせずに生きられるようになりたい。ずっとずっと伺って疲れ果てて

父は私にビンタした後に妻に謝罪をします。父「今回は息子の件は申し訳ありませんでした。」父は妻に頭を下げます。妻「お義父さん、謝らないでください。」父「こんな息子に育ててしまった私に責任があります。私がこんなこと言う立場ではありませんが、息子にもう一度チャンスを与えてはくれないでしょうか。」妻「不倫され、たくさんの嘘をつかれました。私の心はすごく傷ついています。子ども達のことも考えて、これからも一緒に住みたいとは考えています。気持ちの整理が必要なので少しお時間をください。」

こんなに君を[ソン・シギョン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}明日のお誕生日には行けないってこと今日は吸入と歯医者さんしか行ってないのにまだフラフラな私😵お外に出るのが恐いのです😨何故なら咳が出るたびに今は頭が痛くなり、周りに気を使うからか更に出て胸は苦しくなるし、足が前に出ないし踏んだり蹴ったりなのです！とにかくお外に出たくない‼️こんな私がいくら王子のコンサートだとは言え行けるわけがない。行ったら恐い😱なので明日も欠場を今日から宣言しときます。

今更ですがこのドラマを見る機会が有りあまりドラマを見ないclover始めは見る事にそこまで…でしたが主題歌灯火と言う曲が私の心を抉った聞いて頂きたい歌い出しての歌詞優河さんの声もすごくあっていて涙腺爆発ですこのストーリーもいくつも共感出来てめちゃめちゃ泣きました本当…今更です

この感情の根は自分に由来する感情は相手のせいではない凝り固まった私の心のフィルターが解ければ不用意な相手の言葉に胸がざわつくこともないおそらく悪意もない人の振る舞いに心が波のように揺れることも真実は外のどこにもない私の内奥深くに私がたどり着くだけ早くそこに

こんにちは！今日は爽やかな晴れ間が広がる素晴らしい一日ですね。皆様はいかがお過ごしでしょうか？さて、こんな美しい日に、木村理恵さんの著書『お見舞い』という心温まるギフトが届きました。この本は、元気を与える言葉のプレゼントです。木村理恵さんは、そのパワフルなコミュニケーション能力と愛らしい笑顔で周囲を魅了していました。彼女からは勇気と元気をたくさんもらい、感慨深い気持ちでいっぱいです。理恵さんには、お会いできませんが、こんな素敵なお見舞いをいただき、心から感謝しています。この本に込められた

今更ながら最近気をつけるようになったことがあります。睡眠についてです。私は不眠症や悪夢障害で規則正しい睡眠をとれないことに長年悩んでました。医者にかかっても薬が強くなるだけです。そして、入院しても眠れなかった。どこで相談してもまず規則正しい生活からと言われます。それが1番難しいのにね。これが正しいのかはわかりませんが、私は最近は寝る時間を気にしなくなりました。眠たくなったら寝る。寝れなかったら仕方ない。就労支援で内職はしているので起きてなきゃいけない時間はありますが、仮に寝過ご

【*画像はイメージです。】事業所の友人に戴いたCDの誕生日プレゼント。開けるかどうか悩んでいます。今の冷えた私の心には熱過ぎて心が火傷しそうな熱いバイブスのタイトルが並んで居るから。いつか笑顔で聴けるようになればいいなぁ(´ᵕ`)❤︎.*とりあえず保管庫にて大切に閉まって居ます。

心がしゃんとできない日自分で言うのもなんですが私は感受性が強いのだと思っています感受性が強い…って聞くと良いイメージでしょうか？悪いイメージでしょうか？私の事を自分で勝手に分析をすると単純に感受性が強い、ではなく深く考え過ぎ…に近いと思っています私の心を守る為距離をとっていた母から最近電話があり親戚の冠婚葬祭の事で話しをしましたいつもの通り、想定内で母の考えの押しつけが止ま

笑顔がにあうあなたへ今日、私の心に『ミラクルフィット』している言葉を大切なあなたへ贈ります☆それは…『…わかっていたのにね…組織を抜けた時から、私の居場所なんてどこにもないことは、わかっていた…ばかだよね…私…』『誰もいねえってもんは……さびしいもんだな。』『さあ！来てもらおうか！こちらのエリアに！』『自分の運命から逃げるんじゃねえぞ！』なんだか…複数の言葉が交差して……自分でも！意味不明だったので…私なりの答えを出すのに少し時間がかかり…今