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第310回「違ったことに、チャレンジ❢」自分が変われば、相手も変わる。1.本日の掴(つか)み⑴約1時間のウォーキング◆現在も、1日おきに継続中❢◆「健康づくり」の為①大濠(おおほり)公園と西公園は、『目と鼻の距離』にあります。②いずれも、福岡県_福岡市_中央区⑵クロスカントリー並みの西公園※アップダウン有り①大濠公園◆アップダウン無し◆平坦(へいたん)な舗道(ほどう)②私は、◆『更なる筋肉の強化』を、結果として残す為に、◆「異なる環
人生は、貴女がご自分をどのように考えていらっしゃるかによって、大きく変わってまいります。たった一度きりの人生、貴女はどのように生きたいとお考えですか?貴女が視点をどのあたりに持ってゆくかで、目の前の風景はがらっと変わってゆきます。貴女は一体、どのような人生を、どこで、どのような方々とご一緒に生きてゆきたいとお思いなのでしょうか?・・・わたくしは、「成功の秘訣」は様々にあれど、こと、夢を実現するにあたっては、1.自分と神様を信じること2.不屈の精神=
実は、わたくしには今年、途轍もなく大きな目標がありました。「ありました」って、今、過去形で言っちゃったけど、当の本人はまだ完全にはあきらめていなくって、明日、どんなチャンスが訪れるかわからないから!!望みを捨てるにはまだ早い!だなんて、思っています(^^;そう、明日、どんな奇跡が起こるか、誰にもそれはわからないのですから。ご存じなのは、神様だけ☆・・・そんなわたくしは、今年の初めに思い描いた夢の実現をあきらめてはいないものの、実は、先月までの派
いっとき、よく「ありのままでいいのよー♪」だなんて感じで、「ありのまま」って言葉がなんだか持てはやされ(?)ましたよね。「ありのままのわたしでいいの~!」だなんて、感じで。・・・でも、わたくし、あんまり、ああいった使い方での「ありのまま」って言葉、どこか好きじゃなかったんですよね。あ、これはあくまでも私見、ですよ?・・・でもね、なんだか、わたくしは、そうした使われ方に、「ありのままでいいじゃない!」って、ある意味開き直りみたいなものをちょっぴり感じていたん
貴女の憧れの方は、どのような方でいらっしゃいますか?その方に少しでも近づきたい、ご自分もその方のようになりたい!!と思われるなら、まずは、そうした方々がどのような生活をなさっておられるのか、可能な範囲内で想像し、出来ることから少しずつ真似をしてゆかれること、そこから全ては始まるような気がいたします。・・・最初はどんなに些細なことでもいいんです。その方が歩いていらっしゃる動画を何度も見て、歩き方を真似するとか、その方がお勉強なさっておられたことにチャレンジしてみられる