最近感じる悩み

寝にくいのよ毎日頭心地が悪くてさ

最近ではない事ですが、眠りが浅いです。最近は特に寝返りをくるくるとしているうちに朝が来てしまう💦自律神経が自立してくれません(´ω`；)💦昔から寝つきが悪く、なかなか眠れないのは慣れっこなのだけど。眠れないなぁ。。と最近また、感じる様になりました(´ω`；)だからと言って、頭が痛くなる事もなく。眠いなぁと思いながらも、起きれば普通に生活できるけど。意識なく布団に入ったら朝だった。。って感じを体験してみたいです😅寝る前に聞く曲とか聞いてた時もあるけど、結局

最近はとにかく眠い。季節の変わり目は眠くなるんだよなぁ。春眠暁を覚えずなんて言うしね。春は本当に眠くなる、暖かくなってくるからなんだろうけど。暖かくなると眠気が激しくなるのはなんなのか。人間の体は脆弱すぎる。

最近、感じる悩みは病気もまだ不安定だしちゃんと社会復帰を出来るか心配です焦らずゆっくりと先の事は考えてますがとりあえず家にこもってるとうつになりそうなので１日一回は外へ出ています

ども。あほせぶん＠ハサミを使いたい、ハサミどこーー？ってなる時確実に手がチョキ✌️になるんですがこれって加齢症状でしょうか＿|￣|○⇒＿|＼○＿⇒＿/＼○＿⇒＿__＿○＿⇒＿＿＿＿....○ｶﾞｸﾘﾄｺﾛｺﾛ職場でお客様を２階にあるブースに誘導する時。物理的にエレベーターが使用出来ない仕様のため階段でのご案内になる。ご高齢の方も多いので申し訳ないと思いつつお客様へ一言おかけするようにしている。「階段が少し急なのでお気をつけ下さ・・・あっ」自分が突っ転ぶとか本末転倒＿|￣

とにかく子ども達が言うことを聞きませんね。上の子は自己主張をしてばかり下の子には何を言っても糠に釘そしてそんな我が家を盗み聞きするご近所さん。他人のことがそんなに気になるなんて暇なんですね。人の事ばかり気にしているとご自分の家庭が疎かになりませんかねぇ。私は要領が悪くて自分のことで手一杯だからどうしてわざわざ盗み聞きに来るのか意味が分かりません。もう夫婦で話すことが何もないの？

人間関係で、何度か悩みましたね。

やる気が出ないのはあなたが怠け者だからではないあなたが悪いわけでもない。導線が絡まっているだけなんだよ。自分がどこでどう躓いているか俯瞰をして、見てみなさい。タ・カーラ頑張りたいのに頑張れない。やらなきゃいけないってわかってるけど、出来ない。体が動かない。やる気が出ない。そうして時間ばかりが過ぎ見ているのは、スマホから流れる無駄な情報ばかり。自分を責めては、また眠りにつく…。なんて自分ってダメ

正座が、できなくなった😥左の膝🦵が、痛い🤕太ると、負担がかかって、良くないらしいが、油断すると、太ってる。塩分、糖分控えめにするの難しい。夜更かしも良くないが、元々、夜型🌌今は、オリンピックだし平野選手が、気になってるが、さすがに午前3時🕒️は、寝る事にする🛌もらった第2段

歳なので仕方がないのかもしれないけど、1日に一度は何か間違う。降りるべき駅を乗り越す。カラオケボックスの違う番号の部屋に入ってしまう。携帯電話をトイレに置いてきてしまう（すぐ気づいたが）。まだ？大変なことにはなっていないが、、、

このまえ、シャンプーの、のりしおは、わからずー、薬局までー、