朝のルーティーンは

おはようございます最近、お気に入りの喫茶店にモーニングへ行くのが日課です昔懐かしい昭和の喫茶店コーヒーのお値段でサンドイッチか厚切りトーストのモーニング選べるんですよ‼️お一人様450円コスパ最高‼️ですところで。。。今朝の浜松は室温11℃と普段より2℃程低く普段より少し寒いかなぁと感じる程度でしたが通勤途中、県境の峠から見える地元の山々はまさかの『雪化粧』でした地元は山から降りてくる風の影響で、底冷えするほど極寒カイロを背中とお腹に貼った

今朝また毎朝のルーティン、ストレッチをして固い身体をほぐします😅💦💦

午前５時⏰ジブリな夏のルーチン/動物たちと過ごす夏の庭午前５時⏰ジブリな夏のルーチン/動物たちと過ごす夏の庭いつもコメント残してくださりありがとうございます。ひとつひとつ大切に読ませて頂いています😊感謝しています✨みなさまからのコメントに励まされて動画制作しておりますので、これからも気楽に一言残してくださると嬉しいです😊お返しがランダムとなっており、行き届いておらずごめんなさい。🐓不定期更新になっています🐓チャ...youtu.be【MorningRoutine】日の

みんなの回答を見る皆さんおはよう御座います😃昨夜は熱ぽいのと鎮痛剤飲んでも効かず、(頭痛による嘔吐止めに胃薬も飲み)よってあまりの具合の悪さに夜中の記事も書けずでも夜中に再度ノーシン飲んで朝方起きたらだいぶ楽になってて良かったよ今日も午前から夕方までの勤務ですからそれプラス、iPhoneのYahooニュース見たら1時間くらい前に日高と道東の方で震度4の地震があって札幌も震度3の地震があって「机の下等に避難通告」あったらしいけど今回はノーシン2回目飲んだせいか【

ZIPのうまいもんジャーニーが好きなんだけど💕マーティン今日で最後だな寂しいなて見てたらレポーターで続けて出てくれるんだって良かった

届いたどぉ〜いっぱいたべた後は食後のルーティーン腕をまくる顔洗うってそれしか写真撮ってないけどwこの後、自分で歯を磨いて、トイレに行ってマミーが制服を着替えさせますスマホサイズのプロジェクター楽天市場【本日20:00～4H限定10倍】モバイルプロジェクター小型ワイヤレス天井ホームシアター子供壁家庭用プロジェクターBluetoothスマホ接続WiFiHDMIDVD人気ビジネスモバイルプロジェクターiPhoneandroid三脚小型プ

『美腸』腸を美しく保ち内側から健康を意識し始めて約1年ずっーと続いてる事！【朝常温orお湯のお水を飲む】朝起きて一番にするデトックスは何よりも、排泄🚽✨何気なく朝はトイレに行くけど、これって一番のデトックスなんです♡その後、歯磨きをしてお水を飲む✨寝ている間にたまってしまった口内細菌を歯磨きで洗い口内環境を整えてお水を飲む。しかもコップ1杯を一気飲み！胃に入って腸を動かしてくれる✨お白湯が良いって聞くけど、お白湯って一度沸騰させた50℃のお湯の事。正直猫舌の私には

氏神様に向かう道すがらあーーー携帯忘れた…事に気付き😭今はそんなにはないのですが、良く忘れた時期がありました😅朝の氏神様のご様子をお伝えしたいと思いましたが諦めまして家路に着いて駐車場から太陽を激写笑笑又、ここにもちゃんとおられました🤣帰ってＦＢをみると、５年前の名古屋に向かう記事でしたもう何年になるでしょうか、毎月名古屋に行かせて頂く様になって…先日の熱田神宮にも一緒に行かせて頂きました名古屋に行かせて頂く時には必ずお逢いしております初めてお逢いした時と今とは別人の様です

朝のルーティン？納豆を食べる。これしかないです。これだけです。みんなの回答を見る

体重46.4キロ体脂肪率22.3%※153センチ初日48.3キロ25.3%目標年内に45キロ22%よかった💦週末蓄えた分は戻ったきがします✨体調も明らかにスッキリ✨今日は職場でのお昼糖質多めタンパク質少なめなので明日は増えてるかもですが😱美味しいのでしっかり食べたいと思います🤣筋肉痛‥まだあります‥笑２日開けて明日が筋トレDAY✨しっかり頑張ります♫【エントリーで5倍8/10〜8/11まで】ナチュラニNatuRan

ついに昨日、安曇野市内でコロナの感染者が出てしまいました。今日現在、詳しい行動履歴などは発表されていないので市民の１人としては不安な時間が過ぎています。コロナの感染拡大に伴い、県内外からのお客様を相手にする仕事をしている立場上毎日、朝・晩の検温が欠かせません。みんなの回答を見るいちよう、職場にも非接触タイプの体温計よくニュースで見かけるオデコでピッと計るタイプの物が配布されているので、それで確認する事も出来るのですがやっぱり家でもち

みんなの回答を見る朝ドラを見ること

👑クイズ参加受付中👑今日も✨ネタ投稿✨アップ今回はコチラ⤵️⤵️みんなの回答を見る朝のルーティーンですか基本的朝起床してから🌅🌅カーテン＆シャッターを開けてうがいと洗顔と手洗い時間がわかるように‼️テレビのスイッチオン📺📺そしてまずは自分のお弁当作り夕飯の時にある程度仕上げてはいるので楽チンですがこんな感じに仕上げますとにかく🍀野菜サラダ🍀は必須夕飯の残りモノなどを上手く活用してますよ(*´꒳`*)そして一緒に🌷娘ちゃん🌷のお昼ご飯作りとにかく簡単ですぐに

こんばんは☆今日も雨が降り続いてます。一体全体、これだけ降り続いた雨は、地面に落ちてから、どこへ流れてるんだろうって思っちゃう今日この頃です全国各地で、川が氾濫している映像を見ながら、地元でも普段お天気が良い日の穏やかな川が一変、水かさが増していつ氾濫してもおかしくないほどの域に達していると連絡が入ったときは、やはり怖さが全身を襲いますね地元でも、今回の大雨で床上浸水したところもあるようです

みんなの回答を見る家でも旅先でも、起きたらまず点眼でしゅ。その後全身を拭いて、お耳の掃除でしゅ。。

みんなの回答を見る朝起きたら、ブログとTwitterのチェックしながら朝ごはんを食べ、それからブログのいいねとTwitterのいいね等返したら、出勤します。

みんなの回答を見る「うちの親分の場合で言うと···」「平日は手短に朝飯とかTVや新聞読んだりして、お休みの日はあれこれしたりしてるかな···。」

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みんなの回答を見るおはようございます(ﾟ∀ﾟ)ノたまいぬです。朝はだいたい6：30に起きて8：10に家を出て8：20に会社に着きます(ﾟ∀ﾟ)ノ起きれない時でも7：00には起きていますがそれ以降にもし起きてしまったら寝坊したｗｗｗってなりますねｗｗ雨の日は車で行きたいｗｗｗたった１０分のチャリでもこぐの嫌なダメダメ犬ですｗｗｗｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ(・∀・）ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ近所に１日５００円のコインＰあるのでそこに停めてやろうかなとも企んで

お疲れ様です。Eggs'nThingsで限定のパンケーキを頂きました🎵Eggs'nThingsクリームチーズのブリュレパンケーキ¥1,480(税別)6月12日（金）～7月2日（木）の期間限定で販売しています。パリッ🎵と香ばしいキャラメリゼしたチーズクリームは、ふんだんにパンケーキの上からかかっています‼️カリカリッ♪と小気味良い食感で、キャラメルの甘みとほろ苦さが広がっていきます✨レアチーズを混ぜ込んだ特製ホイップクリームは、まろやかなコクとミル

みんなの回答を見るコロナ前は、起床→トイレ→身支度→出勤だった。今は、起床→トイレ→検温→身支度→出勤に変わった。ズボラな私が自発的に検温なんぞするはずもなく、これは職場の指示によるもの。いつまで続くのかな～話は変わって、３月頃に輸血用の血液が足りないというニュースを見た。すぐに献血に行きたかったけど、うちの近所には献血できるところが無い外出自粛要請の中、献血のためだけに電車に乗って出かけるのはちょっとな～コロナがおさまるのを待つか、家の近所に献血バ

朝の私のルーティンは！セルフイメージを上げる事みんなの回答を見るまず起きてすぐ『おはよう』を言う事！ちなみに1人暮らしです。龍神様や天然石に『おはよう』を声に出して元気に言う。空を見て深呼吸して『おはよう』をして元気になります。その後、祈願と般若心経を唱えて…とても精神統一されます♡美と愛と波動を上げようと⤴︎︎⤴︎︎鏡を見てありったけの笑顔をして見る事。これ自己肯定感上がり良いのです♡♡龍神様の絵にお水をお供えして龍神様に祈願をして龍神マントラを唱えてま

まずは本日のスタンプからネッシー、いると思う？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよういますそして本日の本題ですイースト生地のドーナツにハムとホワイトソースフィリングをサンドして焼き上げましたおうちではオーブントースターで軽く焼くと更に(ﾟдﾟ)ｳﾏｰみんなの回答を見るまずは養命酒

みんなの回答を見るめっちゃ早いです。10分かかりません(笑)起きる→洗顔→スキンケア（オールインワンで15秒くらい）→髪の毛（ドライヤーで前髪直しと毛先直しで2分かからない。我が髪質に感謝）→着替え(そこにある物(笑))→コップ半分の水（便秘予防）。おーわり！！化粧しない人間なのでこれで済むんですけどね（仕事にも日焼け止めすら塗らない正真正銘のスッピンで出勤してました。どうせ外遊びとかで汗ダラダラで落ちるし、という言い訳。）でも、そろそろ化粧も覚えないとなぁとも思う。←人生が遅れてま

みんなの回答を見る私の朝のルーティンは起きてトイレに行きその後体重を測るお湯を沸かしながら米を研ぎ炊飯器にセットしたらサプリメントを摂取珈琲を飲みながら携帯を確認これがルーティンさ前に、いとうあさこさんが４０歳過ぎてからだったかな？体重計に乗るのをヤメました！体重計も捨てた！と言っていて感動して私も、もう乗らない！！と決意＊アホでしょ？体重計タニタ体脂肪計体組成計FS-101|送料無料おしゃれコンパクトヘルスメ

ネタが思い浮かばないので・・みんなの回答を見る火曜～土曜までの現在の私の朝のルーティーンです5：30起床・朝食準備・仏壇にご飯とお茶、お水をまつる・姑の着がえ・姑の朝食・薬・洗顔・ハミガキ・姑の部屋の片づけ、衣類・シーツ等の洗濯・ポータブルトイレの洗浄・自分の着がえ・洗濯物を干す・自分の朝食、ハミガキ、化粧、トイレ・ゴミをまとめる＆ゴミ出し！・ヘルパーさんとの引き継ぎ7：50

みんなの回答を見る起床→検温→洗濯機まわしてる間にごはん→洗濯物干す→歯みがき→洗顔とお化粧、着替えそして、いってきます！という感じかなー？☺️

みんなの回答を見る起きる。携帯を触る。テレビを見る。コーヒーとパンを食べる。シャワーを浴びる。歯磨きをする。着替える。出る。何の面白みもない。特に何かあるわけでもなく。まぁ起きてすぐに携帯を触るあたり、依存症的なのを少し感じるところですが。そんなルーティーンの様子をYouTubeにアップしたことがあります。よければこちらもご覧くださいませませ。▶︎モーニングルーティーン皆さんの朝は、どんな風に過ごしてますでしょうカァ〜！？

みんなの回答を見る起きてすぐ洗面所に行ってうがいしてコップ１杯の水を飲む