ブログ記事187件
たくさんのブログの中から内田悦子音楽教室のブログへようこそ福岡県筑後市の音楽教室です。2024年4月より124名でスタートします悩みそれは息子の結婚式でのママからの誓いの言葉例文はあるものの、その例文はいかにも姑風吹かせているような文章で私としてはかなりの違和感を感じましたでもなんて言おうか・・・そして先日、誓いの言葉の最後に「・・・を誓いますか」とつけなければいけないとの連絡がありました順番的には、お嫁ち
シフトに変更ありすぎてあれ?今日、休んで良かったんだっけ???と不安になること多々昨夜は久しぶりにgooーーーーっすり眠れました何度か起きたけど💦そして、明日のことを考えてしまうとめちゃ憂鬱になるけれど考えるのやめよ…て思いつつ、ついつい考えてしまうけれどやっぱり人と関わるのは難しい外国人派遣くんたちの仕事への考えがいまいち分からない残業したいのか早く帰りたいのか…休みたいのか働いて稼ぎたいのかまぁ、ボチボチ、程々に。。。が理想なんだろうけど難しい(˘•ω•
久しぶりの更新です。まだ、アップしていなかったブログです🍀友人達から、新居に飾ってと頂いたブレゼント💝運んだ帰りに、成願寺でお詣りしました🙏鍋島藩の墓地紅梅が咲いていました😍白水仙😍モクレン固い蕾、ほころんできました。タマサンゴ環状六号線沿いに、ツバキが咲いていました😍友人達が欲しいと仰っていたアイスコーヒー&ガムシロップ入れ。コーヒースプーン・ティスプーン・バニラスプーン・ケーキフォーク・パスタフォーク・姫フォーク・パイ用ナイフ・ハンバーグ用ナイフ。あんみつ用黒蜜
4月に子宮体がんの疑いで一泊入院し子宮内膜全面掻爬と子宮内膜ポリープ切除をしたこの時はがん細胞は見つからなかった3ヶ月毎にかかりつけの婦人科で診てもらってる6月、9月は問題なし今回は子宮がん検診をした子宮、卵巣と筋腫の大きさは変わらずがん検診の結果は年末年始をはさむから1月中旬頃に来院してねと最近、寝ている時にホットフラッシュがあったり、もう何年も寝付きが悪く中途覚醒も゙あること話したんだけどね先生は更年期障害からきてるなら、3ヶ月位、女性ホルモンを投与して様子を見ることは出
昨夜も1時間位しか寝られなかった。一体何で?寝付く事は出来るんだけど、すぐに目が覚めちゃう。日常生活に支障をきたすよ。明日は私の誕生日。また歳をとるね。元気でいられるといいけど。
この何日か3時間位しか寝てない。フラフラするよ。なんでかな?明日は区役所でケースワーカーと面談。今夜は眠れるかな
75歳で認知症と診断され、医療保護入院を経て、老健入所中の母を見守る40代娘のあたふたブログです母に認知症の周辺症状が現れてから2年弱…母の事をきっかけに、なかなか眠れない日々が続いていました。内科で睡眠薬を貰っても眠れず、婦人科で頂いた漢方薬はまあまあ効くものの〝眠れた~‼〟と思える程は眠れずで…そんな私がここ3、4日、眠れている(夜中に何度かは起きるものの、またすぐに眠れる)状態でこんな風に思えたのは約2年ぶり使ったのは手作りのコレです。生の
こんにちは😃ぱんだめです🐼かなり久々になってしまいました。11月になりましたね〜少し寒くなってきましたがみなさま、いかがお過ごしでしょうか?私は9月と10月は精神的に参ってしまい心が折れてしまってました。眠れない日が続き泣くことも多かったです。睡眠薬を処方してもらってから、眠れる日が増えてきました。そして最近は薬を飲まずに寝ることができるようになってきました。また少しずつ投稿していこうと思います。どうぞよろしくお願いします🙏では、また👋
【深眠タッチセラピー®️技術練習】こんにちは。ラファンテのしまだです。今日はマンツーマンで深眠タッチセラピー®️(ヘッドマッサージ)の練習。先日小顔リフト整顔座位バージョンも取得し11月のイベントに深眠タッチセラピー®️と小顔リフト座位バージョンで初出店される@shikaoru313_さんです。サロン名はDeepBlue深眠とマッチして素敵な名前です!深眠タッチセラピー®️の手技を確認しイベント用に20分の内容に仕上げて行きました。久しぶりに私も小顔リフト座位をやってい
先週金曜日の夜、急に次女が鼻水を出し始めました。次女はアレルギー性鼻炎があるので、季節の変わり目なのか、風邪なのか、初めのうちはわかりません。でも、次女は後鼻漏が酷いので、鼻水が出始めると、ひたすら喉に流れては吐き気を訴え、疲れて果てて寝落ちするまで鼻水を吸い取り続けなければなりません。やっと眠っても、鼻水を感じるとすぐに目を覚まして吐こうとします。だから、一旦こうなると次女も私も眠れませんそんな様子を横で見ている長女は、嘔吐恐怖症に不安緊張嘔吐症次女が咳
こんばんみ〜。眠剤変わってからまたこの時間に目が覚めますていうか、皆さまこの時期になるとお肌がてきめんにカピカピになってきませんか?わたしだけ??笑保湿やお肌へのトリートメントは必須ですね!!ちなみに、男女兼用の光脱毛器で良いの見付けたよエステでやってもらうのって、恥ずかしい場面も多々あるしね🙈笑笑【限定クーポンで8,999円×電気シェーバー付き】脱毛器サーリシ脱毛家庭用光脱毛ipl光顔vioメンズ自宅家庭電動シェーバー脱毛機フラッシュ除毛エステ自宅用
【深眠タッチセラピー®️フォローアップ会】こんにちは。ラファンテのしまだです。今日は3名の深眠セラピストさんが集まり技術練習をしました。新しく変更になった所などのチェック場所の再確認や力加減圧の調節生徒さんに教えるたびに自分の学びにもなります。今回も楽しいフォローアップ会になりました。皆さんありがとうございました。《参加者》@satomi_hoapiliさん10月29日伊東市あんじん通り商店街イベント出店@ohirune.majyo9月30日小室山イベント出店
こんばんは豊田市アロマサロン立香〜Rikka〜です。いつもご覧いただきありがとうございます。9月のお休み4日(月)、10日(日)、11日(月)18日(月)、24日(日)、25日(月)真夏に比べたら夜寝やすくなりましたお布団の中って幸せ…♡しかし全然眠れなくて悩まれていたお客さまもいらっしゃいます。お怪我がきっかけで痛くて辛くて眠れない日々が続いているとのこと。緊張を解いてリラックスできるように。深い呼吸ができるように。今日こそはご
ここ数日、睡眠薬を頼りに22時には寝て5時には起きているアラフォーです気にしていないフリをしてても、明日の結果が怖いんでしょうね、、、「良くは無い」って言われたから尚更今1番食べたい料理、餃子🥟下の店は2人前からだけど、余裕で食べれる外呑みは月曜日からしていないけど、毎日宝焼酎ハイボールは飲んでます🥃ただ、イマイチ気力と言うかなんと言うか、、、何かがダメで、夕飯に餃子を作る迄には至らない坊やの新学期は明後日だし、明日は結果を聞きに行くだけだから時間は掛からないとしても、雑巾やら何やら
こんばんは~♪鶴見です昨日は、天敵Gが出たせいで…また出るかも…という恐怖で眠れませんでした(´;ω;`)ウゥゥ退治したけど…本当もう…無理です…(´;ω;`)ウゥゥあぁ…今夜も眠れないかも。笑ということでサクッと更新です今日の朝ごはんは、KAGOME野菜一日これ一本アリス食堂飛騨産豚ヒレカツサンド今日の晩ご飯は、R-1ファミリーマート蓮根とザーサイのピリ辛サラダ成城石井ネットライスペーパーのタイカレー揚げ春巻成城
忙しいかったわーもう目まぐるしくて😵💫😵💫😵💫台風🌀から始まってーじょっちゃんは入院するし2晩も待ちくたびれお友達に癒されひたすら待ちます花火の弾けるような喜び噛みしめましたワーーーーイ嬉しい☺️BBデビューとなりました♪お写真消しました🙇幸せの時間です♪
友達の旦那さんの事で、体調が更に悪化してしまいました…眠れず、身体中も痛くなり、また微熱も…ロキソニンを飲みました。友人に話しました。心強くて安心できる人です。ちょっと心が軽くなりました。いつもいつも、本当に感謝しかありません✨休めたら休みます。無理しないようにします😌
摂食障害の長女の病院が変わってから、早半年以上が経ちました。今長女が風邪(?)を引いていて、咳でほとんど寝れないままの状態が今日で8日目です。長女も辛いけど、私も寝れず、24時間時々仮眠状態が続いています。HSPで不安障害/適応障害の長女は、何が大変かって、風邪そのものの症状が酷くなくても、喉が痛いだけで周期性嘔吐症になったり、少しの咳で嘔気を感じたり、そして動けず寝たきりになってしまうところ。夫と住んでいた頃は、それに加えて夫の暴言があったので、さらに辛かったです。今は距離は近いけど離れ
お中元のお礼状作成とかそっちでやってくれよ!って思う仕事が多々来て自分の仕事が進まない。また夜間作業になる。だから事務所に出勤したくないのよ!今日中に終わらせる予定の仕事が全く終わらない!会議では何回説明しても理解できない人がいて理解できてる人は呆れてるし、長々と言い争い状態で疲れた。お中元お礼状だけやったら帰ろう。何かまた面倒な人からLINE来てる。対応したくないなぁ…。経理は暇なんかないぞ!スケジュール見ろ!夜中も仕事してんだから!今朝も2時半まで仕事して
こんばんは!コマネチ子です。前の記事の続きから〜まー私の過去の人生そんなこんなで、離婚して再婚に至るわけですけど?不眠症が残ったワケなんですよね。そもそもね?離婚した時にある人に言われたんですよね。「前の旦那さんと居た時に不眠症が治らないっておかしくない?だってさー、好きな人と一緒に居て眠れないってヤバいっしょ?」ってね。言われた時、私ほんとだ‼️って、ハッとした。その時の私はその彼の事好きだってマジで思ってた。だけどね、なんで眠れないんだろう?って本気で考えた事な
昨晩は、病院で処方されたメラトニン剤を1錠のみ温かくなるタイプのマッサージクッションで30分ほど癒され夜12時前には眠れたように思う。嬉しい今日は個人ミィーティングがあった日で、慌ただしく時間が過ぎる。午後は、長い間一緒に働いていた女性が職場に訪ねてきてくれ久しぶりに話した。彼女は、2012年?から2017年まで毎日働いてくれていた。私が出産のために別の国に移住したから、仕事はそこで終わってしまったけど、私と働いた時期に、お給料で色んなものが買えた(家や、マットレスなど)と今
昨日の卒業式、ママの年齢層は30代後半から50代。着ていくものに悩んだけどまあ正解だったしかし妊娠前のジャケットが着れなくて、寒いだろうしとブラウンのコートを着ていった私さすがにブラウン着てる人はいなくて私だけでした子が主役ですから(`・ω・´)キリッグレーのジャケットが3割、ネイビーが5割、意外にも黒は2割程度でした。ネイビーがいい…φ(..)メモメモ痩せればいいことだけどちょっと無理っぽいので、娘の卒業式にはネイビーのジャケットを買おうと思いますさてさて、最近なぜだかわかんな
今日は、一日曇り久しぶりに寒い日です何か毎日々の寝不足が祟って変に疲れてます😅最近、夜中に目を覚ますことが多くてそこから全然眠れなくなってしまってね朝方の5時くらいならもう起きちゃうんだけどさすがに2時とか3時に目を覚ますと朝まで何もすることないから布団の中でじっとしてます🥱寝付くのが夜中の1時とかだし全然眠れてないじゃん何したんだ?ぐうたらばっかりしてて疲れることしてないからかね眠い💤😭💤
寝るタイミングがつかめなくなった……上手く眠れない寝落ちできればいいんだけど、そう毎回上手く寝落ち出来るわけもなく……寝なきゃと焦るとよけい眠れないで、眠れないと余計な事を色々考えちゃうから嫌なんだよね……ここ数ヶ月こんなのの繰り返し……寝たいのになぁ……
続く
冬に行きたくなる場所は?暖かい野外今も外天然の暖房機ありがとう家がくっそ寒いのでww蝋燭立てて探し求めても隙間が多すぎて対処不可能中ですww今年はミョーに寒いな…歳を取ったのかしら一昨日の夜は室内4℃だったからちょっと体動かして足元はカイロで万全(やっちゃいけない自己責任www)いざ眠りにつこうにも息を吸うのがこんなにもツラい吸う息が冷たくてツンツンくる空気の冷たい攻撃に眠気も来ないこれで体も冷たければ凍死みたいに眠気くるんだが…雪山の「寝るなー
【りんがふらんかdeマルシェ】こんにちは。ラファンテのしまだです。今日は雨の中ご来館いただきありがとうございました。今回来ていただいたお客様達は皆さん常連様。皆さん『深眠タッチセラピー®️』をうけていかれました。いつもありがとうございます♡残りの空いた時間同じブース内のWSでクリスマスツリーを作ってみました♪^^可愛い〜〜♡皆さん、また次回お会いしましょう〜^^
朝帰ってくると、静かに静かに家に入ってきた。ずっと眠れなかったが、5時を過ぎてさすがに少し寝ていたようだ。玄関の鍵を内側から閉める音で目が覚めた。とりあえず寝たふりをした。しかし、こちらのドアを開けることもなく旦那はお風呂へ直行した。なんて言ってやろうか考えていたらマナーモードになっている携帯が鳴っている旦那はまだお風呂こんな時間に?今なら見れる。誰からか見たい!そう思ったが切れた。新・王様の夢枕(枕カバー付き)100万人が安眠、人気の王様の夢枕がさらに眠