ブログ記事11,469件
寒暖差でお身体の不調はありませんか?!±7℃超えで春バテに体温を一定に保とうと自律神経が過剰に働き“春バテ“チェック✅朝起きるのが辛い✅体がダルい!重い!✅首・肩が凝っている✅寝つきが悪く眠りが浅い✅手足などが冷たく感じる✅PC.スマホ1日4時間以上✅呼吸が浅い気がする✅ストレスを多く感じる自覚症状がなくても…自律神経が乱れている可能性が日常生活を改善しないと五月病になるおそれもあるそうです気温差による自律神経の乱れ記事抜粋体を温めて血流アップ⤴️心身を
急な高い気温あまり汗をかかなくても身体の水分は失われています失われる水分量は1日に皮膚・呼吸・汗・尿・便から2.5リットルと言われています食事で1リットル・飲み物で2リットルの水分を摂るのが理想だそうです⚠️朝食抜きという事は水分が足りてませんね体が水分を吸収できるのは1回の量は200〜250㎖これ以上の水を一気に飲むと水分が尿として排出されやすくなってしまうやはりこまめな水分補給が大切寝る前は白湯を飲むとリラックス効果暑い日は冷たいお水を飲みたくなりますが胃腸へ
《サロンでの取り組み》・空間除菌・施術者の毎朝の検温とマスクの着用・除菌ジェルの設置・お客様お一人様ごとにサロン内の空気の入れ替え・常時サロン内の換気に継続して努めてまいります。4月のご予約可能日4/24(水)10時~13時〇4/26(金)11時~14時〇4/28(日)11時~18時〇5月のご予約可能日5/1(水)10時~12時〇5/8(水)10時~15時〇5/13(月)10時~17時〇5/17
こんばんは昨日は五所川原市倫理法人会のナイトセミナーへ行って来ました温活サロンsoraのミカちゃんです青森市のモーニングセミナーで朝4時起きの夕方は流石眠い💤モーニングセミナー終わり駆け足で自宅へコロナ宿泊ホテルで一緒に勤務した仲良しの同期がよもぎ蒸しを予約してくれた凄い嬉しいいつも汗💦がでないと言っていたが❓施術5分後汗が顔にでたぁと喜んでいるそれを見て私も笑みが溢れるもうおしゃべりが大好きなお客様だからお尻熱かったら教えてね調節するからマン
ブログご訪問ありがとうございますお爪を健康に戻しながら持ちの良い大人上品ネイルを楽しむnailsalon&schoolVANILLAです。VANILLASNS毎日更新インスタグラムはこちらからオーナー池松インスタグラムはこちらからYouTubeチャンネルはこちらからTikTok【ネイルサロンバニラ】で検索VANILLAホームページはこちらから当店は認定サロンです認定サロンについてはこちらから当店ではすべての
こんにちはsolanaほりいけです桜も散り始め毎日暖かい日が続きますがみなさまいかがお過ごしですか春とっても気持ちいい季節ですが気温の寒暖差や気圧の変動によって自律神経のバランスを崩しやすい季節でもあります具体的に自律神経のバランスが崩れるとどうなるのか…◎昼間も眠い◎身体がだるいー◎イライラする◎肩がこる◎気分が落ち込んだり、憂鬱な気持ち◎倦怠感や不安感◎腰痛もみなさま思い当たるふしはおありでしょうか自律神経を整えるために…まずは決まった時間に起き
おうちで受けられる温活・温熱療法温熱整体namikoです。温熱療法・出張整体サロン施術(船橋/馬込沢/高根木戸/九十九里)産婦人科産前産後ケア/マレー式産後ケア滝汗ヒートマットチーパスご利用で、初見料3000円が無料に!!▲お得情報・モニター募集・イベント情報などをお届けします。お問い合わせ・ご予約はLINEかメールでお願いしております。onnetsu.k.s.m@gmail.comメニュー/ご予約状況/温熱整体
こんにちは!トリプルサンショップ大阪店です。いつも大阪店ブログをお読みいただきありがとうございます。4月18日(木)は定休日となっております。4月19日(金)は通常通り営業いたします。たくさんのご来店・ご注文をお待ちしております♪__________★___________________★_________月のキャンペーン、期間限定のお得なセット商品のお知らせですトラべルセットプレゼントキャンペーン15,000円(税込・ポイント別)以上のご購入で持ち運びに便
💎お客様の歩みを意志(言葉)を大切に💎バザルト®︎温石で、からだの芯からあたため、足からみつめた真(あなたがもっている輝き)を磨き、一生守れる「自分らしい健康美」をあなたのもとへ。自分を後回しにしがちな女性が、自分を大事にしてご機嫌にすごせる時間がふえますように💕温活リラクゼーションサロンpokapokaバザルト®︎インストラクター田中かおりですいつもありがとうございます3月は、公私共にめまぐるしく気づけば、1ヶ月💦投稿渋滞中💦3/14〜16に念願の夢の国へ。
婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト23年の神業体が動きやすく全身をラクにする温活×足指アロマケアRefugeです🎶✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•お客様より、嬉しいご感想を頂きました♥️折り込みチラシを見て、すぐお電話しました。先生に出会えて良かった。ありがとう。75歳主婦今日は、ありがとうございました。少しでも長く効果が続きますように🍀̖́-✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•暖かい陽の光で春本番です♪̊̈♪̆̈寒暖差がある
気温が25度超えるとアイスが売れるそうです暑過ぎてスイカ🍉も売れ筋今の時期がすごく美味しいらしい(熊本産)などもうすでに熱中症の方も昔の人は西瓜🍉にお塩をかけて食べてたなぁ〜最近はかける派塩をかけることによって甘みが増す味の対比効果というそうです西瓜の水分と甘みに塩を足すことで体に必要な水分吸収のために糖分・塩分が補える脱水予防に塩を塩といっても天日干しの天日海塩ミネラルたっぷりの塩当サロンで販売してます¥1080使ってみたい方差し上げます毎朝の白湯に塩
おはようございます♪今日の青森市は雨☂️気温は暖かい温活サロンsoraのミカちゃんです💕昨日の倫理経営講演会一人ひとりの力を借りて無事終了🫡皆さんお疲れ様でした講演会82名懇親会55名半分以上懇親会参加してくれて盛り上がり大成功に終わりました✌️✌️ただ、皆にお礼の言葉を伝えないまま帰って来て心がモヤモヤ😆今朝は昨日に引き続き内田文郎名誉研究員講話モーニングセミナー朝礼でみなさんの前で想いとお礼の言葉を伝えた🫡皆に伝わったかな?エミリイのは
1年中、体が冷える、足の指も冷たくて眠れないあなたへ毎日グッスリ眠れて、体がラクになる『温活×足指アロマオイルケア』Refugeです🍀̖́-✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•お客様より、嬉しいご感想を頂きました♥️首と肩が凝り固まっていたのが、少く軽くなった。頭がスッキリしました。気持ちの面でも休んでも良いと自分に許可ができ、リラックスできるようになりました。40代会社員ありがとうございます。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•暖かい陽の光で
よもぎ蒸しと野草蒸し(背高)の違いよもぎの良さはハーブの女王でありながら保温力&持続力。体を温めたい!って言う人はよもぎです。セイタカはとにかく汗をかきたい!とにかくすっきりしたい!そんな方におすすめ必要に応じて使い分けるのがいいと思います。じっくり温めるか?温めた後もポカポカさせたいか?もう1つは汗をかいて、すっきりした!っていう体感を得たいか?予約ページボディケア温活サロンキラナKiranah|tol\☆★ご覧いただきありがとうござい
私の愛用している玄妙茶天然サンザシ果実ドリンク今回のブログは…私の普段身体の為にしていることをご紹介します私は普段、仕事もしながら自分の身体と精神力を鍛えるる為にジムでトレーニング春夏はロードバイク夜寝る前のストレッチやスワイショウをしていて…ですがさすがに50代半ばになるとこのトレーニングの数々でも疲れるわけでして笑『自分と向き合う月1回のボディメンテナンスへ』50代に入ってからというもの…食事や運動ばかりではなく、私が以前からはまりだしたものが【温活】食事も
いつもありがとうございます♪̊̈♪̆̈婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト22年の神業体が動きやすく全身をラクにする温活×足指アロマケアRefugeです🎶<体験会のご案内>45歳からの温活心身共に温める♡温活×足指アロマ体験※初めての方はこちら↓50分5,000円(施術30分+カウンセリング)体験参加済みの方は通常メニュー↓60分9,000円90分12,000円解剖学✕心理学✕氣(エネルギー)を組み合わせた特殊な手技により心身の温度up道具を使わな
こんにちはいつもブログをお読みいただきありがとうございます.*・゚今日の天気はちょっとどんより☁︎。昨日は暑かったですね~三条市は全国で1番暑かったそうです32℃やっと春になったのにもうこの暑さ今年の夏はどんなでしょう??昨年の夏はとても暑くエアコンや冷たい食べ物飲み物で体も冷え冷え手足が冷たいむくみだるさ肩こり腰痛などなどこんな悩みがとても多い夏でした…今年の夏もしっかり冷えケアしていきましょ。さて。【ホントの気持ち診断】というのをやってみ
兵庫県尼崎市マンモリラクゼーション「温活サロン花ひろば」のブログへようこそ❣️久しぶりの投稿です元気に活動してましたが…元気過ぎて、ブログ投稿前に寝てしまう毎日今日は、予定外の生理で急遽与えられた「ゆっくり過ごす日」です💦来月54歳になるので、そろそろ終わりかなあと思っておりますがまだ、毎月ありまして…終わりが近づいているからか⁉︎段々と周期が不規則になりここのとこ数回は、予定外それでも、ホルモンや身体がこの歳でもちゃんと働いてくれているって事でありがたい話です
ハーバルスチーム(よもぎ蒸し)についてご紹介します妊活・産後ケアに!子宮を温めれば大体の事は上手く行きます!!!現代の女子達は「カラダが冷えてる!!!」知っていますか?身体が冷えると色んな問題が発生します。冷え性が気になります最近むくみが酷くて何をしても太ってしまうんです生理が不順なんです中々子どもが出来なくて・・・いつも身体がだるいんです・・・イライラする事が多くて・・・こんな症状にお勧めなのがよもぎ蒸しです。よ
1年中、体が冷える、足の指も冷たくて眠れないあなたへ毎日グッスリ眠れて、体がラクになる『温活×足指アロマオイルケア』Refugeです🍀̖́-✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•お客様より、嬉しいご感想を頂きました♥️*とても眠りが深くて、翌朝、スッキリ目覚め気持ちよかった*左足のコリはひどかったですが、施術中にコリがなくなった後、ふわりと眠気に襲われました。*首や肩はスーッと軽くなり、足先から全身が温かくなりスッキリしました。*プランクは、好きではないですが、達
こんにちは🌟温めセラピストの絵美です本日より産休に向けてサロン営業を一度お休みさせて頂きよもぎ蒸し講座のみ4月末まで受け付けておりますリピーター様ご新規様よもぎ蒸し講座の生徒さん達と沢山のご来店ありがとうございました🥹💕そんな最終日の昨日は朝からよもぎ蒸しのお客様🌿お昼から分割のよもぎ蒸し講座の方🌿夕方は生徒さんが来てくれてよもぎ蒸し🌿と、よもぎ蒸し三昧の1日で楽しいなぁ〜💕幸せだなぁ〜💕と、改めて感じまくっていた1日でした産休前最後のお客様🌸生徒さんのみな
𝓵𝓸𝓿𝓮𝓪𝓷𝓭𝓵𝓲𝓰𝓱𝓽ᵕ̈*おはようございますshinyセラピスト郁美です^^ご覧いただきありがとうございますshinyではよもぎとお好きなハーブをブレンドして蒸すよもぎハーブ蒸しアロマトリートメントあたまほぐしクレイパックメニューをご用意しております親子で来てくださる10代の女性からシニア世代のお客様まで幅広い年代の方にご来店いただいております心より感謝申し上げますありがとうございます✨いつまでも元気に✨生き生きと輝きたい✨人生を
寒暖差疲労で先日38.6度の高熱を出しましたキャンセルをしていただいたお客様大変ご迷惑をおかけいたしまして申し訳ありませんでした。その前目眩(立ちくらみ)あり喉に何か入ったような違和感喉の痛みからの咳背中が凝ってる感背中が寒い感じでした風邪?疲れが溜まってるとかかりやすいですね熱は一回の鎮痛剤で35.9度に下がり下がり過ぎて寒い!!🥶日頃生理の時の痛みでお薬常用してる方ほんと痛みをとると言うことは、冷え悪循環その場しのぎで痛みとるのやめませんか?ダイレクトに
✤✛✤✛✤✛✤✛✤✛✤✛✤群馬県高崎市で男性(メンズ)セラピストによるアロマ・オイルマッサージが人気✨✨施術者が太陽の手の整体セラピストとも✨神の手と言われた施術者が!🔴高崎駅近くで、ホテル・各種イベント会場が多いい事から、モデル・芸能の方も多数利用されています🔴県内オイルトリートメントの各サロンの女性オーナーセラピストさん・セラピストさんも多く利用されています🔴当店のアロマ・オイルマッサージ利用率年代あくまでも現在の所🖐️1位20代40代(30代後半含む)2位
おはようございます😊温活サロンsoraのミカちゃんです今日は朝からポカポカ天気で風も穏やかお花見するにも良い天気です✌️✌️お花も生き生きしてます昨日、ともちゃんにアドバイスしてもらい早速昨日出来ましたカーポートの柱に取り付けましたパンフレット入れですご自由にどうぞお持ちくださいと書いてますともちゃんのアドバイスで雨に濡れてもいいように透明の袋へ入れてとりあえず12枚入れて置きましたドキドキ💓通りすがりの人が持って行ってみてくれるかな?心をこめ
💎お客様の歩みを意志(言葉)を大切に💎バザルト®︎温石で、からだの芯からあたため、足からみつめた真(あなたがもっている輝き)を磨き、一生守れる「自分らしい健康美」をあなたのもとへ。自分を後回しにしがちな女性が、自分を大事にしてご機嫌にすごせる時間がふえますように💕温活リラクゼーションサロンpokapokaバザルト®︎インストラクター田中かおりですいつもありがとうございますまの式足相®︎ご感想いただきました。🔹体験しようと思った理由は何ですか❓足相とはどんなも
おはようございますsolanaほりいけです本日はsolanaのよもぎ蒸しで取り扱っている【よもぎ】について♡open時は京都の美山産今は信州産お灸に使われるクオリティのよもぎを手作業で選別されているので手間暇かけられたよもぎです次は、信州産全草よもぎですーこちらはよもぎの成分がぎゅぎゅっとつまったよもぎよもぎを最大限まで成長させて収穫しているよもぎなのでお茶にすると苦い苦いと言う事は薬効成分が強いという事花・種子・実・葉・根・茎全部つまってるのでよもぎの成
春は、環境やライフスタイルに変化が多く、疲労やストレスなどにより、不調が強く出ることもあるようですだるさを感じませんか?!冬用の体を春から夏へとつくりかえるからだそうです人間関係や環境の変化があり体や心の不調も(人事異動で楽しみって方も)寒暖差気圧の変化が大きくて自律神経も乱れ天気痛などにも天気痛(気象病)とは気圧の変化で「頭痛」「だるさ」「めまい」「むくみ」「春だる」に打ち勝つ7つの習慣1.朝は一杯の水を飲み朝食を摂る2.適度な運動習慣3.就寝時間、起床時間は一定
お疲れ様でございますsolanaほりいけですもうすぐゴールデンウィークですね旅行に行かれる方ただただゆっくり過ごす予定の方通常通りお仕事の方いろいろだと思います♡solanaは交代でお休みを頂いてゴールデンウィーク中ずっと営業いたしますただ、交代でお休みを頂きますのでいつもより少し予約枠が少なくなっております連休中にご来店をお考えの方はお早目のご予約をおすすめいたします簡単すぎるセルフケア♡【よもぎ茶】リピーター様続出『よもぎ茶人気です♡』こんにちわsolana
いつもありがとうございます🌸YOSAPARKcerisier枚方店オーナーsuzukaです🌸なかなか赤ちゃんを授からないという方のほとんどが、冷えていると言われるほど体の冷えは妊娠に大きく影響します。ぜひ1度Luluonnに入って、体が芯から温まることの心地よさを実感してください。ハーブミストLuluonnで、子宮温度を上げて、着床しやすい子宮を作り、赤ちゃんのためにふかふかのベットを用意してあげましょう🤱ここまで、いろい