月1

今日は午前中少し作業して午後は体休めましたゆんです休んでる時に今日もちょっと気になってた映画観よ～ってアマプラ開いてそれを見始めたんですが……あんまり刺さらなくて途中で観るの止めちゃった(´･ω･`)もしかしたらそっから先が面白かったのかもですがそこに到達する前にね(ˊᵕˋ;)で、ゆっくり体休めたおかげで体調復活しました\(´˘`)/明日はちゃんと病院行けそうです明日は貴重な月1の頭痛に一番効く治療デーなのでね先月はそれこそ頭痛酷すぎて動けず行けず終いだったので今月は絶対行き

ピラティスが終わって、さっそく全身が恐ろしい筋肉痛身体を引きずりながらスタジオを後にして帰宅したらパパもちょうど帰ってきたところでした出迎えてくれたワンコちゃんの相手をする間もなくダッシュで着替えて車に乗り込んで再出発混んでなかったのがホントに助かりました～家を出て1時間ちょっとで無事到着パークに入れないのは残念ですが…そんなの我が家にはいつもの事カチューシャ忘れたトートバッグ置いてきちゃった色々ハプニングはありましたが…まずはカンパーイシルクロードジャーニー、無くなっ

昨夜の姪っ子ちゃん＆甥っ子くん疲れがハンパない老夫婦の私＆パパ重い身体ムチ打って、パパはテニスの試合へ私はこれから娘と一緒にピラティスやってきます←バレエスタジオの特別講座今日は元々、4月の夜シルクだったんですが…なんとなーくアプリを覗いた7時40分わぉランチが取れたーあまりにも急でビックリでしたけどこんな奇跡は逃したくないっっ至急パパにLINEして『早く帰って来て』～の圧力をかけておきました果たして間に合うかしら…どっちも食べたいですが、また来月の予約もあるしとにかくどち

母と会う時はいつも、同じことを書いてますが、百貨店のサロンでお茶をします☕️僕はアイスカフェラテ、母はアイスコーヒーと冷たいお茶です。ではでは👋

今日は月1の内科へ〜🏥月曜だし‥15日だし‥混んでいるのを覚悟して行きましたが意外と空いていたのでラッキーでした♪いつも通り血圧とコレステロールの薬をいただき💊花粉症の方はピークを過ぎましたが毎年GWあけ頃まで飲んでいるので出して貰って帰ってきました冬場はやや高めになる血圧もここの所暖かくなって来たのでぐっと下がる日も増えて来ました良き良き♡病院に行く直前急な便意💩出掛ける前で良かった～🎶とトイレから部屋に戻ったらもなさんも💩うんちをしてい

もなさん月1のお手入れデーお天気も良く自転車で受ける風がとても心地よかったです🚲💨爪切りと肛門腺絞りをしてもらってスッキリしたかなぁ～??帰る途中公園に寄ってお散歩🐾お散歩🐾桜🌸も少〜し残っていて敷物広げてお花見している方もチラホラ動くと暑くなってべろがビョ〜ンと伸びていたもなさんでした👅

月1お参りに行く神社の桜は、ちょうど見頃でした！昨日、行ってきました満開今月もパワーいただきました。参った後には大小かかわらず、必ずラッキーな事があるんです笑顔の1日を

いつもありがとうございます♪フルマラソンの２日後月１華道へ。先生が「教室まで来れるかな心配～」ってすごく気にして下さっていたのだけど先生の心配をよそに、太ももの筋肉痛くらいですごく元気にお花に行けたのでした先生にさくらのメダルを見て頂いてフルマラソンの報告をしましたよ。一緒に喜んでくれました先生の投稿先生のおかげだなぁ～と思ってます体の使い方を教えてもらって本当によかったですさてさて、４月のお花はこちらです。<お花の名前>ピンク

なんか…いいぞ🎵今月…もう１回は１ヶ月分のお薬もらうコトになるかもしれない…が、そろそろ…減らせそう…な予♡感…先月の後半くらい？からお薬服用していても食べたらお腹が壊れてた…モノが食べられるようになってきた🎵いぇーい♡『どこ？』結果発表お待たせいたしました。先週のCT検査の結果は…おかげさまで…なのか？CTで分かる範囲で異状ナシ。どこも悪くナイです。え？この症状はどこから…大きな病気…ameblo.jpコレさ…ストレスが原因でしょう…でストレス…は

月１大量買い出しが無事終了なんで。。。っていうくらいの激混みでたぶんこの１年で１番だと思うくらい。。。他のところでも混み方が尋常じゃなくなんでだろうって話していたんだけど春休みと年度末と増税前っていう物凄いトラップを見逃してたそれは混むよね。。。って事で激混みの中でも困る事はほぼなくいつも通りの買い物を済ませ帰ってきたら思った以上のギリギリでちょっと焦ったけどまぁ。。。それ以外は順調でまた１ヵ月安心して生活が出来るけど。。。明日が大変だなぁ。。。なんて思ったりす

昨日は美容室。月1回、伸びた分のカットと白髪部分のリタッチカラーをお願いしています。ショートボブから始まって、だんだん短くなって行き、最近はすっかりショート？(だと思っています)以前、「もう染めたくないなぁ〜」と強く思う時期があり、オーナーさんと本音トーク。結果、自然とカラー(白髪染)がいらなくなるようなグレイヘアを目指してロングスパンで計画を立てて、今に至ってます。自分では「いつもとおんなじ😊」としか見えないのですが、先日4年ぶりに来てくれた生徒さんから「随分と茶

【自分を認めて自分を味方に】パワーストーン×コーチングであなたの望む未来を現実化‼︎エンカレッジ中澤由加里です。いつもありがとうございます😊《三条の“のほほんるーむ”さんでの鑑定会でした^^》満月の昨日は三条の“のほほんるーむ”さんでのパワーストーン鑑定会・メンテナンス会でした❣️沢山のおやつ🍪沢山のおしゃべり^^いっぱいのストーンのメンテナンスでした楽しい時間をありがとうございました😊『4月ご予約可能日です╰(*´︶`*)╯♡』【自分を認めて自分を味方に】パワーストー

ご訪問、ありがとうございますsnsをまとめたリンクツリーを作りました。ランキングにも参加してます。ポチッとしていただけたら嬉しいです。いつも、「いいね」していただきありがとうございます。月に1度のサロンの日。色々キレイにしてもらいました。サロンにはいくつかのお部屋があって、完全個室で対応してくれます。今日は初めてのお部屋だったんじゃないかな？見慣れない雑誌が置いてありました。その中の1つに、喫茶店特集ってのがあって東海地方のカフェがたくさん載ってた

この日は月１！赤字覚悟の出血大サービスDay！採算度外視の海鮮ばらちらし丼です。ほぼ酢飯が見えない＆ボリューム満点の海鮮ばらちらし丼。めっちゃ喜んで頂けましたよ。そしてお次はお肉系お弁当になります。◆◆2019年10月29日「魚屋三代目の魚のおろし方と料理」発売◆◆画像をクリックで、購入ページへ行けます。◆◆2018年9月28日「魚屋三代目のうまい!魚定番レシピ」発売◆◆画像をクリックで、購入ページへ行けます。

今日は月1のネイルサロンの日☔ですが行ってきました。お話ししてたら時間が〜〜〜バタバタ買い物してやっと帰宅遅いお昼でやっとゆっくりしてます。久しぶりのブルーにしました✨

おはようございます。今日は兵庫県西宮市のイベント出展者募集情報をご紹介します。◆2024年4月20日(土)11:00～15:00【まちのね手づくりマルシェ】会場：HAMACO:LIVING（兵庫県西宮市枝川町10-1ファインシティ甲子園1階）出展対象：ハンドメイド作品の販売、など出展料：1,000～3,000円（初回出店割引あり）＜イベントの詳細＞https://machinone-hamaco.org/event/8348/公式LINEより申込み。4月開催分→3月末締切

こんばんは♪今日は早番といっても19時まで仕事で嵐友の同僚とシフトが一緒は中々貴重で飲みに。本当は鳥貴族の予定が行ったら混んでてサイゼになりました。安いし〜🤣✌️ただビールかワインかしかなくてハイボールがないのが残念🤣でもお腹いっぱい、たっぷり話せて良かった😊さ、これからモーニング娘がテレ東なので間に合った😅ではでは今日もお疲れ様でした♪サッポロ黒ラベル(350ml*24本)【黒ラベル】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アサヒスーパードライ生ジョッキ

今日は美容室💇‍♀️👆毎度お馴染み美容室での白髪染✨月1で必ず行かないと…大変今日は美容室で夜ご飯が遅くなるから…👆ハラダラスクのオヤツを食べました✨蜷川実花さんコラボ📸👆パッケージも可愛い🩷こちらの💁‍♀️ラスクをオヤツにしました中身は普通のハラダラスクだけどパッケージが華やかだと一段と美味しかった

いつもありがとうございます♪月１華道忘れてました～３月はこちらですこちらは上から撮りました。<お花の名前>枝→レンギョウ白い花→マトリカリア葉→ドラセナ赤→チューリップ紫→スイートピー<アドバイス>◎枝の角度を考える。ちょっと寝かせて奥行きを出す。◎葉を縦に生けたり後ろに持っていき奥行きを出す。◎スイートピー低めにしてネジメとして高くして可愛らしく。◎チューリップは葉っぱの向きに気を付ける。◎マトリカリアは下向きなので低めに生けることでチューリップが生

今日は久しぶりの土曜日休み行く場所はネイル💅&マツエク春らしいネイルをオーダー💅👆桜色ネイル💅可愛い🌸明日は友達からの招待で新宿のお寿司屋さんへ行く予定🍣楽しみだなぁ

3月レッスン風景ジャパンカントリーアートカリキュラムを皆様制作中。ハンガー…渦巻きストローク、難しいですが頑張ってくださってます２名様ランチョンマット…いちご陰影ヘタ入れ、だいぶ色が入ってきて可愛くなってますねとんがり帽子は、それぞれお好きに。何方もめっちゃ可愛いですねお疲れ様でした✨ありがとうございますにほんブログ村にほんブログ村

月I美容✨✨✨加工なしで、汚い顔じゃ😅😅😅銀座でショッピング💕6品ゲットしたよ😆ポイントアップになったんだ😍月1美容室👍おうち晩御飯😻コストコのめっちゃおいしいチラシだよ🤩この大きな肉じゃがが、私が作ってめっちゃおいしかったよ😁いつも見てくれてありがとう💋💋💋💋💋

今日は月1の内科へ🏥月曜は院長が学会の為休診昨日は土砂降りだったから☔今日はある程度混んでいるのは予想していましたが予想以上でした〜受付時今日は物凄く混んでいますがどうしますか?と言われる程‥もなかを娘に見ていて貰う都合上じゃぁ今日はやめときますと簡単には言えないからね～買い物🛒して1度家に帰って時間調整し再び病院へ…🚲1時間半後に病院へ戻りましたが全然受付番号が進んで無かった～(泣)院長もお待たせてして本当に申し訳ない俺がもう一人欲しいよ‥なん

月1開催の「楽しく唄おう会」今日は久々にメンバーさん全員集合！👧👩👧👩👧賑やかにおしゃべりも弾みますね♫今日は3.11あれから13年も経つのにまだ避難生活を余儀なくされる方々が三万人弱もいらっしゃるというニュース私達が当たり前に日常を暮らせているのか？それが、どれだけ幸せなことなのか？？改めて考えさせられる日でもありました。前に歌ったことのある曲の中から皆さんからのリクエストがあり「花は咲く」をみんなて歌いました。季節風、木の芽ぶき、花たちが咲き始め春の訪れを感じるこの頃

プレキッズ（月1回）コースの修了式がありました！プレキッズは、年中さんの為の一年限定コースです。月1回なので、初めての習い事にピッタリですレッスンは、すべて英語ゲーム、工作、歌で英語をたくさん使ってもらいます月1回なのに、英語がたくさん出てくる理由は予習動画↓レッスンで英語をたっぷり話す↓復習動画（宿題）一年で、自信を持って大きな声でたくさん英語を言えるようになりましたプレキッズ（4月スタート）は、あと1名年中さんを募集しています！3月中のお申し込みに限り、ミニレッスン

今月は今度の土曜日安城市の素敵なカフェ☕papacafeにて苺🍓タルトを出しますこの日は私が提供するので逢いに来て欲しいなぁ〜ひなちゃんのお話セッションも有ります

赤福の朔日餅3月の朔日餅はよもぎ餅今年は全月制覇と思っていたのにバタバタしていて2月の予約忘れてしまい涙3月からスタートよもぎの香りがに上品で甘さ控えめなつぶ餡賞味期限がその日中だからか？赤福餅も出来立てだと違ったりするのかな何回か月の朔日餅を食べたけど、どれも赤福餅より、毎月の朔日餅の方が美味しく感じる。4月のさくら餅も今から楽しみでしかない。忘れずこれから先の月全部買わないとな。詳細メインblogアップしました。メインblogこち

先日月1恒例のカラーへ。白髪は前髪と顔周りに結構あって、後はまばらに…けど、まだ黒髪の割合が多く、全体を白髪染めにすると、暗くなってしまうので。いつも前髪と顔周りのみ白髪染めで、ほか全体は普通のヘアカラーにしてもらっている。今回は、前髪と顔周りの白髪染めは、アッシュブラウンの8トーン全体は、シルバーの9トーンで前回全体をアッシュの8トーンにしたら、暗くなって昆布みたいな仕上がりになったので、やっぱりいつものシルバーに戻した！結構明るめだけど、ま、いい感じ。これから白髪の割合が増え

第６候草木萠動（そうもくめばえいずる）草木が芽吹き始める３月１日～５日