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2026年4月26日(sun）☁︎.№782ツチデナイアラカルト昨日のベースpoint(s)&excercise昨日の活動記録です。昨日は、YouTube番組の取材対応。30分遅れに30分オーバー、この業界特有の時間のルーズさに疲れました。MCのチカラって大きななぁ、ほとんどまとまってなかったぞバタフライピーテイは目に効きますねぇ👀飛蚊症はすぐ効果が感じられます🏥🟢昨日の活動記録ムーブ[kcal]：734、walk[step]：9,143エク
熱いおしぼりを目の上に置くじわーっと温かさが広がり疲れている目も落ち着く肩を温めてもOK1日の終わりに目を温めて就寝これがBESTではないかなぁでもその前に目を酷使するほどやらなきゃいけないこと背負わなきゃいけないことあるのかなぁ～とずっと座って仕事をし続けないで一時間毎に休憩をいれるって世間では言われてるように目もからだと一緒かな固まったのを早めにほぐさないとね
眼科クリニックにも導入されている、視力トレーニング機器。
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とりあえずブルーベリー？
スマホのやりすぎで目が調子が悪い51歳デブ目が悪い
花粉症時期には【2個】【第2類医薬品】【メール便発送】ロートアルガード10mL×2個（無色澄明）楽天市場1,100円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
・おなかが冷えている・しもやけになりやすい・手足がいつも冷たい・顔色が青白い・体の芯から冷えを感じるーなど、あなたは、冷えで悩んでいませんか？冷え性・肩こり・目の疲れでお悩みの更年期世代の女性のために、体温を上げる料理研究家の小川原智子がプロデュースした「玄米よもぎ蒸しカイロ」。私自身、辛い冷えから救われた実体験から製品化した「玄米よもぎ蒸しカイロ」。これまでたくさんの方にご愛用いただいています。低体温で体温を上げたい方、スマホやパソコンで疲れ目の方、
ホットアイマスク♪✨今までは、疲れた目を休ませるためにも、1日の終わり頃、夜寝る前に、ホットアイマスク使ってたけど、朝、起きる前に使った方が、目のまわりの血流が良くなって、目がスッキリするから、私には合ってるかもな！？🤔電化製品のホットアイマスクが、寿命迎えたから、最近は専ら、使い捨てにお世話になってるけど、、使い捨てのは、香り付きだから、香り効果もあって、リラックス感強め✨😌
寝る😪💤💤目薬する！泣く(泣)と目が綺麗になるって聞く😢👂けど……どうですか？これは効果にはならない？🤭たまに目👀のお掃除もしよう❗
目薬ってほんと疲れている👀をシャキッとしてくれるびっくりあまり私目薬は使わないが花粉で👀を洗わないとと思って普通の目薬を買ってみたわけそしたらびっくりしたその場では一瞬👀がクリアになるけどやっぱり使わないでいるのが一番かも結局は疲れたらもう👀を使わずに💤😪ねるその前にホットタオルで目を温めるのもいいかも
これは旦那さんのなんですけど充電式のホットアイマスク。家電量販店を回って探したけど見つからなくて仕方なくAmazonで購入しました。Amazonはお荷物がなくなっちゃうことが2～3回あったし代引き出来なくなっちゃったでしょ？だからあんまり使いたくないんだけどこのときばかりは仕方ないね。でも今度は私が楽天市場でお買い物することを覚えたのでAmazonよりも楽天で代引きで買うことが増えるかなと思っています(^^)これ、優れものでこれを買う少し前まで寝不足や疲れ
(ﾉ)ω(ヾ)ｺﾝﾊﾞﾝ…⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ﾜｧ♡朝は朝活をお家でしました！うまうま(o´艸`)今日もバイト……(o__)oパタッでも、日曜日のいつも入ってる時間と同じ時間に入ったから、やることが早く進んで(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷでした︎💕しかも自分の店舗(*˙ω˙*)وｸﾞｯ!17時からのおばちゃんには、慣れてるに人に入ってもらえると早く進んで助かるわ🙏と言ってもらって嬉しかった(で・ω・す)最近バイト沢山入ってるから、動きも早くなってる=͟͟͞͞(˙
お仕事でPCを使っていて、疲れ目がひどかったので、キューピーコーワeyeのゼリーを、マツモトキヨシで買って飲みました。レモンのような味です。
【プロローグ】毎日スマホを何時間見ていますか？動画、SNS、仕事のメール……気づけば一日中、目を酷使していませんか？目の疲れをそのまま放っておくと、頭痛や肩こり、睡眠の質の低下にもつながります。でも大丈夫。ちょっとしたケアで、目はちゃんと回復します。今日からすぐ使える方法を紹介します。■すぐ試せる！即効ケア【温める】蒸しタオルや温熱アイマスクで目の周りを温めると、血流が改善して凝り固まった筋肉がほぐれます。40〜42℃で5〜10分が目安です。【目のストレッチ】目を閉じた
あったら教えてほしい！
子供の頃から特殊な体質だったので、薬のことも含め、普通の人が心地良いと思うことが私には不快だったりと、一般的に良いと言われていてみんなが実践していることが私の身体には合わなかったりしていました💦なので、昔の恋人からは「余計なことをやるんじゃない！」と叱られたこともあった(笑)そういう訳で、疲れ目というか目のケア全体も苦労しながら自分の身体に合ったものを模索していたりします。アレルギー＆特殊体質なので、普通の人が普通にできる目のケアが身体に合わなかったりするんです。
ようこそいらっしゃいませぇ～♪来てくれてありがとこちらは”ダーリンのつま”の料理レシピを写真と解説で紹介してる毎日更新のブログです。今日は✽..｡.:*★とっても美味しいゼラチンを使った家庭で簡単デザートはちみつレモンヨーグルトムースを作るって、お話し(o^-')bどうぞ、ごゆっくり♡こちらもよろしく♪♡↓人気ブログランキング♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟおうちで簡単にできる美味しいムー
最近買った目薬はサンテのビタミン入り目薬が良い感じ。ドライアイなので眼科で処方されたヒアルロン酸入りの目薬をさしていたけれどなんだか違う感じがして。。。ネットで調べて疲れ目用の市販の目薬に変えました。いい感じなのでしばらく続けてみようかなと思います。【第3類医薬品】サンテ40クール12ml【6個セット】【セルフメディケーション税制対象】楽天市場【第3類医薬品】★薬)参天製薬サンテ40クール12ml疲れ目充血目薬目の
トレネタです📰疲れ目に効くと思いまーす✨️画像お借りしました✨️リラックマのアニメごゆるり夢の旅４月４日（土）朝TBSで放送開始します🎉多分？目にも心にも優しいアニメだと思ってます(๑•̀ㅂ•́)و✧主題歌はYOASOBIのボーカルもつとめている(・囚・)幾田りらちゃんです“(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧凄くないですか？きっと耳にも効きますよ💊✨️さて今日は２８日なので恒例の〜乙女ゲーム艶が〜るにちなんで、28は艶がーるの日の落書きをアップする日です(*
朝起きたら右目端の方が真っ赤になってて久しぶりに結膜下出血仕事してる時年末とか忙しくて疲労でなったり寝不足でもなるけど多分これは血圧が高いからだと思う午前中測ったら上158下92だった💦ちょっと出かけたら目眩したし降圧剤は絶対飲みたくないから自力で下げる様にします💪胡麻麦茶効くらしいから飲もうと思うペットボトルのはコスパ悪いから自分で作るティーバッグの注文しました結構効果あるらしいから少し続けてみます☺️
疲れ目にはコレ！スライム・・・ではなく中に目薬入ってるんです😁それ以外だったら・・・あったかい飲み物(ペットボトル)を買って目に押し付けると気持ちいい。因みに・・・目薬差すの下手くそなんです(*´Д｀*)👀💧
眼精疲労！ピアノのレッスンが終わった途端左肩〜首目の奥がズシンと。練習不足で、緊張しながら弾いたのもありめちゃくちゃ肩凝った〜！帰宅後、これはお風呂で温めないと💦大好きなバブを入れて15分つかった。あー天国！少し首肩が楽になりそれでもまだ目の奥は痛い。QPコーワゴールドを飲んであずきの力を首と目に当てて寝た。明日は楽になるといいな〜。まだ低フォドマップ食は続いてます。白いご飯が食べられるからそれでも幸せ〜！
疲れ目、眼精疲労〜ついにきたか、飛蚊症💦ブルー🫐ベリーが生で食べられる時期は生で！それ以外は冷凍をジャムにしてヨーグルトやパンにトッピング🫐人参をキャロットロペにしたりして積極的に食べます〜後は睡眠と緑の中に〜自然に癒され緑を見てリフレッシュデジタルデトックスも効果的😆
TV番組「今田通販」で紹介された話題のヘッドマッサージ器「コリラックス」どこで買えるの？と思った方、ここで買えます！テレ朝通販ロッピングで買える「テレ朝通販ロッピング」から購入可能です。実は楽天にも公式ショップがありますよ楽天だとポイントが付くので、お得に買えちゃいますお得な楽天でチェック↓NIPLUXコリラックス今田通販今田耕司の買うならイマダおかんと通販してみたニップラックスロッピングテレ朝通販テレビ朝日パワフル加圧目元温熱機能リラックス充電
リバティーのメガネが欲しくて、JINSの福袋を買いました。2年前にオンデーズで福袋を買ったときは、福袋のクーポンで安くなるうえにSALEとも重なってすごくお得に買えたイメージがありました。でもJINSはあんまりSALEをしていないのかな？少なくともリバティシリーズはSALE対象にはなっていませんでした。ショッピングセンターの中のJINSのお店に行ったらまさかのリバティーシリーズが店頭にない😭えー廃盤！？と思い店員さんに聞いてみたら、裏にはあるとのこと。「全部持って
こめかみのマッサジーとか目薬ですね😉🤚
それは食べ物で？もしくはツボみたいなもの？ちょうど首の後ろの付け根後頭下筋群と呼ばれるような場所ここに確か眼精疲労を軽減させるツボなかったっけ？これをマッサージするのもいいかもしれないでも食べ物だとあんまり浮かんで来なくてその代わりに私医薬品が好きだからさ市販薬のご案内でもいいかな？参天製薬さんのソフトサンティアひとみストレッチこれめっちゃいい目の疲れって言ったらこれかなぁビタミンと筋肉を緩めてくれる成分が入ってるだけなのですごくシンプルな処方になってて私は好きあ
おととい、やっと初詣に行きました。昨年、一昨年は護国神社でしたが、今年は比治山神社です⛩️占い好きな友人が、今年は健康面に注意よ👀❗️…と言ってたし、左目が白内障気味なのも気になってましたしね🤔。昨年、春頃からちょくちょく訪れていた比治山神社。行くと、清々しい気分になるんですよ。心が洗われます。そういう感覚は大事にしたいなと思ってる方です。比治山神社別表神社比治山神社の公式HPです。縁結び・家内安全・商売繁盛各種御祈願承ります。hijiyama-jinja.jpおみ
