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ただいま無料プレゼント中🎁タップして受け取ってね!⤵︎LINE登録→「充実」とメッセージください!ブログにお越しいただきありがとうございます🧡頑張らないあなたを応援します!いつも自然体でいよっ!昭和どっぷりのわたしたち世代って子供のころから何かと「頑張ること」を期待されていました鉄棒が苦手なわたしはクルンとできるまで頑張れ〜!って言われたり心の中でもう頑張
こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)「もっといいものを作りたい」「もっと良くしていきたい」「もっと完璧なものに近づけたい」完璧を目指して、がんばり続ける人ってすごいですよね。でも、私はねそういう人を見ていると、苦しくなっちゃう自分がいるなぁって、気づいたのです。そんな自分をよーく観察してみるとねじっと体操座りをして顔を伏せて「そこから動かないもん!」って、じっとしてました。動かないでじっとしてるときってね何かわかっ
こんばんはshachiです昨夜、帰宅すると、息子が猫が隣の家の屋根から降りられなくなってるみたい。どこかのおじさんが来て、「◯◯さん(亡母の名字)の屋根に登って…」と言ってた。で?救出したの?何もできないみたいで帰っていった。ふむ。うちのお隣は、おばさんが高齢者施設に入ってからは、娘さんがたまに風を通しにくるだけのお家。猫の声も聞こえないので、そのまま就寝。今朝5時半にニャーニャー…鳴いてる外に出てみるとお隣のベランダと屋根の隙間から私を見ている猫いや、2階じゃない
♡100日チャレンジ♡2日目です!こんにちは!ブログ内も整えたいと思いながら、まだ腰が上がらん。笑昨日の投稿の後、営業さんのような方からメッセージが続きました。ビジネスや集客やフォロワー獲得やら何やら一切興味ありませんのでよろしくお願いします!最近はしんどさが減ってきて、ちょっとずつ楽になってきました。流れに身を任せていたら光が見えてきたから。ああ、もうそっちに向かっていいんだ、私は頑張ってきた、よく頑張ったよっていう安心の感情で過ごせるようになっています。本当にきつかったか
ちょっと前に旦那さんと食べに行ったもの。引出物のカタログさんありがとう美味しかった最近はあんまりブログとかインスタでも言うネタがないなぁと思うこともあってちょっと前は捻り出して投稿してたけどもうない時はないなぁと思ったのでネタがないときは他の人の投稿を見てエネルギーをもらいに行こうと思ったのでした
GWの前半3日連続のイベントに出店予定でしたがいまだに主催者側の詳細が決まってなくて困ってる事や逆にせんげん台のスタッフがまったくと言っていいほど出勤しない事で両方からのストレスで本当に精神が疲弊します!なので無理してそのイベントに出店するのはやめようと思います!そしてせんげん台のお店のスタッフや営業時間もどんどん縮小していきます!不採算店なのにイベントにも出てもらう約束だったので無理にでもシフト入れてたのに出てもらえないならこちらも無理する必要はないですからね!イベントに出
今日も気温が上がって暑くなった大阪。生徒さんとも「春がないですね~!」「冬と夏しかないですよね」ってお話ししてました。いやほんま着るものに困る。近所の公園ではもう藤が咲いてました。やっぱり半月ぐらい季節が前倒しですよねぇ。そんな今日のレッスンはあったかくなってきたからこそついつい動きすぎてしまったりいつもと違う活動をしたりして疲れてしまった筋肉のケアがメインに。お掃除なんかも案外筋力使いますし、冬の間に溜まっていた汚れを
ラクに行こう♪今日も一日、あなたはとってもよくやりました。それではまた明日今夜も素敵な夢を🛌↓今朝の記事はこちらです。大木ゆきの『宇宙からのメッセージ:恐れず愛を受取りなさい』最近、宇宙からのメッセージが本当に多いです。私個人に関わる情報は、日常的に受け取っていますが、全体に関わるようなメッセージが、このところ増えています。それだ…ameblo.jp
こちらは春の嵐の様でした。雨はさほどでも無かったのですが暴風。。。ベランダの物が飛ばされるくらい、、、、。買い物に行かないとお野菜が足りなかったので何とか買い物だけは行きましたが後は薬を飲んで横に。。。気圧のせいか、季節のせいか、歳のせいか分かりませんが私の場合、頭の手術をしてからそれまで月イチくらいだった頭痛が今は毎日。。友達や親戚も心配してくれて、遠くの漢方医を訪ねたり、主治医にも色々薬を変えて貰ったけれど、痛くなり始めると薬が効くまで我慢するしかないのです。
今住んでいるところから引越すことを決めてからもう4ヶ月が経過してしまいました。できればもっと早くに引越したかったのだけど、年初から父の状態が今ひとつなのと、2月には台湾旅行もあったので、3月以降にせざるを得ないよなぁ…でも、その時期って1年で最も引越しがたてこむ時期じゃない?…と思ってズルズルと。結局、引っ越しは5月頭となりました。引っ越しの資材が届いて、ただいまコツコツと箱詰めの日々です。家賃が二重にかかる状態を5ヶ月も続けることになってしまいました。でも、無理したくなくて。会社員生
ご訪問ありがとうございます。東洋占星術で忘れていた使命を思い出し、魂が喜ぶお手伝いをしています。明日4/16(火)に春の土用に入ります。日中氣温が高くなって夏のような陽氣でも朝晩は風もひんやりとして冷え込みます。体調に注意して土用の期間を乗り越えて来たる夏を迎えましょう。とにかく無理しない。これに尽きます。いつも以上にご自愛くださいね。詳しくはこちらの記事を↓『もうじき春土用がやってくる』ご訪問ありがとうございます。東洋占星術で忘れていた使命を思い出し、魂が喜ぶお手伝い
こんにちは😃Risuです。暖かくなり、昨日は部屋で初めての蚊を発見!!もう虫の時期はじまったの?と嘆いているところです。ふだんは同棲生活の話題ばかりですが、今回は私の個人的な仕事の話をしてみようと思います。現在わたしは30代前半。これまでに一度の転職経験を経て、この3月で5年ほど働いてきた会社を退職。つい先日、4月1日から無職になりました。転職せず、現状無職でいるのには理由があります今までの仕事も別に嫌いで
おはようございます、ゆに*です今日も快晴暑くなりそうです。誕生日を迎えたので1年の抱負を書いてみます。できるだけ心穏やかに過ごす軽躁状態には充分気をつける10㎏痩せるできる範囲で節約する無理はしない二度寝など課題はありますが、その時その時でベストな選択ができたらと思います。あと、今日からあすけんを始めました。前回挫折してから5年くらい経つかな。こちらも無理せずできる範囲で。とにかく「穏やかに」「無理をしない」が大
みなさんこんばんは今日は午後から野暮用で御殿場へ行ってきました午前中は歯科健診だったのであまり常備菜を作ってないので困った〜そんな日は無理しない選択もあるモバイルオーダーでプチ幕の内弁当を予約帰りがけに取りに行きましたもうね、完璧に主婦業なんて私にはできません肉じゃがは作ったやつ(午前中)主婦業って気がつけばやることがいっぱいでも、気が付かないふりも大事無理しすぎるとストレスが貯まるからね❢❢お金が貯まるのはいいが、ストレスは貯めない方がいい気がつけば発売してから
ブログをお読みいただきありがとうございます。九星気学で楽しく生きるOL森田和瑛です4月は新しいことをスタートしたい季節でもついスマホが鳴ったら見てしまったり、急に片づけをしたくなったり、気が散ってしまい集中できない!!ということもよくありますねまずは集中しやすい状況を作るために不要な本をブックオフに売ったり、資料の散らかりをバインダーに整理することが必要な人もいると思いますが、環境を整え終わったら、やる気が起きやすい方位へ机をまずは向けてみましょう↓南
こんばんは個人事業主はいかなるときも続けることを辞めてはいけません今日も一日中作業をしておりましたが、わたしが楽になる日はいつなのだろうと考えておりました早く従業員が着いてきてくれるような人間になるにはどうしたら良いのだろうか辛いときはいつか終わるといいますが、あまりにも長そうな気がしてきました今はあまり張り詰めすぎず毎日の目標だけを達成していけたらなと思いますたまには自分にご褒美も必要ですね今日もしっかりタスク処理できました明日はやることを早く終わらせ夜はのんびりしたいですお
笑いは、最良の薬副作用がないしかし、本当に弱っている時はなかなか力も湧かなくて笑う気持も起こらない…そんな時は無理しなくていい無理して笑わなくていいし無理して頑張らなくていいあれこれ出来なくなって苦しい想いをしている自分を責めなくていい温かく優しい言葉を思いやりの心自分に掛けてあげる凄く頑張ったよねでも疲れちゃったよね。わかってもらえないの寂しいし、悲しいよね。誰かから掛けられて嬉しくほっとする言葉を自分にかけてあげる辛いよね、しんどいよね寂しいよ
ご訪問ありがとうございます。東洋占星術で忘れていた使命を思い出し、魂が喜ぶお手伝いをしています。新年度を迎えてバタバタと落ち着かない感じでしたがそろそろ落ち着いてきた頃でしょうか。ずっと緊張していて、身体や心も相当疲れていることと思います。今日も突然の雨にあたふたし、いつも以上に疲れました。来週4/16(火)から春の土用に入ります。ですから、いつも以上にゆとりある生活を心がけたいですね。詳しくは以前の記事を↓『春土用なんか怖くない』ブログにお越しいただき、ありがと
からだのこえをきくことじぶんのからだときちんとむきあったことっていままであったかなげんざいケロアは3がつまつでしごとをたいしょくしてんしょくにむけてじゅんびをしていますからだをやすめるとふしぎといままではわからなかったかんかくがとぎすまされてきますあれくびやかたがきんちょうしているなあたまがいたくなるのかはもしかしたらかたがこっていたからかなあさとかなにげなくももとかおなかとかぽりぽりかくときがあるんだけどかいたあとのひふがひりひりといたかった
前回のブログでレポート必勝法→「習慣化」することby娘ってのを書いた。『【通信高生の親】娘に聞いたレポート必勝法①』去年の入学以来、サクサクとレポートを進めている娘。1年次のレポートは夏の時点で全て終わってたし『【通信高生の親】レポート終えた娘の今』夏休みに入ってすぐくら…ameblo.jpこの「習慣化」するにあたって娘が心がけていたのは自分を縛りすぎないってことだったそう。最初のうちは張り切って毎日2時間は勉強するぞ!!!って感じの高めな目標
肌寒い朝。おはよーさんです今朝の親指回りは厚みあるけど骨や血管が見えてきた万歩計での歩数は約7000歩リハビリの先生からは5.6000歩と言われているけど、、会社の帰りにお買物したら少し増えてしまうのかな先日のリハビリ時には、リハビリの先生から未だ動作の制限がある理由をポンコツの私にでも分かり易く説明下さったもんね納得して無理ないようにと思った見えない筋肉、筋膜、骨等が一生懸命治そうと頑張っている時に無理をしちゃいかんってコト治癒するまで相当の時間、順
ここのところびっくり事件多発私、ねこふんじゃったって一回見たら誰でも簡単に弾けるものだと思っていたのですよ…自然に覚えるというか習うものでもないと。最近、弾きたい、という人がいたので楽譜で見る曲ではないから。と手順を教えるも理解できないご様子しかも数名鍵盤を書いて、色分けして手の絵を書いてこの手順でと言っても右と左が同時に動いたり理解できない動きをされてこわいですなぜ分からないのかが分からない😱他の曲のメロディは普通に弾いたりしてるのにめちゃめちゃスローでセット
もうだいぶん前のことになりますが…TOEICの満点講師の方々が登壇されるセミナーに参加したことがあります。「特急シリーズ」を執筆されている先生方や、TOEIC対策の学習に継続して取り組まれている方なら知らない人はいない有名な先生などなど、今考えても贅沢な講師陣が登壇されたセミナーでした。その中で、ひとりの先生がおっしゃった言葉がとても印象に残っています。この先生は、このセミナーの開催される数カ月前に病気が判明し、手術を受け、その後も治療を続ける中で、主治医の先生からのアドバイスなども
毎日が沢山の愛💕I💕逢い💕に包まれるあるがままプリンセスコンシェルジュのLPF♡ひろですわたくしの自己紹介はこちらわたくしの提供しておるメニューはこちらお弁当本日閉店なりまたのご来店をお待ちしておりやすわたくしはこう見えてそれ毎回言うけどさどう見えてると思うとるん?結構料理好き毎日お弁当とかも楽しいそれでも作りたくない時はありんすそんな時の自分のサインは見逃さない!!楽しいことウキウキすることって絶対やった方がいいけどわたくし
4月も半ば…桜も散り始めました🌸お花見は行かれましたか?この時期「花冷え」と言う言葉がありますが、朝晩はまだ冷えますね。そして新生活が始まったりで緊張したり疲れたりされている方もいらっしゃると思います。疲れた時の糖分はおいしいですね。今日はその前に…この時期温かい物を食べて頂く事をオススメさせて下さい。お鍋だったり、スープだったり、おうどんもいいですね。簡単なものでOK。そして温かい汁物がオススメです。まだまだ寒い中、新生活の緊張などで固くなってい
4月のオンライン笑いヨガスケジュール(最新版)4月のテーマ一緒に笑おう😆😆😆笑いは祓いです😊✨✨まずは笑って幸せ先取り😍笑いヨガリーダー笑ちゃんです💞💞💞おかえり〜🌈ゆっくりしていってね✨今日も、笑ちゃん流、人生の楽しみ方✨伝授します😊公式LINEが新しくなりました😊癒しの家響オンライン笑いヨガ笑の輪くらぶの情報などいち早くお知らせしますので、ぜひ登録お願いいたします✨以前の公式LINEに登録してくださっていた方も、改めてこちらに登録お願いいたします😊✨登
職場での会話何でこのような発言をしたか?でも自分の本音ではある自分の言動で好かれるのは嫌われるよりはいいが人に好かれようと思っての言動はない結果的に好かれれば悪い気はしないだからといって嫌われたらそれはそれでいいと思う所詮、人の評価だしそれはそれぞれの人の自由だと思う故意に人を傷つけることはしたくないが、それも受け取る人次第かなと自分のままで好かれれば幸いだが自分に無理させてまで好かれずともね以前はどうだっなかな〜もう少し人の評価を気にしていたようなでも、段々無
お疲れ様です。今週から研修を終えた新卒の子たちが部署配置されて病棟に来ています。毎日緊張した面持ちでやってくるので、仕事に来れただけで偉いよと言ってあげたい今日も新卒の子と一緒に働いていましたが、分からないことが分からない状態なので、少しずつ疑問に思う事が出てくると思うからその都度質問すればいいよと声をかけました。うちの病棟は俗に言う"お局"が居ないので、みんな優しく教えてくれる人ばかりで新卒さんたちも聞きやすいんじゃないかなと思います。最初の頃は同期と比較されて自分は劣ってると思いが
3年間のお弁当作りがスタート無理しないお弁当作り🙆
最近は息子の卒業&入学息子のサッカーの遠征で日帰りで県外に行ったり職場の引き継ぎ等々…休みもしっかり休めず日々もバタバタしてましたぁ子どもがたくさんいる家はどうしてるんだろ本当に尊敬しかないそんな疲れがピークに達していた昨日仕事から帰ってきて少しウトウトしてたんですが「夕ご飯を作らなきゃいけないなぁ」となんとか気力を振り絞り野菜を切ってフライパンに入れ火が通るまで少し座っていよう。と思ったら…知らないうちに爆睡‼︎ハッと目覚めて時計見たら1時間たって