時もある

健康、バイタリティ……中年期を人生の黄金期にするために維持したいもの中年期を充実させるために、健康の重要性は皆さまも、充分に認識されていらっしゃることだと思います。実際、健康を損なうと気持ちはあまり冴えません。ひいては、気力の低下につながる可能性もあります。また、健康維持の方法自体、当たり前のように広く言われている事だと思います。例えば、「暴飲暴食は避け、食事は腹八分目にする」「睡眠時間を充分、確保し、適度に運動する」といった事。こうした事は言うは易し、行うは難しといった面もあります。

仕事や人間関係でストレスを感じ、日常的な吐き気に悩む方は少なくないかもしれません。ストレスからくる吐き気の対処法や、注意したい症状・病気について解説していきます。ストレス性の吐き気に悩む人へ対処法を解説ストレスからの吐き気に悩む人は少なくないかもしれません。実際に吐き気が現われた時はそれを過剰に意識しないことも対処のポイントになります。仕事や人間関係は日常そのものともいえます。そのため、仕事や人間関係でストレスを感じていると、程度によってはかなり深刻な心身の不調を引き起こします。

みなさん、こんにちは！飲んだくれダイエッターのツッキーです！今回は疲れや、やる気が出ない時にトレーニングをしない方が良いかどうかをお話したいと思います！あなたは疲れている時ややる気が出ない時はどうしていますか？家でゴロゴロしお菓子やジュースを飲んでいませんか？それでは、せっかく普段頑張っていても無駄になってしまいますよ！それならまだ良いのですが、サボりぐせがつきやめてしまう可能性があります。それなら軽い運動やストレッチでも良いので行うようにしましょう！なぜ

こんにちは、心と身体が楽になる親子コーチング近藤きょうこです。大人の長男・長女（第一子）さんへ長男・長女（第一子）さんは、やっぱり大人になってもしっかり者で頑張り屋さん。年齢が上がれば、どんどん甘えられる機会も減りさらに甘え下手になりませんか？弱みを見せられない。私が何とかしなくちゃ。私が頑張らないとダメ。どこと無く、長男・長女さんの・甘えたかった気持ち。・甘えられなかった悲しみ。・甘えさせてくれなかった親

凧、揚げます♪上手♪良く揚がります！走って～！！走って。。。上手くいかないこともあるよね。。。つぎは揚がるかな？？楽しみだね♪

想定よりも。。。想像よりも。。。疲れが溜まっていたらしいいつもよりもかなり早めの送り出しが終わってさぁ予定よりも時間がたっぷりあるぞ何から手を付けようかなぁ。。。よし朝ごはん食べようで軽く食べたんだけど食べている最中から何となくだるくなって食べ終わってすぐに少しだけ休もうって事で片付けつつごろごろする準備をして９時前かな。。。まぁ２時間位寝られれば回復するでしょうと思いながらごろごろしていたんだけどいつの間にか眠っていて目が覚めたのが１２時過ぎでね。。。しかもそ

☆今日の一言です☆『今日の血液型運勢』はこちら＞直感が正しい時もある時には直観に身をゆだねては？経験と実績で動くことも大切です。何かに迷ったときに大事なのは・・・直感とはいきあたりばったりのようですが実は経験と実績で磨かれるものです。日頃の行動が直感を鍛えています。その直感をたまには信じてみよう！

ｧｱﾞ～～～もうすぐあの暴れん坊将軍を迎えに行かんといけない夜には、大きなぐでたま君も帰ってくるし･･･洗濯物も取り込んでないご飯も炊いてないまずいまずいまずいああ、時々思う。独身時代の自由な頃に戻りたいって。贅沢なのかな･･･

先日、胃腸炎と診断された時と同じ症状で朝の5時に目が覚めました。この腹痛、こりゃヤバイ！と思ってトイレに駆け込みました。σ(￣∇￣;)トイレで苦しむこと40分。全て完了(？)してトイレから出てきた時、びっくりするくらい顔色がありませんでした。病院には行ってないので確定ではありませんが、胃腸炎だったら感染するかもしれないので旦那には一階のトイレを使ってとお願いしました。それからしばらくして。旦那に先日の胃腸炎(かもしれない)の話しをした時「えっ！？胃腸炎！？」と驚く旦那。え、、

おはようございます🪟今日はリビングの窓の🪟壊れたブラインドを取り外して新しく届いたブラインドを旦那と取り付けます💪『また降るのか』おはようございます☃️今週月曜日に積もった雪も半分以上溶けて落ち着いてきたのにまた寒くなって🌨寒波や大雪やのニュースばっかや今朝起きたらこんな感じになってた…ameblo.jpでね、昨日久々妹が来て久々と言っても4日ぶり？くらいねんけどー美容院行った次の日やったんに『髪伸びたね〜〜』ってゆってきてんわたし『どいね、昨日切ってきたがいね〜』って笑『

やっと週末。今日も仕事に行けた。休職まであと少し。それまではちゃんと勤務出来るようにしたい(´-ω-`)今日は利用者が多い日。ホンマに大変…。そんじょそこらで好き勝手⤵️こけたら終わりやから、職安も若干ヒステリーになるぐらい(^_^;)。俺はもう只々その場から逃げる(笑)。自分の身は自分で守らないと。やっぱりこの仕事は向いていないのかも知れない。学校に通っていた頃には思いもしなかった。どんな風にリハビリをしていこうか、毎日真剣に考えていた。今の状況やからそう思うのか、健

こんばんは。東京都府中市の整理収納アドバイザーあらたになおみです。仕事が休みの日の台所朝と昼の洗い物が溜まってるよー昼はレトルトのカレーだねー今日は子供たちが登校後、韓国ドラマ『夫婦の世界』第2話を見る。辛くて絶叫(心の中で)午後から外出することになったので慌ててお片付け。いつも片付いてるわけじゃない。毎日片付けてないんじゃない。敢えて片付けない日があってもいい。⇨Instagram整理収納・府中グルメ・870ml弁当(整理収納以外の事も載せてます☺︎)お片付け

こんばんは！みょんです今日は春分の日ですね昼と夜の時間がちょうど半々になる日。西洋占星術では太陽が牡羊座に入る日。これから陽が増えていく新しいスタートの日ですｱｯﾊﾟﾚさて、そんなめでたい日ですがみょんさんはずーっと眠い＆気分がふわふわしておりました「浄化の前の毒出しだZE」と捉えればそうだと思うのですがなんせ頭が回らない自分がこれから何をしてきたいか今目指している理

ココロさんは今1歳6ヶ月。自分の訴えはかなりしっかりしているし、こちらの言うことはだいぶ分かっている印象はあるのですが、意味のある言葉はまだ発しませんhttps://www.hoiku-partners.com/page/megu_column_20190328/言葉の発達段階の目安言葉の発達にはいくつかの段階があると言われています。今回は、0歳から6歳までの言葉の発達の段階についてお伝えします。【0〜1歳】喃語喃語をしゃべる時期。「あーあー」「うー」など、母www.hoi

おはようございます今日の🌈そらPhoto🌈とメッセージですショック(˃⌑˂ഃ)。なことに凹みモヤモヤ(˘•ω•˘).｡oஇなことにイライラそれを味わってなんで自分だけがって思うけど隣の人だって知らないだけで同じなんだよね

空の青が時に切なくなる時もある・・・。だけど～うつむかず顔を上げて笑って！思い出だけは～永遠だから・・・。

大変だ〜って言えばいいんだよ〜。という優しい言葉をかけていただいてぁ~強がってるのか？私⁈と、なんだかズバリ言い当てられて恥ずかしいような気持ちになりながら🙈💦💦大変だ〜😂って言いたいなぁ〜と思ったのでした。コーヘー‼︎‼︎「なに？」🤣🤣🤣今日も一日キミもお母さんもよくがんばりました💮👏😌おやすみなさい…💤

今日の筆文字『思い通りにいなかい時もある』2021.03.13いつもいつも物事が順調に運べたら理想だけど・・・自分の思い通りにいかない時もある。みんなその中で暮らしてる。自分だけじゃないよ。気持ちひとつで良い方向へいつもありがとうございます。毎日が笑顔で過ごせますよーに。☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆筆文字、プレゼント等お問い合わせ・連絡先sorasakufude@gmail.comそら咲く筆代表八木節子

これは聞いた話。泣き虫の私はよく家族とハンバーグ屋に行くそこで、私はよく頼む物頼んでてんやわんやそしてそこで、とある家族に出くわす楽しそうな家族笑っとけ笑っとけとでも明らかに寝不足で、沈んでいる時もあるそんな家族とドリンクバーで出くわすどもどもどちらからそうですね答えられない場所からと返してテーブル席に戻るそしてその家族が、こんなことを言ってきたﾋﾟﾎﾟﾊﾟﾎﾟピとそして家族は去ったとある朝ニュースを見ると飲食問題と対しての行方不明

何かに惹かれる時って理由がハッキリとある時もあれば理由も無しにという時もある人でも物でも理由も無しにって時は上手く言い表せないけど何かが自分と共鳴と言うかエネルギーが引き寄せ合うというか物ならいいけど人間同士の場合はそれが不都合だとしても…結婚してるとか、年上、年下、国籍性別とかを超えて惹かれるたりするんだろうな惹かれる理由がある時よりも理由がなくて本能？直感？みたいな所で惹かれ合うと自分にとっても相手にとっても不利な事になったとして

お好み焼きに鰹節かける？かけない？フライパンとかホットプレートとかで自分で作るときは鰹節かけるけど冷凍のお好み焼きのときは鰹節かけないかな？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

子供が思春期という事で、私も含め同世代のお母さん方含め今は本当に貴重な経験をさせてもらってるなぁと思う今日この頃私も子供の事を話せるお客様にはお話して、色々相談にのってもらう時もあるし、その逆ももちろんあります。私が色々話す事で、実は…って話されるお客様も多いです。個室空間だから話やすいのもあるし、ありがたい時間です。何年か後には笑い話となるような事も、〈今〉おこってる事はずっと続きそうと思うから、苦しくなるし、しんどいですよね子供が統合失調症になった時も、どん底までおちた

■ナジャ猫カード行きたくないなぁあるきにいこうとおもったけれどいいわけだけがさきにたつなんかそんな気分の時もあります。ついつい、いい訳だけが先に立つ、それでも、という時もあるし、誘惑に負ける時もあるし、ま、たまにはなるがまま、もいいかもしれない、かな今日もたのしくいきまっしょいナジャ猫拝

もう４年程使っているスマートフォン。8月半ばくらいから調子が悪いです調べ物をしていても途中で急に動かなくなってしまったり、そもそも調べ物をしようとしてもページがいつまで経っても開かない仕方なく一度電源を切り、入れ直すとまた動く様になったり、、、、また止まったり。あと、このスマートフォンの致命的な不調それはEメールの送受信にあり友達から電話が「メール送ったけど、、、」と。「え！？来てないよ」そんなですアメブロのメール受信も、、、受信したりしなかったり？？？みたい。恐らく私のこの

2020/08/24ブログ更新！こんばんは🤚さてさて〜2015/11/01の自分の過去ブログより😵😵😵何かを得るために何かを捨てるときって？ありますよね😳新しい事をするためには、古いことを捨てなくてはならない時があります🤚前のことを参考にするのは良いけど、新しく前に進むための足かせになってはダメです🙅‍♂️そのような時は思い切って捨てることが必要ですよ😨余計なものが何も無くなると、、、良いアイデアが浮かぶ時があります🤚そして、それをきっかけに次のアイデアが浮か