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毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第2日曜マスターコースの皆さま◆『先生~おトイレのアレ凄くいいですね~』アレ?『温かくなって、ビックリしました~ああいうのがあるのですね~』あ~~人感センサー付きの小型ヒーターですね~温かいところから寒いところへ急に移るとヒートショック
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオスカーレットにて土曜午前マスターコースの皆さま◆久しぶりに復帰された千葉家事代行サービスのオーナーのYさま(あ、年末の大掃除など苦手な方はご依頼してみて下さいね)お休みの間、少し自己流になられた姿勢と歩きを復習を兼ね改善です!『お、お手柔らかにぃ~~』京子先生のド
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますラディッシュボーヤが届く日は野菜室が満杯になるのですぐに消費・・・きんぴらやおひたしなどオカズが以前より1品増えましたわそれにしてもスーパーの野菜と新鮮さも美味しさもニオイまでもこんなに違うとは・・・ここ最近、ビタミンや食物繊維豊富で身体が喜んでおります美味しく戴いてポスチャーで歩こ
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにてお久しぶりにレッスンにお越し下さったMさまとのプライベートレッスンお待ちしておりましたわ~『ま~~先生~~~お美しい~~先生には重力ってものはないの~~』も~~ワタクシの方が褒められすぎて今夜は幸せな気持ちでよく眠れそうですわ~お顔にハリがあるの
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております「無人島のディーバ」にもサイコパス父さんが出来てきますが「ペントハウス」は両親とも凄い。。。大人も子供も終始ドロドロ~「ペントハウス2」がネトフリで公開され展開が気になってしまい、一気に観てしまった「ペントハウス3」もあるのですが予告編で、あれ?死んでなかったの?無傷?って・・・思ってしまっ
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております千葉のシカゴ靴店上級シューフィッターのいる靴店のオーナー様からパンフレットが届きました(オーナー様ありがとうございます)12月16日(土)・17日(日)通常3.300円の足の計測が、なんと1.000円で受けられると!!ワタクシも以前受けたことがありますが他で計ったサイズとは違っていたのですよ
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますネトフリでハマったドラマ無人島のディーバ12話観終わりました~12話しょっぱなから号泣直ぐ12話をもう一度観ましたがやはり号泣・・・サイコパスDV親父も出てきますがとてもいいドラマでしたわ~感動11話でムンランジュのオンマ(お母さん)の言葉を思わず書き留めてしまいました
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております昨日、6年ぶりの同級会でしたの~その前に!ワタクシ大忙しでしたのよ!10時からライブのチケットを取るため悪戦苦闘・・・【このカードは3Dセキュアが使えない】とカード決済時にエラーが何度も出てしまい3枚のカードで試すも全てエラーあえなく玉砕友人にヘルプをするも同じ現象そうしている間に完売
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております同窓会から家に戻ると友人から届いた胡蝶蘭にビックリ~Mちゃん、いつもありがとね~ぜひ、進化したレッスンを受けに来てね~身体で返しますわ~骨格が分かりやすいのがベストだけどピッタリパンツでなくても大丈夫よ~ブログも嫌なら全身モザイクかけるからね~ウエルカム長く咲きますようにポス
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております毎月1日の儀式盛り塩モスラ~やっモスラ~~ちがうか・・・(笑儀式というとつい分かる方は同世代よ!生徒さまが健康でお幸せに過ごせますように今年も残り1か月ですよ~風邪をひいたり、事故やケガのないようにキリリと気を引き締めて参りましょうぞっポスチャー協会オフ
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますサプリを摂るよりさつまいもを1日1本食べるといいですよ・・カリウム・カルシウム・タンパク質・ナトリウムマグネシウム・鉄・銅・マンガン・食物繊維ビタミンB1・B2・C・E・ヤラピン栄養豊富~ワタクシはお芋も大好きなので1本ではたりない(笑茹でたてに天然のお塩をたぷっり(精製し
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、11/29(いい肉の日)はスタジオ・オープン記念日祝7周年でございます本当にたくさんの生徒さまにお越し頂きましてありがとうございます。スタイリスト歴12年間で、延べ13.400名の生徒さまにご指導させて頂けたこと心から感謝いたします初心を忘れず、生徒さまに楽しみながら成果を出し
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますスタイリストになって13年目自宅スタジオオープンから明日で7周年を迎えますこうして楽しくレッスンを行えるのも生徒さまのお陰ですありがとうございます本日の生徒さまへ7周年のささやかな記念品をお渡ししていると『えぇ~~ついこのあいだ5周年でしたよね?』ワタクシもオープンから3年位の感覚
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますネトフリで土日に配信されている無人島のディーバにはまっております昨夜のは泣いちゃいましたわNHK朝の連ドラブギウギも【義理と人情】ですが無人島のディーバも始まりを大切にしたり受けた恩に感謝するって大事ディーバのRJ社長(キムサブの院長)みたいに利用して、捨てる、裏切るような
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオスカーレットにて日曜アドバンスコースの皆さまレッスン後には実践編でホテルでお食事会&撮影会コロナ禍でお食事会は、スタジオでのお茶会にしておりましたので久しぶりでとっても嬉しかったです※体調不良で急遽お越しになれなかったTさままた機会がありましたらご一緒しましょう
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております昼間は家の中で半袖で過ごしておりましたが夜になってかなり寒い千葉でございます床暖に電気ひざ掛けで暖をとっておりますよ寒暖の差が激しいと温度差に身体が付いていけず体調を崩される方も・・・空気の乾燥でお肌もカサカサする前に保温・保湿にいそしみましょう栄養補給と筋肉をしっかり使い身体の中か
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております今日は、らでっしゅぼーやが届く日お野菜セットのMサイズが大量でSサイズにしてみたものの・・・でっかい白菜にレタスまるごとキノコと葉物数点とさといも、かぼちゃにごぼう、大根にたまねぎに・・・その他いろいろ冷蔵庫の野菜室が満杯お休みでしたので午前中から料理しましたわよチーン先日頂いた
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて優しい生徒様のご紹介で、神戸・鳥取・市川から大切なお友達&ご家族がお越しに◆『娘も興味があるというので』10代の姉妹ナイスご興味を持って下さり嬉しいです。今から【正しい姿勢と歩き方】を身に付けておくと一生ものですよ。運動は何かしていますか?
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて後輩の武田スタイリストとのプライベートレッスン『あの・・・先生、いつも本当に熱心に教えて下さりありがとうございます。どうしてもおしゃべりしちゃうので・・・その分レッスン時間を延長して下さっていますよね?帰るとヘロヘロになっちゃうので2時間にしてもらえませんか
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第3火曜マスターコースの皆さま●ピックアップ生徒様のご紹介ですお振替で入られたMさまのヒップがキュートすぎて、皆さま目が釘付け~メンバーから『ジムとかでヒップ専門のトレーニングでもされてるの?』Mさま『何もしていません』わずか数カ月
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております新鮮とれたてのレンコンを戴いたのありがとうございますビタミンCやカリウム、タンニン食物繊維が豊富昔、母の手料理で、レンコンのキンピラやレンコンのはさみ揚げ、てんぷらなどはよく食卓に出てきいたのですが大好きでした今は母はホームですし、痴ほうで、お料理は全く作れなくなってしまったの
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにてマスターコース&プライベートの2レッスン午前は、第3日曜マスターコースの皆さま『胸椎に側弯があって、専門家に見てもらっているのですがポスチャーのレッスン後は”あれ?よくなっていますね”と言われます』よかったですね~根本から姿勢を整えますので側弯症も
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております土曜13時半のマスターコースには蘇我で大活躍のヨガ講師RIZA先生がお越しになっております体験させて頂きたいと、レッスン後に開催して頂きましたヨガ中、先生のお尻にくぎ付け~(笑メニューを考えて下さりポスチャーで使った筋肉&筋膜をじわ~っと緩めて下さいましたよワタクシ、左肩と左膝の負
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますいつもは階段を降りるだけ通勤時間5秒のワタクシ今日は、夜の船堀レッスンの日昼間のどしゃぶりの雨で夜のレッスンが心配でしたが夕方からは雨もやみレッツゴー都営新宿線の船堀駅までは幕張本郷駅から30分くらい本八幡で乗り換えます。夜の船堀マスターコースの皆さまお仕事の都合で久しぶりにお越しのMさ
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますSOGOから手紙が届き、何かと思ったら「当社の株主はフォートレス・インベストメント・グループ・ジャパンに変わりましたが、これまで通り百貨店としての営業を続けてまいります」とおぉぉぉ~良かった~~~千葉SOGOなくなったら困りますもの~引き続き応援するためにもお買い物しますわ~ムフッ*****
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております九州のいとこから届いたこちらの鹿児島名物黒豚しゃぶ鍋一度も冷凍していない豚肉らしく臭みがまったくなく、アクも出ず脂身まで甘くて美味しかったのお出汁も〆の麺も本当に美味しゅうございましたわ~2セット入っていたのでまた戴けますリピしたいお味なので嬉しい~Nちゃんありがとう~、ご馳走さま
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております本日、都賀いきいき【美しく歩く会】の皆さま午前中に大好きな生徒様からLINE『先日、止まっている車に後ろから追突され、車は代車で、腰は痛くて病院通いです』あら~~~それは大変大丈夫かしら~きっと本日はお休み・・・?『でも今日のポスチャーは参加します』ええっ?!大丈夫なのかしら無
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますスタジオの床暖と暖房を入れ生徒さまをお迎えいたしましたわ~さむかった千葉です~レッスンが始まってしまえばじんわり汗が出るほど身体が燃えるので暖房は徐々に切っていきますレッスンではそんなに歩くわけではないのですが全身の筋肉はしっかり使いますので、厚着をされると汗をかきますのでご注意です。****
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております11月18日~19日幕張メッセにてハンドメイドフェスタが開催されますよお菓子やファション、家具やインテリアのハンドメイドまでマクハリハンドメイドフェスタ2023千葉県幕張メッセで開催するハンドメイドフェスタ。ファッション・アクセサリー、家具・インテリア、アート・イラスト・写真、雑貨・その他、フードの多種多
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区幕張本郷(自宅スタジオ)江戸川区船堀を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております昨日のブログのタイトルがフーロドス⇒フードロスが正解茂原の吉野スタイリストが間違いをライン下さったの~やさしい~「クスッとしちゃいました」とも(笑誤字脱字や間違いも多いかと思いますがごめんなさいね~~*****本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて土曜午前マスターコースの皆さま