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タルちゃんのオラクルカードのお時間です。今回はコチラ天界からのメッセージです。ポジティブに❗気楽にいて。肩肘はらずにね。そんなに構えなくてもいいんだよ🎵なんとかなるからね🎵『すべてはうまく行っている』って笑っていてね✨自分の言いたいコト、言ってみて。自分のキモチをハッキリさせて。周りの人とか誰かの機嫌とか気にしなくていいの。自分が自分らしくあるために思ってるコトを吐き出そう❗自分の人生を生きるのに誰かの機嫌は気にしないで。もっと肩の力を
今回は「本心を言う練習」の2回目です。一回目は、こちら。『本心を伝える1_好き嫌いを周りに宣言する』モヤモヤするとき、誰かがあなたを傷つけたとき。そういうときにはあなたを傷つけた相手に対して私はあなたのこういう行為に傷ついた。そういう行為を止めてく…ameblo.jp一回目は、1。私は●●が好き。2。私は●●があまり好きでない。3。私は●●したくない。4。私は●●したい。を上から順番にクリアしていくという方法をご紹介致しました。
今回は泣くことについて大人になると子どもの頃みたいにわんわん泣くことが少なくなる嬉し泣きとか別の感情で泣くことは大人の方があるかもしれない私は理由を問わず泣くこと自体が出来なくなった何かの出来事がきっかけではなくそう言えば最近泣いてないな、って感覚過去に診断された精神病が原因なのかそれ以外かは分からないでも最近になって誰かに自分の考えや思いを伝えたい時に泣くようになった自分の感情を表に出す時一緒に涙も出る感じ
もうここまできたらどう思われてもいいやと思って、気持ちを伝えてみた。言わなくて後悔するより言ってしまおうと。あの時あの言葉、行動に傷ついた悲しかった寄り添って欲しかった必要とされてないとずっと感じていた本音がわからない感情的になるのではなく、ただ泣きながら思ってた気持ちを伝えた。直後は突き放すような言葉を言ってきた。今までなら傷ついただろうけど、言えてよかったしモヤモヤした気持ちが少し軽くなった。1日たって謝ってくれた。その後落ち着いて私の気持ちを聞いてくれた。えっ?今
私事ですが、4月11日は思い入れのある日です。とても桜が満開な印象的な日でした🌸今年も桜を眺めに行ってきました☺️まだ綺麗に咲いていました🌸✨
こんにちは😃ひとみです♬ありのままの自分と向き合いありのままの自分を認めありのままの自分を好きになる❤️ところから自分の人生をより良く変える✨自分を幸せにしていく✨実践していく中での学びや気づきをこのブログに残しています✏️私のブログに辿り着いてくださりありがとうございます😊今回も過去の私を振り返りながら書いていきます✏️私は自分の気持ちや考えを言語化するのが超!超!超!苦手でした💦今も得意ではないんだけどだいぶここ最近改善されてきているのでなぜだったの
毎朝息子と一緒に登校して昇降口で見送るのですが今朝は昇降口でお母さんにしがみついて泣いている子がいました入学式から新しい環境で頑張っていたんだろうな…緊張の糸が切れちゃったのかな…(想像だけど)大人の私だって新生活にしっくりきていませんリズムを掴めていないし息子と毎日寝落ちしています大人だってそうなんだから子どもたちはもっとストレスがかかっていると思います新しいことは莫大なエネルギーを使うんですねその
『ありがとう』は、新鮮なうちに伝えよう自分の言葉で伝えよう心を込めて伝えよう気持ちも言葉も生きている=====CHISA🌻NATURALメンタリストFollowme▷@imacoco777\自然体、本音でありのままを生きるをサポート/本音で心地良く生きるを具現化五感フル活用で心の感覚、自分らしさを呼び醒ます思考癖、習慣を入れ替え→最幸な人生へシフト心身バランスが整うシンプルLIFEを実現🌈チャネリングセッション🌈🌻こんな方にオススメ🌻✅もっと自然体、本音で生きた
おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。京都。いつもの通り道のねこ。こんなところで爆睡中。あたたかい春の月曜日。ーーーじっくり話してみれば、みんな、「おかあさん」に対して、いろいろ思うところがあるもので。余計なひとことを言ってくるから/逆に、なにも言わないから子育てをはじめ、さまざまなサポートを受けているけれど、、/なんのサポートもないから頼りにしているけど、、/頼りにされすぎ
人と関わるのが苦手で自己表現できない「自分嫌い」なあなたが「心の中のじぶん」との信頼関係を回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家全肯定®指定カウンセラーみっちー(小松未知)です。数ある中から、私のブログを見つけていただいて大変嬉しく思っています。ありがとうございます。(^^)私のプロフィールはこちらからご覧ください。——————————————————————SNSを通じて感じられる「こころの温かさ」職場でのしがらみからずっと書けず
●第二回おはなしま専科開催しました!こんにちは、仲村ゆりかです。昨日は、「第二回おはなしま専科」を開催しました。第1回目が好評で、今回はリクエスト開催です!リクエストされるって、メチャクチャ嬉しいです。はなしま専科って何をしているのか?カウンセラーでもあり、胎内記憶教育講師である大沼縁ちゃんと私がひたすらお話を聞くという場です。^^それも、誰にも気を遣うことなく話せるように、一人または一組限定となっています。だから、心着なく話せるのです。話す側は
こんばんわ💖幸せパートナーシップカウンセラー♡山本尚美です😊見て頂いてありがとうございます✨自分の感情を抑えて他人を優先他人からどう見られるかを優先そんなあなたが自分ファーストに❣️自分の感情を素直に出せて安心のパートナーシップを築けるそんなお手伝いをしていきます🍀初めましての方プロフィールはこちらお互いを分かり合う努力してますか?あなたはパートナーにちゃんと自分の気持ちを伝えられてますか❓私達の世代(ア
グレーゾーンの子どものミカタのマツジュンです。私の仲良しの友人は80歳で、まだ女性が大学へ行く人が少なかった時に、法政大学を卒業しています。とても好奇心があるし、元気で素敵な人なのですが、どうしても自己肯定感が低くて本人が悩んでいます。お兄さんが二人いて、小さい時からユニークだった友人は「お前はバカだ!」と親にも兄弟にも言われて育ったそうです。昔の従順な女の子では無かった友人は、大人しくないだけで親からは怒られてばかりで、親が怒るからお兄さんたちも彼女をバカにしたそうです
この投稿をInstagramで見る30代からの婚活丨大阪市のIBJ結婚相談所nikoブライダル(@niko_bridal_osaka)がシェアした投稿
くこんにちは!「本当の自分と出逢う道標(みちしるべ)」カウンセリングセラピスト桜井奈緒です。あなたの大切な人それはパートナーだったり家族だったり友達だったりいろいろな関係性の中で大切な人がいるでしょう。ですがちょっとした言葉の足りなさやニュアンスのボタンの掛け違いで誤解が生じ相手にこちらの本当の気持ちが伝わらず気まずくなってしまうこと…ありますよねそのことが気になって仕事にも生活
最近の発明、それはインクボトルのインクを増やす方法。インクボトル。こんなに美しい日用品があっていいんだろうか。みなさんは、インクボトルのインクが減ってきたらどうやって対処していますでしょうか?コンバーターはある程度の水深がないとインクがうまく吸い込まれてくれませんよね。小瓶にうつしかえますか?その都合のいい小瓶、今手元にありませぬ(TT)それとも同じ色のインクを買い足して継ぎ足しますか?今、実は追加のインクがなくて困ってるので
このカードに心惹かれた皆さまおはようございます。今の自分の心が知りたい時。前に進むための方法を知りたい時。ほんの少し勇気が欲しい時。心にそっと寄り添って欲しい時。ご自分で気づける何かのヒントになりますように。あなたの魂からあなたへのメッセージ。✽.。.:*・゚✽.今日のメッセージ✽.。.:*・゚✽.大アルカナ🌱Ⅷ.美女と野獣🌱逆位置まずは自分が本音で話す事が恐くて人と話すときはいつも本音で
ものの言い方がきつくて怖い人出会ったことがあったり身の回りにいたりすること、ありますよね。なるべく関わらないようにしたり、周りの人と愚痴を言い合ったりすることが多いのではないでしょうか。mamaコミュ仲間のKさんがお仕事で出会ったリーダーさんとの関わりで体験したこと気づいたこと感じたことをアウトプットされていました。明日からの新年度人間関係などに活かしていけそう紹介させていただきますね「高齢出産だから・・」と後悔
タップすると、お教室の詳細をご確認頂けますお教室のスケジュールについて4月スケジュール一覧5月スケジュール一覧先日スイミングの仕事に行くと、小学2年生の男の子がお手紙をくれました緑色の折り紙で作った封筒には、『中みち先生へよんでね!』と、書かれていて、中には、折り紙に書かれたお手紙が入ってましたお手紙を読みながらも、男の子が、何を書こうか考え、一生懸命にお手紙を書く姿と、お家の方がその様子を温かく見守っていらっしゃった姿が頭に浮びましたよお
あれからプチ別居生活になり(単身赴任でもよく帰って来るけど今回はしばらくは帰ってこないでと言ってます)加えて感情的になりまくりの私の怒りを電話でぶつけたので今回は私が本気なのもわかりパパは猛省しながら今回はもう逃げられないと断酒のためにアルコール外来や断酒の会など行きだしています当たり前のことですがそしていよいよですこの10年間の思い今回のことが起きて感じたこと今回のことは10年前のことをしっかり思い出させてしまいあの時、心を殺された辛かった中、必死で生き
ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩(いっぽ)くん知的障害を伴うお笑い好き自閉症児感覚過敏強め(鈍麻もあり)特別支援学校一年生よろしくお願いします。昨日は気圧急降下で癇癪3連発夕食中に風呂のアラーム音が鳴って泣き出してしまい、食べない、風呂も拒否、そのまま寝てしまう、、体調悪いんか心配したけど朝は爆食でした。気持ちの言語化放課後デイのSTさんから評価された心的語彙の弱さ『【7歳10ヶ月、ST評価】コミュニケーショ
🎈💕いつもありがとうございます🎈💕晴れやかスマイル応援します!!😊内田じゅんこ😊です。自己紹介/メニュー/お客様の声/お問い合わせ/アート一覧断捨離と聞くと何を捨てると連想します?🤔今となっては使わない物をすてる今の自分に不要な感情をすてる不毛な人間関係を断つなどなど..近年は断捨離の大切さを信じて腹をくくって捨てて来たものが沢山ある😌ここに来て「文章を断捨離する」新しい発想を頂く切欠がありました👂💡これは自分の欠点というか長年
Bigsmaillmamaカウンセラーコーチ潜在数秘術®ファシリテーター徳島在住「"普通が一番"は誰の価値観?ママと子供の関係再構築!お互いの個性を知って活かそう!ビビットカウンセリング」まこです発達グレー小4長男小2次男子育て奮闘中何か言われても言いたいことが言えない。どうせなら言わないでおこう。そしたら向こうが悪いもん。私悪くないもん!私も昔、このマインドでした。言ったとしても聞いてくれないし負ける気がするしそれなら言わない。攻撃しない。これ
HelloEveryone♪今日はドイツ人の方へポストカードを書こうと思います最初に何をするかというと彼女のプロフィールを再度確認しますどれどれ・・・・庭仕事が好き・ドイツ北部の田舎暮らし・結婚したばかり。パートナーと二人暮らしさっと確認をしたら、想像をふくらませていきますPostcrossingに何を書くのかは「わたし次第」まずは身近なところから今のわたしの部屋を見渡すと切花をたくさんいただいたのでお花
言いづらい言葉、言いたくない言葉、言ってはいけないと思っている言葉、まだまだあるなって気付いて、(言葉の意味が良い悪いではなくてね)他の人からしたらおはようって挨拶くらい簡単に言える言葉でも、言えないことばがある。だから、本当に思っていること言っているつもりでも、言えてないんだろうなって。好き、〜したい、〜欲しい、、、本当に思っているからこそ、言えないことが沢山あって、言えてないことに気が付いたら、なんで言えないのか、言いたくないのかも見えてきて、そん
開業祝いに金庫‼️独立してビジネスを始める方へ金庫をプレゼントされる方は結構沢山いらっしゃいます。頂いた方も金庫が届くと先行きが明るいと感じられ大変喜ばれます。昔から金庫は縁起物のひとつに数えられる程です。しかも、楽天、Amazon、Yahooからの届け物ではなく気持ちを伝える金庫専門店からお届けします。長く気持ちが伝わります🎁˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚直営店特別価格↓↓↓▪️パーソナル金庫https://www.himejiya.net/prod
こんにちはパワーストーン愛が最近増してきているうららです🍑プレゼントって最近もらいましたか?近々だと、バレンタインやホワイトデーがあってもらったりあげたりしている方が多いかなと思いますプレゼントをもらってうれしい🩷̖́-って素直に喜べる時もあれば、本心から喜べない時ってないですか?例えば欲しかったものではなかった趣味でないもの相手の趣味を押し付けられているものタイミングが悪いなど、、、、欲しい時に欲しいものがもらえない時期待してい
誕生日の少し前に仲良しの友達から借りていた本今日改めてじっくり読み終えました(先日女優の熊谷真実さんもインスタであげていました)誕生日の日に半分程読んであとでじっくり読みたいなと。。。ショウゲンさんというペンキ画家が過ごしたアフリカでのブンジュ村での暮らしブンジュ村の人たちが大切にしていること私が今学んでいるハワイの文化フラの教えととても良く似ていました◆幸せの3箇条ご飯を食べられることに幸せを感じられるか(決して当たり前ではないという気持ち)ただいまと言ったらお
先週末に、「先日は、せっかく良い事を教えて頂いたのに、茶化してごめんなさい」という電話を、男性の生徒さんから頂きました🤙📱わざわざ何故に?と不思議でしたが、どうやら本当にそれを伝えたかったようでした😊「あ、それから、先生昨年終わりくらいから、レッスンの時に仰ることがね、変わってきましたね。何か考え方が変わられたのかなぁ?と思ってます^^」うぅ、嬉しい🥲︎恐らく、この方に限らず、生徒さんは、よく見て、聞いておられます私の一言で、喜んだり、落ち込んだり、考え込んだりされる姿を見てい
アラフィフNamiNamiです。少し前にあげたこちらの記事『あの頃の後悔を手放してみました』アラフィフNamiNamiです昨日は満月でしたね。歌川広重さん「近江八景」に満月が前回記事にしたこちらのただ今受講している未来サロン『人間関係を育んでいく…ameblo.jp「より良い人生を送るために自分の気持ちを伝える」大切さについてお伝えしました。自分の気持ちを伝えることこれって意外と難しいですよね。私自身、大人になるまで苦労しました。だから、自分の子どもには、早いうちから