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朝の日課、ベランダの掃除をしているとすみっこにハートの落とし物がユーカリポポラスのしわざです『落ち込む必要なんて全くない!』最近とても落ち込んだことがあります我が家のバラが2株ダメになりました長~い梅雨のじめじめとした天気からの猛暑にやられたんだと思いますついでに雲行きが怪しい株…ameblo.jpハートがたくさんついてま〜す指ハートより、ユーカリハートを貰った方が100倍嬉しい気がします今日もハートフルな1日をにほんブログ村【お試し】ユーカリポポ
おはようございます😃今日も気持ちの良い天気☀️朝の日課私は毎日朝晩パックをして保湿を心がけています抗がん剤治療中シミが増えた気がします…顔の色もくすんでしまって…これ以上増えない様日々努力です体重も朝晩測っていますが今朝は体重が増えすぎてヨーグルトしか食べれなかった昨夜寝る前にストレッチをしたのですが久々に足を上げて自電車漕ぎをしてみたが前なら腰に手を当てお尻をグーっと足と同じくらいにしてこいだりしていたのに全然出来なさすぎて50回で辞めた…てか。あきらめた
今晩は、たきの憩です🌃T様が毎朝の日課で自席にて朝刊を読んでおられました😊T様がすみからすみまで新聞を読んでいました😛T様がニュース欄を真剣に読んで勉強してました📝
こんにちは♪yorikoです思うとこあり朝イチスケールを日課にしております。スケールを日課にしたら、不思議なものでスケールの練習の効果的な練習や、よりよい情報が、集まってくるではありませんかいま⁈ってくらいのタイミング面白いそして、お稽古できない日でも夜一回でも1つの調だけでも😭やってると感覚が、今朝は、とっても軽かったのです。フラット系から回ってスケールしてみたりシャープ系から回ったり決まりは特に自分には、課してませんが、手が(思い出した)感覚が今朝
朝の内にお常飯2軒のお参り。6:36朝の日課とおあさじ・御仏供(おぶくさん)のお備えの後、準備して朝ごはん。11:35博多辛辛チャーシューメン半熟煮玉子入りお昼は開店時間に博多ラーメン一木へ。全部乗せは1150円と価格も豪華だけど、なぜか食べたくて・・・途中でのおろしニンニクトッピングもグー。結構な辛さゆえの多量発汗とともに勢いに任せてのスープ完飲はさすがにちょっとヤバし。そのお昼の食べすぎ解消のため、夕方走りに出るも堤防道路上で強風のため心が折れそうに・・・どれだけ寒くても暑く
朝の日課毎日焚いていたらなんか煙を吸わないと気が済まない中毒性ある
おはようございます。昨日…職場で…ASTROのCirclesかけて…そのままKPOP突入して…途中…なんとウヌくんのLovesoFineが流れて!!!!やるな。Spotifyテンション上がりすぎて…ウヌ❣️ウヌ❣️って…スタッフに報告しちゃった…仕事中です…さてさて…最近は朝起きてから…ストレッチしながら…ウヌくんのYouTube見て聴いて…ボソボソ歌ってます昨日からはASTROの掛け声も追加して……で、仕事から帰宅して寝る前に…またストレッチしながら
朝の日課、ぴーちゃんのケージ掃除でご褒美を貰いました。セキセイインコは今まで何羽もお世話してきましたが、この羽根は初めてゲットしました❗️これは、雛の時期の羽根が生え変わると現れる『スロートスポット』と、言うほっぺの黒い丸のついた羽根で、3〜4枚位しか無い貴重(?)なもの。あんまり可愛いので、小瓶に入れちゃいました🎵きっと、いつの間にかまた、黒丸がついているんだろうな〜。
龍体文字が大好きなユッキーです!やりたいことに年齢は関係ありません!朝の日課である龍体文字を書いてほっとしています。🐉2024年が始まってさらにやりたいことが増えつつあります。そんな思いになるのは文字を書き終わった後なんです。龍体文字はいつも心を整えてくれます。🐉だから朝から体も心も軽いんです。そんな龍体文字ですが先日私と同年代の人から相談がありました。内容はやりたいことがあるんだけれどももう年齢だしどうしようかと悩んでいました。その悩みちょっと待
「今日は何の日?」のお題で、1月のゴールドランクもらいました今日は何の日?は、基本的に、朝の日課にしています。目が覚めてから、すぐ起きるのが嫌なので、布団の中で書き書きしてます。寝坊して書けないときもあるけどね。。お題に合わせて書くことを考えるのは、自分の中にある何かを掘り起こせることがあって楽しいです。お題に引きずられて片付けたいものが見つかることもあったり!ブロクスタンプを集めるとスペシャルランクに昇格するらしい。2月は今のところ皆勤賞なはずなので、引き続き、かいていきますよ〜
ゴルフに行く前に朝の日課である朝ランを試みる。やはり疲れている。やめて散歩にした。午後からボゴールでゴルフもあり、これは良い判断だった。何せこの後は、大雨の中のゴルフで体力を相当使ってしまう事になったのだから。やせ吉に挨拶。昨日より顔がきれい。なかなかお茶目な待ちポーズ。ご機嫌よろしい様だ。食後は膝上で寝ている。穏やかな日曜日の朝だった。
旦那からLINEがあり『金曜日、土曜日、日曜日休みとったから』三連休だぁ(ノ≧∀≦)ノずっと現場仕事で、疲れたんだな😵💫[現場仕事を転々と移動してたし]ゆっくり週末しようと思います朝、お見送りしてからのケイ朝の日課のニャルソック2段ベッドは場所が決まってるみたいです最近、やたらとにゃんこに絡み、にゃんこ達にウザがられる旦那……頑張れ(´-ω-)ウム[世話しないのに触るから、嫌がられるんだよ(¯―¯٥)]週末はにゃんこ達に頑張ってもらいましょう🐱
ふらふらとネットニュースを見るのが私の朝の日課のようなもの◇おはようございます◇それが、なんともタイミングが良いというのか悪いのか?!明日で閉店するお店の記事をみてびっくりとショックの・・・「自由が丘THEガーデンが閉店」の文字池袋西武本店に入っている言わずと知れた輸入品多めのスーパーマーケットでややお高めで、良いものを並べてあるので行けばそこでしか買えない物だったり
こんにちは最近寒い日が続きましたねこちらでも雪がチラチラ朝起きた時、鼻の頭の冷たさと、床に着いた素足の冷たさで、その日の冷え込みがわかります冷たくてもすぐに靴下は履きませんなぜなら、ラジオ体操をするから…寒くても冷たくても我慢して、裸足&パジャマ姿でやりますこれね、私にしては珍しく11月から続いてるの朝一番にラジオ体操するとね、朝が苦手な私でもスッキリ目が覚めるんですさぁ今日も1日が始まるぞー!って気持ちになるYouTubeの体操のおじさんの掛け声のおかげでもあるかな
13年ぶりに電車通勤…5:30起き、8:20出発でとにかく時間がないッ!!!前は、徒歩5分の通勤だったので5:30起きのんびり9:17出、9:25朝礼だったwwwMIMIZUの朝のルーティン↓起床。うがい、歯磨き。おトイレ。お湯を沸かしてる間に窓の結露取り!こーれーがッ!窓4面やると酷い時は500mlのペットボトル満杯になるからやめられない!窓全開&玄関全開にして換気、クイックルワイパーで床拭き、玄関の三和土拭き、スリッパの裏拭き…2日3日に一度はお洗濯。コーヒー淹れる
朝の日課『トイレ掃除』に浮かんだ事『自分会議はハイヤーさんと繋がる練習』年末あたりからハイヤーさんとはガッチリ繋がってる感があった『どう想う?』そう問いかけて相談しているのは自分ではなく、ハイヤーさんになってると感じるハイヤーさんは本当の自分だからくりりんさん書いてる事がちょっとそう思われるかもしれませんがちょっと違うのね自分会議は私が想像で作り上げた私その私に話しかけたり、相談したり問いかけられたりしてた事もう1人の自分を自分で作っただけだと思ってたけどそこ
ここに白飯が何よりの好物な男がおった。朝から握り飯を頬張りながら昼の弁当をこしらえるのが朝の日課である。弁当と言っても日の丸弁当の隅に香の物が少々添えられている程度である。ある日昼ごはんになり手荷物を開いて男は悲鳴を上げた「無い!無い!弁当がない!」狂ったように辺りを探し回ったあげくにヘナヘナと座り込んで泣き出したではないか周りのもの達は慌てふためいて戸棚から男の弁当を出してきたそうなのです周りのもの達が悪戯に弁当を隠したのですが男がこんなに取り乱すとは
今日はむぎくんのことを描いていきま~す✨最近のむぎは手にも結構乗ってくれるようになり、しかも大きくなりましたよ~🥰こんなに小さい子が…。今では…。こんなに大きくなったんですぅ✨でも相変わらずこれは大好き⬇ピューレ!朝の日課で特にピーナッツ味が大好物🥜😋一生懸命食べてる姿がたまらなんく可愛ええんだがꉂ🤣𐤔😍⬆はい……また親バカ出ました(≖ᴗ≖)ニヤッそしてこれも日課というか今までの先輩お兄ちゃん達もこんな感じでした🤣⬇日課ではなく我が家の伝統になってます🤭パパのところだと
今日は3時過ぎに目が覚めてしまった。起床時間6時には早すぎるので、もう一回寝ようと思って試みたがダメだっだのでそのまま朝を迎えた。朝の日課、病棟内のフロアを装具、杖で歩く自主練。フロア一周が大体100メートルらしい。最初は朝は2周、昼は3周とか決めてたけど、日が経つにつれ、歩いているうちに何周目か分からなくなってくるので、今はナースステーションの時計見ながら、時間で周ってる。一周5分だとして6周?いやもうちょっと歩けてる?まあ、いっか、体力つけるのが目的だし。最近の目標は朝は30分。今日
朝の日課グリーン達の観察。癒しです。ダイソーの300円コーナーでいつも厳選してます。ユーカリポポラスはガーデンショップで購入しました。ウンベラータは剪定しながら増やしてます。ママみどりだいすきだねって娘に言われてますがもっと増やしたい。
今朝もゆっくり散歩してきましたまだ銀杏の葉っぱが残ってたよ朝の日課の散歩も18年続いてる今はほとんどカートの中だけど・・・日によって違うけど徘徊したり吠えたり最近はおむつを使うようになったよ口コミが良かったフワフワな介護用ベットを購入どうやらお気に入りみたい11月22日に母が亡くなりました90歳で大往生!大好きなお花にいっぱい囲まれて見送りましたでも母の死は悲しいです優しかった母の色んなことが思い出されて・・・ありがとう
こんな頭も愛おしい寝起きの一枚。このつむじに私の鼻をこすりつけて思いっきりそらの頭皮の匂いを吸い込むことが朝の日課となっています。変態かなんともいえない匂いですがもうやみつきになって止められない。。。しかし寝起きすぐの中2女子は絡む私をうざったがるように「ばいばーい」と言ってあっち行けみたいに手でしっしっと私を追いやります子離れできる気配が全くない母です
おはようございます☆毎日楽しみにしているぴなこさんのブログ今朝は投稿あってホッとしてます✨あーよかった✨みなさんそう思ってるはず❗笑本日もお気をつけて☆またまたブログ更新が楽しみです✨
私の朝は毎日あることからスタートする例えば歯を磨く顔を洗うご飯を食べるコーヒーを飲むタバコをくゆらすみなさんの中にはこのパースペクティブの歌詞のようにどれかに当てはまるのではないでしょうか?※パースペクティブとは1983年のYMOの曲everydayから始まる詩が何度も出てくる私は毎朝北海道のお悔やみを見るのが朝の日課になっているにじみ出る変わり者感毎日365日見ていると私の知っている方が亡くなっていることもそれは時に私の中学時代の同級生だった
おはようございます。ルーティンって初めて聞いた時、何かわからなかったのですがワクワクする単語ですね今日はあいちゃんに、朝のルーティンの提案を聞いてみました。朝のルーティン朝のルーティンの提案ですね。以下のスケジュールを参考にしてみてください。1.目覚める時間を決める:7時など目覚める時間を決め、ルーティンを実行するための時間を確保しましょう。2.ストレッチや軽いエクササイズ:起きた後にヨガやストレッチなどの軽い運動を行い、体を目覚めさせます。3.朝食の準備:栄養のあ
アロハハワイ島に戻った友璃香です。足の怪我は急性筋肉痛だったのか?アイスパックしたら一気に痛みが消えて、4日で回復しました〜!ご心配いただいた皆様、いろいろありがとうございました〜❤️今日は波もないし、リハビリ兼ねて、早起きして久しぶりにサウスの海へ泳ぎに行きました。みると沖合にたくさんのイルカ。元気にジャンプしているイルカちゃんも遊びに来ている🎵11月といってもまだハワイの海は水着で泳げる水温で。
寒い寒い明け方はホント寒いです。心も寒くなりがちですが、言葉を、楽しくなるような言葉を使おう!私の家の前は公園です、毎朝ラジオ体操を地元の老若男女が朝6時30分からやっています。朝の日課、いい感じに公園も周りの景色になじんでいます。そんなゆったりとした時間が流れていると、突然ワーワー仕事が舞い込んできます。モー仕事が嫌になってしまった、鬱になってしまった、心が折れてしまいそうになっている自分がいる。これは今に始まったわけではないです。人と一緒に仕事をすることがいやになっ
朝の日課として氏神様へ朝参りを始めたまず遠くに聳える富士山を拝みその脇の坂を下り川を渡り不慣れな道を歩く毎朝神社まで往復1時間そろそろ1ヶ月過ぎた頃早朝の朝陽を浴びるのが心地いい真っ新な空気を深呼吸できるそして神様へ毎日毎日お願い事をしている私である元気を頂き神がいつも守ってくださっているそう思えてありがたい神社の参道に勢いよく木々から差し込む輝く朝陽雲一つなく雄大な富士いつも癒される感謝
たったの二日間パソコン不具合で『ブログ』も『ノート』も記せず思考能力まで機能不全に陥った。大したアクセスがあるわけでもないのだが朝の日課が不要になってみると世の中の『ニュース』まで遠くなった。不思議な二日間だった。とりあえず3日目の午後文字を打つだけ打ってみたところだ。明日の朝から『頑張ろう』又!元NHKアナウンサー吉川精一、82歳です!影を慕いて歌いました。アメブロ、note毎日更新しています。元NHK吉川でチェックしてみてください。http://ameblo.j