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朝はギリギリまで眠って、重い体を引きずるようにして仕事に行き、帰ってきたら夜遅くまでドラマやスマホを見ている…それって、本当に幸せ?メンタルケア心理士、松崎歩凛です。そんな毎日を、色に例えると暗い灰色って感じが、わたしはするなぁ。自分の時間を何としてでも捻出して、夜遅くまで起きてる。果たしてそれは幸せなのかな?心身ともにどんどん削られていくよじゃあ、どうすればいいの?それはね。整える事をする。この一択につきます!朝日を浴びながら起きて、ゆっくり朝ご飯を食べて、
RyのLINE公式お友だち登録待ってるよんRyの西洋占星術&時間術の魔法ルームオープンしました金星レッスンBook無料プレゼント中参加お待ちしてますClick西洋占星術&時間術の魔法ルームFacebookグループ4/22朝9時前に蠍座満月を迎えました。蠍座のテーマは深い内観や深い関わりの見直しです。そして太陽が牡牛座に入り(4/19)天王
手帳は毎日開いていますか?週に一度でもなく3日に一度でもなく私は毎朝10分の手帳タイムをオススメしております!その10分でやっている事をお伝えしますね♪叶えたい未来に近づく為の朝活×手帳講座は次回6月スタート!!5月下旬の募集予定につき気になる方はLINEに登録してお待ちくださいね。講座の詳細はこちらからその前のお試し企画!!1週間チャレンジはこちらからLINEに登録はこちらをタップ↓****
1日15分で夢が現実になる!人生を豊かにするアラフォーからの時間と行動を整える夢叶実現スクール<RieLize>主宰夢叶手帳コンサルタントの保田梨恵です<最新情報>【オンライン無料セミナー】日々の忙しさから解放され理想のライフスタイルを手に入れる方法<お申込みはこちら>https://ws.formzu.net/dist/S452619635/<RieLize>オトナ起業ランチ交流会in東京2024.6.13(木)開催残席
少し前にバービーっていう映画を見ました。そう、子どもの頃遊ぶバービーちゃんの話。わたしはジェニーちゃん持ってたなー。その話の中で「夢は何でもいい。母親だけでも、母親兼大統領でもどっちもイヤでもいい。似合う服を着て自分でいることが幸せって思えればいい」っていうセリフがありました。この、似合う服を着て自分でいることが幸せって思えればいいっていうところ。めちゃくちゃ共感!!この考え方!!と思って。何度もリピートして見ちゃいました。ほんとにそう思う!!!わたしの活動
こんにちは新年度もほんのり落ち着いてきて、子どもを送り出した後の一人時間でほっとする時間ができて嬉しい今日この頃ですしかし本当に気を緩ませてしまうと一瞬でお迎えの時間になりますよね「あ〜もうお迎えの時間だ」とバタバタお迎えに向かうのはなんだかな、、と思い時間を有効に使うためにあれこれやってみているのですが最近良かった方法は、お迎えから帰ってすぐ、スマホを開かずソファーに座らずキッチンタイマーを25分にセットそして朝の洗
短く書かれた時間術の本。内容もワンテーマですぐに読み終えられる。『金より価値ある時間の使い方』(アーノルド・ベネット、角川文庫)を読みました。書かれているのは優先順位や効率化といった類のメソッドではなく、言うなればダラダラ過ごしている時間、その有効活用のすすめ。本書でいう時間とは、夕方六時に会社を退勤した"後"の時間を指します。***書かれている方法論は次のとおり。①一日のプロローグ・エピローグという無意識の認識を捨てる。会社を午後六時に出た後~翌朝十時に会社に行くまでのこの
2024.4.24おはよう御座います💐2年前の今日のフェイスブック📚読書記録から転載します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2022.4.24おはよう御座います♪ayaさんの「「夢を手に入れる」人がやっている時間術」自由国民社1250円+税を読み終えました📚2022年読書記録34冊目。以下本書から一部引用します。〜〜私は一般企業で働くOLです。ですが、定時後の趣味であったinstagramへの投稿が反響を呼び、今では通勤服のプロデュースや書籍出版まで実現することができました。OL、インスタグ
あさのなゆ一般社団法人日本スケジューリング協会代表理事タイムマネジメント手帳術FORCE手帳考案者浅野夏悠です浅野夏悠ってどんな人?講義受講者は9000人越え!手帳講師を130人育成!未来思考とタイムマネジメントによる「生き方改革」で夢と目標を叶える人をサポートする日本スケジューリング協会を設立。FORCE手帳は年間5000冊販売され全国の文具店で店舗販売もスタート!日本スケジューリング協会HPはこちら手帳を通して常に行
皆さま、手帳はいつ書いてますか?私は朝の手帳タイムを推奨しているので今日はそれについて書きますね♪叶えたい未来に近づく為の朝活×手帳講座は次回6月スタート!!5月下旬の募集予定につき気になる方はLINEに登録してお待ちくださいね。講座の詳細はこちらからその前のお試し企画!!1週間チャレンジはこちらからLINEに登録はこちらをタップ↓**************************************
姉ちゃんは最期まで面倒は見たいってつもりだよ姉ちゃんの事は見捨てんて心配はしとるんやでー死んだらあかんでー死にたい何回言うんやて😡一緒に老後暮らすんやろ!何処に生まれるか、どの親の元に生まれてくるかも運やガッチャンコロリンや仕事しーってIndeedのアプリで仕事探そうhttps://youtu.be/5fmTsOh31uY?si=gT_TfWBZ0OP8m2Er時間に余裕がある生活って憧れるよね!8分でわかる『最強の時間』今回はブライアン・トレーシーさんの著書『
こんにちは、なるきです♪幼稚園に通う4歳息子と1歳なりたての娘二人の子育て中ですタイムクリエイトlabに参加する以前の私は16時に夕飯を作り始めても18時過ぎにしか作り終えることができず食べるころには疲労困憊、、、レンジとコンロを往復してるうちにテレビをみせてる息子は「お腹空いたぁ!」「寂しいからこっちきてよぉ~!!」と怒り出すし娘は眠くてぐずりだすし、、、料理しながら子供の相手もしながら2時間も台所に立ってたらそりゃあ疲れるわ(笑)
~初めましてのあなたへ~「自由時間が増える時間術」を学んで、やりたいことができるあなたになろう✨「星読みから分かる時間の使い方の癖」を知って豊かな人生をゲットする✨星読み師稲垣朋子です。収入も趣味も家族時間も欲張れる方法を教えます。4月21日は木星と天王星が13年に一度重なる特別な日木星と天王星が重なると「好景気になる」とか「新しい産業が出てくる」なんて言われていますが、私たちがどんな影響を受けるかの方がやっぱり気に
こんにちは!お教室専門ブログ&経営コンサルタント浜中絵美です☺️こちらで発信していくブログ記事は👇★理想の生徒さんや保護者の方に出会えるブログの書き方★ブログを活用した教室運営について★ブログを継続させるコツや時間術について★3人の我が子の子育て経験から得たレッスンとの両立について平日の月曜・火曜・木曜の朝6時頃に更新予定です💓本日は、最近の出来事からの、気づきについてお話を☺️何かを成功させたい時って、、タイミング、
日替わりセールで、68%オフなので購入しました!頭のいい人が問題解決をする前に考えていることAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}★時間術、生産性、効率化よりも大切な、AI時代に淘汰されない「人だからこそできる」解決策の見つけ方!★世界ナンバー1のオックスフォード大学で研究者を長年していた著者が解説!★ブレイクスルーを起こした世界の“頭のいい人”の脳の働かせ方を体系化★新たな幕が上がる世界で必要となる思考の戦略書『ある日突然、ふとした
いつもは…12時を過ぎてしまうことが多いかな。でも最近12時過ぎると次の日がちょっとキツいというわけで、今こちらの本を読んでいます。朝イチの「ひとり時間」が人生を変えるキムユジン|朝活タイムマネジメント早起き時間術時間管理習慣モーニングルーティンルーチン朝一時間効率化使い方楽天市場1,848円${EVENT_LABEL_01_TEXT}朝方の私に変わりたくて健康のためにも、ダイエットのためにも、早起きして爽やかな私でいよう♡
~初めましてのあなたへ~「自由時間が増える時間術」を学んで、やりたいことができるあなたになろう✨「星読みから分かる時間の使い方の癖」を知って豊かな人生をゲットする✨星読み師稲垣朋子です。収入も趣味も家族時間も欲張れる方法を教えます。私はいつも自分の出生図の使えていない天体を知るだけでなく、その使い方を知ってそれを正しく続けて初めて人生変わりますよと言っています。何故なら、天体が意味するのは私たちの心理的機能だからです。感情や思考などですね。だから
図書館に予約を入れてからどのくらい待ったかな。順番待ちを100人以上したはず。やっと手元に来たので急いで読みました。次に待ってる人もたくさんいるからね。買うといつでも読めるからね。つい積読にしてしまいがちなので、図書館を利用することにしています。節約も兼ねてます。サブタイトルが「あなたの人生を変える最後の時間術」すっごく期待しちゃいます。私の要約は「もっとも幸福な時間は時間を忘れているときだ」です。そのためには時間を忘れられるほど熱中できる生きがいを見つけること。
ご訪問ありがとうございます^^貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュAyanoです♪▶自己紹介はこちら▶▶2024年5月10日(金)【GoToHAPPY117】開催します♪◆詳細発表:4月18日◆申込スタート:4月21日20時~昨日のブログもたーくさんの方に読んでいただき本当にありがとうございますm(__)m『【明日*詳細発表】大変化!○○家計簿だから、出来ること♡』ご訪
久々の無料手帳講座を開催しました!約1時間にお伝えしたい事をギュギュっと詰め込んで実りある時間になりましたよ♪叶えたい未来に近づく為の朝活×手帳講座は次回6月スタート!!5月下旬の募集予定につき気になる方はLINEに登録してお待ちくださいね。講座の詳細はこちらからLINEに登録はこちらをタップ↓*********************************************************いつも見
こんにちは!お教室専門ブログ&経営コンサルタント浜中絵美です☺️こちらで発信していくブログ記事は👇★理想の生徒さんや保護者の方に出会えるブログの書き方★ブログを活用した教室運営について★ブログを継続させるコツや時間術について★3人の我が子の子育て経験から得たレッスンとの両立について平日の月曜・火曜・木曜の朝6時頃に更新予定です💓本日は教室ブログの、発信についてお話を☺️教室ブログを書いていると、「この内容でいいのかな?」
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RyのLINE公式お友だち登録待ってるよんRyの西洋占星術&時間術の魔法ルームオープンしました金星レッスンBook無料プレゼント中参加お待ちしてますClick西洋占星術&時間術の魔法ルームFacebookグループ前前回の記事で起業したり起業を見据えて学び中の方にタイミングって本当に今?ってめっちゃ悩みませんかというお話しを書きました。そしてタイミング
~ご訪問ありがとうございます~\あなたの『変わりたい』を実現させよう!/ライフチェンジ講師中村より子です。(ライフチェンジ=人生再構築)「自分らしく生き直すママのための学校」いよいよスタートです♡ワーママのイライラを解消する「時間術」3選!ぜひ見てみてください!↓TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.com👉👉👉👉👉私が「自分らしく生き直すママのための学校」で行っていること私がアプローチしている
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こんにちわ。今日も読んでくれてどうもありがとうございます!日々やりたいことややるべきことたくさんあってもっと時間が欲しいー!なんて思いませんか?一日24時間じゃなくて、あと6時間ぐらいいやせめて4時間でもいい自由な時間が欲しいー!と思いませんか?私は毎日そう思っています(笑)そんな私の目の前に現れた一冊の本『神・時間術』帯に、『あなたの24時間を科学的に2倍にする!』って。どういうこと??そこには、精神科医ならではの視点で書かれ
こんにちは!お教室専門ブログ&経営コンサルタント浜中絵美です☺️こちらで発信していくブログ記事は👇★理想の生徒さんや保護者の方に出会えるブログの書き方★ブログを活用した教室運営について★ブログを継続させるコツや時間術について★3人の我が子の子育て経験から得たレッスンとの両立について平日の月曜・火曜・木曜の朝6時頃に更新予定です💓ビジネスで何かとコラボするのは、今や当たり前になってきましたね✨リアルでもオンラインでも、毎日の