洗足駅

メリ〜クリスマス♥北海道でもオーロラ見れるんですね。神秘的今年6月位一日発熱した時からか舌に突飛物が出来て舌の横の方の上側に8ミリ位。内科に最近行った際喉の腫れは？とお口開いた時突飛物を見つけられ昭和大歯科病院口腔外科へ紹介状を。予約も入れて頂き当日。昭和大病院は旗の台で昭和大歯科病院は洗足駅。初めてのとこなので地図見ながら。受付もスムーズ予約まで少しある時間に口腔外科の受付に行くもそこには沢山の待ち患者さん。これは待たされるパターン？やはり１時

東急OM大井町線旗の台駅（OM06）←北千束駅（OM07）→大岡山駅（OM08）2023年8月13日（日）に訪問した、東急OM大井町線北千束駅の画像をUPします。島式ホーム1面2線の地上駅です。東急で最も利用客が少ない駅です。東急MG目黒線洗足駅（MG05）が近くにあります。昭和大学洗足キャンパスと、洗足池と、御松庵妙福寺の最寄り駅です。改札口です。北千束駅の1番のりばの駅名標です。駅ナンバーは、「OM07」です。北千束駅の2番のりばの駅名標です。改札口の発車標です。ホーム

本日は東急目黒線、洗足駅の1LDKをご紹介いたします✨目黒まで7分、新宿や東京まで30分程、横浜駅までも26分と、都心や横浜方面へのアクセスも良好です！目黒区の最南端に位置している洗足駅は、大田区と品川区との境界近くにあります。渋沢栄一らによって立ち上げられた田園都市株式会社（現在の東急）が1922年に分譲を開始した、戦前からの高級住宅街です。駅周辺にはスーパーや商店街があり、生活のしやすい環境です。「ラクティー」駅から徒歩7分、閑静な住宅街に佇むかわいらしいアパート安心のオートロック

東急MG目黒線西小山駅（MG04）←洗足駅（MG05）→大岡山駅（MG06）2023年6月10日（土）に訪問した、東急MG目黒線洗足駅の画像をUPします。相対式ホーム2面2線の地下駅です。東急ストア洗足店と、洗足田園都市と、昭和大学洗足キャンパスと、昭和大学歯科病院の最寄り駅です。改札口です。洗足駅の1番のりばの駅名標です。駅ナンバーは、「MG05」です。洗足駅の2番のりばの駅名標です。改札口の発車標です。1番のりばの発車標です。2番のりばの発車標です。以上です。東急MG

洗足駅から徒歩約10分（旗の台駅、北千束駅からだともう少し近い）の所にある「麺屋チキポタ」鶏白湯と野菜のポタージュのスープで、濃厚なのに塩っ気も少ない感じ。天一の塩分控えめってイメージかな。これはなかなかいいね(≧∇≦)b

・音楽有・楽曲SpeakNoEvilAmazon（アマゾン）479〜2,990円AttheFiveSpotVol1[12inchAnalog]Amazon（アマゾン）3,630〜4,980円ZootatEaseAmazon（アマゾン）680〜3,534円ピースPEACE<CD>Amazon（アマゾン）1,760〜2,751円・メモericdolphyこのアルバムを聴き始めた頃は、ericがsaxなの

徳持ファーストホーム@池上線長原駅@tfh6800～収益物件特集～【上池台1丁目の区分マンション】★2LDK65.61㎡★利回り4.32％★長原駅・旗の台駅・洗足駅利用可【上池台4丁目の区分マンション】★2K32.40㎡★想定利回り8.3％★現空・実需可…https://t.co/5b58VxW8nH2023年01月22日13:36↓↓↓クリック↓↓↓★売物件情報★最新情報がご覧いただけます≪ご商談・ご成約の場合がございます。予めご了承

こんばんはオーガニックmamanです2月3日(金)に1dayカフェをやりますもう、何年前になるのかしら洗足駅の近くで土曜日に仲間とカフェをやっていました日向さんもたまにセッションしに来てくれてましたこの場所でご縁が繋がった人もたくさんいます『やっぱりカフェが好き』こんにちは、オーガニックmamanです。昨日、とうとう洗足カフェでの｢ひだまりkitchen｣OPENしました｢ひだまりkitchen｣は、マダムレジーナさ…ameblo.jp年月日調べたら2014年だって同じような

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は背中を鍛えられるラットプルダウンアンダーグリップの紹介です。ラットプルダウンとは上から下に引っ張る動きで背中を鍛えていきます。アンダーグリップとは逆手で握ることでメリットとしては、シンプルな動きで引きやすくなります。背中のトレーニングが苦手な人はアンダーグリップもやってみましょう。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を

■エアコン■TVインターホン■バス・トイレ別■室内洗濯機置場■フローリング■オートロック■システムキッチン■シャンプードレッサー■バルコニー■CATV■インターネット使い放題■宅配ボックス■追焚き給湯■独立洗面■温水洗浄便座■シューズボックス■クローゼット■IHクッキングヒーター■防犯カメラ□南向き□採光・通風良好□交通・買物環境良好★令和5年1月完成予定東急池上線長原徒歩1分東急大井町線旗の台徒歩8分東急目黒線洗足徒歩16分★当社元付物件★貸主直

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回はケーブルマシンを使って胸を鍛えられるケーブルフライの紹介です。ケーブルを使う事で筋肉の収縮感を得やすくなります。伸び縮みをしっかりする事で筋肉に刺激がキチンと入り形が良くなっていくのでケーブルのトレーニングも取り入れるのがオススメです。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてください。

亀の歩みのシンガーソングライターの大橋歩美です。11月にチェコニィクへ行った後のお話。チェコニィクへ行った時のお話https://ameblo.jp/ayumusic7/entry-12775061750.htmlチェコニィク2週目の週末の会場だったAOICOFFEEの最寄駅は、東急池上線洗足駅。お店に着いた時、思いがけずツックルさんのお菓子がたくさん残っていて、コロナ前に、有楽町の交通会館のマルシェに夕方に訪れた時のことを思い出しつつも、きっとこの後すぐ売り切れて

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は太ももの裏側を鍛えられるレッグカールの紹介です。太ももの裏側の筋肉は膝を曲げたり、しゃがんだり歩いたり、日常生活においてとても大切な役割があります主に太ももの筋肉が弱くなることで下半身に様々な障害が現れて来ます。このレッグカールは膝を曲げるというシンプルな動きになるのでとてもやりやすくオススメです🙆‍♂️https://uramatsu-gym.com/lp/Instagr

みなさん、こんにちは！RoomPaのお姉さんです♬今日は洗足駅から徒歩3分、1LDKの物件をご紹介します！！毎日、最新の物件を更新していますのでフォローしてCheckしてくださいね😊お部屋探しをご希望の方や物件詳細が気になる方はLINEにてお気軽にお問合せください💌Roompa|あなただけの物件が見つかるRoomPaは、あなたにおすすめのエージェントからお部屋の提案が受けられるオンライン仲介サービスです。roompa.amufi.net物件No.AB-138こ

11月8日（火）は・・・多くの方が夜空を見上げていたことと思います。私たちも・・・442年ぶりという天体ショーを豆粒程度にしか写らないスマホで・・・あらほんとに小っちゃい洗足駅前にて（（haru）さん撮影）洗足駅前にて（（haru）さん撮影）洗足駅前にて（（haru）さん撮影）少し時間が経過した頃・・・自宅ベランダから（（miya）撮影）（miya）の独り言私の写真はヒドイけど・・・（haru）さんの写真はイイ感じに撮れてました。天気も

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は二の腕を鍛えられるフレンチプレスの紹介です。ダンベルを使って二の腕を鍛えられるトレーニングになります。腕を頭の後ろに下ろす動きになるので二の腕がストレッチされしっかりと刺激を感じやすいです。肩周りの柔軟性も大切になるのでしっかり取り入れましょう。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてく

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は力こぶを鍛えられるオルタネイトカールの紹介です。オルタネイトとは、交互にという意味であり左右交互にダンベルをカールしていきます。片方ずつ行うことで筋肉を意識しやすくなるので力こぶが苦手な人はオススメですよ。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてください。

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は肩の後ろを鍛えるリアレイズの紹介です。肩の筋肉は前真ん中後ろをバランス鍛える事で綺麗な丸い形になっていきます。腕を床から水平に上げていくシンプルな動きです。また、肩こりや四十肩や五十肩の改善にも役立ちますので取り入れていきましょう。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてくだ

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は背中を鍛えられるラットプルダウンビハインドネックの紹介です。ラットプルダウンとは上から下に引っ張る動きで背中を鍛えていきます。バーを耳の後ろ辺りに下ろしていく事で肩甲骨周りに刺激が入りやすくなり肩こり解消にも繋がりますのでしっかりトレーニングしていきましょう。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は胸の上部を鍛えられるインクラインダンベルプレスの紹介です。イスの角度を30〜45°に上げてあげると胸の上部をメインに鍛えられます。そうするとバストアップや胸の筋肉の盛り上がりに効果的になりますのでとてもオススメです。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてください。

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は太ももの前側を鍛えられるレッグエクステンションの紹介です。年齢を重ねると膝が痛くなる人が増えますが、主に太ももの筋肉が弱くなることで下半身に様々な障害が現れて来ます。このレッグエクステンションは膝を伸ばしていくだけのシンプルな動きになるのでとてもやりやすくオススメです🙆‍♂️https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていま

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は二の腕を鍛えられるダンベルキックバックの紹介です。ダンベルを使って二の腕を鍛えられるトレーニングになります。身体を固定して、肘を伸ばしていくシンプルな動きになりますので初心者の方へおすすめです。ベンチプレスやショルダープレスなどのプレス＝肘を伸ばしていく種目は二の腕の筋力アップが必須ですのでしっかりトレーニングしていきましょう。https://uramatsu-gym.com/

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は力こぶと前腕を鍛えられるハンマーカールの紹介です。ダンベルを縦に握ってハンマーを叩くような動作で行います。前腕をメインで鍛える事ができ腕が太く見えやすくなったり握力も強くなるのでしっかり鍛えていきましょう。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてください。

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は肩を鍛えるサイドレイズの紹介です。ダンベルを持って腕が水平になるくらいまで上げていくシンプルな動きです。肩周りをメインで鍛えられ、動きも簡単にできるのでオススメです。また、肩こりや四十肩や五十肩の改善にも役立ちますので取り入れていきましょう。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみて

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こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は背中を鍛えられるシーテッドローイングの紹介です。ローイングとは腕を前から引く動きで背中を鍛えていきます。背中を鍛えることで背筋がシャキッとし肩こり解消にも繋がりますのでしっかりトレーニングしていきましょう。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてください。

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は胸まわりを鍛えられるダンベルフライの紹介です。ダンベルを持って胸を開いていくシンプルな動きになりますので初心者の方でも取り組みやすい種目です。また、胸の筋肉をメインで動かしていくので胸の伸び縮みを感じやすいのでオススメです。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみてください。

こんにちは東京都目黒区洗足駅から徒歩1分のパーソナルジム鍛え処うらまつです。今回は二の腕を鍛えられるライイングエクステンションの紹介です。二の腕を集中的に鍛えられる最適なトレーニングになります。押したり、投げたり、肘を伸ばしていく時に使う筋肉になりますのでスポーツの能力向上にも活かしていけるのでしっかりトレーニングしていきましょう。https://uramatsu-gym.com/lp/Instagramにマシンの解説動画を載せていますので、ぜひ参考にしてみ

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