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生きる力を育む!東京都武蔵境&東小金井の松田映子&有絵ピアノ教室🎹です一昨日は20:40にレッスン終了し21時から3本連続のオンライン会議でした☺️ラスト22時スタートは日本音楽脳育協会(音脳)リーダー会議その前の会議でもLA🇺🇸シンガポール🇸🇬NY🗽の先生方と。こちらは、私の左隣台湾🇹🇼の音脳講師右は🐼(お子さんを寝かしつけ中)九州、岐阜、富山、、、数年前までは考えられませんでした。コロナのお陰でオンラインを知り便利に使えるようになり、、、今日、生
昨日、風も冷たく寒かったけど近くの公園(梅林)へ🌺ノルディックウォーキングをしてきました(*^^*)蕾がカワ(・∀・)イイ!!まだ、咲いていないかと思ったらポツリポツリと咲いていました(*^^*)樹液すごい!ツクシ🌼可愛らしい水芭蕉の近くに🐸カエルの卵エゾノリュウキンカ蕾がまんまるでカワ(・∀・)イイ!!このサイズが一番可愛い🌼おっザゼンソウ発見🌸桜🌸見上げると桜🌸咲いてるコブシの花かな❀空がキレイツツジも満開寒かったけど、春を感じることができました(*^
こんばんは!みなさんはお金の使い道ってどうですか?人によって大事なものが違うから、人から見たらなんでそんなものを?って言うものにお金かけたりしちゃいませんか?私は小説・マンガが大好きで、食事代をケチっても買っていたし、社会人になってからは、それにプラス舞台やライブ、グッズに大枚はたいたり、海外旅行も年一で行ってた。美味しいものを食べたり、おしゃれな服やバッグを買うよりも優先したいものって言う事ですよね。そして、今は解剖学や症例別対処法とかに飛びつく私がいる。でも、それもこれ
ほんまに!久々の!(2009年振り)友人とお花見ー!!!ぽかぽか陽気で春爛漫ー!!!気持ち良かったー!!!(≧▽≦)🌸そうなんです…。妹と妹の子供君とピクニックがてら近所の公園で花見をしてから…15年!!(;・∀・)アハハ…。それくらいずーっと仕事!仕事!仕事!のワーカーホリック状態から多剤投与状態から閉鎖的空間婚姻状態からの!離婚して復職して退職してこれからの道筋を考えて心身リハビリ期間に入った今だからこそ!!ようやく!自由だー!!!を満喫し
こんばんはまたまたご無沙汰です。あ。こんなの買いました。グミです。あの子が餃子の皮と間違えて冷蔵庫に入れてました。笑ピーチ味で美味しかったそうです。あと、これ美味しそうなので買ってみました。あと、娘の誘惑にまけてこれ食べたり~そうそう、先日、旦那が卵焼き作りたいと言ったので教えながらやったらビックリな卵焼きできたりしましたこんな我が家ですが変わらぬ毎日に感謝です。地震が多いですね。ケガなどないことを願います。みなさまが安心してくらせる日が来ますよう
好きなコーヒーの飲み方は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう朝ごはん朝ごはん残りの一枚裏庭の甘夏の花芽キンピラ牛蒡は毎日少しづつ食べられるようにしています体調管理に
おはようございます昨日は少しの合間に大体のカタチを決めましたこんな風に羽織りモノやけど切らずに巻き付けるストレッチが入ってて切りたくないから巻き付けてるのにコレだと袖のトコロをカットせなあかんどうせ切るならもっと違うカタチがあるんじゃないのって思うと先に進めないーーーー普通のグルグル巻きにしたくないのは昨年のストレッチ入りのベストがそんなカタチだったからええ誰も覚えてないし手元にもないんで良いんで
おかげさまで体調も良くて元気で働ける毎日に感謝しかありません✨😭✨そうするとまた新たな動きもついてくるという事で😅久しぶりにまとめようと思います😤参考までに1年ちょっと前の様子です↓①EnergyWave店長(1年前より)②ふきのとう事業主(2024年4月より)③おおきなき管理運営委員会解散(2024年3月まで)https://ameblo.jp/minnano-hiroba-ookinaki/entry-12846519437.html子ども食堂等の活動は継続④民生委
今週末は仕事をしないで休日を楽しもうと思ってました。快晴の空の下、波乗りも楽しく。日曜は体を休めて散歩したり、洗濯したり読書したりとのんびり。日が暮れるのが7時過ぎになってきてカリフォルニアライフの本領発揮。気持ちいい毎日に感謝。
最近じじい06:00前に起きてます午前中10:00ごろかこたつで50分熟睡ーーーー天気良いので湾岸羽田第三ターミナルへ天空のレストランは美味しいそうだが1人なんで次回いつもの温泉♨️へ舎人公園凄い人ーーーー全国🌸🌸で家前も満開ーーーーベランダからこの時期は夕刻の🌸の方が好きです勝手口開けるとこの光景ーーーーTVで桜餅ーーーー食べたい!柏餅家そばで美味しい店買ってくるんであった😅明日🎾後絶対買おう!眠くなる前に感銘のビデオ見ようーーーーー平
桜散歩散り始めた花びら絨毯の上を歩くご満悦なワンズ達癒される毎日に感謝
「今の私」にしかできないことは時空さんの応援と協力のもとで今、できています。なかなかハードな毎日も有難さのほうが上回るので睡眠時間が確保されれば回復します。家族との会話の中で、「楽しい毎日を創るためには健康が大事」という結論になり…そのための食材選びや食事作り、生活リズムを整えることは家族みんなの優先事項になっています。今日は、たくさん歩くための新しいスニーカーも届きました。光あふれる希望の未来に向かってときには走りながら楽しく歩き続けていこう!おかげさまであ
今日は、生徒からの一言。中学生の生徒から「意外ですね?」と・・・前段として、私が、何部に所属していたのか、を聞かれたのですが、高校時代に所属していた「卓球部」と答えました。「意外ですね?」という意見でした。どうやら、剣道部っぽく見えるそうです。ちなみに、剣道は、したことがありません。イメージって、わからないものです。これ、「ほめる」も似ているところがあって、ほめられたんだけど、そこをほめてくるの
昨日、夕方近くなってからのノルディックウォーキング寒くなる時間帯でしたが水芭蕉が咲き始めていたのを見ることができてラッキー前日は全く咲く様子もなかったのにビックリ一日でこんなにも違うものか(^ω^)・・・昼間が暖かかったからかな夕方からのノルディックウォーキングで良かったこの後、風が強くなりとても寒かったのでコースを変更し8キロ弱のノルディックウォーキングで終了この日の朝食👇トップバリュのトルティーヤ前日、半額になっていたのを見て購入フライパンで軽く焼いてみました🍳相
喧嘩する時もあるけど、いつも信用してる😌私が望んでるのは、手の届かないような大きな成功じゃなくて、大切な人達を守り続けていけること。不安がなく、笑顔で、毎日に感謝できる事😌
仕事を辞めてからあっという間に約1年4ヶ月過ぎましたその間に大切な両親を見送り…そろそろ、仕事を探した方が良いのか?それとも、このままのんびりと暮らしてもいいのか?何となく…心が定まらずいるうちに時間だけが、過ぎ去って行きます今は、家事以外する事と言ったらハンドメイドしたりウォーキングするくらいでほかは何もしてないような…それでも、1日があっという間に過ぎて行きます平穏に暮らせる事が一番幸せなんだと、頭ではわかっているけれど本当に、このままでいいのかな〜
先月3/30に52歳の誕生日を迎えました。沢山のお祝いメッセージをありがとうございました✨51歳では様々な場面で人や物事、物質との別れと出会いがあり、聖音ॐ(omオーム)の持つエネルギーの捉え方の一つである『創造・維持・破壊』を特に感じられた一年でもありました。人生後半戦が始まったばかりのこれから。心身の衰えやリカバリー力の低下をヒシヒシと感じるお年頃ですが、、、不自由感じつつも、まだまだ自由に動かせる『カラダ』という命の器がある💪🏽✨とにかく『今日が一番若い日だから!やるなら今
おはようございます。目の前にあるのは息子が読んでテーブルに置いたままの雨穴さんの『変な家』ですが…確かに奇想天外な体験本でしか味わえない面白さってありますよね今日から4月です。4月の目標はなるべく上を見る。心の持ち方とかそんなのではなくて実際に上を見る。どうも最近目が前にも増して小さくなったようなひとえにこれは、スマホを見る角度だったり細目でものをみる習慣だったりの日々の積み重ねがまぶたの筋肉を弱らせ下がってきているのではと推察。時計を
ハピさん舌が大っきくなっちゃったベローン😝スニーカーの中敷き👟最近のお気に入り牛皮とでも思っているのか噛み噛みしてます匂いが最高なのょハピ、ダメ〜離して〜「こっちから写した方がカワイイよ」とテーブルの向かいのババそうね〜と移動する私(笑)そして、なぜだろうババがビールをハピの前へ北海道のコンビニセイコーマートさんのオランダモルトなかなか良い感じじゃない(笑)CMのオファー来ないかしら?「あら〜ハピいいね〜」「カワイイネ♡」ワタチは悪い子なの?いい子なの?
夢はいくつ持てると思いますか?夢はいくつも持てると思います。夢はいくつ持ってもいいのです。なのにも関わらず、夢を持つことを制限されている、夢を持つことをあきらめている、夢なんて、叶わないんじゃないの?と思っている、そういうことってないでしょうか。よくよく考えてみると、夢をかなえている毎日。夢をかなえ続けている毎日。一歩ずつ夢をかなえている毎日。きょうは、どんな夢を叶えましたか?明日は、どん
2023年3月26日(火)〜いのちの大切さについて、私が思うこと〜今日は私の今している活動をご紹介させていただきます😊今の世の中、戦争や紛争、いじめや自殺が多い世の中で私の経験を元に「命の大切さ」について母校でお話しさせていただきました。今生きてるいこと。それは当たり前ではなくて、生まれる時から今現在まで、たくさんの方々が傍で支えてくださったからこそある命です。生きたくても生きられない。そんな人達がいることを決して忘れてはいけない。物は壊れても修理すればいい。無くなったとしても
浦和美園イオンで遅めなご飯☝️韓国のデジカルビ?だったかなぁダルゴナコーヒーも美味しかった♪韓国ご飯は野菜もたくさん食べれて味付けも濃くなく全部美味しかったですよ😊こんにちは✨😆いやいや😅只今深夜でしたー💦ここ最近やる気がガクンと⤵️考える事がいっぱいに🈵なるとリセットをかけないとすすめないんです‥。しばらくいろんな意味で色々おやすみしていますそんな中でも小さな楽しみを見つけては
朝から散歩へ行こうとしたら雨が降り出すし久しぶりの休みもこれだけ雨が降るとおでかけできないね「行く?」と言うと期待して首を傾げるツンデレむくたんです外へ遊びに行くことは出来ないのでコーナンでお買い物🛒してきました鬼ちゃんに買ってもらったスリングにスッポリ納まるむくたんです最近はカートに乗せてもすぐに抱っこをせがむからゆっくり買い物が出来なかったけどこれに入れるともう超お利口さんでお人形みたいに全く動かないんで僕も気にせず買い物が出来ますむくたんがどうなってるのか僕には見えなくて鬼ちゃん
✨✨🌼🖐🖐🖐🌼✨✨朝🌅お布団から出した手🤚が、冷たくならなければ、その日は暖かで過ごし易い日〜😄お天気は下り坂の様だけど、空気中の適度な湿度も、部屋の温度🌡を上げてくれているかな?適温適湿だ!!日の出時間だけど、今日の空はどんよりで、明らんでも来ない😅スタンバイしている日に限って、顔を覗かせてはくれないものね。🍀˚。*🍀˚。*🍀˚。*春って〜🌸めちゃめちゃお腹空く〜😅毎春の事なのですけどね、、、本当に食欲の春。秋より食べるかも??2時間置き位にお腹が空くし〜。動いた
先週の初め幼なじみの大切な人が突然倒れて、週末には旅立ってしまいましたまだ信じられずに白い壺の中におさまってしまったその人と小さな頃に毎日のように遊んだ記憶がよみがえってきます慌ただしくすぎた週明けに妹と姪っ子と一緒に1か月遅れのお誕生日と姪の卒業&進級祝いをしにお隣駅のレストランに行って来ましたかつてブロ友さんから教えていただいたお店ですがお気に入りなので、何度もリピートしています創作お料理ですメインは本日のガレットにしました妹は真
2024年3月17日(日)天気予報は不安定な一日とのことで、午前中の晴れている時間帯にノルディックウォーキングこの日もふきのとうを発見春の訪れ風が冷たく怪しい空模様だったので4キロ地点でUターンし8キロのノルディックウォーキングで終了帰宅後は📻ラジオを聴きながらお片付けをしてスッキリそして、この日の夕飯は相方のリクエストでアジフライ定食ピクルスも入れて手作りタルタルソースで美味しくいただきました😋ご馳走さまでした健康でいられることに感謝笑顔で過ごせている毎日に感謝ありがと
保健室の先生が6年間で成長した身体測定の記録をまとめてくださいました!リボンの長さは6年間で伸びた身長の長さ46センチです!体重もちょっと軽い大人1人分増えてるーーー😂😂😂😂大きくなりました!月曜日でランドセル背負っていくのも最後です。急に寂しくなってきました🥹必ず終わりはやってくる!だからこそ毎日に感謝ですね!
こんにちは。通う度に綺麗になれるボディメイクヨガサロンFINEST学びながら美尻・美ボディになれるインストラクター養成講座IBBA代表のSaoriです。去年の夏頃仕事で悩むことが続き...そんなある日、帰宅すると...キッチンで食器を洗う旦那さんの姿が...「どうしたの?」と聞くと「沙織が元気が出るように」と、サプライズでお花を用意してくれていました。泣そして、仕事中に元気がでて、嫌なこと考えずに、はかどるようにとコンピCDまで作成してくれていまし
昼!!がいいです🤍特にお天気のいいお昼推しです✨前は思いっきり夜型の人間だったのですがWワークしていると朝型なのか夜型なのかどっちもな人間になりました私、通勤ラッシュ、帰宅ラッシュの時間帯に動くのが嫌いなことに気がついてから昼過ぎからか朝ちょーーーー早くにか夜から出勤するかになりましたw楽しく過ごさせていただいています毎日に感謝ですいつもそう思って実は生きてますwここまで読んでくれたあなた!!ありがとうと、10回言って寝てくださいありがとう