澤木代表くん

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です昨晩、20時からTarzanオンラインイベントが開催されました✨今回、2回目の登場✨となった澤木代表くん。のお供で、あたくちもエクササイズモデルとして登場させていただきましたナント108名ものみなさまと一緒にエクササイズスタート前は緊張する～と、マイクのセッティングをしていた代表くん。ですがお得意のホワイトボードをせっせと書き上げ✏️いざ出陣終わった頃には楽しかった～♥️とキメ顔✨素敵なご感想も多数いただきました✨・これぞ

SAWAKIGYMマネージャーの三輝ですFacebookに『10年前のこの日』っていうので出てきました🤣エクササイズDVD撮影で、岐阜のスタジオで撮ったものだわぁ～お隣は澤木代表くん。2人とも若いわぁ😂そして、あたちの眉毛が細いっ😆♥️miki♥️

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です午前中、75分のエアロを終え、一度帰宅🏠️👣荷物を整えて、今年8回目の沖縄出張へ行ってまいります✈️前回は、澤木代表くん。同行しなかったのですが今回は一緒でございます。既にイベントGYMのコンサルセッション面談とミッションが詰まっており、滞在中のGYM作業ミッションもあるので、密密スケジュールです景気付けのお寿司🍣とビール🍻もいただいたのでがんばれるはず～🔥いってきまーす♥️miki♥️

ちよっこダンスサークル、リーダーの三輝ですちよっこダンスサークル、ちゃーんと活動してますよ～7月30日(土)は、お久しぶりにSAWAKIGYM早稲田本店でトレーニング部として活動澤木代表くん。による、サーキットトレーニングをみっちりと🔥パーソナルもいいですが、サーキットトレーニングはみんなで楽しめるし、効率がいいのでグループトレーニングにはオススメ高田馬場・早稲田パーソナルトレーニングSAWAKIGYMなりたいカラダに着替えよう！パーソナル指導だから、お客様それぞれのお悩み

三輝です女子会ランチにかずこ初参戦かずことは、澤木代表くん。のこと。最近おばさん化しているので、そう命名しました🤣本当は、ギリシャ料理予定だったのですががちょ～んでもでも。いいのいいの。スペイン料理にしましたビーツドレッシングのサラダ🥗お魚のフライ🐟️ふわっふわっでビールに合う～🍺いつもの女子会メンバー、風水鑑定士、演歌歌手でもあり、不動産やさんの風間さんもうひとり、まゆみは残念なごら欠席牛🐄さんもイベリコぶー🐷さんも魚介のパエリア🥘もデザートまでバッチリいただ

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です7月20日発売の『ターザンNo.838』はストレッチ特集SAWAKIGYM澤木代表くん。ワールドグレイテストストレッチ記事を監修させていただきました。澤木代表くん。は、このストレッチを永く普及させてきたと自負するトレーナーですので、大変嬉しく大歓迎の取材でした澤木代表くん。によりますと、このストレッチは工夫次第で無限のバリエーションに展開できますので、今回は簡単にする方法と、プラスアルファをご紹介させていただきました。とのこと。全国書店

レンタカーで大島の港へ戻り、ランチタイム素敵なカフェを見つけてin～あらら～とーっても素敵な店内テンションが上がってからのご注文どうやら、店名のSTARFISHANDCOFFEEと言うとおり、フィッシュバーガー🍔とコーヒーがオススメみたいでも、ビールで乾杯フィッシュバーガーは🍔出来立てホヤホヤサクサクだし、重たくないし、ペロリ😋あっ今回の旅をご一緒していますのは左→メンタルトレーナーの石津貴代さん右→風水不動産&演歌歌手の風間美嬉さんSAWAKIGYM澤木

SAWAKIGYMマネージャーの三輝ですおはようございま～す🌈私がリーダーをしています、社交ダンス💃ちよっこダンスサークルのさとぅ。さんからヤフーニュース～澤木さん凄いね❗と連絡が💌どうやら、Yahoo!ニューストップに、澤木代表くん。掲載されているようですグラビア界のくびれ職人・朝比奈りる。本格トレーニングでくびれを磨く！【朝比奈りる×SAWAKIGYM#1】-スポーツナビDo「グラビア界のくびれ職人」として脚光を浴びている朝比奈りるさん。「ミスフラッシュ2022」のファ

おはようございますSAWAKIGYMマネージャーの三輝です澤木代表くん。早速、YouTubeチャンネル更新しました熱く語っておりますので、是非ともご覧くださいませねどうぞよろしくお願いいたします♥️miki♥️

2022年6月16日。お久しぶりにSAWAKIGYMファミリーで六本木ディナー🌃🍴2件目も終わり、解散～したら、ドン・キホーテの前であのピーターアーツさんに遭遇澤木代表くん。の指示のもと、次男はちろうちゃんが声をかけ、お写真👌をいただきピーターアーツさんを発見👀した長男一平三男優馬もパチリスペシャルファミリーDayになりました♥️miki♥️

SAWAKIGYMの三輝です2021年12月24日のクリスマスイブあたくち、ケガをいたしましてSAWAKIGYM沖縄北谷の大場トレーナーに紹介してもらって宜野湾スポーツ接骨院へ。そこで、とーってもよくしていただいたのが院長の今西先生これがきっかけで、澤木代表くん。も含めて一緒に会食@すいれん沖縄北谷とーっても楽しみにしていたんです、あたくちケガをしていた時は、もぅドキドキしている訳なんですが、先生のお人柄、的確な診察とケア、優しい笑顔に安心感と癒しを感じました…ホスピタリテ

SAWAKIGYMマネージャー/沖縄北谷責任者の三輝です今回の沖縄もなかなかのスケジュールでして…ブログをアップできなかったあたち澤木代表くん。の方が断然忙しいのに、代表くん。はあらゆるSNSを3本位/1日アップしているのはなぜかしら…あたくちずーっと立って何かをしており、座ることがほぼない。代表くん。セミナー講師などをこなしながら、ちょっとした休憩時にアップする。うーん…やはり女子なのですねー、あたち。気がついたら片付けと洗濯と掃除と洗い物と買い出しと…チョロチョロしてばか

SAWAKIGYMマネージャー&トレーナーの三輝ですSAWAKIGYM澤木代表くん。え～っ秘密、教えちゃうのSAWAKIGYM、丸裸ぢゃなーい………うんうん、いいよいいよ。いつだって代表くん。は、自分が学んだことを惜しげもなく教えてきたもんね指導者のレベルがアップしてその指導者の方を頼ってくるクライアントの皆さまの助太刀が出来るんだものご興味のある方是非に明日も澤木ワールド全快よ❤miki❤

SAWAKIGYMの三輝ですこれは、2017年に社員旅行で沖縄へ行ったときのもの。未だに、澤木代表くん。とは戦い続けてます❤miki❤

SAWAKIGYMトレーナーの三輝ですいよいよ本日自重をなめんなよ！パンパンにパンプする究極のへやトレ発売ですあたくち、表紙で掃除機かけてますが他のエクササイズでも登場してますそうそう。昨日。だーれもいないんだけど。ひとりサイン会やってましたどうぞよろしくお願いいたします❤miki❤

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です昨晩よりスタートしました『VIVA！おしえてマッスル』皆さま、ご覧いただけましたでしょうかいやぁ～、あたくちが言うのも何なんですが…スゲー面白かったあっお言葉がお下品になってしまい、ごめんなさいでもね、ホントに笑っちゃうんですSAWAKIGYMAcademyセミナー講師のかわいぃちびっこたちは…こぉーんなにがんばってくれたようです今夜も18時～放映しま～すご登録・シェア、よろしくお願いいたします！

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です4/27(月)20時から新企画「VIVA！おしえてマッスル」自宅でできるトレーニングをたったの5分で学べる番組がスタートいたします才木玲佳さん扮する妹マッスルと、澤木代表くん。扮するマッスルお兄さんの掛け合いにご注目ですあたくちは、2人のおかぁさんとして見守っております澤木代表くん。、トレーナーか名前がバレバルのマスクマンかバラエティーに進出するのか2人のマッスル青年隊の仕事っぷりもなかなかです毎日20時更新登録お願いいたします

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です先日、SAWAKIGYM沖縄北谷にパワーラックが搬入されました大きなトラックがご到着どーん。せっせせっせキラーンGYMらしくなった5月1日オープンに向けて、着々と準備が進んでいる『SAWAKIGYM沖縄北谷』備品などなどもせっせと送り、あと2週間でいろいろ揃えていきます澤木代表くん。もあたくちも東京にいるので動けませんが、沖縄在住の大場トレーナーが毎日準備してくれていますこんな時期なのに、相談、発注してすぐに機材を搬入してく

SAWAKIGYMマネージャー&インストラクターの三輝ですSAWAKIGYMのYouTubeチャンネル、みなさま、ご登録何卒よろしくお願いいたします金子先生の【Latinexpress®︎challenge】金子先生と一緒にSAWAKIGYMでグループトレーニングに励んでいる、はじける笑顔とが素敵な千夏さんからからバトンを受け取りました～今回は関川太一先生バージョン皆さまも是非ぜひご一緒に楽しんでくださいませねあの目立ちたがりやさん、今回も張りきってご登場でございま

SAWAKIGYMマネージャー&インストラクターの三輝です話題になっている星野源さんの『♯うちで踊ろう』ラテンのカリスマ、金子智恵先生の振付を、どーしても踊りたくて拝借し、澤木代表くん。とはちろうくんを道連れに踊っちゃいました一緒にダンスして、気持ちよくカラダを動かしましょうで。代表くん。、存在が予定より小さくてご本人がっかりなんですがんばって見つけてね❤miki❤

SAWAKIGYMマネージャー&インストラクターの三輝ですSAWAKIGYMのYouTubeチャンネル、みなさま、ご登録何卒よろしくお願いいたします今回は…金子智恵先生の【Latinexpress®︎challenge】金子先生と一緒にSAWAKIGYMでグループトレーニングに励んでいる、はじける笑顔とが素敵な千夏さんからからチャレンジバトンを受け取りました～ラテン楽しぃ～皆さまも是非ご一緒に楽しんでくださいませね次は…福岡のISSAことTORUちゃんにバ

SAWAKIGYMの三輝ですおはようございま～すFacebookにお懐かしい動画がアップされてきました昨年の今頃、SAWAKIGYM高田馬場店で、右から澤木代表くん。、三輝、はちろうくんとお稽古してチャレンジた元気になるエクササイズバウンス×8カウント（4回）軽～くジョギング×8カウントサイドキック×8カウント（4回）サイドキック+アームス（上&横）×16カウント（8回）もういっちょ×16カウント（8回）ポーズ澤木代表くん。とはちろうくんもすぐ

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です3月某日Tarzan4月26日発売号の撮影でした澤木代表くん。も紙面登場するので、プロのメイクさんにキレイにしていただき、バレリーナ芸人の松浦景子さん(けっけさん)とご一緒させていただきました代表くん。もバレエのポーズでパチリそして、もうひとつの撮影はカミルさんがモデルでたくさんのエクササイズをやっていただきました・・・にしても、イケメン過ぎる顔が小さすぎる～日本語ペラペ～ラのナイスガイでしたhttps://magazineworl

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です澤木代表くん。、通算13冊目となる『衰えた体がよみがえる最高最善の運動』が昨日発売されました写真右の女性は、10年以上澤木代表くん。のトレーニングをご継続されており、帯に推薦コメントをくださった消化器外科医で国際ラリードライバーの濱口先生コチラのロゴシールに関する諸々にご協力くださってたりもします以下、澤木代表くん。よりまさかこんな世界がやって来るなんて思ってもみなかったですが、本を書いた時にも免疫力については触れていま

SAWAKIGYMの三輝です先日、ちょっとリッチな素敵時間を過ごしてきました恋はギリシャ生まれ君は神話の生まれ100年後も少年なの神様が好きライバルはヴィーナス奇跡にウィンクするきっと耳にしたことがあると思います『太陽・神様・少年』素敵な声の持ち主である野田幹子さんと、たくさんの名曲を書かれている杉真理さんのミニライヴに行ってきました大学4年の時から幹子さんのファンだという代表くん。ライヴ中も、イジられてこの表情シャンパンをいただきながら幹子さんと杉さんの声と歌が透

SAWAKIGYMトレーナー&インストラクターの三輝です昨日は、4月発売のランナー向け本(澤木総監修)の撮影でした澤木代表くん。7割三輝3割しかーし。顔が必死すぎる脚をあと5センチあげて、3センチ下げて、止まって澤木代表くん。こだわりのご指示に・・いや、いいモノになりますよ、絶対いいチームのお陰で、予定よりもかなり早く撮影終了またご案内できるようなやなったらお知らせ致しま～す❤miki❤

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です今度の日曜日初開催参加者募集中～今のところあまり人気のないワークショップですが、澤木代表くん。によると最近作ったコンテンツでいちばんの自信作とのこと。今回は少人数でがっつり体得できると思いますので、この機会に是非ご参加くださいませね※撮影可能です。☆自重&ペアトレーニングの詳細はコチラ☆❤miki❤

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です昨年10月、SAWAKIGYM澤木代表くん。が総合監修した渾身著書痩せトレ～攻めるのは腹筋❗～ありがたいことに、店頭のいいポジションに置いてくださっていました2019年2月3日ラゾーナ川崎MARUZEN様どうもありがとうございます本当～にいいエクササイズがたくさん載っていますSAWAKIGYMに通われている、私がパーソナルトレーニングを担当している女性お客様より飽きちゃう私は、毎日違う腹筋をやるのがおもしろくて続けられるわでき

株式会社SAWAKIGYMマネージャーの三輝です2019年1月19日(日)に開催させていただきました株式会社SAWAKIGYM創立10周年記念パーティー『WINGS』北海道、京都、名古屋、シンガポール・・まさに全国からわざわざご参加くださったみなさま、本当にありがとうございましたまずは、オープニングSAWAKIGYMのパーティーでは恒例の、ちよっこダンスサークルの登場澤木代表くん。ごあいさつ&スタッフ紹介120名のみなさんとの懇親の模様。あたくちは・・司会進行役でございま

SAWAKIGYMマネージャーの三輝です今日は、澤木代表くん。のマネージャーとして鎌倉ワールドラジオの収録に来ています@星川お声かけくださったのは、ラテンのカリスマ金子智恵先生代表くん。とお揃いのSAWAKIGYMタンクトップがお似合いです代表くん。ウォーミングアップもバッチリグリーンヘアは、Junkoさんよろしくお願いいたします❤miki❤