本日の献立

本日の献立ごはん鶏肉の香草パン粉焼き小松菜とツナのコールスローサラダ豆乳スープ(キャベツたまねぎにんじん)【入園希望の方へ】◆ラバント八雲自由が丘園(目黒区八雲3-18-9)◆ラバント世田谷園(世田谷区大原1-62-5)《お電話でまたは公式ラインでお申し込みください》お電話:03-6421-2266【公式LINE】◆八雲https://lin.ee/b3LEMc2◆世田谷https://lin.ee/Rzof0qB

朝食ご飯あじさんがインゲンのマヨサラダみそ汁みかん缶昼食ご飯助宗タラのムニエルビーフンの炒め煮キャベツのゆずみそかけすまし汁夕食ご飯五目豆腐ハンバーグさつま芋の煮物もやしの和え物みそ汁

本日の献立ごはんさばの照り焼きキャベツとえのきの和え物味噌汁(ほうれん草じゃがいも油揚げ)【入園希望の方へ】◆ラバント八雲自由が丘園(目黒区八雲3-18-9)◆ラバント世田谷園(世田谷区大原1-62-5)《お電話でまたは公式ラインでお申し込みください》お電話:03-6421-2266【公式LINE】◆八雲https://lin.ee/b3LEMc2◆世田谷https://lin.ee/Rzof0qB

朝食ご飯竹輪とかぼちゃの煮物納豆みそ汁ヨーグルト昼食和歌山名物！かきまぶり鶏肉の梅照り焼きすろっぽみそ汁夕食ご飯豚肉の野菜の中華炒め焼き春巻きブロッコリーのなめ茸和え中華スープ郷土料理～和歌山～【かきまぶり】ちらし寿司のことで、酢飯に高野豆腐などの具材を混ぜることから「かきまぜ」、「まぶり」とも言われ、昔は田植え休みのご馳走だったそうです【すろっぽ】大根・人参を千六本に突い

本日の献立たけのこごはん鮭のねぎ味噌マヨ焼きほうれん草のじゃこ和えすまし汁(かぼちゃたまねぎわかめ)【入園希望の方へ】◆ラバント八雲自由が丘園(目黒区八雲3-18-9)◆ラバント世田谷園(世田谷区大原1-62-5)《お電話でまたは公式ラインでお申し込みください》お電話:03-6421-2266【公式LINE】◆八雲https://lin.ee/b3LEMc2◆世田谷https://lin.ee/Rzof0qB

朝食★洋食メニューご飯またはパンスクランブルエッグカリフラワーのさっぱりサラダコンソメスープ黄桃缶昼食ご飯野菜コロッケふきの煮物チンゲン菜のゆかり和えみそ汁夕食ご飯赤魚の塩焼きひじき豆キャベツの信田和えすまし汁

こんばんは、HARIBO22です🐈最近とても暖かくなってきて桜も吹雪いてきました🌸そして我が家にも。葡萄の新芽が出てきました。冬場は木がカラカラになっていたので枯れたかな？と思っていたのですが新芽が出てきてちょっとした喜び。ですが、今後の生育も考えて明日、芽かきをします。そしてこちらも花芽が。ここに昨年、亡くなったちもを埋葬しました。その上に毎年咲くサルビアを植えました。サルビアに花芽が出てきてくれました。ちもがまた会いに来てくれたように感じて。今から花が咲くのが楽しみです

本日の献立鶏肉と野菜のあんかけ丼きんぴら風炒め煮霞汁【入園希望の方へ】◆ラバント八雲自由が丘園(目黒区八雲3-18-9)◆ラバント世田谷園(世田谷区大原1-62-5)《お電話でまたは公式ラインでお申し込みください》お電話:03-6421-2266【公式LINE】◆八雲https://lin.ee/b3LEMc2◆世田谷https://lin.ee/Rzof0qB

朝食ご飯野菜入り丸揚げ焼き白菜のお浸しみそ汁りんご缶昼食ご飯サワラの和風ステーキほうれん草のコンソメ煮人参のツナマヨサラダみそ汁夕食ご飯豆腐のひき肉煮込みポテトソテー春雨の中華和えすまし汁

こんにちは、HARIBO22です🐈昨日は趣味の日にしようと思って前日からネットスーパーで買い物をしました。お菓子作りをしようかなって。レーズンバターサンドを作ります。前日からレーズンをラム酒に漬けておきました。たまーにかをりのレーズンサンド食べたくなるんですよね。地元の銘菓ですし。アウトレットで安く買えたのが懐かしい‥。六花亭のバターサンドも好きですが、かをりも好きです😇なので自宅で作っちゃおうという事です。材料も大体家にあったのですがレーズンだけ無かったのでネットスーパーで

朝食ご飯野菜入り丸揚げ焼き白菜のお浸しみそ汁りんご缶昼食ご飯チキンの粒マスタード焼き切干大根煮スナップのワカメサラダコンソメスープ夕食ご飯ホキの酒蒸しなすの酢じょうゆかけチンゲン菜の小海老和えみそ汁

こんばんは、HARIBO22です🐈新学期が始まって初めての土曜日。寝不足が続いたので絶対ぐっすり長時間寝るんだ！と意気込んで金曜の夜は眠りにつきました。そして土曜の早朝。私は耳栓してて気づかなかったのですが主人が飛び起きてリビングに向かいました。それで起きる私。少しすると主人が部屋に戻ってきました。何があったのか聞くと、ご近所のおばあさんがインターホンを鳴らしてきたと。時間は朝の6時30分。非常識にも程がある‥。しかもその内容は町内会費をポスト投函したかったのだけどポストの場

朝食ご飯豆腐とひき肉の包み焼きブロッコリーの塩昆布和えみそ汁あんず缶昼食竹輪の卵とじ丼キャベツサラダすまし汁夕食ご飯豚肉の甘辛炒めさつま芋のレーズン煮大根の和え物みそ汁

こんばんは、HARIBO22です🐈1週間が終わりました。訓練2年目始まって1週間。環境が少し変わりましたが、慣れてきました。実習も実働車を使ってやるので実際の整備と同じような条件で行えるので尚のことしっかりやらねばいけません☺️ただ今日は午前は授業、午後は講習会のようなものがありました。なので一日座学みたいな感じ。猫のせい？でなぜか日中眠くなってしまうんですよね😇座学は好きですが眠気が来るのは‥ちょっと困るのでこの土日で沢山睡眠取って体調整えます！頭痛もあるのでちょっと辛い😂

こんばんはプロ野球が本格的に始まって、毎日ソフトバンク戦を追っている夫（ひたた）が家にいます。そしてひたたは現在仕事でトラブルがあって、メンタル落ち込み中…。早く落ち着くといいね。さて、そんな日でも甘やかさずにダイエットメニューです今日はこんな感じになりました。本日の献立（晩御飯）・もちぷち金麦ご飯・辛くない麻婆豆腐・ナスの焼きびたし・小松菜と小エビのお味噌汁本日のお料理エピソード料理中、いつもは「ご飯まだ～？」としつこいひたたですが、プロ野球

皆様お疲れ様です妻からの要望で、本日は『ちゃんぽん』ですイメージは佐賀の『井手ちゃんぽん』で作っていきますちなみにこんな感じです。※公式HPから拝借私はキクラゲたっぷりの特製ちゃんぽんが大好きなのですまずキクラゲを水で戻しておきます。キャベツ、もやし、豚肉、シーフードをラードで炒め、待機してもらいます。大量に準備します水で戻したキクラゲも細く刻んでおきます妻の帰宅に合わせて、本調理を開始です。「本調理」とか偉そうな事言ってますが、市販の豚骨スープを使います規定の量で薄めた

本日の献立豚肉の生姜焼き丼厚揚げとかぶの煮物スープ(チンゲンサイにんじんえのき)【入園希望の方へ】◆ラバント八雲自由が丘園(目黒区八雲3-18-9)◆ラバント世田谷園(世田谷区大原1-62-5)《お電話でまたは公式ラインでお申し込みください》お電話:03-6421-2266【公式LINE】◆八雲https://lin.ee/b3LEMc2◆世田谷https://lin.ee/Rzof0qB

朝食ご飯炒り玉子菜の花のさっぱり和えみそ汁マンゴー杏仁昼食ご飯鶏肉のから揚げじゃが芋の煮物オニオンの和風サラダすまし汁夕食ご飯カレイの照り焼き高野豆腐の煮物カリフラワーの磯和えみそ汁

本日の献立ごはん赤魚のごま味噌焼きアスパラとじゃこのサラダすまし汁(かぼちゃ油揚げ葉ねぎ)【入園希望の方へ】◆ラバント八雲自由が丘園(目黒区八雲3-18-9)◆ラバント世田谷園(世田谷区大原1-62-5)《お電話でまたは公式ラインでお申し込みください》お電話:03-6421-2266【公式LINE】◆八雲https://lin.ee/b3LEMc2◆世田谷https://lin.ee/Rzof0qB

みなさん、こんにちは😊最近は気温が高い日が多く、薄手の上着で十分な日が増えてきましたね🐾りりーふ内も午後の休憩室は特によく日が当たるのでポカポカしていますよ😂🌞冬の間はやはりホットドリンクが人気でしたが、春になりだんだんと冷たいドリンクも人気になってきています♪休憩室のドリンクサーバーには、・コーヒー・紅茶・緑茶・ウーロン茶・スポーツドリンク・レモン水の6種類をご用意しております😋夏はレモン水やスポーツドリンクが大人気ですよ🍋ど

朝食ご飯ソーセージステーキもやしのツナ和えみそ汁ヨーグルト昼食ミニゆかりご飯しょうゆ野菜ラーメン小松菜の彩り和えバナナ夕食ご飯肉野菜炒めかぼちゃの甘煮ひじきサラダすまし汁

皆様お疲れ様ですレバーの竜田揚げを作りますレバーは軽く血抜きをし、水気をキッチンペーパーで拭き取っておきますビニール袋に入れ酒、醤油、砂糖、生姜も投入し、下味をつけておきます片栗粉をまぶし170℃の油で揚げます水気の拭き取りが甘かったり、高温すぎる油で揚げると、爆発します私は顔面に油を喰らいました。目に入らんで良かった...そんなこんなで完成！！皆様油はねには注意してください美味いですよー

こんにちは。栄養科です昨日のいわきは、春の嵐でした雨と風が強く、せっかく咲いた桜が散るのが心配でしたが、持ちこたえたようでしたまだまだ、桜が楽しめますね🌸今日は春らしい、爽やかな色あいの、ブルーベリーホイップと卵を挟んだロールパンの紹介です本日の献立ホイップパンと卵サンド🐥野菜スープシルバーサラダバナナ🍌牛乳それでは、作業の様子を見て行きましょうゆで卵は黄味と白身に分けて、包丁で粗く刻みます。それによって黄と白のバランス

朝食ご飯ベーコンポテトバーグインゲンのお浸しみそ汁フルーツミックス昼食春の筍チャーハン白菜のごま和え中華スープ夕食ご飯助宗タラのバター焼きチンゲン菜の炒め煮春雨サラダみそ汁

こんばんは、HARIBO22です🐈今日から訓練生活2年目が始まりました。今日はとりあえず校則の内容をさらって、何故か先月に行われた国家試験の3級の過去問を解く事に。あ、あと内定通知書とか諸々書類頂きました✨まだ初日なので特に勉強とかはやらないですが、クラスの子達も変わりなさそうで何よりでした😇そして帰宅して弁当とお夕飯の支度。本日の献立は白米豚の冷しゃぶサラダ新じゃがオーブン焼き味噌汁とても健康的✨主人も嬉しそうでした。そして昨日の献立も。昨日はきゅうりとかいわれの

こんばんは今日の献立は今日のうちに書きます昨日は居酒屋風メニューだったので、今日はバル風メニューに挑戦してみました。でも、これって意外にたくさんのオリーブオイル使うんですね…。脂質を摂りすぎている気がするので、この次はノンオイルメニューに挑戦しようと思います。本日の献立～晩御飯～・明太ポテトサラダ・キャロットラペ・トマトとグレープフルーツのサラダ・タコとオリーブのピンチョス風・グリルマッシュルームの生ハム詰め・エビのアヒージョ風炒め本日のお料理エピソード

みなさん、こんにちは🌟昨日は最高気温が20°を超えたところもあったそうですが、今日はうって変わってとても冷え込んだ1日でしたね💦朝は雪がチラチラと降っている時間帯もありましたので、りりーふ内はポカポカに温めておりましたよ😉急激な気温変化で体調を崩されないようご注意くださいね…！少しでも体調に不安なことがありましたら、無理せず職員にご相談ください🍀そして明日4月10日㈬はスイーツDayとなっております💖また職員会議のため14時閉所と

朝食ご飯アジの甘辛焼きブロッコリーのカニカマ和えみそ汁パイン缶昼食ご飯豚肉のバーベキュー風炒めかぶのきのこ煮ほうれん草のマヨサラダみそ汁夕食ご飯鶏肉の味噌漬け焼き卯の花キャベツの和え物すまし汁

こんにちは昨日は眠くて体力がもたなかったので一日たった今日、昨日の献立を紹介します。昨日から天気がぐずついていますね。早く回復しないかな。晴れてくれればたくさんお散歩ができるのですが…。一駅散歩みーさんさんのブログです。最近の記事は「通院前のお花見散歩～恵比寿駅から目黒駅まで一駅散歩～（画像あり）」です。ameblo.jpそれでは、昨日の献立を紹介いたします。昨日の献立～晩御飯～・ジャーマンアスパラポテト・キャロットラペ・ピーマンの煮びたし・ナスの焼きびたし

皆様お疲れ様です豚バラ軟骨を煮込みます鍋にお肉とお水を入れ、火にかけます我が家には圧力鍋がないので、45分くらい茹でます終わったらザルにあげ、お肉についたアクを取り除きます綺麗になったら、鍋に戻し酒、醤油、味醂(分量2:1:1)、ほんだし、砂糖を合わせたタレで煮込みますこちらを45分煮込んで完成！！お肉はほろほろ、軟骨も柔らかく食べられますご飯にもお酒にもバッチリです