気分が落ち込む

毎月貯金をする為に家計の見直し中の主婦möuです。30代の夫婦／12歳の娘／5歳の息子の四人家族。今の目標は家計簿を三ヶ月続けて把握して、先を考えること！節約／ポイ活／家計簿／子供達よろしくお願いします(ᵕᴗᵕ)ᡣ𐭩週の前半から体調不良でした／(^o^)＼やっと少し体調落ち着いた。良かったぁ１日で体重が１キロも落ちてしまいこれが脂肪なら嬉しいですが違うからね、良くない痩せ方をして食欲もなく動けずで大変だった(´°‐°｀)でも身体は凄いもので子供の送り迎えや用事の時には

にほんブログ村ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございます良いお天気でしたね桜の花びらが縁石に沿って重なり合っていました🌸初孫も生まれ楽しいこといっぱいに過ごしているのですが今日は何だか気持ちが沈む😞こんな日はあまり無いんだけどな〜にほんブログ村パグパグ3きょうだい（たんぽぽえほんシリーズ）[長澤星]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}マンガぼけ日和[矢部太郎]楽天市場${EVEN

【鶴崎森町頭痛と不眠が改善できるサロン】ララスマイルです☆生理に関するお悩みありませんか？・生理痛がひどい・生理前からイライラや気分が落ち込む・腰が痛くなる・骨盤や仙骨が痛くなる・頭痛がひどくなる・肩こりがひどくなる・足が痛くなる・お腹を下す、便秘になる・頭がぼーっとするこれって生理だからなの？と驚く症状もありますよね子宮の働きが悪くなっているとこのような症状が出ます子宮の働きを良くしてくには体の歪みによる滞りをなくし体の循環を良くしていきますま

4月18日リニューアルOPEN女性限定アロマヒーリングサロンSalonHikari看護師セラピストむたひろみですご予約フォームインスタグラムfollowme公式LINEご登録お願いします♡＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊＊.｡.＊ﾟ＊.｡.開業前は20年ナースとして働いていました学生時代は外科でバリバ

環境が変わります、という方も多いであろう4月です春と言えばなんだかワクワクしたり、やる気に満ちていそうですが…東洋医学的には春は「気」が旺盛になりやすい季節ですなんだか良さそうに聞こえるかもしれませんが「気」が旺盛になりやすいのも考えものです「気」の巡りが滞る「気滞」や本来なら下降する「気」が上がる「気逆」などが起こりやすくなります「気滞」は自律神経のコントロールが上手くいかず、気持ちが不安定になりやすくなりますイライラ、クヨクヨ。気分が落ち込みやすく、不安になりや

最近、とてつもない大きな不安や焦りを感じていました。思えば去年の今頃もこんな感じだったような気がします。この感じをどう表現したらいいのか分からないけど、なんというか、自分があと数年の命みたいな、そんな感覚？なのです。常に自分の奥底に感じるその感覚が何なのか、ずっと考え巡らせていたのですが、やっと何となく分かった気がします。わたしは子供の頃から、生きることに対してあまり執着がなかったように思います。多分それは宗教的教育の下育った事が大きいです。人は何のために生まれて何をして生きるのか、エホバ

心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という屋号でホームページを立ち上げています。ぜひ遊びに来てくださいね。八吉舎ホームページ公式LINE始めました❣️こちらをクリックして登録してね♡本日のリブログ、コメントです。落ちているというのは、周りや以前の自分と比べてみてわかること。そこに一喜一憂する必要はなく、ただその事実がそこにあるだけ。その事実をどう捉えて

朝から雨時々曇のち晴れそしてまた雨風も強いしめちゃくちゃ寒い昨日は午後、珍しく暇だった次男がどっか行く？って誘ってくれたなんかずっと気持ちが落ちててあまり気が乗らなかったけどこんなことなかなかないからと少し重い腰をあげて出かけたまず、近くの和菓子屋さんに期間限定のおはぎを買いに。残念ながら売り切れ！がっかりして次にミスドへ。ものすごく行列が出来てて断念。くるっと車で近所を一周して結局うちから1番近い喫茶店へ。そこでお茶して少し話して。で、ものすごく疲れてき

マルっと自分を受け容れて何があっても大丈夫な世界へ♬.*ﾟはじめましての方は、こちら。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼2024年最強開運日と言われた昨日、最高潮に気分が落ちてました。別に何かきっかけがあったわけでもなく、ただただ何もしたくない日。私には定期的にそういう時期があります。すぐに気分が上がる時もあれば1ヶ月くらい引きづるときもある。以前はそんな自分を許すことができずに、たひたすら自分を責めて

いつもの日曜ならまったりして笑ってるのに気分が落ち込みます💧あれからずーと色々と検索してしまってるアタシほんとは調べないほうがいいのに…でも心配で調べてやはりそうなのねって落ち込む先生はこの前何聴いても大丈夫みたいな感じで腹腔鏡手術もたいしたことないのかな？って思うほど…でも調べると出てくる出てくる痛かったとか麻酔が覚めた時声が出なかったとか苦しかったとか卵巣取ったら更年期障害凄いとかとにかくやはりそうじゃんって思うことがいっぱいで胃が痛くなってくるあいか

何かにつけて、効果だの効能だの求める。それがいまの世の中の風潮ですよね。脳にいい成分が入ったチョコとか、ダイエットできるお菓子とか、一日分の○○が摂れる云々とか……でもね。それを目的に食べるものを選ぶのって、なんだかちょっと窮屈な感じがしません？もしかすると、それが人生のエネルギーを奪っているのかも「だって好きだから」でいいんです！｜きみこ★人生ナビゲーター2018年に初めてインドを旅して以来、チャイを淹れるのがすっかり日課になりました。いまも、チャイをたっぷり

誰だって落ち込むことがあるよね？ちなみに私は息子の反抗期で時々落ち込んでいます。昨日はお楽しみ会でサッカーをやってぼろ負けしたストレスを直球投げられたいやーサッカーやから私の心の傷へゴーーーーる！！って感じ。何よりもスポーツだけ負けず嫌いを発揮する子なので、仕方ない。そんな時、私は夢ノートに書いてある４つのことで、自分の気持ちを上げるのに頑張ってます。あなたが、ノートに書くべきことは、➀しあわせ気分になること美

このブログはアラフィフ女性へ➴⡱閉塞感・とらわれ感・無力感からの脱却➴⡱自分の本音が望む生き方を手にする方法をお伝えしています。抑圧解放セラピーコーチ橋本昌子です。プロフィールはこちらただいま公式LINE登録特典リニュアルプレゼント中今すぐ受け取ってね↓↓↓今までのプレゼントも受け取れます。《昨日の記事はこちら》『無意識に自分を◯◯させて行動を止めてるかも⁈』このブログはアラフィフ女性へ➴⡱閉塞感・

サバの竜田揚げです。レンチンするだけ。海老カツアジフライタラの芽の天ぷらほかに、鶏レバーの煮物、きんぴらなどのお惣菜を買って帰りました。もう冷蔵庫の食材が少なくなり、献立が全く浮かびません。寒いから水仕事は辛いです。お惣菜を多めに買って、翌日のお弁当用に残しておきました。やっぱり気分が下降気味だな〜ストレスが多くなるとウツウツとしてしまうので、あまりストレスのない状態で生活したいのですが、エコキュート問題でやられました。新しく買い替えなくちゃいけないとなると、見積もりなど、いろん

この時期は凹んだり、落ち込んだりしやすい時期だと思いますその通り〜って、思う方いますか“心とからだからも整える”カウンセラー×保健師由美ちゃんです⭐️୨୧･･･････････････････････୨୧音声はこちら▷stand.FM📻୨୧････････････････････････୨୧毎日、生きていれば気分がいい時、元気な時不安がどどーっと押し寄せたりもう嫌だーーって全部投げ出したくなる、時も

身体の不調と心を整えて健やかにHappyに生きたい人のためのヨガで身体の不調と心を整える専門家そらyogaのこめだまりこです🍀自己紹介はこちらそらyogaでは偏頭痛肩こり自己嫌悪病院へ行っても異常なし腰痛自律神経の乱れ感情のコントロールイライラもやもやなどたくさんの生徒さんが改善されています！ヨガで身体の不調と心を整えるそらyogaの生徒さんのお声はこちら🍀30代女性特別なことはしていないのに背中が痛くなった→段々

命のごくごく自然なリズムで、気分が落ちる時がある。その落ち具合は、自分の魂の成長に伴い様々だけれど、いずれにしても、そういう時間は、とても価値がある。自分が、幸せな自分に向かって、絶えず歩いているからこそ、気分が落ちることがあるのだ。幸せな自分に向かって歩む過程で、自分にとって心地よくない観念があれば、それに気づかせてくれる、それが、気分が落ちるという現象だから。気分が落ちるということは、もっともっと幸せになれるということを意味している。気分が落ちるということは、

おはようございます。能登地震での救済が遅れているようでとても心配しています。被災している方が早く不自由のない生活に戻れることを心からお祈りいたします。このところシューマン共振もブラックアウト（6日）があったりスパークがあったりでエネルギー的に私達にも影響が出ていると感じます。このような時期には、色々な要素で「気分が落ち込む時」があります。何が原因なのかわからないことも多いです。「集団意識」が震災などのニュースで低くなってしまうこと

昨日相方が帰ってきてからやっぱりなんかおかしい(自分が)気分が低いままずっと低空飛行してるみたいある意味安定はしてるでもいつもと明らかに違うイライラしたり焦ったりするのが通常運転だったのにそれがない生活に支障は全くないんだけどなんかなぁどうしちゃったんだろこのままだと一気に老け込みそうカラオケ行きたいかづぅ東京秋葉原のカラ

呪術！呪術は呪詛よりもっと影響力が強いと言われています。昨日、夫が入浴のディサービスに行くため、玄関で車いすに乗っている時、私は集めたプラゴミを持って、ちょっと離れたと所にいたのですが、夫の身体が急に揺れ始め、夫の右側へ車いすごと倒されたのです。夫は右側に倒れたのですが、左側の顔面を強打してしまいました。帰ってきてからビックリしたのですが、左の瞼と周辺が青黒く腫れあがっているのです。まるで強く殴られたような跡がついています。心配した施設の方が午前中一杯、冷やし

一生変わらないあなたの「生年月日」を元に、生まれ持った個性、資質、運勢、適職、金運、相性など人生のお悩み全般を四柱推命で鑑定します。人生のなかばを過ぎて、自分の人生なんでうまくいかないんだろう残りの人生、このままなのかなもっと違う人生があるかもしれないさらに人生をステージアップさせたいもっと生きがいを感じたい・・・と感じているあなたへあなたが自然に本来の力を発揮し充実した輝く人生を実現するための道しるべを心を込めてお伝えいたします。o(^▽^)o

毎日おだやかに過ぎていけば言う事ないのだけどそうでない時のが多いんだよねぇ。母ちゃん今日はメンタルやられてます。嫌な事が耳に入るとお腹痛くなってしまう。メンタル腹痛に正露丸は効くのか！？なんかもう嫌っ！いい事…あるとええけどね。なんか不幸のループすぎるわ。本日は愚痴って終わります。

はろはろー、うぱです。しばらく気分が落ちていた…と前回書きましたが。こういうときって、なんだかちょっとしたことで悲しくなって泣けてくるのね。こんなことがありました。知ってる方は知ってると思うけど、私には交際中の彼がいまして。時々、あなたの家に遊びに行きたい、と彼に言うのだけど。彼の返事はいつも微妙なのね。いつも驚く。「えっ！」そして、「なにもないよ？」などと言ってくる。今回は、LINEで「○日は家にお邪魔していい？」と聞いたら「えええー」という嫌そうな顔のスタンプ

はろはろー、うぱです。何だかここんところ落ちてました…何だろな。何かに取りつかれてて、頭がぐるぐるして、心が持っていかれて、でもやめられなくて。それに疲れ切ってしまって。疲れ切ったあとに虚しさだけが残って。そしてプチ引きこもり状態に。私の引きこもりはなるべく人との接触を絶ってやりたいことだけをすること。というわけで洋裁なんかやってみたりしてました。おかげでスカートいっちょ上がり。山登りも行こうとしてたんだけどねー。当日突然のトラブルで中止になりましたん。こ

お越しいただきありがとうございます【名古屋市守山区】ゆとりーとライン中志段味バス停から徒歩約8分～頑張り屋さんが休む場所～sheep8心と身体の調和をサポートするサロンリフレクソロジー＆アロマセラピー完全予約制・女性専用P2台OPEN10：00～16：00（不定休）サロンメニュースクールメニュー営業日朝晩と昼の寒暖差台風や低気圧の接近なんとなく本調子じゃない。それは、気温差や気圧の変化に対して体を安定させようと頑張っている、自律神経の働きが低下し

ユージのLINEが止まらないんですけど。と言っても、一日に何十回も来るとかではないけど。時々、思い出したかのように（？）バババっと来る。LINEが来ると憂鬱になる。またか…もういいでしょ…終わってるんだってば！って。でもきっとストーカー被害に遭ってます！元カレに脅されてます！って感じではない。たぶん。脅されてはないけど憂鬱な気持ちにはさせられてる。気分が滅入る。もういい。もう読むのはやめます。既読にするのはやめ。ブロックもしないけど、読みもしない。向こうは

嫌なコトがあった時気持ちが落ち込んでしまいますよねいつまでも、心の中にその嫌なコトが居座ってなかなか気持ちの切り替えができない…。どうしたら、いつまでもクヨクヨしてないで、前へ進めるんだろう？いくら考えても、嫌なコトが心の中から消えなくてず～っと嫌なコトがクルクル回っている私も、そういう事よくあります。そんな時、私のおススメの解決方法は、強制的に身体を動かす事!!落ち込んでいると、気分が乗らないかも知れませんが、そんな事は気にせずとにかくやる‼

↑願いは叶いまくりませんが、なんかへこんだ一日でした😖気分がスッキリしない。こういう時に軽くお酒が飲めたら良いなと思うね。帯状疱疹の夕食後の薬飲みました。

10月になりましたね。なんとなく秋らしい空気になりましたが、まだまだ日中暑い日はあって、洋服の入れ替えに困ります10月になったからというわけではないですが、ブログのタイトルに日付を入れるのをやめることにしました。仕事に忙殺され更新頻度が減り、アプリを開ける回数も減り、まとめ日付でアップする日が増えました。潰瘍性大腸炎になり、入院し、なんとなく再開したブログ。毎日記録することで、達成感みたいなものを感じてました。仕事を再開し、疲れで毎日投稿できなくなり、できない自分がダメな奴だと思うようになり

おはようございます、こんばんは。今日は朝から体調悪くて、、お出かけしてたんだけど、もうふらふらする。。まったく、季節の変わり目のせいか？暑いのに、マスクしていたせいか？ただの更年期か？コレが１番タチが悪い？って、相変わらず写真が一向に上がって来ない。コレはPCのせい？少し時間かけて、ガッツリ整理しなきゃダメかいな…あー、一服休憩したら、やっと上がってきたわ。ナントカ少し固形物食べれるようになってきた？いやいや、とろろご飯は、飲み物です